Η συναισθηματική σύνδεση που σχηματίζεται από τη μη λεκτική συναισθηματική επικοινωνία μεταξύ ενός βρέφους και του γονέα ή του κύριου φροντιστή του είναι γνωστή ως δεσμός προσκόλλησης.
Αυτός ο δεσμός δεν βασίζεται στην αγάπη ή στην ποιότητα της φροντίδας που παρέχει ένας γονέας ή φροντιστής στο παιδί, αλλά σε συναισθηματική επικοινωνία χωρίς λόγια.
Η προσκόλληση θα συμβεί φυσικά, αλλά, σύμφωνα με τη θεωρία της προσκόλλησης, η ποιότητα του δεσμού είναι κρίσιμη για το μέλλον του παιδιού.
Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ασφαλή προσκόλληση, τι σημαίνει και πώς να αναπτύξετε ένα με το παιδί σας.
Θεωρία προσκόλλησης
Αυτή η θεωρία έχει εξελιχθεί από τις συνεισφορές πολλών ερευνητών, κυρίως της Mary Ainsworth και του John Bowlby. Επικεντρώνεται στην ικανότητα της μητέρας να είναι ευαίσθητη και να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του βρέφους της και πώς αυτό επηρεάζει την ανάπτυξη εμπιστοσύνης, ανθεκτικότητας και αυτοπεποίθησης του βρέφους καθώς μεγαλώνει.
Ασφαλής προσάρτηση
Ένας ασφαλής δεσμός προσκόλλησης που ικανοποιεί την ανάγκη του παιδιού για ασφάλεια, ηρεμία και κατανόηση επιτρέπει τη βέλτιστη ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού.
Ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος ενός παιδιού οργανώνεται για να παρέχει μια βάση που βασίζεται στο αίσθημα ασφάλειας. Καθώς ένα παιδί ωριμάζει, αυτή η βάση μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα:
- υγιής αυτογνωσία
- προθυμία για μάθηση
- ενσυναίσθηση
- εμπιστοσύνη
Σύμφωνα με το Τμήμα Ανθρωπίνων Υπηρεσιών της Τζόρτζια (GDHS), τα βρέφη που είναι προσκολλημένα με ασφάλεια έχουν μάθει ότι μπορούν να εμπιστεύονται άλλους ανθρώπους να τα φροντίζουν. Εχουν την τάση:
- αντιδρούν καλά στο άγχος
- να είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε νέα πράγματα ανεξάρτητα
- δημιουργούν ισχυρότερες ενδοπροσωπικές σχέσεις
- είναι ανώτεροι λύτες προβλημάτων
Ανασφαλής προσκόλληση
Ένας ανασφαλής δεσμός προσκόλλησης — ένας δεσμός που δεν καλύπτει την ανάγκη του παιδιού για ασφάλεια, ηρεμία και κατανόηση — μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού για βέλτιστη οργάνωση. Μπορεί επίσης να περιορίσει την πνευματική, συναισθηματική και σωματική ανάπτυξη.
Όλα αυτά μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα μαθησιακά προβλήματα και δυσκολία στη διαμόρφωση σχέσεων καθώς το παιδί ωριμάζει.
Σύμφωνα με το GDHS, τα βρέφη που δένονται με ανασφάλεια δεν εμπιστεύονται εύκολα, έχοντας μάθει ότι οι ενήλικες δεν είναι αξιόπιστοι. Εχουν την τάση:
- αποφύγετε τους άλλους
- αρνούνται την αλληλεπίδραση με άλλους
- δείχνουν άγχος, θυμό ή φόβο
- υπερβολική αγωνία
Τα συστατικά της προσάρτησης
| Ασφαλές καταφύγιο | Όταν ένα παιδί αισθάνεται φόβο ή απειλή, μπορεί να επιστρέψει στον φροντιστή του για ανακούφιση και παρηγοριά. |
| Ασφαλής βάση | Ο φροντιστής παρέχει μια αξιόπιστη και ασφαλή βάση από την οποία το παιδί μπορεί να εξερευνήσει τον κόσμο. |
| Συντήρηση εγγύτητας | Το παιδί ενθαρρύνεται να μείνει κοντά στον φροντιστή για την ασφάλεια που του παρέχουν. |
| Δυσφορία αποχωρισμού | Όταν χωρίζεται από τον φροντιστή του, το παιδί στενοχωριέται και αναστατώνεται. |
Υγιής πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου
Σύμφωνα με ειδικούς στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η υγιής ανάπτυξη από τη γέννηση έως την ηλικία των 3 θέτει το σκηνικό για:
- οικονομική παραγωγικότητα
- εκπαιδευτικό επίτευγμα
- δια βίου υγεία
- υπεύθυνη ιθαγένεια
- ισχυρές κοινότητες
- επιτυχημένη ανατροφή των παιδιών
Πώς να δημιουργήσετε μια ασφαλή προσκόλληση με το παιδί σας
Η προσκόλληση είναι αποτέλεσμα μιας δυναμικής και διαδραστικής ανταλλαγής μη λεκτικών συναισθηματικών ενδείξεων. Αυτή η διαδικασία κάνει το μωρό σας να αισθάνεται ασφαλές και κατανοητό. Το μωρό σας αντιλαμβάνεται τις συναισθηματικές σας ενδείξεις, όπως τις χειρονομίες και τον τόνο της φωνής σας.
Το μωρό σας σάς κάνει επίσης σήμα με κλάματα και χειρονομίες όπως μίμηση εκφράσεων του προσώπου, δείχνοντας, καθώς και βοά και γέλιο. Καθώς λαμβάνετε τα σήματα του μωρού σας, απαντήστε με στοργή και ζεστασιά.
Μη λεκτική επικοινωνία
Το μωρό σας είναι μη λεκτικό και όταν καταλαβαίνετε τις μη λεκτικές ενδείξεις του, του δίνετε μια αίσθηση αναγνώρισης, άνεσης και ασφάλειας. Η μη λεκτική επικοινωνία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε έναν ασφαλή δεσμό προσκόλλησης περιλαμβάνει:
| γλώσσα του σώματος | χαλαρός, ανοιχτός |
| οπτική επαφή | στοργικός |
| εκφράσεις του προσώπου | προσεκτικός, ήρεμος |
| αφή | απαλό, καθησυχαστικό |
| φωνητικό τόνο | τρυφερότητα, ανησυχία, κατανόηση, ενδιαφέρον |
Μία από τις πολλές επιρροές
Η ασφαλής προσκόλληση είναι μόνο μία από τις διάφορες επιρροές — όπως οι πολιτισμικοί κανόνες και οι ατομικές διαφορές προσωπικότητας — που επηρεάζουν τη διαδικασία του παιδιού για:
- που σχετίζονται με άλλους
- διαχείριση συναισθημάτων
- ανταπόκριση στο άγχος
- λύνοντας προβλήματα
Οι προσκολλήσεις μεταξύ ενός βρέφους και ενός κύριου φροντιστή αρχίζουν να αναπτύσσονται κατά τη γέννηση μέσω αλληλεπιδράσεων ένας προς έναν. Αυτές οι πρώιμες αλληλεπιδράσεις επηρεάζουν τον εγκέφαλο, καθιερώνοντας πρότυπα για το πώς ένα παιδί θα αναπτύξει σχέσεις καθώς ωριμάζει.
Οι εγκέφαλοι των βρεφών που σχηματίζουν ασφαλείς προσκολλήσεις έχουν μεγαλύτερη βάση ή ικανότητα να δημιουργούν υγιείς σχέσεις. Τα παιδιά των οποίων οι πρώτες προσκολλήσεις είναι ανασφαλείς ή αρνητικές μπορεί να δυσκολεύονται να δημιουργήσουν υγιείς σχέσεις.
Μπορείτε να αναπτύξετε μια ασφαλή προσκόλληση με το μωρό σας μέσω μη λεκτικών συναισθηματικών αλληλεπιδράσεων, όπως καθησυχαστικά αγγίγματα, προσεκτική οπτική επαφή και ζεστό, στοργικό τόνο φωνής.
Discussion about this post