Πώς να βγάλετε κάτι από το μάτι σας: Ξένα αντικείμενα, χημικές ουσίες και άλλα

Πώς να βγάλετε με ασφάλεια κάτι από τα μάτια σας

Μια ποικιλία αντικειμένων μπορεί να μπει στο μάτι σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• Καθημερινά αντικείμενα
• χημικά
• φακοί επαφής

Εφόσον αυτά δεν είναι ενσωματωμένα στο βλέφαρο ή το βολβό του ματιού σας και δεν έχουν προκαλέσει σημαντικούς τραυματισμούς, μπορεί να μπορείτε να τα αφαιρέσετε με ασφάλεια στο σπίτι. Να πώς:

Πώς να αφαιρέσετε ένα αντικείμενο από το μάτι σας

Μερικές φορές, το να μετακινείτε τα μάτια σας με τα βλέφαρά σας κλειστά ή να αναβοσβήνουν γρήγορα για μερικά δευτερόλεπτα μπορεί να είναι αρκετό για να βγάλετε ένα ξένο αντικείμενο από το μάτι σας.

Εάν αυτές οι μέθοδοι αποτύχουν, σκεφτείτε τις πρώτες βοήθειες για την αφαίρεση ενός αντικειμένου από το μάτι σας. Αυτό περιλαμβάνει μια μέθοδο άρδευσης, η οποία βασίζεται στη χρήση νερού ή αλατούχου διαλύματος για την έκπλυση αντικειμένων, όπως:

• χώμα ή άμμο
• σκόνη
• γρασίδι
• σφάλματα
• γούνα ζώων

Αρχικά, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Μπορείτε να ξεπλύνετε το αντικείμενο από το μάτι σας με δύο τρόπους:

• Ένα φλιτζάνι νερό. Γεμίστε ένα καθαρό φλιτζάνι με χλιαρό νερό. Τοποθετήστε το χείλος του φλιτζανιού στο κάτω μέρος της κόγχης των ματιών σας και ρίξτε απαλά, δημιουργώντας μια ροή νερού μέσα από το μάτι σας.
• Μια κεφαλή ντους. Σταθείτε κάτω από μια σταθερή αλλά απαλή ροή νερού στο ντους σας καθώς κρατάτε το βλέφαρό σας ανοιχτό. Βεβαιωθείτε ότι η ροή του νερού είναι σε ρύθμιση ήπιας ροής.

Επαναλάβετε τη μέθοδο έκπλυσης για αρκετά λεπτά κάθε φορά ή έως ότου δεν αισθάνεστε πλέον το αντικείμενο κολλημένο στο μάτι σας.

Αφαίρεση χημικών ουσιών από το μάτι σας

Για να αφαιρέσετε το σαπούνι, το σαμπουάν ή τα καλλυντικά από τα μάτια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις δύο παραπάνω μεθόδους έκπλυσης.

Στην περίπτωση χημικών οικιακών ή επαγγελματικής ποιότητας, ξεπλύνετε τα μάτια σας για 15 λεπτά και αναζητήστε αμέσως επαγγελματική ιατρική βοήθεια για συμβουλές σχετικά με τα επόμενα βήματά σας.

Προμήθειες που πρέπει να φυλάξετε στο κιτ πρώτων βοηθειών σας για τη φροντίδα των ματιών

Ακολουθεί μια σύνοψη των βασικών ειδών φροντίδας των ματιών που πρέπει να έχετε στο κιτ πρώτων βοηθειών σας:

• αλατούχο διάλυμα
• κιτ άρδευσης ματιών
• απεσταγμένο νερό
• σταγονόμετρο φαρμάκου
• αποστειρωμένη γάζα
• ένα έμπλαστρο στα μάτια

Τι να κάνετε εάν φοράτε επαφές

Αφαιρέστε τους φακούς επαφής σας πριν ξεπλύνετε τα μάτια σας με νερό. Αυτό βοηθά στη διασφάλιση καλύτερης διαδικασίας άρδευσης.

Επίσης, ελέγξτε ξανά τις επαφές σας για να βεβαιωθείτε ότι το αντικείμενο που προσπαθείτε να αφαιρέσετε δεν έχει κολλήσει στον πραγματικό φακό. Ίσως χρειαστεί να αντικαταστήσετε τους φακούς σας εάν κάτι τους έχει σκίσει ή τους έχει καταστρέψει.

Είναι πιθανό ο φακός επαφής σας να κολλήσει στο μάτι σας. Σε αυτήν την περίπτωση, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο άρδευσης που περιγράφεται παραπάνω για να βοηθήσετε στην αφαίρεση του φακού σας.

Εάν ο φακός σας εξακολουθεί να έχει κολλήσει, μιλήστε με έναν επαγγελματία υγείας για βοήθεια.

Κίνδυνοι να έχετε κάτι στο μάτι σας

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (AAO), περίπου 2,4 εκατομμύρια περιπτώσεις τραυματισμών στα μάτια συμβαίνουν κάθε χρόνο.

Αποδίδουν αυτούς τους τραυματισμούς σε:
Το 35 τοις εκατό σχετίζεται με ξένα αντικείμενα
25 τοις εκατό που προκαλείται από μώλωπες (μώλωπες)
Το 25 τοις εκατό προκαλούνται από πληγές
Το 15 τοις εκατό προκαλούνται από εγκαύματα

Εάν έχετε κολλήσει ένα ξένο αντικείμενο στο μάτι σας, μπορεί να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμών και λοιμώξεων βγάζοντάς το όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Είναι επίσης πιθανό ένα κολλημένο αντικείμενο να μολυνθεί. Η AAO υπολογίζει ότι περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια για οφθαλμικές λοιμώξεις κάθε χρόνο. Οι περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις σχετίζονται με φακούς επαφής.

Ζητήστε ιατρική φροντίδα αμέσως εάν η ενόχληση των ματιών σας σχετίζεται με μέταλλο, γυαλί ή χημικές ουσίες. Οι επαγγελματίες υγείας θα βοηθήσουν στην ασφαλή αφαίρεση του αντικειμένου ή του παράγοντα για τη μείωση του κινδύνου μακροπρόθεσμων κινδύνων, όπως η εξασθενημένη όραση.

Κίνδυνοι να το κάνουμε λάθος

Οι μέθοδοι άρδευσης είναι προτιμότεροι για καθημερινά αντικείμενα που έχουν κολλήσει στο μάτι. Μπορούν να βοηθήσουν στην αφαίρεση αντικειμένων χωρίς να προκαλέσουν τραυματισμό.

Εδώ είναι μια λίστα με τι δεν να κάνω:

• Μην χρησιμοποιείτε βρώμικα χέρια. Πλύνετε τα χέρια σας πριν ξεπλύνετε τα μάτια σας. Η χρήση βρώμικων χεριών μπορεί να εισχωρήσει κατά λάθος περισσότερα αντικείμενα στο μάτι σας ή πιθανώς να οδηγήσει σε μόλυνση.
• Μην ξύνετε ή τρίβετε το μάτι σας. Το τρίψιμο μπορεί να κάνει το αντικείμενο να χαράξει ή να σχίσει τον κερατοειδή σας, με κίνδυνο χειρότερου τραυματισμού, μόλυνσης και δυσφορίας.
• Μην χρησιμοποιείτε πετσέτα ή άλλο κομμάτι ύφασμα. Η χρήση υφάσματος ή χαρτομάντιλων για να προσπαθήσετε να αφαιρέσετε το αντικείμενο μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ξύσιμο των ματιών, δάκρυα και ενόχληση.
• Μην ασκείτε πίεση στο μάτι σας. Η εφαρμογή πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη ή χειρότερο τραυματισμό.
• Μην επιχειρήσετε να αφαιρέσετε τυχόν ενσωματωμένα αντικείμενα. Αφήστε αυτό το καθήκον σε έναν επαγγελματία ιατρό.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Καλέστε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν δεν μπορείτε να βγάλετε μόνοι σας ένα ξένο αντικείμενο από το μάτι σας ή εάν το αντικείμενο είναι ενσωματωμένο απευθείας στο μάτι σας. Πιθανότατα θα είναι σε θέση να βγάλουν το αντικείμενο με ασφάλεια προτού προκαλέσει οποιεσδήποτε επιπλοκές.

Ακόμα κι αν καταφέρετε να αφαιρέσετε κάτι από το μάτι σας, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν αναπτύξετε οποιεσδήποτε αλλαγές στα μάτια ή την όρασή σας. Μερικά από αυτά που αφορούν συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• επίμονη ερυθρότητα των ματιών
• πόνος
• αιμορραγία από το μάτι
• ένα αίσθημα πληρότητας, σαν το αντικείμενο να είναι ακόμα κολλημένο
• θαμπάδα και άλλα σημάδια μη φυσιολογικής όρασης

Ζητήστε ιατρική φροντίδα εάν

Δεν αντιμετωπίζονται όλες οι περιπτώσεις ξένων αντικειμένων στο μάτι στο σπίτι. Ζητήστε ιατρική φροντίδα εάν:

• να έχετε ένα αντικείμενο ενσωματωμένο στον βολβό του ματιού σας ή να προεξέχει ανάμεσα στα βλέφαρά σας
• έχετε κολλήσει μέταλλο ή γυαλί στο μάτι σας
• έχετε εγκαύματα από χημικά σωματίδια κολλημένα στο μάτι σας
• είχατε ένα ατύχημα που έχει προκαλέσει ζημιά στο μάτι σας
• αιμορραγούν από το μάτι
• είχατε πρόσφατη πτώση, τραύμα στο κεφάλι ή άλλο τραυματισμό
• σκέψου ότι έχεις αποκολλημένο αμφιβληστροειδή

Πηγαίνετε στο ER ή καλέστε αμέσως το 911 για σοβαρό τραυματισμό ή έγκαυμα.

Ποια είναι η πρόγνωση εάν κολλήσετε κάτι στο μάτι σας;

Το να μπαίνουν καθημερινά αντικείμενα, όπως βρωμιά και σκόνη, στα μάτια σας είναι εξαιρετικά συνηθισμένο. Ακόμη και το να βάζετε σαμπουάν ή σαπούνι στα μάτια σας μια στο τόσο, δεν είναι έξω από τη σφαίρα των δυνατοτήτων.

Μόλις αφαιρέσετε αυτά τα αντικείμενα, δεν θα πρέπει να αντιμετωπίσετε καμία μόνιμη βλάβη στα μάτια ή αλλαγές στην όραση.

Είναι επίσης πιθανό να έχετε την αίσθηση ότι κάτι έχει κολλήσει στο μάτι σας παρά την αφαίρεση του αντικειμένου. Αυτό πιθανότατα αποδίδεται σε μια γρατσουνιά στο μάτι σας. Μπορεί να έχετε αυτή την αίσθηση για έως και 24 ώρες μετά την αφαίρεση.

Η πρόγνωσή σας μπορεί να διαφέρει εάν δεν αφαιρέσετε ένα αντικείμενο που έχει κολλήσει μέσα στο μάτι σας ή εάν δεν αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια για εκτεταμένους τραυματισμούς και εγκαύματα.

Μολύνσεις είναι επίσης πιθανές εάν δεν αφαιρέσετε ξένα αντικείμενα εγκαίρως.

Για την αποφυγή τραυματισμού των ματιών, είναι σημαντικό να φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό για τα μάτια όποτε είναι δυνατόν. Σύμφωνα με α Ερευνητική ανασκόπηση 2019μελέτες έχουν δείξει σταθερά ότι κάτι τέτοιο μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμού των ματιών.

Η κατώτατη γραμμή

Όλοι είναι ευάλωτοι στο να κολλήσουν κάτι στα μάτια τους, ακόμα κι αν είναι ένα φαινομενικά ακίνδυνο αντικείμενο. Το να γνωρίζετε πώς να βγάλετε κάτι από το μάτι σας – και πότε να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία υγείας για βοήθεια – είναι κρίσιμο για την πρόληψη περαιτέρω τραυματισμού ή μόλυνσης.

Το να ξεπλύνετε το μάτι σας στο σπίτι μπορεί να σας βοηθήσει, αλλά εάν το μάτι σας είναι ήδη τραυματισμένο ή καμένο, αναζητήστε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη επιπλοκών στη συνολική υγεία των ματιών σας.