Τα 4 καλύτερα τεστ ήπατος στο σπίτι για το 2022

Μια γρήγορη ματιά στις καλύτερες οικιακές εξετάσεις ήπατος

• Το πιο ολοκληρωμένο τεστ: LetsGetChecked Liver Test
• Το καλύτερο τεστ all-in-one: Lab.Me At Home Κρίσιμος Έλεγχος Υγείας
• Το καλύτερο τεστ για γρήγορα αποτελέσματα: Διευρυμένο πάνελ ήπατος των κέντρων δοκιμών υγείας
• Το καλύτερο τεστ φιλικό προς τον προϋπολογισμό: Δοκιμή αίματος σε πάνελ ηπατικής λειτουργίας (ήπατος) Walk-In-Lab

Μια ηπατική εξέταση στο σπίτι μπορεί να ελέγξει για ηπατική νόσο ή να βοηθήσει στην παρακολούθηση μιας συνεχιζόμενης κατάστασης μετρώντας ορισμένες πρωτεΐνες, ένζυμα και χολερυθρίνη στο αίμα σας.

Η λήψη αυτής της εξέτασης μπορεί να βοηθήσει να ρίξει φως στην υγεία του ήπατός σας, καθώς έως και το 50 τοις εκατό των ατόμων που έχουν οξεία ηπατική νόσο δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα από αυτές τις δοκιμές στο σπίτι θα πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας.

Εάν σκέφτεστε να κάνετε μια εξέταση ήπατος στο σπίτι, εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα που μπορείτε να ελέγξετε.

Τι είναι το τεστ ήπατος;

Ένα τεστ ηπατικής λειτουργίας βοηθά στην αξιολόγηση της υγείας και της κατάστασης του ήπατος. Αυτές οι εξετάσεις μετρούν συγκεκριμένα ένζυμα και πρωτεΐνες στο αίμα σας για μη φυσιολογικά επίπεδα, τα οποία μπορεί να υποδεικνύουν ηπατική βλάβη.

Μια ηπατική εξέταση στο σπίτι δεν πρέπει να θεωρείται διαγνωστική, αλλά είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης για μια συζήτηση με τον επαγγελματία υγείας σας.

Μπορείτε να εξετάσετε ένα τεστ ηπατικής λειτουργίας στο σπίτι ως έναν τρόπο παρακολούθησης των παρενεργειών από ορισμένα φάρμακα, αξιολόγησης της θεραπείας για μια ασθένεια, διάγνωσης συμπτωμάτων που προέρχονται από ηπατική διαταραχή ή ελέγχου για ηπατική βλάβη από μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ.

Τι αποκαλύπτουν οι ηπατικές εξετάσεις;

Υπάρχουν μερικά είδη δοκιμασιών ηπατικής λειτουργίας και μπορούν να παρέχουν διαφορετικές πληροφορίες ανάλογα με την εξέταση.

Οι δοκιμές ηπατικών ενζύμων περιλαμβάνουν:

• Τρανσαμινάση αλανίνης (ALT). Το τεστ θα ελέγξει για αυξημένα επίπεδα ATL στο σώμα. Το ATL μπορεί να απελευθερωθεί στο σώμα εάν το ήπαρ δεν λειτουργεί καλά.
• Αλκαλική φωσφατάση (ALP). Αυτό μπορεί να ελέγξει για βλάβη στο ήπαρ ή τον χοληδόχο πόρο.
• Τρανσπεπτιδάση γ-γλουταμυλίου (GGT). Αυτή η εξέταση αναζητά αυξημένα επίπεδα GGT στο αίμα, τα οποία μπορεί να είναι σημάδι βλάβης του ήπατος ή του χοληδόχου πόρου.

Οι δοκιμές ηπατικής πρωτεΐνης εξετάζουν συγκεκριμένα επίπεδα:

• σφαιρίνη
• λευκωματίνη
• προθρομβίνης

Τα χαμηλά επίπεδα σφαιρίνης και λευκωματίνης και τα αυξημένα επίπεδα προθρομβίνης μπορεί να υποδηλώνουν ηπατική βλάβη ή άλλες καταστάσεις.

Ένα τεστ χολερυθρίνης είναι ένας άλλος τρόπος για να ελέγξετε για ηπατική βλάβη. Καθώς τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται, η χολερυθρίνη παράγεται ως απόβλητο και επεξεργάζεται στο ήπαρ. Τα υψηλά επίπεδα χολερυθρίνης μπορεί να είναι σημάδι κατεστραμμένου ήπατος. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι κληρονομικών ασθενειών μπορεί επίσης να επηρεάσουν τα επίπεδα χολερυθρίνης, ακόμη και με σωστή ηπατική λειτουργία.

Σημάδια ηπατικής νόσου

Το συκώτι είναι ένα ενδιαφέρον όργανο, και σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αυτοθεραπευθεί χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, μια ηπατική διαταραχή μπορεί να είναι πολύ σοβαρή — ακόμη και απειλητική για τη ζωή.

Τα άτομα που αντιμετωπίζουν ηπατική νόσο μπορεί να έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• κούραση
• απώλεια ενέργειας ή αδυναμία
• ίκτερο ή κιτρίνισμα των ματιών και του δέρματος
• απώλεια βάρους
• ναυτία και έμετος
• διάρροια
• κοιλιακό άλγος
• σκούρα ούρα ή ανοιχτόχρωμα κόπρανα

Η έγκαιρη ανίχνευση μιας ηπατικής πάθησης είναι σημαντική, επομένως είναι καλή ιδέα να διερευνήσετε περαιτέρω εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα.

Πώς επιλέξαμε

Για να κάνουμε τις συστάσεις μας για τις καλύτερες ηπατικές εξετάσεις στο σπίτι, αναζητήσαμε εταιρείες που χρησιμοποιούν διαπιστευμένα εργαστήρια για ακριβή αποτελέσματα. Αυτό περιλαμβάνει εργαστήρια που είναι πιστοποιημένα από τις Τροποποιήσεις Βελτίωσης Κλινικών Εργαστηρίων (CLIA) και το Κολλέγιο Αμερικανών Παθολόγων (CAP).

Επίσης εξετάσαμε:

• σημείο τιμής
• βιοδείκτες που ελέγχονται σε κάθε δοκιμή
• χρόνος ολοκλήρωσης
• κριτικές πελατών

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τις οδηγίες ελέγχου της Healthline εδώ.

Οδηγός τιμολόγησης

• $ = κάτω από $50
• $$ = $50–$75
• $$$ = πάνω από $75

Οι επιλογές της Healthline για τις καλύτερες ηπατικές εξετάσεις στο σπίτι

Το πιο ολοκληρωμένο τεστ

LetsGetChecked Liver Test

• Τιμή: $$$
• Πλεονεκτήματα: προπληρωμένη αποστολή, ευρύς πίνακας δοκιμών, συνδρομή διαθέσιμη για εκπτώσεις
• Ενάντιος: υψηλό σημείο τιμής
• Δέχεται ασφάλιση: όχι

Το δακτυλικό τεστ από το LetsGetChecked είναι ένα τεστ ήπατος στο σπίτι που έχει σχεδιαστεί για τον προσδιορισμό της ηπατικής λειτουργίας. Ελέγχει για μια σειρά πρωτεϊνών και ενζύμων, συμπεριλαμβανομένης της λευκωματίνης, της σφαιρίνης, της ALP, της ALT και της GGT.

Το κιτ συνοδεύεται από όλα όσα χρειάζεστε για να ενεργοποιήσετε το τεστ σας και να συλλέξετε το δείγμα σας. Τα δείγματα πρέπει να επιστραφούν την ίδια ημέρα που τα παραλάβετε και το κιτ περιλαμβάνει μια προπληρωμένη ετικέτα αποστολής. Τα δείγματα δεν πρέπει να συλλέγονται την Παρασκευή, το Σάββατο ή την Κυριακή.

Τα δείγματα υποβάλλονται σε επεξεργασία σε εργαστήρια πιστοποιημένα με CLIA και διαπιστευμένα από την CAP.

Τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα μέσω ενός ασφαλούς διαδικτυακού λογαριασμού εντός 2 έως 5 ημερών. Το LetsGetChecked διαθέτει μια ομάδα πιστοποιημένων γιατρών και νοσοκόμων. Εάν τα αποτελέσματά σας είναι μη φυσιολογικά, θα λάβετε μια κλήση.

Το καλύτερο τεστ all-in-one

Lab.Me At Home Κρίσιμος Έλεγχος Υγείας

• Τιμή: $$
• Πλεονεκτήματα: γρήγορα αποτελέσματα, λογική τιμή, δοκιμασμένοι πολλαπλοί βιοδείκτες
• Ενάντιος: όχι ειδικά για την υγεία του ήπατος
• Δέχεται ασφάλιση: όχι

Το Crucial Health Check από το Lab.Me είναι ένα τεστ όλα-σε-ένα στο σπίτι για τον έλεγχο τόσο της καρδιαγγειακής όσο και της ηπατικής υγείας. Μπορείτε να ολοκληρώσετε τη μέθοδο συλλογής τσιμπήματος με το δάχτυλο σε περίπου 5 λεπτά και τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα στο διαδίκτυο εντός 2 έως 3 ημερών από τη λήψη του δείγματός σας από το εργαστήριο.

Το Lab.Me χρησιμοποιεί διαπιστευμένα εργαστήρια για ακρίβεια.

Αυτό μπορεί να είναι ένα καλό τεστ για όποιον ενδιαφέρεται να ελέγξει την υγεία της καρδιάς και του ήπατος, αλλά να έχετε κατά νου ότι δεν περιορίζεται σε ηπατική νόσο. Ελέγχει για GGT, καθώς και πρωτεΐνες και λιπίδια που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιαγγειακή νόσο.

Το καλύτερο τεστ για γρήγορα αποτελέσματα

Διευρυμένο πάνελ ήπατος των κέντρων δοκιμών υγείας

• Τιμή: $
• Πλεονεκτήματα: καλή τιμή, γρήγορα αποτελέσματα, συνδρομή διαθέσιμη για εκπτώσεις
• Ενάντιος: απαιτεί επίσκεψη στο εργαστήριο
• Δέχεται ασφάλιση: όχι

Το τεστ διευρυμένου πάνελ ήπατος από τα Health Testing Centers μετρά ένζυμα και πρωτεΐνες για τον προσδιορισμό της ηπατικής λειτουργίας. Ενώ τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα σε μόλις 1 έως 2 ημέρες, αυτό το τεστ είναι διαφορετικό από αυτά που ολοκληρώνετε στο σπίτι.

Αντί να ολοκληρώσετε μόνοι σας το δακτυλικό τεστ, θα επισκεφτείτε ένα τοπικό εργαστήριο για αιμοληψία. Κατά την αγορά του τεστ σας, θα έχετε την επιλογή να επιλέξετε μεταξύ LabCorp και Quest. Θα λάβετε μια φόρμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που θα πρέπει να έχετε μαζί σας στο εργαστήριο.

Τα αποτελέσματά σας είναι διαθέσιμα σε μια ασφαλή διαδικτυακή πύλη και ενδέχεται επίσης να λάβετε μια τηλεφωνική κλήση σε ορισμένες περιπτώσεις.

Αυτή μπορεί να είναι μια καλή επιλογή εάν ανησυχείτε να ακολουθήσετε σωστά τη διαδικασία συλλογής, αλλά θα πρέπει να προγραμματίσετε την προσωπική επίσκεψη στο εργαστήριο.

Το καλύτερο τεστ φιλικό προς τον προϋπολογισμό

Δοκιμή αίματος σε πάνελ ηπατικής λειτουργίας (ήπατος) Walk-In-Lab

• Τιμή: $
• Επαγγελματίας: καλή τιμή
• Ενάντιος: απαιτεί επίσκεψη στο εργαστήριο
• Δέχεται ασφάλιση: όχι

Η εξέταση αίματος στο πάνελ ήπατος από το Walk-In-Lab είναι παρόμοια με αυτή που προσφέρεται από τα Κέντρα Εξέτασης Υγείας, επειδή θα χρειαστεί να επισκεφτείτε ένα τοπικό εργαστήριο. Μπορείτε να επιλέξετε LabCorp ή Quest για τη συλλογή δειγμάτων σας. Στη συνέχεια θα ελεγχθεί για αλβουμίνη, ALT, ALP, AST χολερυθρίνη και ολική πρωτεΐνη.

Τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα online εντός 2 έως 3 ημερών, εξαιρουμένων των αργιών. Θα λάβετε ένα email με πρόσβαση στην εμπιστευτική αναφορά εργαστηρίου σας.

Σύγκριση των καλύτερων ηπατικών εξετάσεων στο σπίτι

Πώς να βελτιώσετε την υγεία του ήπατος

Πολλά από τα βήματα που κάνουν οι άνθρωποι για να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής ωφελούν το συκώτι, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής και της άσκησης.

Ακολουθήστε μια ποικίλη και θρεπτική διατροφή και αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη. Συγκεκριμένα, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τα τηγανητά και τα ωμά ή κακοψημένα οστρακοειδή, όπως τα στρείδια και τα καβούρια. Προσέξτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει φυτικές ίνες.

Η συνεχής άσκηση είναι επίσης σημαντική. Μαζί με μια ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) κάτω από το 30.

Θα πρέπει επίσης να ενυδατώνετε και να ελαχιστοποιείτε τη χρήση αλκοόλ. Το συκώτι χρειάζεται νερό για να λειτουργήσει σωστά.

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν κάνετε μια ηπατική εξέταση στο σπίτι και τα αποτελέσματά σας υποδεικνύουν ότι διατρέχετε κίνδυνο ηπατικής νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Εάν παρατηρείτε συμπτώματα πιθανής ηπατικής πάθησης και τα αποτελέσματά σας είναι φυσιολογικά, καλό είναι να αναζητήσετε μια δεύτερη γνώμη.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς μπορώ να ξέρω αν το συκώτι μου είναι υγιές;

Μπορείτε να βοηθήσετε να διατηρήσετε το συκώτι σας υγιές ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μια ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση και η ελάχιστη κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλουν σε ένα υγιές συκώτι.

Να γνωρίζετε τα συμπτώματα της ηπατικής νόσου, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κούραση
• αδυναμία
• ικτερός
• διάρροια
• ναυτία
• εμετός
• σκούρα ούρα ή ανοιχτόχρωμα κόπρανα

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα, παρόλο που ακολουθείτε πρακτικές υγιεινού τρόπου ζωής, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας.

Είναι ακριβείς οι εξετάσεις ήπατος στο σπίτι;

Μπορεί να είναι, αλλά είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες για να διασφαλίσετε ότι ολοκληρώνετε κάθε βήμα σωστά. Λάβετε υπόψη ότι η μη τήρηση των οδηγιών μπορεί να οδηγήσει σε ανακριβή αποτελέσματα.

Θα πρέπει επίσης να επιβεβαιώσετε ότι το δείγμα σας ελέγχεται σε αξιόπιστο εργαστήριο για δοκιμές, όπως αυτά που έχουν εγκριθεί από την CLIA.

Πώς ξέρετε εάν τα ένζυμα και οι πρωτεΐνες που σχετίζονται με το συκώτι σας είναι αυξημένα;

Μια ηπατική εξέταση στο σπίτι ελέγχει για μη φυσιολογικά επίπεδα ορισμένων πρωτεϊνών και ενζύμων, τα οποία μπορεί να υποδεικνύουν μια πιθανή ηπατική κατάσταση.

Το συκώτι είναι ένα βασικό όργανο που παίζει βασικό ρόλο στην υγεία σας. Μια ηπατική εξέταση στο σπίτι μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τον έλεγχο της κατάστασης του ήπατός σας.

Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία υγείας εάν λάβετε μη φυσιολογικά αποτελέσματα ή εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα ηπατικής νόσου.

Η Jessica Timmons εργάζεται ως ανεξάρτητος συγγραφέας από το 2007, καλύπτοντας τα πάντα, από την εγκυμοσύνη και την ανατροφή των παιδιών μέχρι την κάνναβη, τη χειροπρακτική, την κωπηλασία με όρθια θέση, τη γυμναστική, τις πολεμικές τέχνες, τη διακόσμηση του σπιτιού και πολλά άλλα. Η δουλειά της έχει εμφανιστεί στα mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids και Coffee + Crumbs. Δείτε τι κάνει τώρα στο jessicatimmons.com.