Πώς να βρείτε και να μιλήσετε με έναν γιατρό για τη στυτική δυσλειτουργία

Εύρεση γιατρού

Η συζήτηση των ανησυχιών σας με το PCP σας είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Αλλά αν δεν αισθάνεστε άνετα σε αυτό το περιβάλλον ή εάν χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια, μπορεί να θέλετε να επισκεφτείτε έναν ειδικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το PCP σας μπορεί επίσης να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό.

Εάν είστε ασφαλισμένος, θα πρέπει να μπορείτε να λάβετε μια λίστα με γιατρούς που καλύπτονται από το πρόγραμμά σας από την ασφαλιστική σας εταιρεία. Αλλά θα πρέπει να κάνετε ακόμα μια μικρή εργασία για να βρείτε το κατάλληλο ταίρι για εσάς. Μπορείτε να ζητήσετε συστάσεις από:

• PCP σας
• άλλους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης
• έμπιστους φίλους ή μέλη της οικογένειας

Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε τα διαπιστευτήρια ενός γιατρού στον ιστότοπο της κρατικής ιατρικής επιτροπής σας.

Λάβετε υπόψη ότι εάν δεν αισθάνεστε άνετα μετά την πρώτη επίσκεψη, δεν χρειάζεται να συνεχίσετε να επισκέπτεστε αυτόν τον γιατρό. Συμβουλευτείτε άλλους μέχρι να βρείτε αυτό που σας αρέσει. Θα λάβετε πολύ καλύτερη φροντίδα εάν νιώθετε αρκετά άνετα για να μοιραστείτε την εμπειρία σας και εάν η επικοινωνία μεταξύ σας είναι σαφής και εμπεριστατωμένη.

Ουρολόγος

Ο ουρολόγος είναι ένας γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος και του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Οι περισσότεροι ουρολόγοι θεραπεύουν το ΣΔ, αν και ορισμένοι ουρολόγοι ειδικεύονται στη θεραπεία γυναικών.

Οι ουρολόγοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα, θεραπεία και χειρουργικές επεμβάσεις για να διορθώσουν το ΣΔ, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.

Ενδοκρινολόγος

Οι ενδοκρινολόγοι είναι ειδικοί στη θεραπεία του ενδοκρινικού συστήματος του σώματος, το οποίο ελέγχει τις ορμόνες που επηρεάζουν τα περισσότερα συστήματα του σώματος.

Ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να θεραπεύσει μη φυσιολογικά επίπεδα ορμονών, όπως τα χαμηλά επίπεδα της ορμόνης τεστοστερόνης. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε ΣΔ.

Εάν η ετήσια αιματολογική σας εξέταση δείχνει χαμηλή τεστοστερόνη, η επίσκεψη σε έναν ενδοκρινολόγο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Εάν δεν έχετε ελέγξει την τεστοστερόνη σας, ρωτήστε το PCP σας να τη συμπεριλάβετε στην επόμενη αιματολογική σας εξέταση.

πάροχος ψυχικής υγείας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ΣΔ είναι μια παρενέργεια της κατάθλιψης, του άγχους, της χρήσης ουσιών ή άλλης πάθησης που μπορεί να αντιμετωπιστεί από ψυχολόγο ή άλλο πάροχο ψυχικής υγείας.

Εάν έχετε μια πάθηση ψυχικής υγείας ή εάν το συνιστά το PCP σας, μπορεί να θέλετε να συζητήσετε με έναν πάροχο ψυχικής υγείας σχετικά με το ΣΔ.

Διαδικτυακοί ειδικοί υγείας

Ένας αυξανόμενος αριθμός άλλων παρόχων υγειονομικής περίθαλψης, όπως νοσηλευτές, νοσηλευτές και βοηθοί ιατρών, είναι διαθέσιμοι για διαδικτυακές συνομιλίες ή εικονικά ραντεβού. Η επικοινωνία με αυτόν τον τρόπο μπορεί να είναι ενημερωτική, αλλά μια διαδικτυακή εξέταση δεν θα είναι τόσο εμπεριστατωμένη όσο μια προσωπική εξέταση.

Εάν δεν μπορείτε να δείτε έναν γιατρό αυτοπροσώπως, η εικονική φροντίδα είναι καλύτερη από το να μην λάβετε καθόλου βοήθεια. Αλλά αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να βρείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης στην κοινότητά σας με τον οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε μια σχέση.

Μιλώντας με γιατρό

Ο καλύτερος τρόπος για να προσεγγίσετε μια συζήτηση σχετικά με το ΣΔ είναι να την αντιμετωπίσετε ανοιχτά όπως θα κάνατε οποιαδήποτε άλλη ανησυχία για την υγεία, όπως πόνο στο στήθος ή προβλήματα όρασης. Να θυμάστε ότι:

• Το ΣΔ είναι απλώς μια από τις πολλές καταστάσεις που αντιμετωπίζει ο γιατρός σας.
• Δεν είσαι μόνος. Ο γιατρός σας πιθανότατα έχει πολλούς άλλους ασθενείς με προβλήματα υγείας παρόμοια με τα δικά σας.

Δεν χρειάζεται να κάνετε πολλά για να προετοιμαστείτε για το πρώτο ραντεβού, αλλά θα πρέπει να έχετε έτοιμες κάποιες ερωτήσεις. Μπορείτε να σκεφτείτε να ρωτήσετε:

• Τι μπορεί να προκαλεί το ΣΔ μου;
• Τι εξετάσεις θα χρειαστώ;
• Θα βοηθήσουν τα φάρμακα;
• Ποιες άλλες επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες;
• Ποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορώ να κάνω για να βελτιώσω τη σεξουαλική μου λειτουργία;
• Πού μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες για το ΕΔ;

Το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να παρέχει επιλογές στην περιοχή σας, εάν δεν έχετε ήδη γιατρό.

Τι να περιμένεις

Ο γιατρός σας θα έχει επίσης πολλές ερωτήσεις για εσάς, συμπεριλαμβανομένων μερικών που είναι πολύ προσωπικές. Μπορεί να σας ρωτήσουν για:

• το σεξουαλικό σας ιστορικό
• σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις
• την πρόσφατη σεξουαλική σας δραστηριότητα
• πόσο καιρό έχετε συμπτώματα ΣΔ
• αν μπορείτε να έχετε στύση όταν αυνανίζεστε
• πόσο συχνά έχετε στύσεις
• είτε έχετε στύσεις ενώ κοιμάστε

Μπορεί επίσης να ερωτηθείτε πόσο σημαντική είναι η σεξουαλική δραστηριότητα στη ζωή σας και ποιες θεραπείες είστε ή δεν είστε διατεθειμένοι να εξετάσετε.

Θα πρέπει επίσης να είστε έτοιμοι να συζητήσετε ολόκληρο το ιατρικό σας ιστορικό και τυχόν τρέχοντα φάρμακα και συμπληρώματα που παίρνετε. Επειδή υπάρχει ένα ψυχολογικό στοιχείο στο ΣΔ, μπορεί να ερωτηθείτε για συμπτώματα κατάθλιψης, άγχους ή άλλων καταστάσεων ψυχικής υγείας.

Το ραντεβού θα περιλαμβάνει φυσική εξέταση. Μπορεί να σας ζητηθεί δείγμα ούρων για να προσδιορίσετε εάν ο διαβήτης ή τα νεφρικά προβλήματα παίζουν κάποιο ρόλο στο ΣΔ σας. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μια πλήρη εξέταση αίματος (CBC) για να μετρήσει τη συνολική υγεία σας και να αποκλείσει τυχόν παράγοντες που μπορεί να προκαλούν αλλαγή στη σεξουαλική σας λειτουργία.

Συχνά παραγγέλνεται μια εξέταση αίματος πριν από το πρώτο σας ραντεβού, ώστε τα αποτελέσματα να μπορούν να επανεξεταστούν μαζί σας κατά την επίσκεψη.

Βρίσκοντας τη σωστή θεραπεία

Η σοβαρότητα και η αιτία του ΣΔ σας θα βοηθήσει στον προσδιορισμό η σωστή θεραπεία για εσάς.

Για μερικούς άνδρες, τα φάρμακα μπορεί να είναι αρκετά για την αποτελεσματική θεραπεία της ΣΔ, ενώ για άλλους μπορεί να χρειαστούν αλλαγές στον τρόπο ζωής ή συμβουλευτική ψυχικής υγείας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ΣΔ μπορεί να είναι σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να συστήσει αποδεδειγμένα φάρμακα για τις ΕΔ, όπως ταδαλαφίλη (Cialis) και σιλδεναφίλη (Viagra). Η ταδαλαφίλη μπορεί να είναι αποτελεσματική έως και 36 ώρες μετά τη λήψη της. Το Sildenafil έχει ταχύτερη δράση, αλλά τα αποτελέσματα δεν διαρκούν τόσο πολύ, συνήθως περίπου 4 ώρες.

Οι συχνές παρενέργειες των φαρμάκων για ΣΔ μπορεί να περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, έξαψη και συμφόρηση. Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει φάρμακα, μπορεί να χρειαστεί ένα ζευγάρι να προσπαθήσει να καταλάβει ποιο από αυτά ανέχεστε καλύτερα και ποιο ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας.

Διαβάστε μια σε βάθος σύγκριση των κοινών φαρμάκων ΕΔ εδώ.

Αλλαγές τρόπου ζωής

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτά μπορεί να είναι επιπρόσθετα ή αντί για φάρμακα ή διαδικασίες. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει τα ακόλουθα:

• Πίνετε λιγότερο αλκοόλ.
• Σταμάτα το κάπνισμα.
• Ασκηθείτε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.
• Κοιμηθείτε τουλάχιστον 7 με 8 ώρες κάθε βράδυ.
• Ασκηθείτε σε στρατηγικές μείωσης του στρες, όπως ο διαλογισμός ή η γιόγκα.

Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ίσως αξίζει να δοκιμάσετε θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), όπως συμπληρώματα που περιέχουν L-αργινίνη ή yohimbe. Και τα δύο σχετίζονται με βελτιωμένη ροή αίματος στο πέος.

Ωστόσο, φροντίστε να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτές τις θεραπείες. Τα φυτικά συμπληρώματα δεν ελέγχονται και ελέγχονται τόσο διεξοδικά όσο τα συνταγογραφούμενα και τα OTC φάρμακα, επομένως πρέπει να είστε προσεκτικοί.

Θεραπεία

Πολλοί άνδρες επωφελούνται επίσης από την παροχή συμβουλών ψυχικής υγείας για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης ή άλλων καταστάσεων που μπορεί να επηρεάζουν τη σεξουαλική τους υγεία. Η θεραπεία ζεύγους ή η σεξουαλική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει και τους δύο συντρόφους να αντιμετωπίσουν τη σεξουαλική τους σχέση και τυχόν αλλαγές στην οικειότητα.

Άλλες θεραπείες

Άλλες πιθανές θεραπείες ΕΔ περιλαμβάνουν:

• ενέσεις πέους αλπροσταδίλης (Caverject, Edex, MUSE) ή φαντολαμίνης (OraVerse, Regitine) για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος

• θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης

• αντλίες πέους για την πρόκληση στύσης

• εμφυτεύματα πέους που περιλαμβάνουν μερικώς άκαμπτες ή φουσκωτές ράβδους για τον έλεγχο του χρόνου της στύσης σας

Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια κοινή πάθηση που συχνά αντιμετωπίζεται. Όταν μιλάτε με έναν γιατρό για το ΣΔ, να θυμάστε ότι είστε προληπτικοί για μια σημαντική πτυχή της υγείας σας. Οι συνομιλίες σας μπορεί να είναι πραγματικές και παραγωγικές.

Εξετάστε τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, τα φάρμακα ή τις διαδικασίες και την παροχή συμβουλών ψυχικής υγείας για να αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση από όλες τις πλευρές και να αποκαταστήσετε τη σεξουαλική λειτουργία και την αυτοπεποίθηση.