Η τέχνη μπορεί να προκαλέσει πολλά συναισθήματα, όπως χαρά, λύπη και θυμό. Είναι όμως δυνατόν να έχουμε σημαντικά ψυχικά ή σωματικά συμπτώματα μετά από μια συνάντηση με ένα έργο τέχνης;
Αυτό το φαινόμενο μερικές φορές αναφέρεται ως επίθεση τέχνης. Το πιο επίσημο όνομα είναι το σύνδρομο Stendhal.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πόσο κοινό είναι το σύνδρομο Stendhal, τα συμπτώματά του και τις επιλογές θεραπείας, καθώς και την επιστήμη πίσω από αυτήν την πάθηση.
Τι είναι το σύνδρομο Stendhal;
Το σύνδρομο Stendhal αναφέρεται σε μια συλλογή έντονων σωματικών και ψυχικών συμπτωμάτων που μπορεί να εμφανίσετε ενώ ή μετά την προβολή ενός έργου τέχνης.
Σύμφωνα με έρευνα του 2021, θεωρείται ψυχοσωματική διαταραχή. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε έντονα ψυχολογικά συμπτώματα που προκαλούν και σωματικά.
Το σύνδρομο Stendhal περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1989 από την Graziella Magherini, μια Ιταλίδα ψυχίατρο, σημειώνουν ερευνητές της επισκόπησης της πάθησης το 2020.
Η λέξη «Stendhal» προέρχεται από το ψευδώνυμο του συγγραφέα ρομάντζου Marie-Henri Beyle. Ο ίδιος ο Beyle περιέγραψε μια συντριπτική συνάντηση το 1817 κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στη Βασιλική Santa Croce της Φλωρεντίας, σύμφωνα με την έρευνα του 2021 που αναφέρθηκε προηγουμένως.
Αυτή η πάθηση αποκαλείται επίσης μερικές φορές «σύνδρομο της Φλωρεντίας», σύμφωνα με ερευνητές το 2018. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η Magherini την αντιμετώπισε ενώ εργαζόταν σε ένα νοσοκομείο στη Φλωρεντία, όπου περιέθαλψε περισσότερους από 100 επισκέπτες αφού εμφάνισαν συμπτώματα από την τέχνη στην περιοχή , σύμφωνα με την προαναφερθείσα έρευνα του 2021.
Ένα άλλο όνομα για την πάθηση είναι αισθητική ασθένεια.
Αν και ο Magherini επινόησε τον όρο μόλις πριν από 3 δεκαετίες, τα συμπτώματα και οι εμπειρίες που σχετίζονται με το σύνδρομο Stendhal δεν είναι καινούργια. Ακόμη και ορισμένες ιστορικές προσωπικότητες πιστεύεται ότι έχουν βιώσει το σύνδρομο Stendhal στο παρελθόν, συμπεριλαμβανομένου του ψυχαναλυτή Sigmund Freud, σύμφωνα με τους ερευνητές το 2018.
Αν και θεωρείται μια καλά τεκμηριωμένη πάθηση, το σύνδρομο Stendhal δεν περιλαμβάνεται στην τελευταία έκδοση του «Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών».
Πόσο σπάνιο είναι το σύνδρομο Stendhal;
Αν και η ακριβής επίπτωση δεν είναι γνωστή, το σύνδρομο Stendhal θεωρείται εξαιρετικά σπάνιο, σύμφωνα με τους ερευνητές του 2018. Τα συγκεκριμένα ερεθίσματα για την πάθηση μπορεί να διαφέρουν, επειδή η αντίληψη της ομορφιάς είναι εξαιρετικά ατομική. Παρατηρείται κυρίως σε άγαμους ενήλικες ηλικίας 26 έως 40 ετών, υποδηλώνει η έρευνα του 2021 που αναφέρθηκε προηγουμένως.
Επιπλέον, οι ερευνητές της επισκόπησης της κατάστασης του 2020 πιστεύουν ότι το σύνδρομο Stendhal μπορεί να εξαρτάται από την περιοχή, καθώς έχουν αναφερθεί περισσότερα κρούσματα στην Ευρώπη από ό,τι στον υπόλοιπο κόσμο. Μπορεί επίσης να το βιώσουν οι τουρίστες που επισκέπτονται μουσεία τέχνης και άλλους πολιτιστικούς προορισμούς, προτείνουν αυτοί οι ερευνητές.
Αιτίες του συνδρόμου Stendhal
Το σύνδρομο Stendhal λέγεται ότι αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της συνάντησης με κάτι συντριπτικά όμορφο.
Οι εικαστικές και αρχιτεκτονικές τέχνες είναι οι πιο κοινές αιτίες, σύμφωνα με ερευνητές το 2018. Άλλα αντικείμενα στο φυσικό σας περιβάλλον, όπως μια όμορφη ανατολή ή μια εκπληκτική θέα στο βουνό, θα μπορούσαν επίσης να το προκαλέσουν.
Ωστόσο, δεν είναι απλώς η οπτική ομορφιά ή η τέχνη που προκαλεί το σύνδρομο Stendhal. Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν το να βρίσκεστε σε μια ιστορικά ή πολιτιστικά σχετική τοποθεσία, καθώς και να σκεφτόμαστε σημαντικά γεγονότα του παρελθόντος, ανά έρευνα του 2020.
Το σύνδρομο Stendhal εμφανίζεται συχνότερα μεταξύ των ταξιδιωτών σε πόλεις που είναι γνωστές για μουσεία τέχνης, ιστορική αρχιτεκτονική και πολιτιστικά κέντρα, προτείνει η έρευνα του 2020. Αυτές οι πόλεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αθήνα
- Φλωρεντία
- Παρίσι
- Ρώμη
- Τόκιο
Προηγούμενη έρευνα σημείωσε επίσης ότι η ύπαρξη μιας «εντυπωσιακής προσωπικότητας» σε συνδυασμό με το άγχος και τα ταξίδια θα μπορούσε να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση του συνδρόμου Stendhal, σύμφωνα με την έρευνα του 2020. Οι ερευνητές σημειώνουν επίσης ότι δεν είναι σαφές εάν η ύπαρξη υποκείμενων παθήσεων μπορεί να σχετίζεται.
Ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο, με τους ερευνητές το 2018 να σημειώνουν υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου Stendhal σε άτομα που είναι άγαμοι, πολύ θρησκευόμενοι ή που φτάνουν στο τέλος ενός ταξιδιού.
Άλλοι πιθανοί παράγοντες κινδύνου για το σύνδρομο Stendhal μπορεί να σχετίζονται με τα ταξίδια, προτείνουν οι ερευνητές του 2018. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν:
- στρες
- η έλλειψη ύπνου
- τζετ λαγκ
- Πείνα
- αφυδάτωση
- έκθεση στον ήλιο
Συμπτώματα του συνδρόμου Stendhal
Τα συμπτώματα του συνδρόμου Stendhal μπορεί να είναι τόσο ψυχικά όσο και σωματικά. Προκύπτουν όταν βιώνεις ένα έργο τέχνης. Μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μιμούνται εκείνα μιας κρίσης πανικού.
Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- γρήγορος καρδιακός ρυθμός
- πόνοι στο στήθος
- ζάλη
- λιποθυμία
- παραισθήσεις
- ανησυχία
- δυσκολία στην αναπνοή
- ναυτία
- ιδρώνοντας
- σύγχυση
- παράνοια
- απώλεια συνείδησης
Η έρευνα του 2021 που αναφέρθηκε προηγουμένως υποδηλώνει ότι η συναρπαστική, αλλά συντριπτική φύση του συνδρόμου Stendhal μπορεί να μοιάζει σαν να συναντάς όλους τους ήρωές σου ταυτόχρονα.
Γιατί η τέχνη κάνει τους ανθρώπους να κλαίνε;
Η παροιμία λέει ότι «η ομορφιά είναι στο μάτι του θεατή» — και σε ορισμένες περιπτώσεις, η τέχνη κυριολεκτικά σε φέρνει σε δάκρυα.
Σύμφωνα με α
Θεραπευτικές επιλογές για το σύνδρομο Stendhal
Τα συμπτώματα του συνδρόμου Stendhal θεωρούνται προσωρινά και συνήθως δεν απαιτούν ιατρική θεραπεία.
Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι από το να συναντήσετε ένα έργο τέχνης, μπορεί να είστε σε θέση να επιλύσετε τα συμπτώματά σας κάνοντας ένα διάλειμμα και απομακρύνοντας τον εαυτό σας από την περιοχή. Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε άβολα, εξετάστε το ενδεχόμενο να εξασκηθείτε σε ορισμένες ήπιες τεχνικές γείωσης, όπως βαθιά αναπνοή ή να κάνετε διαλογισμό σάρωσης σώματος.
Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο εμφανίζετε πιθανά συμπτώματα, όπως σύγχυση ή λιποθυμία, είναι σημαντικό να βοηθήσετε στην πρόληψη και τη θεραπεία τραυματισμών που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.
Μπορεί επίσης να θέλετε να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την εμπειρία σας και θέλετε επιβεβαίωση ότι είχατε το σύνδρομο Stendhal. Ένας γιατρός μπορεί επίσης να βοηθήσει με τυχόν διαφορικές διαγνώσεις, όπως αγχώδεις διαταραχές.
Αν και δεν υπάρχει καθιερωμένη θεραπεία για το σύνδρομο Stendhal, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με τη θεραπεία ψυχοσωματικών διαταραχών γενικότερα, εάν εμφανίζετε συμπτώματα συχνά.
Πιθανές επιλογές περιλαμβάνουν γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία και αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με έρευνα του 2017.
Αξιοποιήστε την αναπνοή σας
Οι ασκήσεις αναπνοής είναι ένας από τους απλούστερους τρόπους για να ηρεμήσετε τα συναισθήματά σας και να ελέγξετε το σώμα σας. Την επόμενη φορά που θα αισθανθείτε άγχος ή καταπονημένοι, δοκιμάστε το ακόλουθο μοτίβο αναπνοής:
- Εισπνεύστε για τέσσερα δευτερόλεπτα
- Κρατήστε την πλήρη αναπνοή σας για 1 δευτερόλεπτο
- Εκπνεύστε για έξι δευτερόλεπτα
- Κρατήστε την άδεια αναπνοή σας για 1 δευτερόλεπτο
- Επαναλάβετε τον κύκλο
Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα χρήσιμα μοτίβα αναπνοής για τη μείωση του στρες και του άγχους.
Ζώντας με το σύνδρομο Stendhal
Το σύνδρομο Stendhal θεωρείται σπάνιο, αλλά μόλις το βιώσετε, μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να το ξαναζήσετε στο μέλλον, ειδικά αν συναντήσετε ένα συναισθηματικά ελκυστικό έργο τέχνης, σύμφωνα με την έρευνα του 2020 που αναφέρθηκε προηγουμένως.
Εάν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε σε έναν προορισμό όπου μπορεί να εκτεθείτε σε ιστορικά έργα τέχνης, μπορείτε να σκεφτείτε να ξεκουραστείτε εκ των προτέρων για να μειώσετε τον κίνδυνο του συνδρόμου Stendhal. Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε οποιονδήποτε ταξιδεύει μαζί σας ότι μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια και πώς να σας βοηθήσει καλύτερα.
Το σύνδρομο Stendhal δεν θεωρείται θανατηφόρο, αν και συμπτώματα όπως η σύγχυση ή η λιποθυμία θα μπορούσαν να προκαλέσουν τραυματισμό.
Η έρευνα του 2020 σημειώνει ότι ένα άτομο το 2018 υπέστη καρδιακή προσβολή ενώ έβλεπε ιστορική τέχνη στη Φλωρεντία. Αλλά δεν είναι σαφές εάν αυτό συνέβη λόγω του συνδρόμου Stendhal ή άσχετων παραγόντων, και χρειάζεται ακόμη περισσότερη έρευνα για αυτό το θέμα για να κατανοηθούν καλύτερα τα αίτια και τα αποτελέσματά του.
Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα αυτού του σπάνιου συνδρόμου σε τακτική βάση ή κάθε φορά που αντιμετωπίζετε ένα όμορφο έργο τέχνης, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν γιατρό σχετικά με τον τρόπο διαχείρισης των συμπτωμάτων.
Το σύνδρομο Stendhal περιγράφηκε για πρώτη φορά στα τέλη της δεκαετίας του 1980 ως μια κατάσταση όπου μια συντριπτική εμπειρία με την τέχνη μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε άρρωστοι.
Αν και χρειάζεται να γίνει περισσότερη κλινική έρευνα, πιστεύεται ότι ορισμένοι παράγοντες κινδύνου μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητές σας να εμφανίσετε αυτό το σύνδρομο. Αυτά περιλαμβάνουν την ηλικία, τον ταξιδιωτικό προορισμό και τη στέρηση ύπνου.
Οι επιπτώσεις του συνδρόμου Stendhal είναι προσωρινές, αλλά είναι επίσης πιθανό να τραυματιστείτε ενώ το αντιμετωπίζετε. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε ότι θα αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση ενώ ταξιδεύετε, ειδικά εάν έχετε ιστορικό πιθανών συμπτωμάτων.
Discussion about this post