Τι είναι η ξηροφθαλμία με εξάτμιση;

Ποια είναι τα συμπτώματα της ΕΔΕ;

Τα συμπτώματα της EDE ποικίλλουν σε σοβαρότητα. Γενικά, τα μάτια σας θα αισθάνονται άβολα. Η ενόχληση μπορεί να περιλαμβάνει:

• ακαθαρσία, σαν να υπάρχει άμμος στα μάτια σου
• αίσθημα τσιμπήματος
• θολή όραση
• αδυναμία ανοχής χρήσης φακών επαφής
• ευαισθησία στο φως
• κόπωση των ματιών, ειδικά μετά την εργασία στον υπολογιστή ή το διάβασμα

Τα μάτια σας μπορεί επίσης να έχουν αυξημένη ερυθρότητα ή τα βλέφαρά σας μπορεί να φαίνονται πρησμένα.

Διαβάστε ακόμα: Γιατί πονάει το μάτι μου όταν αναβοσβήνει; »

Τι προκαλεί EDE;

Τα δάκρυα είναι ένα μείγμα νερού, λαδιού και βλέννας. Επικαλύπτουν το μάτι, κάνοντας την επιφάνεια λεία και προστατεύοντας το μάτι από μολύνσεις. Το κατάλληλο μείγμα δακρύων σας βοηθά επίσης να δείτε καθαρά. Εάν οι μεϊβομιανοί αδένες σας μπλοκαριστούν ή φλεγμονωθούν, τα δάκρυά σας δεν θα περιέχουν τη σωστή ποσότητα λαδιού για να μην εξατμιστούν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει EDE.

Οι αδένες μπορεί να μπλοκαριστούν για πολλούς λόγους. Εάν δεν ανοιγοκλείνετε αρκετά συχνά, μπορεί να εμφανίσετε μια συσσώρευση υπολειμμάτων στην άκρη των βλεφάρων σας, εμποδίζοντας τους μεϊβομιανούς αδένες. Η σκληρή συγκέντρωση στην οθόνη του υπολογιστή, η οδήγηση ή το διάβασμα μπορεί να μειώσει τη συχνότητα που αναβοσβήνεις.

Άλλοι πιθανοί παράγοντες που διαταράσσουν τους μεϊβομιανούς αδένες είναι:

• δερματικές παθήσεις, όπως η ροδόχρου ακμή, η ψωρίαση ή η δερματίτιδα του τριχωτού της κεφαλής και του προσώπου
• φορώντας φακούς επαφής για μεγάλο χρονικό διάστημα
• φάρμακα, όπως αντιισταμινικά, αντικαταθλιπτικά, ρετινοειδή, θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, διουρητικά ή αποσυμφορητικά
• ορισμένες ασθένειες, όπως το σύνδρομο Sjogren, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο διαβήτης, η κατάσταση του θυρεοειδούς
• αλλεργίες που επηρεάζουν τα μάτια σας
• ανεπάρκεια βιταμίνης Α, η οποία είναι σπάνια στις βιομηχανικές χώρες
• κάποιες τοξίνες
• Ο τραυματισμός του ματιού
• εγχείριση ΜΑΤΙΟΥ

Εάν η EDE αντιμετωπιστεί έγκαιρα, οι μπλοκαρίσματα του μεϊβομιανού αδένα μπορούν να αντιστραφούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσφορία EDE μπορεί να είναι χρόνια, απαιτώντας συνεχή θεραπεία των συμπτωμάτων.

Πώς γίνεται η διάγνωση της ΕΔΕ;

Εάν τα μάτια σας είναι άβολα ή επώδυνα για περισσότερο από μικρό χρονικό διάστημα, ή εάν η όρασή σας είναι θολή, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Ο γιατρός σας θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τη γενική σας υγεία και τα φάρμακα που παίρνετε. Θα σας κάνουν επίσης μια ολοκληρωμένη οφθαλμολογική εξέταση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν οφθαλμίατρο. Ο οφθαλμίατρος είναι γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία των ματιών.

Για να ελέγξει για ξηροφθαλμία, ο γιατρός μπορεί να κάνει ειδικές εξετάσεις για να μετρήσει τον όγκο και την ποιότητα των δακρύων σας.

• Το τεστ Schirmer μετρά τον όγκο δακρύων. Αυτό περιλαμβάνει την τοποθέτηση λωρίδων στυπόχαρτου κάτω από τα κάτω βλέφαρά σας για να δείτε πόση υγρασία παράγεται μετά από πέντε λεπτά.
• Οι βαφές σε οφθαλμικές σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να βοηθήσουν τον γιατρό σας να δει την επιφάνεια των ματιών σας και να μετρήσει τον ρυθμό εξάτμισης των δακρύων σας.
• Ένα μικροσκόπιο χαμηλής ισχύος και μια ισχυρή πηγή φωτός, που ονομάζεται σχισμοειδής λυχνία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να επιτρέψουν στον γιατρό σας να κοιτάξει την επιφάνεια του ματιού σας.

Ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει άλλες εξετάσεις για να αποκλείσει πιθανές αιτίες των συμπτωμάτων σας.

Πώς αντιμετωπίζεται η ΕΔΕ;

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας και από το εάν υπάρχει μια υποκείμενη συστηματική αιτία που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για παράδειγμα, εάν ένα φάρμακο συμβάλλει στην ξηροφθαλμία σας, ο γιατρός μπορεί να προτείνει ένα εναλλακτικό φάρμακο. Εάν υπάρχει υποψία για σύνδρομο Sjogren, ο γιατρός μπορεί να σας παραπέμψει σε ειδικό για θεραπεία.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει απλές αλλαγές, όπως τη χρήση υγραντήρα για να διατηρείται περισσότερη υγρασία στον αέρα ή, εάν φοράτε φακούς επαφής, να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό σύστημα καθαρισμού για τους φακούς σας.

Για μέτρια απόφραξη στους μεϊβομιανούς αδένες σας, ο γιατρός μπορεί να προτείνει να εφαρμόζετε ζεστές κομπρέσες στα βλέφαρά σας δύο φορές την ημέρα για τέσσερα λεπτά κάθε φορά. Μπορούν επίσης να συστήσουν ένα τρίψιμο για τα καπάκια χωρίς ιατρική συνταγή. Ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε με διαφορετικά απολέπιση καπακιού για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλά για εσάς. Το βρεφικό σαμπουάν μπορεί να είναι αποτελεσματικό, αντί για ένα πιο ακριβό scrub.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συμβουλεύσει οφθαλμικές σταγόνες ή τεχνητά δάκρυα για να κάνουν τα μάτια σας πιο άνετα. Υπάρχουν πολλοί τύποι σταγόνων, δακρύων, τζελ και αλοιφών και ίσως χρειαστεί να πειραματιστείτε για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.

Εάν η απόφραξη στους μεϊβομιανούς αδένες σας είναι πιο σοβαρή, υπάρχουν άλλες θεραπείες:

• Το σύστημα θερμικών παλμών LipiFlow, που χρησιμοποιείται στο ιατρείο, μπορεί να βοηθήσει στο ξεμπλοκάρισμα των μεϊβομιανών αδένων. Η συσκευή προσφέρει στο κάτω βλέφαρό σας ένα απαλό παλλόμενο μασάζ για 12 λεπτά.
• Η προπόνηση και οι ασκήσεις που αναβοσβήνουν μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του μεϊβομιανού αδένα σας.
• Η θεραπεία με έντονο παλμικό φως μαζί με μασάζ ματιών μπορεί να προσφέρει κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματα.
• Θα μπορούσατε επίσης να πάρετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως τοπική αζιθρομυκίνη, λιποσωμικό σπρέι, από του στόματος τετρακυκλίνη, δοξυκυκλίνη (Monodox, Vibramycin, Adoxa, Mondoxyne NL, Morgidox, NutriDox, Ocudox) ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Τι επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν;

Εάν το EDE σας αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο πόνος και η ενόχληση μπορεί να σας δυσκολέψουν να διαβάσετε, να οδηγείτε ή να κάνετε καθημερινές δραστηριότητες. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οφθαλμικών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων των τυφλωτικών λοιμώξεων, επειδή τα δάκρυά σας δεν επαρκούν για την προστασία της επιφάνειας των ματιών σας. Τα μάτια σας μπορεί να φλεγμονωθούν ή μπορεί να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να ξύσετε τον κερατοειδή σας ή να βλάψετε την όρασή σας.

Ποιες είναι οι προοπτικές για την EDE;

Τα συμπτώματα της EDE μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς στις περισσότερες περιπτώσεις. Σε ήπιες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί να υποχωρήσει μετά την αρχική θεραπεία. Εάν μια υποκείμενη πάθηση όπως το σύνδρομο Sjogren προκαλεί το πρόβλημα, αυτή η πάθηση θα πρέπει να αντιμετωπιστεί για να προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε τα οφθαλμικά συμπτώματα υπό έλεγχο. Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν χρόνια και μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τεχνητά δάκρυα, απολέπιση ματιών και φάρμακα για να έχετε τα μάτια σας άνετα.

Η συνεχιζόμενη έρευνα για την EDE και την ξηροφθαλμία γενικά, είναι πιθανό να βρει νέους τρόπους για τη θεραπεία των συμπτωμάτων και την πρόληψη του μπλοκαρίσματος των μεϊβομιανών αδένων.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την EDE;

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την EDE:

• Διατηρήστε μια καθημερινή ρουτίνα με ζεστές κομπρέσες για τα μάτια και τρίψιμο βλεφάρων ακόμα και μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων σας.
• Να αναβοσβήνει τακτικά για να διατηρείτε τα μάτια σας λαδωμένα.
• Υγράνετε τον αέρα στη δουλειά και στο σπίτι.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και να βρίσκεστε κοντά σε άτομα που καπνίζουν.
• Πίνετε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Φοράτε γυαλιά ηλίου όταν βρίσκεστε έξω για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τον ήλιο και τον αέρα. Το είδος περιτυλίγματος παρέχει μέγιστη προστασία.

Διαβάστε περισσότερα: Πώς ο κανόνας 20-20-20 αποτρέπει την καταπόνηση των ματιών; »