Είναι μια διαδικασία δύο μερών
Εάν κάνετε κοιλιοπλαστική, μπορείτε να περιμένετε να έχετε μια ουλή. Ωστόσο, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε την ορατότητά του. Αυτό που κάνετε πριν από τη χειρουργική επέμβαση είναι εξίσου σημαντικό με – αν όχι πιο σημαντικό από – αυτό που κάνετε στην ανάρρωση.
Εδώ είναι τι πρέπει να έχετε κατά νου πριν από την επέμβαση, τι πρέπει να προσέξετε μετά και ποιες είναι οι επιλογές σας για αφαίρεση ουλής.
Τι μπορείτε να κάνετε πριν την κοιλιοπλαστική
Όταν επιλέγετε έναν χειρουργό, είναι σημαντικό να εξετάζετε το χαρτοφυλάκιό του. Αυτό θα σας δώσει ένα πλαίσιο αναφοράς για το σύνολο δεξιοτήτων και τα τυπικά αποτελέσματα. Θα θέλετε να επιλέξετε κάποιον που έχει αποδείξει ότι είναι αξιόπιστος χειρουργός και με τον οποίο νιώθετε άνετα.
Πριν από την επέμβαση, μιλήστε με τον χειρουργό σας για τις ουλές. Μπορείτε να αναφέρετε τυχόν συγκεκριμένες ανησυχίες που μπορεί να έχετε και να προσδιορίσετε πώς αναμένεται να είναι η ουλή σας. Ανάλογα με την ατομική σας επέμβαση, μπορεί να έχετε μια ουλή σε σχήμα V ή U.
Φέρτε εσώρουχα ή παντελόνια μπικίνι στο ραντεβού σας για τον προγραμματισμό της χειρουργικής επέμβασης, ώστε να μπορείτε να έχετε μια ξεκάθαρη ιδέα για το πού θα είναι οι ουλές σε σχέση με τη γραμμή του εσώρουχου σας.
Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε εντελώς το κάπνισμα για τουλάχιστον έξι εβδομάδες πριν από την επέμβαση. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση των επιπλοκών.
Τι μπορείτε να κάνετε μετά την κοιλιοπλαστική σας
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες μετέπειτα φροντίδας που παρέχονται από τον χειρουργό σας.
Μερικές γενικές οδηγίες περιλαμβάνουν:
- Προσπαθήστε να περπατήσετε το συντομότερο δυνατό μετά την επέμβαση. Αυτό μειώνει το πρήξιμο και τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.
- Συνεχίστε να απέχετε από το κάπνισμα για τουλάχιστον έξι εβδομάδες.
- Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή. Συμπεριλάβετε άφθονα υγρά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά.
- Αποφύγετε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα και αποφύγετε οποιαδήποτε έντονη δραστηριότητα για τουλάχιστον έξι εβδομάδες.
- Αποφύγετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που τεντώνει, λυγίζει ή σας προκαλεί πίεση στην κοιλιά σας.
- Αποφύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα για τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση.
Εφαρμόστε τοπική βιταμίνη Ε
Μερικοί
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε 100 τοις εκατό καθαρό έλαιο βιταμίνης Ε. Θα πρέπει να το εφαρμόζετε στην ουλή σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για τους πρώτους δύο μήνες. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία να κάνετε μασάζ στον ουλώδη ιστό μόλις επουλωθεί.
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε τύπο ερεθισμού του δέρματος ή αλλεργική αντίδραση, διακόψτε τη χρήση.
Μην ξεχνάτε το αντηλιακό
Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε αντηλιακό στην ουλή σας για τουλάχιστον ένα χρόνο μετά την επέμβαση. Εάν μπορείτε, είναι καλύτερο να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία στην περιοχή.
Οι ουλές είναι φτιαγμένες από νέο δέρμα και αντιδρούν διαφορετικά στον ήλιο από το κανονικό δέρμα. Η χρήση αντηλιακού θα αποτρέψει μια ουλή από το να γίνει πιο σκούρο από το γύρω δέρμα.
Εάν μπορείτε, χρησιμοποιήστε μια φόρμουλα που είναι φτιαγμένη ειδικά για ουλές. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε κάτι με SPF 30 ή υψηλότερο.
Μερικές δημοφιλείς επιλογές περιλαμβάνουν:
- Mederma Scar Cream
- Επαγγελματικό αντηλιακό για ουλές
- Κρέμα Bioderma Photoderm LASER SPF50+
- ScarScreen SPF 30
Προσέξτε για σημάδια μόλυνσης
Είναι σημαντικό να καθαρίζετε την τομή σας καθημερινά. Η διατήρηση της ουλής σας καθαρή και υγιής όχι μόνο θα μειώσει την εμφάνισή της, αλλά θα μειώσει και τον κίνδυνο μόλυνσης.
Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- υπερβολική αιμορραγία κατά μήκος της γραμμής της τομής
- αυξημένο ή σοβαρό οίδημα, μώλωπες ή ερυθρότητα που δεν βελτιώνεται
- έντονος πόνος που δεν ανακουφίζεται με φάρμακα
- κιτρινωπή ή πρασινωπή παροχέτευση από την τομή
- κάθε έκκριση που έχει δυσάρεστη οσμή
- απώλεια αίσθησης ή κίνησης
- στοματική θερμοκρασία άνω των 100,4°F (38°C)
- πυρετός ή ρίγη
Τι μπορείτε να κάνετε εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε ουλές
Η ουλή σας θα επουλωθεί ως επί το πλείστον μετά από περίπου 12 εβδομάδες, αλλά μπορεί να χρειαστεί έως και ένα χρόνο για να επουλωθεί πλήρως. Μπορεί να θέλετε να περιμένετε μέχρι να επουλωθεί για να αποφασίσετε εάν θέλετε να υποβληθείτε σε χειρουργικές επεμβάσεις που θα ελαχιστοποιήσουν την εμφάνισή του.
Αυτές οι μέθοδοι δεν θα είναι σε θέση να αφαιρέσουν εντελώς την ουλή, αλλά μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του μεγέθους, του χρώματος και της υφής της.
Εφαρμογές και ενέσεις στεροειδών
Μπορείτε να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε εφαρμογές ή ενέσεις στεροειδών για να απαλλαγείτε από ανυψωμένες, παχιές ή κόκκινες ουλές. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν τη στιγμή της χειρουργικής επέμβασης για την πρόληψη της ουλής ή τέσσερις εβδομάδες μετά την επέμβαση για διόρθωση.
Το κόστος θα εξαρτηθεί από το μέγεθος και τη σοβαρότητα της ουλής. Συνήθως είναι μερικές εκατοντάδες δολάρια ανά θεραπεία.
Θεραπεία με λέιζερ
Διατίθενται επίσης θεραπείες με λέιζερ. Τα αγγειακά λέιζερ καταρρέουν τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία στην επιφάνεια του δέρματος που προκαλούν ερυθρότητα. Το laser Surfacing είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για τη βελτίωση της υφής και του χρώματος των ουλών. Αυτή η τεχνολογία μπορεί να επαναφέρει το δέρμα στην επιφάνεια. Το ουλωμένο δέρμα αντικαθίσταται με υγιές κολλαγόνο που βελτιώνει τη συνολική υφή και χρώμα.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με λέιζερ. Οι θεραπείες με λέιζερ είναι ακριβές. Εάν ακολουθήσετε αυτήν τη θεραπεία, πιθανότατα θα χρειαστείτε δύο ή περισσότερες συνεδρίες κατά τη διάρκεια μερικών μηνών.
Χειρουργική αναθεώρηση ουλής
Η χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης ουλής είναι μια επιλογή εάν θέλετε η ουλή σας να είναι πιο κοντά σε τόνο και υφή με το κανονικό δέρμα σας. Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει έναν συνδυασμό τοπικών θεραπειών, ελάχιστα επεμβατικών διαδικασιών και χειρουργικής αναθεώρησης. Θα εξακολουθείτε να μπορείτε να δείτε την ουλή, αλλά θα είναι λιγότερο αισθητή.
Όπως και με τη θεραπεία με λέιζερ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε πόσο καιρό θα πρέπει να περιμένετε μετά την κοιλιοπλαστική σας για να κάνετε χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης ουλής. Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να περιμένετε τουλάχιστον ένα χρόνο για να δείτε πρώτα πώς έχει επουλωθεί η ουλή σας με την πάροδο του χρόνου.
Το κόστος αυτής της διαδικασίας ποικίλλει.
Μοσχεύματα διάτρησης
Το μόσχευμα διάτρησης είναι μια τεχνική όπου δημιουργείται μια μικρή τρύπα στο δέρμα χρησιμοποιώντας ένα μικρό εργαλείο. Η ουλή αφαιρείται και αντικαθίσταται με νέο δέρμα από άλλο σημείο του σώματός σας, συνήθως πίσω από το αυτί σας. Θα εξακολουθείτε να έχετε μια ουλή, αλλά θα είναι πιο λεία και λιγότερο αισθητή.
Η κατώτατη γραμμή
Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι η κοιλιοπλαστική θα σας αφήσει με μια μόνιμη ουλή. Σκεφτείτε γιατί κάνετε κοιλιοπλαστική και τι αποτελέσματα θέλετε να έχετε από αυτήν. Εάν τα επιδιωκόμενα αποτελέσματα υπερτερούν των μειονεκτημάτων της ουλής, τότε μάλλον θα αξίζει τον κόπο.
Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε τις δυνατότητες μείωσης της ουλής. Λάβετε μέτρα πριν και μετά την επέμβαση για να διευκολύνετε μια υγιή διαδικασία επούλωσης, ώστε οι ουλές να είναι όσο το δυνατόν ελάχιστες.
Μάθετε περισσότερα: Πρέπει να κάνετε κοιλιοπλαστική μετά από καισαρική τομή; »
Discussion about this post