Τι είναι η εμφύτευση;
Δεν ξέρουμε αν πρέπει να κατηγορήσουμε το Χόλιγουντ ή την ψευδή πραγματικότητα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, αλλά η φράση «μείνω έγκυος» ακούγεται σαν να είναι μια απλή διαδικασία ενός βήματος. Αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλά μικροσκοπικά, εκπληκτικά πράγματα που πρέπει να συμβούν στο σώμα σας για να καταλήξουν σε εγκυμοσύνη.
Μετά την ένωση του σπέρματος και του ωαρίου (σύλληψη), τα συνδυασμένα κύτταρα αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται αρκετά γρήγορα και να κινούνται μέσω μιας από τις σάλπιγγες στη μήτρα σας. Αυτό το σύμπλεγμα των ταχέως αναπτυσσόμενων κυττάρων ονομάζεται βλαστοκύστη.
Μόλις βρεθείτε στη μήτρα σας, αυτή η μικρή δέσμη κυττάρων πρέπει να προσκολληθεί, ή εμφυτεύω, στο τοίχωμα της μήτρας σας. Αυτό το βήμα – γνωστό ως εμφύτευση – προκαλεί αύξηση των επιπέδων όλων αυτών των διασκεδαστικών ορμονών εγκυμοσύνης (οιστρογόνα, προγεστερόνη και hCG ή ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη).
Εάν η εμφύτευση δεν συμβεί, η επένδυση της μήτρας σας απορρίπτεται στην κανονική μηνιαία σας περίοδο – μια σοβαρή απογοήτευση εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, αλλά μια υπενθύμιση ότι το σώμα σας πιθανότατα προετοιμάζεται για να προσπαθήσετε ξανά.
Αν όμως εμφύτευση κάνει εμφανιστούν, οι ορμόνες σας – μερικές φορές ενοχλητικές, αλλά κάνουν τη δουλειά τους – κάνουν τον πλακούντα και το έμβρυο (το μελλοντικό μωρό σας) να αναπτυχθεί και η επένδυση της μήτρας σας να παραμείνει στη θέση της και να υποστηρίξει την εγκυμοσύνη σας.
Η εμφύτευση πραγματοποιείται οπουδήποτε μεταξύ 6 και 12 ημερών μετά την ωορρηξία. Εμφανίζεται συχνότερα 8 έως 9 ημέρες μετά τη σύλληψη. Επομένως, η ακριβής ημερομηνία εμφύτευσης μπορεί να εξαρτάται από το πότε είχατε ωορρηξία και από το αν η σύλληψη έγινε νωρίς ή αργά στο παράθυρο της ωορρηξίας.
Όταν ελπίζετε να μείνετε έγκυος, είναι φυσικό να είστε πολύ συνειδητοποιημένος του σώματός σας και παρατηρήστε κάθε αλλαγή, όσο μικρή κι αν είναι.
Αν υποθέσουμε ότι η έλλειψη συμπτωμάτων σημαίνει ότι δεν είστε έγκυος; Οχι τόσο γρήγορα. Εχε στο νου σου οτι πλέον οι γυναίκες δεν παρουσιάζουν καθόλου σημάδια σύλληψης ή εμφύτευσης — και είναι ακόμα έγκυες! — αν και ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν σημάδια εμφύτευσης.
Ας εξερευνήσουμε ορισμένα συμπτώματα που μπορεί να παρατηρήσετε εάν έχει συμβεί εμφύτευση, αλλά έχετε υπόψη σας τη μικρή μας δήλωση αποποίησης ευθύνης:
Το να έχετε τα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε έγκυος — και το να μην έχετε συμπτώματα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν είστε έγκυος.
Πιθανά σημάδια εμφύτευσης
Αιμορραγία
Στην πραγματικότητα είναι λίγο ασαφές πόσο συχνή είναι η αιμορραγία κατά την εμφύτευση. Ορισμένες πηγές υποστηρίζουν ότι το ένα τρίτο όλων των γυναικών που μένουν έγκυες εμφανίζουν αιμορραγία από την εμφύτευση, αλλά αυτό στην πραγματικότητα δεν υποστηρίζεται από έρευνα από ομοτίμους. (Κάτι στο Διαδίκτυο που μπορεί να μην είναι αλήθεια; Πες ότι δεν είναι έτσι!)
Να τι μπορούμε να σας πούμε. Έως και το 25 τοις εκατό των γυναικών εμφανίζουν αιμορραγία ή κηλίδες στο πρώτο τρίμηνο – και η εμφύτευση είναι μια αιτία της αιμορραγίας του πρώτου τριμήνου.
Αυτή η αιμορραγία μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, επειδή μπορεί να συμβεί περίπου τη στιγμή που θα ξεκινήσει η κανονική σας περίοδος. Συνηθέστερα όμως, θα συμβεί μερικές ημέρες έως μία εβδομάδα πριν περιμένετε την έμμηνο ρύση σας.
Υπάρχουν άλλες διαφορές που μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν αντιμετωπίζετε αιμορραγία εμφύτευσης ή περίοδο:
- Η αιμορραγία κατά την εμφύτευση είναι πιο πιθανό να είναι ανοιχτό ροζ ή καφέ (σε αντίθεση με το φωτεινό ή σκούρο κόκκινο της περιόδου σας)
- Η αιμορραγία κατά την εμφύτευση μοιάζει περισσότερο με κηλίδες παρά με πραγματική ροή αίματος
Αυτή η κηλίδωση μπορεί να εμφανιστεί μία φορά ή να διαρκέσει για λίγες ώρες ή ακόμα και έως και τρεις ημέρες. Μπορεί να παρατηρήσετε κάποια ροζ ή καφέ εκκένωση όταν σκουπίζετε ή πάνω στα εσώρουχά σας, αλλά δεν θα χρειαστείτε ένα γεμάτο επίθεμα ή ταμπόν — πιθανότατα όχι για πολλούς μήνες!
Κράμπες
Δεν είναι μυστικό ότι η πρώιμη εγκυμοσύνη προκαλεί μια ταχεία μετατόπιση των ορμονών. Πιο συγκεκριμένα, η εμφύτευση είναι ένα έναυσμα για την αύξηση των ορμονών — γι’ αυτό δεν μπορείτε να πάρετε αυτή τη δεύτερη ροζ γραμμή σε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι μέχρι μετά εμφύτευση.
Και η μεταβαλλόμενη ορμονική παλίρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες. Επιπλέον, συμβαίνουν πολλά στη μήτρα σας καθώς το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται και αρχίζει να μεγαλώνει.
Αν και δεν υπάρχει καμία έρευνα που να δείχνει ότι η ίδια η εμφύτευση προκαλεί κράμπες, ορισμένες γυναίκες αισθάνονται ευαισθησία στην κοιλιά, πόνο στη μέση ή κράμπες κατά τη διάρκεια της εμφύτευσης. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια ήπια εκδοχή του πώς νιώθετε πριν ξεκινήσει η περίοδός σας.
Απαλλάσσω
Ας μιλήσουμε για το τι συμβαίνει εκεί κάτω.
Αν παρακολουθείτε την αυχενική βλέννα σας, καλή δουλειά, μέλλουσα μαμά! Η επίγνωση του τι συμβαίνει με το σώμα σας μπορεί να σας ενδυναμώσει όταν προσπαθείτε να συλλάβετε.
Μπορεί να παρατηρήσετε κάποιες αλλαγές στην τραχηλική βλέννα κατά τη στιγμή της εμφύτευσης.
Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η τραχηλική βλέννα σας θα είναι καθαρή, ελαστική και ολισθηρή (κάπως σαν ασπράδι αυγού). Πιθανότατα το γνωρίζετε ήδη ως το πράσινο φως για να βάλετε το μωρό σας να χορέψει.
Μετά την εμφύτευση, η βλέννα σας μπορεί να έχει πιο παχιά, πιο «κολλώδη» υφή και να είναι διαυγής ή λευκού χρώματος.
Και στις ημέρες της πρώιμης εγκυμοσύνης, η αύξηση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων μπορεί να κάνει τη βλέννα σας να γίνει ακόμη πιο παχύρρευστη, πιο άφθονη και σε λευκό ή κίτρινο χρώμα.
Δεν μας αρέσει να το λέμε, ωστόσο: Η τραχηλική βλέννα μπορεί να επηρεαστεί από πολλά πράγματα (ορμόνες, στρες, σεξουαλική επαφή, εγκυμοσύνη, αιμορραγία εμφύτευσης ή περίοδός σας κ.λπ.) και μπορεί να μην αποτελεί αξιόπιστη ένδειξη για το εάν έχει συμβεί ή όχι εμφύτευση .
Ξεκινήστε να παρακολουθείτε την τραχηλική βλέννα σας ενώ δεν είστε έγκυος και ένας πιο χρήσιμος δείκτης μπορεί να είναι πόσο διαφορετική είναι από τον κανόνα σας σε κάθε στάδιο του κύκλου σας.
Φούσκωμα
Η αύξηση της προγεστερόνης (η οποία συμβαίνει στην αρχή της εγκυμοσύνης) επιβραδύνει το πεπτικό σας σύστημα. Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε φουσκωμένοι. Αλλά όπως πολλοί από εμάς γνωρίζουμε, αυτό το συναίσθημα μπορεί επίσης να είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα της περιόδου σας. Θέλετε να μάθετε γιατί; Η προγεστερόνη αυξάνεται επίσης όταν η περίοδός σας είναι επικείμενη. Ευχαριστώ, ορμόνες.
Τρυφερά στήθη
Μετά την εμφύτευση, τα επίπεδα της hCG, των οιστρογόνων και της προγεστερόνης αυξάνονται ταχέως. Αυτό μπορεί να κάνει τα βυζιά σας να πονάνε πολύ. (Αυτές οι ορμόνες είναι σίγουρα πολλαπλές εργασίες!) Ενώ πολλές γυναίκες βιώνουν πρήξιμο ή ευαισθησία στο στήθος πριν από την περίοδό τους, αυτό είναι πιθανό να είναι πιο αισθητό από ό,τι συνήθως στην πολύ πρώιμη εγκυμοσύνη.
Ναυτία
Α, αναμφισβήτητα το πιο διάσημο από τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης: ναυτία, γνωστή και ως «πρωινή ναυτία» (αν και μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας).
Τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης μετά την εμφύτευση μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε ναυτία. Αλλά και πάλι, αυτό συμβαίνει πιο συχνά γύρω στις 4 ή 5 εβδομάδες εγκυμοσύνης (περίπου τη στιγμή που χάνετε την περίοδο σας).
Η προγεστερόνη επιβραδύνει την πέψη σας, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στη ναυτία. Η αύξηση των επιπέδων hCG και η πιο ευαίσθητη όσφρηση μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα – επομένως τώρα ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή για να αποφύγετε το μαγείρεμα του συκωτιού και των κρεμμυδιών.
Πονοκέφαλοι
Αν και είναι καλές και απαραίτητες για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη, αυτά τα τρελά αυξανόμενα επίπεδα ορμονών (ιδιαίτερα η προγεστερόνη) μπορούν επίσης να σας προκαλέσουν πονοκεφάλους μετά την εμφύτευση.
Αλλαγές διάθεσης
Να είστε ικανοποιημένοι και χαρούμενοι το ένα λεπτό και να κλαίτε σε μια διαφήμιση στην τηλεόραση το επόμενο; Ή είστε ενθουσιασμένοι που θα δείτε τον σύντροφό σας το βράδυ και μετά να του δαγκώσετε το κεφάλι για το τίποτα; Μπορεί να αντιμετωπίζετε εναλλαγές της διάθεσης.
Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, καθώς και η hCG, αυξάνονται πολύ γρήγορα μετά την εμφύτευση. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε «εκτός» ή πιο κυκλοθυμικός από το συνηθισμένο.
Εμφύτευση εμφύτευσης
Αν και αυτό ακούγεται σαν κάποιο περίεργο ορεκτικό, η “εμβόλια εμφύτευσης” αναφέρεται σε μια μέρα μείωση της βασικής θερμοκρασίας του σώματός σας που μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα της εμφύτευσης.
Εάν παρακολουθείτε τη βασική θερμοκρασία του σώματός σας (BBT) για να προσδιορίσετε τις πιο γόνιμες ημέρες σας, πιθανότατα έχετε ήδη ένα αρχείο καταγραφής της ημερήσιας BBT σας κατά τη διάρκεια μερικών μηνών.
Τυπικά, η θερμοκρασία μιας γυναίκας είναι χαμηλότερη πριν από την ωορρηξία και στη συνέχεια αυξάνεται και στη συνέχεια πέφτει ξανά πριν ξεκινήσει η περίοδός της. Εάν μείνετε έγκυος, η θερμοκρασία σας παραμένει αυξημένη.
Απλό, σωστά; Μόνο που υπάρχει κάτι άλλο.
Ορισμένες γυναίκες φαίνεται να παρουσιάζουν πτώση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της ημέρας κατά τη διάρκεια της εμφύτευσης. Αυτό είναι διαφορετικό από την πτώση της θερμοκρασίας που σημαίνει ότι έρχεται η περίοδός σας — σε περίπτωση επικείμενης περιόδου, η θερμοκρασία σας θα παραμείνει χαμηλή.
Στην περίπτωση εμφύτευσης εμφύτευσης, η θερμοκρασία σας πέφτει για μία ημέρα και μετά ανεβαίνει ξανά. Πιστεύεται ότι αυτό μπορεί να οφείλεται σε αύξηση των οιστρογόνων, αλλά δεν είναι πλήρως κατανοητό.
Σύμφωνα με μια ανάλυση περισσότερων από 100.000 διαγραμμάτων BBT από τη δημοφιλή εφαρμογή Fertility Friend, το 75 τοις εκατό των εγκύων γυναικών που χρησιμοποιούν την εφαρμογή το έκαναν δεν βιώσετε μια εμφύτευση. Επιπλέον, σημειώθηκε πτώση σε περίπου 11 τοις εκατό των διαγραμμάτων των γυναικών που ήταν δεν έγκυος.
Αλλά είναι πολύ ενδιαφέρον ότι το 23 τοις εκατό των χρηστών εφαρμογών που αποδείχθηκαν έγκυες είχαν μια λεγόμενη εμφύτευση.
Αυτή δεν είναι μια ιατρικά διεξαχθείσα μελέτη από ομοτίμους. (Θα θέλαμε να ήταν — πότε θα ασχοληθούν οι ερευνητές;) Αλλά μπορεί να είναι χρήσιμο όταν πρόκειται για την ερμηνεία του διαγράμματός σας BBT. Η εμφύτευση εμφύτευσης είναι πιο πιθανή αν είστε έγκυος παρά αν δεν είστε, αλλά σίγουρα μπορείτε να μείνετε έγκυος χωρίς βουτιά.
Το takeaway
Η προσπάθεια να μείνετε έγκυος μπορεί να είναι τόσο συναρπαστική όσο και νευρική στιγμή. Οι μέρες και οι μήνες του κύκλου σας μπορεί να αισθάνονται σαν για πάντα όταν περιμένετε ένα μωρό και είναι εύκολο να παρατηρήσετε κάθε μικροσκοπική αλλαγή στο σώμα σας και να αναρωτηθείτε αν σημαίνει ότι είστε έγκυος. Αυτό δεν είναι κακό — η γνώση ενδυναμώνει — και στην πραγματικότητα, είναι κάτι πολύ φυσιολογικό.
Μερικές γυναίκες παρατηρούν σημάδια και συμπτώματα ότι έχει εμφανιστεί εμφύτευση. Τα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν ελαφριά αιμορραγία, κράμπες, ναυτία, φούσκωμα, πόνο στο στήθος, πονοκεφάλους, εναλλαγές της διάθεσης και πιθανώς αλλαγή στη βασική θερμοκρασία του σώματος.
Αλλά – και εδώ είναι το απογοητευτικό μέρος – πολλά από αυτά τα σημάδια μοιάζουν πολύ με το PMS. Επιπλέον, οι περισσότερες γυναίκες δεν εμφανίζουν καθόλου σημάδια εμφύτευσης και στην πραγματικότητα είναι έγκυες.
Ο καλύτερος τρόπος για να γνωρίζετε με βεβαιότητα εάν είστε έγκυος είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή να καλέσετε το γιατρό σας. (Λάβετε υπόψη ότι ακόμη και αν έχετε συμπτώματα εμφύτευσης, χρειάζονται μερικές ημέρες για να συσσωρευτεί αρκετή hCG για να βγει θετικό το τεστ.)
Η “αναμονή δύο εβδομάδων” – ο χρόνος μεταξύ της ωορρηξίας και όταν συνήθως μπορείτε να πάρετε ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης – μπορεί να δοκιμάσει όλη την υπομονή σας. Συνεχίστε να δίνετε προσοχή σε εσάς και το σώμα σας, βρείτε κάποιες δραστηριότητες που σας αρέσουν ιδιαίτερα για να απομακρύνετε το μυαλό σας από την αναμονή και να ξέρετε ότι θα γίνετε ένας καταπληκτικός γονιός.
Discussion about this post