Τι είναι η Ποτομανία και πώς αντιμετωπίζεται;

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της ποτομανίας της μπύρας, τα οποία συχνά ακολουθούν ένα επεισόδιο υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ και κακής διατροφικής πρόσληψης, μπορεί να περιλαμβάνουν:

• οξεία αλλοιωμένη ψυχική κατάσταση
• μυϊκή αδυναμία, σπασμοί ή κράμπες
• απώλεια ενέργειας ή κόπωση
• δυσκολία στο περπάτημα
• ευερεθιστότητα ή ανησυχία
• σύγχυση
• ναυτία ή έμετο
• πονοκέφαλο
• επιληπτικές κρίσεις
• αδυναμία αφύπνισης (κώμα)

Τι προκαλεί αυτό;

Η ποτομανία προκαλεί ένα επικίνδυνα χαμηλό επίπεδο νατρίου στο αίμα σας, που ονομάζεται υπονατριαιμία. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα νατρίου. Στην ποτομανία, είναι συνήθως ένας συνδυασμός υποσιτισμού και υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ με την πάροδο του χρόνου.

Το νάτριο είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά στη ρύθμιση της ισορροπίας του νερού στο σώμα σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν αρκετό νάτριο από τη διατροφή τους. Ωστόσο, όταν κάποιος σταματήσει να τρώει, τα επίπεδα νατρίου στο αίμα του μπορεί να πέσουν — ειδικά όταν συνδυάζονται με υπερβολική πρόσληψη υγρών χαμηλών σε νάτριο. Αυτό είναι κοινό μεταξύ των ανθρώπων που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, μερικοί από τους οποίους λαμβάνουν τις περισσότερες θερμίδες τους από την κατανάλωση μπύρας και άλλων αλκοολούχων ποτών.

Τα αρχικά επίπεδα νατρίου στον ορό μπορούν επίσης να μειωθούν λόγω μιας πρόσφατης ασθένειας που επηρεάζει τα επίπεδα ηλεκτρολυτών, ιδιαίτερα όταν υπάρχει έμετος ή διάρροια.

Για να λειτουργήσουν σωστά, τα νεφρά σας απαιτούν μια ορισμένη ποσότητα νατρίου. Χωρίς αυτό, δεν μπορούν να καθαρίσουν τα υπερβολικά υγρά από το σώμα σας. Αυτό το υπερβολικό υγρό συσσωρεύεται στο αίμα σας και προκαλεί πρήξιμο των κυττάρων σας. Το πρήξιμο στον εγκέφαλο προκαλεί τα νευρολογικά συμπτώματα της ποτομανίας.

Κανονικά, όταν κάποιος σταματά να τρώει, το σώμα του διασπά το λίπος και τους μυς για να τα χρησιμοποιήσει ως ενέργεια. Αυτό παρέχει στο σώμα αρκετό νάτριο για να διατηρήσει τη λειτουργία των νεφρών. Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων νερού ή μπύρας, ωστόσο, θα αραιώσει αυτό το νάτριο, καθιστώντας το αναποτελεσματικό. Μάθετε για άλλες επιπτώσεις του αλκοόλ στο σώμα σας.

Επιδράσεις σε διαλυμένες ουσίες και ηλεκτρολύτες

Η μπύρα δεν περιέχει πολύ διαλυμένες ουσίες. (Η διαλυμένη ουσία σε αυτήν την περίπτωση αναφέρεται σε ηλεκτρολύτη ή πρωτεΐνη που είναι διαλυμένη στο περιεχόμενο νερού της μπύρας.)

Η κατανάλωση μπύρας προκαλεί ποτομανία επειδή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Το νάτριο είναι ένας σημαντικός ηλεκτρολύτης. Όταν κάποιος με χρόνια χαμηλά επίπεδα νατρίου καταναλώνει τακτικά μπύρα ή άλλα αλκοολούχα ποτά, ειδικά όταν έχει επίσης κακή συνολική διατροφή, τα νεφρά μπορεί να γίνουν δυσλειτουργικά.

Τα υγρά συσσωρεύονται στα κύτταρα επειδή δεν υπάρχει αρκετό νάτριο στο σώμα. Αυτό γίνεται χειρότερο από όλο το νερό στην μπύρα. Το νάτριο στην κυκλοφορία του αίματος αραιώνεται από το επιπλέον νερό και μπορεί να πέσει γρήγορα σε πολύ χαμηλό επίπεδο.

Επιλογές θεραπείας

Η αντιμετώπιση της ποτομανίας της μπύρας μπορεί να είναι δύσκολη και απαιτεί μια λεπτή προσέγγιση. Ενώ η χορήγηση νατρίου σε κάποιον μπορεί να φαίνεται σαν η προφανής θεραπεία, αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επικίνδυνο.

Η ταχεία αντιστροφή των επιπέδων νατρίου μπορεί να οδηγήσει σε νευρολογικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης μιας κατάστασης που είναι γνωστή ως σύνδρομο ωσμωτικής απομυελίνωσης (ODS). Τα συμπτώματα του ODS μπορεί να περιλαμβάνουν σοβαρά νευρολογικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων σπασμών, σοβαρής νοητικής αναπηρίας και κώματος.

Σε μια ανασκόπηση 22 περιπτώσεων ποτομανίας μπύρας, το 18 τοις εκατό των ανθρώπων ανέπτυξαν ODS.

Εάν πάσχετε από ποτομανία μπύρας, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για ODS σε σχέση με άτομα με άλλους τύπους υπονατριαιμίας (χαμηλό νάτριο). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η κατάσταση της υπονατριαιμίας σας είναι πιθανώς σοβαρή και έχει αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου λόγω της παρατεταμένης πρόσληψης αλκοόλ, καθιστώντας την πιο περίπλοκη τη θεραπεία.

Ο κίνδυνος ODS συσχετίζεται άμεσα με την ταχύτητα αντικατάστασης νατρίου. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν πλέον αργή και προσεκτική χορήγηση νατρίου για 48 ώρες.

Εάν δεν είστε συμπτωματικός λόγω υπονατριαιμίας, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν να μην χορηγήσουν ενδοφλέβια υγρό με νάτριο. Αντίθετα, μπορεί να σας βάλουν σε δίαιτα περιορισμένης κατανάλωσης υγρών για τουλάχιστον 24 ώρες. Μερικές φορές αυτό είναι αρκετό για να αποβάλλει το σώμα επιπλέον υγρά και να συγκεντρώσει τη συγκέντρωση νατρίου.

Υπάρχουν επιπλοκές;

Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ποτομανία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Όταν συσσωρεύεται πάρα πολύ υγρό μέσα στα κύτταρα σας, αρχίζουν να επεκτείνονται. Αυτό προκαλεί πρήξιμο στους ιστούς του σώματός σας. Σε περιπτώσεις όπου τα επίπεδα νατρίου πέφτουν γρήγορα ή σε πολύ χαμηλό επίπεδο, ο εγκέφαλος μπορεί να διογκωθεί μέσα σε λίγες ώρες. Το πρήξιμο στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις, κώμα και θάνατο, επομένως είναι πολύ σημαντικό να λάβετε θεραπεία.

Ποια είναι η προοπτική;

Η Ποτομανία είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να αποφευχθεί τρώγοντας επαρκή ποσότητα υγιεινών θρεπτικών συστατικών και μειώνοντας την πρόσληψη αλκοόλ.

Εάν δεν μπορείτε να φάτε λόγω ασθένειας, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ρόφημα αντικατάστασης γεύματος. Φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας ειλικρινά για τις συνήθειές σας στο ποτό. Ο γιατρός σας μπορεί να έχει συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου επιπλοκών.

Εάν δεν έχετε κάνει τακτική και υγιεινή διατροφή, αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση μπύρας ή άλλων αλκοολούχων ποτών. (Είναι ένας καλός εμπειρικός κανόνας για να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ γενικά.) Εάν σκοπεύετε να πιείτε πολλές μπύρες σε μία συνεδρίαση, έχετε επίσης ένα αλμυρό και πλούσιο σε πρωτεΐνες σνακ, όπως βοδινό ζυμαρικό ή ξηρούς καρπούς.