ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι το παχύ έντερο;
Το παχύ έντερο είναι το τελευταίο τμήμα της γαστρεντερικής οδού (GI), το μακρύ μονοπάτι που μοιάζει με σωλήνα που διανύει το φαγητό μέσω του πεπτικού σας συστήματος. Ακολουθεί από το λεπτό έντερο και καταλήγει στο κανάλι του πρωκτού, όπου τα απόβλητα τροφών φεύγουν από το σώμα σας. Το παχύ έντερο, που ονομάζεται επίσης παχύ έντερο, είναι το σημείο όπου τα υπολείμματα τροφών μετατρέπονται σε κακά, αποθηκεύονται και τελικά αποβάλλονται. Περιλαμβάνει το κόλον, το ορθό και τον πρωκτό. Μερικές φορές το “κόλον” χρησιμοποιείται επίσης για να περιγράψει ολόκληρο το παχύ έντερο.
Ποια είναι τα διάφορα μέρη του παχέος εντέρου;
Το παχύ έντερο είναι ένας μακρύς σωλήνας, αλλά ελαφρώς διαφορετικά πράγματα συμβαίνουν σε διαφορετικά μέρη του. Τα τρία μέρη του είναι το κόλον, το ορθό και ο πρωκτός. Το κόλον μπορεί επίσης να χωριστεί σε μέρη. Το σημείο εισόδου, περίπου έξι ίντσες μήκος, ονομάζεται τυφλό έντερο. Το υπόλοιπο του παχέος εντέρου χωρίζεται σε τμήματα: το ανιόν κόλον (ταξιδεύει προς τα πάνω), το εγκάρσιο κόλον (ταξιδεύει προς τα αριστερά), το φθίνον κόλον (που ταξιδεύει προς τα κάτω) και το σιγμοειδές κόλον (με κατεύθυνση προς τα πίσω προς τα δεξιά).
Επειδή δεν υπάρχει πραγματικός διαχωρισμός μεταξύ των μερών, οι άνθρωποι χωρίζουν το παχύ έντερο διαφορετικά στο μυαλό τους. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το παχύ έντερο είναι τα πάντα εκτός από τον πρωκτό. Θα μπορούσαν να πουν ότι τα τρία μέρη του παχέος εντέρου είναι το τυφλό έντερο, το κόλον και το ορθό. Ή μπορεί να το αποκαλούν κόλον, αλλά να εννοούν το ίδιο πράγμα: το τυφλό έντερο, το υπόλοιπο κόλον και το ορθό. Εδώ θεωρούμε το τυφλό τμήμα του παχέος εντέρου και τα πάντα μέρος του παχέος εντέρου.
Λειτουργία
Τι κάνει το παχύ έντερο;
Όταν το παχύ έντερο λαμβάνει τροφή από το λεπτό έντερο, η τροφή έχει υγροποιηθεί με τη διαδικασία της πέψης και τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά έχουν απορροφηθεί. Η δουλειά του παχέος εντέρου είναι να αφυδατώνει ό,τι έχει απομείνει από το φαγητό και να το σχηματίζει κόπρανα. Αυτό το κάνει απορροφώντας αργά νερό και ηλεκτρολύτες καθώς το μυϊκό του σύστημα μετακινεί τα απόβλητα. Εν τω μεταξύ, τα βακτήρια που ζουν στο παχύ έντερο τρέφονται με τα απόβλητα και τα διασπούν περαιτέρω, ολοκληρώνοντας το χημικό μέρος της πεπτικής διαδικασίας.
Πώς λειτουργούν τα διάφορα μέρη του παχέος εντέρου;
Τυφλό
Το τυφλό είναι η αρχή του παχέος εντέρου. Το λεπτό έντερο τροφοδοτείται στο τυφλό έντερο μέσω ενός μικρού καναλιού στο πλάι του (ειλεοτυφλική βαλβίδα), έτσι το άκρο του τυφλού εντέρου είναι στην πραγματικότητα κλειστό σαν σακούλα. Αυτή η θήκη, οι πρώτες 6 ίντσες του παχέος εντέρου, είναι επίσης το ευρύτερο τμήμα του παχέος εντέρου. Αυτή είναι η δεξαμενή όπου η τροφή από το λεπτό έντερο φτάνει στο παχύ έντερο. Όταν το τυφλό έντερο είναι γεμάτο, ενεργοποιεί τις μυϊκές κινήσεις του παχέος εντέρου για να ξεκινήσουν.
Ανω κάτω τελεία
Καθώς η τροφή προχωρά προς το ανιόν κόλον, ταξιδεύει προς τα πάνω και τελικά πλάγια κατά μήκος του εγκάρσιου παχέος εντέρου. Αυτά τα τμήματα πλαισιώνουν το λεπτό έντερο, το οποίο είναι κουλουριασμένο μέσα. Τυχόν εναπομείναν νερό και ηλεκτρολύτες απορροφώνται στο ανιόν και εγκάρσιο κόλον, έτσι ώστε τα απόβλητα τροφής που φτάνουν στο κατερχόμενο κόλον να είναι ως επί το πλείστον στερεά. Το παχύ έντερο εκκρίνει βλέννα για να δεσμεύσει και να λιπάνει τα υπολείμματα τροφής για να τα βοηθήσει να περάσουν ομαλά καθώς αφυδατώνονται.
Όπως το λεπτό έντερο, το παχύ έντερο αναδεύει την τροφή ενάντια στο βλεννογόνο του και επίσης το μετακινεί προς τα εμπρός μέσω περιοδικών μυϊκών συσπάσεων. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι πολύ πιο αργή στο παχύ έντερο – περίπου 24 ώρες. Η πέψη γίνεται και εδώ, αλλά όχι με ένζυμα όπως στο λεπτό έντερο. Εδώ, τα φιλικά βακτήρια του εντέρου διασπούν τους υπόλοιπους υδατάνθρακες για να παράγουν βασικές βιταμίνες (Β και Κ) που απορροφώνται μέσω του βλεννογόνου. Αυτό διαρκεί περισσότερο.
Πρωκτός
Μέχρι τη στιγμή που το σιγμοειδές κόλον μεταφέρει τα υπολείμματα τροφής στο ορθό, μοιάζει με τα κακά που γνωρίζετε. Τα περιττώματα τώρα αποτελούνται από δύσπεπτη ύλη και νεκρά κύτταρα που αποβάλλονται από τον εντερικό βλεννογόνο σας, μαζί με μικρές ποσότητες βλέννας και νερού. Εάν περίπου 16 ουγγιές υγρής τροφής εισήλθαν στο παχύ έντερο, περίπου 5 ουγγιές από αυτό παραμένουν ως επίστεγο. Όταν οι κακώσεις εισέρχονται στο ορθό, πυροδοτούν την επιθυμία για αφόδευση. Αυτή είναι η φυσική συνέχεια των μαζικών μυϊκών κινήσεων του παχέος εντέρου.
Πρωκτός
Ο πρωκτός είναι το κανάλι μέσα από το οποίο θα περάσουν τα κακά σας για να φύγουν από το σώμα σας. Είναι κλειστό σε κάθε πλευρά από έναν μυϊκό σφιγκτήρα. Στο εσωτερικό, ο εσωτερικός σφιγκτήρας ανοίγει αυτόματα για να αφήσει να περάσουν τα κακά. Ο εξωτερικός σφιγκτήρας είναι αυτός που ελέγχετε για να αφήσετε να βγει έξω όταν είστε έτοιμοι. Όταν οι κακώσεις στο ορθό προκαλούν την επιθυμία για αφόδευση, τα νευρικά σήματα προκαλούν χαλάρωση του εσωτερικού σφιγκτήρα. Αυτό είναι το σύνθημά σας για να βρείτε μια τουαλέτα όπου μπορείτε να αφήσετε τα κόπρανα να βγουν μέσω του εξωτερικού σφιγκτήρα σας.
Ανατομία
Πού βρίσκεται το παχύ έντερο;
Το παχύ έντερο βρίσκεται στην κάτω κοιλιακή σας κοιλότητα από τη μέση σας και κάτω. Περιβάλλει το λεπτό έντερο σε ένα είδος τετράγωνου ερωτηματικού σχήματος, με την ουρά του ερωτηματικού να καταλήγει στον πρωκτικό σωλήνα.
Πώς μοιάζει το παχύ έντερο;
Το παχύ έντερο μοιάζει με έναν ημι-επίπεδο, τμηματοποιημένο σωλήνα που απλώνεται χαλαρά γύρω από τις άκρες της κοιλιακής κοιλότητας. Μια ραφή τρέχει κάθετα στη μέση του σωλήνα, κάνοντας τα τμήματα να διογκώνονται και στις δύο πλευρές του.
Πόσο διαρκεί το παχύ έντερο;
Το παχύ έντερο έχει μήκος περίπου έξι πόδια – πολύ πιο κοντό από το λεπτό έντερο, που είναι 22 πόδια. Ονομάζεται παχύ έντερο επειδή είναι ευρύτερο — περίπου τρεις ίντσες, ενώ το λεπτό έντερο έχει διάμετρο μόνο μία ίντσα.
Από τι είναι φτιαγμένο?
Στρώματα μυών και ιστών συνθέτουν τα εντερικά τοιχώματα. Ξεχωριστά στρώματα κυκλικών μυών και διαμήκων μυών επιτρέπουν στο έντερο να συστέλλεται με διαφορετικούς τρόπους. Η βλεννώδης επένδυση παρέχει παροχή αίματος, νευρικές απολήξεις και αδένες που εκκρίνουν και απορροφούν.
Καταστάσεις και Διαταραχές
Ποιες ασθένειες μπορεί να κολλήσετε στο παχύ έντερο;
Λειτουργικές διαταραχές, δομικές διαταραχές, λοιμώξεις και ερεθισμοί μπορεί να επηρεάσουν το παχύ έντερο, συμπεριλαμβανομένου του παχέος εντέρου, του ορθού και του πρωκτού. Μερικές από αυτές τις προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:
- Εκκολπωματίτιδα.
-
Ελκώδης κολίτιδα.
-
Μικροσκοπική κολίτιδα.
-
Ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα.
-
Πρωκτίτιδα.
-
Σκωληκοειδίτιδα.
-
Νεκρωτική εντεροκολίτιδα.
-
Malrotation.
-
Η νόσος του Κρον.
-
Έλκη ορθού.
-
Αιμορροϊδές.
- Πολύποδες παχέος εντέρου.
- Καρκίνος παχέος εντέρου.
-
Νόσος Hirschsprung.
-
Απόφραξη παχέος εντέρου.
-
Ψευδοαπόφραξη του εντέρου.
-
Εντερικό ισχαιμικό σύνδρομο.
-
Αιμορραγία από το ορθό.
-
Πρόπτωση του ορθού.
-
Ορθοκήλη.
-
Δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους.
-
Πρωκτικό συρίγγιο.
-
Σχισμές πρωκτού.
-
Πόνος αερίων και αερίων.
-
Δυσκοιλιότητα.
-
Ακράτεια κοπράνων.
-
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS).
-
Εμποδισμένη αφόδευση.
- Anismus.
-
Παραλυτικός ειλεός.
Ποιες ιατρικές εξετάσεις μπορούν να ελέγξουν την υγεία του παχέος εντέρου μου;
-
Ακτινογραφία κατώτερου γαστρεντερικού συστήματος.
-
Βάριο κλύσμα.
-
Ευέλικτη σιγμοειδοσκόπηση.
-
Πρωκτοσκόπηση.
-
Κολονοσκόπηση.
-
Εικονική κολονοσκόπηση.
-
Ανορθική μανομετρία.
-
Ενδοσκοπικό υπερηχογράφημα.
-
Τεστ αναπνοής ουρίας.
-
Τεστ αναπνοής υδρογόνου.
-
Αποφεκογραφία.
- Δοκιμή διέλευσης παχέος εντέρου.
- Δοκιμή κοπράνων.
Ποιες ιατρικές διαδικασίες αντιμετωπίζουν το παχύ έντερο;
-
Διαπρωκτική ενδοσκοπική μικροχειρουργική.
-
Λαπαροσκοπική ορθοπηξία.
-
Επισκευή Rectocele.
-
Λαπαροσκοπική κοιλιοπερινεϊκή εκτομή.
-
Κολεκτομή.
-
Κολοστομία.
-
Εγχείρηση σκωλικοειδίτιδας.
Ποια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πρόβλημα με το παχύ έντερο;
- Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου σαςόπως διάρροια ή δυσκοιλιότητα, δυσκολία κατά την εξάντληση ή συγκράτηση των κοπράνων.
- Αλλαγές στα κόπρανα σαςόπως αιμορραγία, αλλαγές χρώματος ή συνοχής.
- Επώδυνος φούσκωμα και αέριο είναι προϊόντα των βακτηρίων στο παχύ έντερο σας. Εάν είναι πάρα πολύ, θα μπορούσε να υποδηλώνει δυσκοιλιότητα ή τροφική δυσανεξία.
- Σημαντική κόπωση και αδιαθεσία. Αυτά μπορεί να είναι πολλά, αλλά τα εντερικά προβλήματα είναι στη λίστα.
Φροντίδα
Πώς μπορώ να διατηρήσω το παχύ έντερο μου υγιές;
Αυτές οι γενικές οδηγίες υγείας θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα υγιές έντερο:
- Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες ενεργοποιούν τις μυϊκές συσπάσεις που μετακινούν την τροφή μέσω του παχέος εντέρου σας και βοηθούν στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων εκεί που θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τα πράγματα. Ο καλύτερος τρόπος για να το αποκτήσετε είναι τρώγοντας φυτά.
- Τρώτε καλύτερα λιπαρά. Τα κορεσμένα λίπη, όπως αυτά που βρίσκονται στο κόκκινο κρέας, σχετίζονται με υψηλότερα ποσοστά ασθενειών του παχέος εντέρου. Από την άλλη πλευρά, τα υγιή λίπη – τα ωμέγα-3 που βρίσκονται ειδικά στα λιπαρά ψάρια – προάγουν τα φιλικά βακτήρια στο έντερο.
- Πίνετε περισσότερο νερό. Το έντερο χρησιμοποιεί πολύ νερό – για καθαρισμό, λίπανση και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών – και οι περισσότεροι από εμάς δεν πίνουμε αρκετό νερό.
- Κάντε την κολονοσκόπηση. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι τόσο κοινός όσο και προληπτικός. Οποιοσδήποτε με παχύ έντερο μπορεί να το πάρει και μέχρι να εμφανίσετε συμπτώματα, μπορεί να είναι πολύ αργά για να το αντιμετωπίσετε. Ο τακτικός έλεγχος είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης και έγκαιρης αντιμετώπισής του.
Η δυτική διατροφή μας μπορεί να είναι σκληρή για το παχύ έντερο, και αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο ο καρκίνος του παχέος εντέρου έχει αυξηθεί στις δυτικές χώρες. Υψηλή σε επεξεργασμένα τρόφιμα, ζάχαρη και κορεσμένα λίπη και χαμηλή σε ολόκληρα τρόφιμα και αλκαλικά φυτά, αυτή η δίαιτα βασίζεται περισσότερο στην αποτελεσματικότητα παρά στην υγεία. Είναι τόσο φυσιολογικό που μπορεί να μην συνειδητοποιούμε ότι είναι μια επιλογή τρόπου ζωής που επηρεάζει την υγεία μας, αλλά τα συμπτώματα του εντέρου θα μας πουν το αντίθετο.
Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα ή αλλαγές που σχετίζονται με το τελευταίο στάδιο της πεπτικής διαδικασίας – τη δημιουργία και τη διέλευση των κακών – αυτό είναι ένα πρόβλημα με το παχύ έντερο σας. Ο κατάλογος των πιθανών αιτιών είναι μακρύς, επομένως είναι καλή ιδέα να διαγνωστούν ιατρικά τα συμπτώματά σας. Αλλά οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν — ιδανικά ακόμη και πριν παρατηρήσετε συμπτώματα. Και όπως πάντα, οι τακτικές προβολές κολονοσκόπησης, ανεξάρτητα από τα συμπτώματα, είναι ένας ισχυρός τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία του παχέος εντέρου σας.
Discussion about this post