Αν έχετε ονειρευτεί τη μητρότητα, το να ανακαλύψετε ότι είστε έγκυος μπορεί να φαίνεται σουρεαλιστικό. Καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται, οι πόνοι και οι πόνοι μπορεί να μειώσουν τον ενθουσιασμό σας, αλλά με κάθε ορόσημο η χαρά του να βρίσκεστε όλο και πιο κοντά στη συνάντηση του μωρού σας μπορεί να χτυπήσει σπίτι.
Ξέρουμε τι σκέφτεστε: Ποια είναι αυτά τα ορόσημα και πότε συμβαίνουν;
Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική και κάθε μητέρα θα έχει τις δικές της μοναδικές αναμνήσεις, αλλά έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με μερικά από τα αγαπημένα μας ορόσημα εγκυμοσύνης που μπορεί να βιώσετε. Ελπίζουμε ότι θα εξετάσετε αυτές τις ειδικές στιγμές για να σταματήσετε και να μυρίσετε τα τριαντάφυλλα της εγκυμοσύνης.
Ορόσημα πρώιμης εγκυμοσύνης
Εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων εγκυμοσύνης
Για πολλές γυναίκες, η απώλεια περιόδου είναι το πρώτο σημάδι ότι μπορεί να είναι έγκυος. Ωστόσο, άλλες μέλλουσες μαμάδες βιώνουν την πρωινή ναυτία πολύ νωρίς ή αντιμετωπίζουν κάποιες ενδεικτικές εναλλαγές της διάθεσης.
Ενώ το να νιώθετε ναυτία και το να είστε υπερβολικά συναισθηματικοί μπορεί να μην σας φανεί κάτι που αξίζει να γιορτάσετε, αν ελπίζατε να αποκτήσετε ένα μικρό, αυτά τα πρώτα συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αιτία για μεγάλη χαρά.
Συμπτώματα εγκυμοσύνης: 10 πρώιμα σημάδια ότι μπορεί να είστε έγκυος
Λήψη θετικού τεστ εγκυμοσύνης
Μόλις σκεφτείτε ότι είναι πιθανό να είστε έγκυος, οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να μάθουν με βεβαιότητα αμέσως! Τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι βασίζονται στην αύξηση των επιπέδων της hCG στα ούρα σας για να καθορίσουν εάν μπορεί να είστε έγκυος.
Το πόσο νωρίς στην εγκυμοσύνη σας μπορείτε να λάβετε ακριβή αποτελέσματα των εξετάσεων εξαρτάται από το συγκεκριμένο τεστ εγκυμοσύνης, αλλά η εβδομάδα μετά την απώλεια της περιόδου σας είναι μια συνηθισμένη στιγμή που τα επίπεδα της hCG είναι αρκετά υψηλά ώστε να είναι θετικά.
Κάνοντας το πρώτο σας προγεννητικό ραντεβού
Πολλοί αναμένοντες γονείς έχουν το πρώτο τους προγεννητικό ραντεβού περίπου στις 8 εβδομάδες μετά την εγκυμοσύνη τους. Μετά τις ερωτήσεις, τις εξετάσεις και τις εξετάσεις αίματος, το γεγονός ότι είστε έγκυος μπορεί πραγματικά να σας χτυπήσει!
Ακούγοντας τον καρδιακό παλμό του μωρού σας
Το κολπικό υπερηχογράφημα μπορεί να ανιχνεύσει τον καρδιακό παλμό του μωρού ήδη από τις 5 1/2 έως τις 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Ας ελπίσουμε ότι ο γιατρός σας θα μπορέσει να ανιχνεύσει τον καρδιακό παλμό του μωρού σας κατά τον πρώτο υπέρηχο, αλλά εάν δεν είναι δυνατό να ακούσετε τον καρδιακό παλμό, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να επιστρέψετε σε μια εβδομάδα περίπου για να προσπαθήσετε ξανά.
Την 6η και την 7η εβδομάδα, ο καρδιακός παλμός θα πρέπει να είναι μεταξύ 90 και 110 παλμών ανά λεπτό (bpm) και στις 9 εβδομάδες ο καρδιακός παλμός θα πρέπει να έχει αυξηθεί στους 140 έως 170 bpm.
Βλέποντας το μωρό σας στον υπέρηχο
Ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό σας και τις προτιμήσεις του γιατρού σας, μπορεί να κάνετε τον πρώτο υπέρηχο στις 7 1/2 έως 8 εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας. Στην αρχή της εγκυμοσύνης θα γίνει διακολπικό υπερηχογράφημα.
Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί παραγγέλνουν τον πρώτο υπέρηχο πριν από τις 11 έως 14 εβδομάδες. Καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται, είναι πιθανό να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα κοιλίας.
Εάν έχετε ιστορικό αποβολής, προβλήματα γονιμότητας ή είχατε μια δύσκολη εγκυμοσύνη στο παρελθόν, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει πρώιμο πρώτο υπερηχογράφημα στις 6 εβδομάδες κύησης. Αυτό θα δώσει την ευκαιρία να επιβεβαιωθεί η θέση και το μέγεθος του εμβρύου.
Πείτε σε φίλους ή συγγενείς ότι περιμένετε
Ενώ μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να περιμένουν έτσι ώστε να υπάρχει μειωμένη πιθανότητα αποβολής, άλλοι ανυπομονούν να τηλεφωνήσουν σε όλους στην ευρύτερη οικογένεια με τα καλά νέα ότι ένα μωρό είναι καθ’ οδόν αμέσως μετά το θετικό τεστ εγκυμοσύνης.
Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος όσον αφορά την απόφαση του πότε να το πούμε. ΕΝΑ
Υπάρχουν επίσης ατελείωτοι τρόποι για να μεταδώσετε τα καλά νέα στον κοινωνικό σας κύκλο. Το πώς λέτε στους άλλους μπορεί να δημιουργήσει ανεκτίμητες αναμνήσεις!
Αγορά του πρώτου βρεφικού αντικειμένου
Μπορεί να μην έχετε μείνει ακόμη έγκυος όταν αγοράσατε το πρώτο προϊόν για το μελλοντικό σας παιδί — ή μπορεί να έχετε αποφύγει να αγοράσετε οτιδήποτε μέχρι τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας.
Υπάρχουν όλων των ειδών τα πράγματα που μπορείτε να επιλέξετε να αγοράσετε, αλλά ό,τι κι αν αγοράσετε θα έχει πιθανότατα μια ιδιαίτερη θέση στην καρδιά σας και στο νηπιαγωγείο του παιδιού σας.
Λαχτάρα – ή αποφυγή! – τρόφιμα
Πολλές γυναίκες βιώνουν πόθους εγκυμοσύνης και αποστροφής για φαγητό ήδη από το πρώτο τρίμηνο. Αυτά συνήθως εμφανίζονται κατά το δεύτερο τρίμηνο και μειώνονται στο τρίτο τρίμηνο.
Ενώ πολλές γυναίκες λαχταρούν γλυκά, υδατάνθρακες ή αλμυρά είδη, κάθε εγκυμοσύνη και κάθε γυναίκα είναι μοναδική. Το να κρατάτε σημειώσεις για τους πόθους και τις αποστροφές που βιώνετε μπορεί να δημιουργήσει μια διασκεδαστική ανάμνηση για να κοιτάξετε πίσω μετά τον τοκετό.
Ορόσημα στα μέσα της εγκυμοσύνης
Φτάνοντας στο δεύτερο τρίμηνο
Το δεύτερο τρίμηνο εκτείνεται από τις εβδομάδες 13 έως 27. Δεδομένου ότι αυτό είναι το τρίμηνο που πολλές γυναίκες αρχίζουν να παρατηρούν πραγματικά το σώμα τους να αλλάζει σωματικά, μπορεί να είναι μια περίοδος που η εγκυμοσύνη σας φαίνεται πολύ αληθινή.
Το να φτάσετε στο δεύτερο τρίμηνο μπορεί να είναι αιτία γιορτής καθώς η πρωινή ναυτία και ορισμένα άλλα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου υποχωρούν.
Ανακαλύπτοντας το φύλο
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθετε το φύλο του μωρού σας και ανάλογα με τη μέθοδο που θα αποφασίσετε, μπορείτε να το μάθετε σε διάφορα σημεία!
Εάν η εγκυμοσύνη σας ξεκίνησε με εμφύτευση εμβρύου, πιθανότατα γνωρίζετε το φύλο του μωρού σας πριν καν μείνετε έγκυος. Εναλλακτικά, μπορεί να έχετε αποφασίσει να ακολουθήσετε εντελώς διαφορετικό δρόμο και να μην μάθετε το φύλο παρά μόνο μετά τη γέννηση του μωρού!
Ο υπέρηχος μπορεί να σας επιτρέψει να μάθετε το φύλο. Οι περισσότεροι γιατροί το καθορίζουν σε υπερηχογράφημα που γίνεται μεταξύ 18 και 21 εβδομάδων, αλλά μπορεί να γίνει ήδη από τις 14 εβδομάδες.
Φορώντας ρούχα εγκυμοσύνης
Όταν είστε αρκετοί μήνες στην εγκυμοσύνη σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το σώμα σας αρχίζει να αλλάζει αρκετά ώστε τα κανονικά σας ρούχα να μην αισθάνονται πλέον άνετα. Αυτό βέβαια μπορεί να συμβεί πολύ νωρίτερα ανάλογα με τον σωματότυπό σας και αν πρόκειται για δεύτερη ή τρίτη εγκυμοσύνη.
Ενώ η προσαρμογή στο διαφορετικό σχήμα σας μπορεί να φέρει πολλά συναισθήματα, τα ρούχα εγκυμοσύνης είναι βέβαιο ότι θα φέρουν έναν αναστεναγμό ανακούφισης μετά το σφίξιμο του κανονικού παντελονιού σας! Αυτό σημαίνει επίσης ότι μάλλον εμφανίζετε περισσότερα και άλλοι μπορεί να παρατηρήσουν την εγκυμοσύνη σας.
Αίσθημα κίνησης του μωρού
Το μωρό σας κινείται από το τέλος του πρώτου τριμήνου, αλλά πιθανότατα δεν θα το νιώσετε πριν από τις 13 εβδομάδες. (Και αυτό συμβαίνει συνήθως μόνο αν έχετε μείνει έγκυος στο παρελθόν και ξέρετε τι είναι αυτά τα μικρά φτερουγίσματα!)
Καθώς προχωρά το δεύτερο τρίμηνο, είναι πιθανό να αισθάνεστε όλο και πιο δυνατές κλωτσιές. Αυτό μπορεί να είναι άβολο, αλλά και εξαιρετικά καθησυχαστικό ότι το μωρό σας εξακολουθεί να είναι καλά.
Το να νιώθει κάποιος άλλος να κινείται
Ο σύντροφός σας θα είναι συνήθως σε θέση να ανιχνεύσει την κίνηση λίγες εβδομάδες μετά από εσάς. Εάν βάζουν το χέρι τους στο στομάχι σας, μπορεί να αισθανθούν το μωρό να στριμώχνεται γύρω από την 20η εβδομάδα. (Καθώς περνά ο καιρός, θα μπορούν επίσης να βλέπουν κίνηση από έξω, κάτι που μπορεί να είναι άλλη μια συναρπαστική στιγμή.)
Περίπου στις 25 εβδομάδες, το μωρό σας θα αρχίσει να ανταποκρίνεται σε γνώριμες φωνές και ο σύντροφός σας μπορεί ακόμη και να προκαλέσει μερικές κλωτσιές μόνο μιλώντας στο μωρό!
Ορόσημα στο τέλος της εγκυμοσύνης
Φτάνοντας στο τρίτο τρίμηνο
Μόλις φτάσετε στην εβδομάδα 28, μπορείτε να γιορτάσετε να φτάσετε στο τρίτο τρίμηνο. Το μωρό σας θα έχει τελειώσει μέχρι το τέλος της 37ης εβδομάδας, και αυτό είναι ένα σημαντικό επίτευγμα!
Γιορτάστε το μελλοντικό σας μωρό
Δύο λέξεις… baby shower! Αυτή η εκδήλωση μπορεί να είναι μια διασκεδαστική ευκαιρία να συναντήσετε όλους τους ξεχωριστούς ανθρώπους στη ζωή σας. Δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες σχετικά με το πότε πρέπει να γίνει αυτή η γιορτή ή ακόμα και πώς θα πρέπει να μοιάζει, επομένως το πιο σημαντικό πράγμα είναι απλώς να απολαύσετε αυτήν την ιδιαίτερη στιγμή.
Ωστόσο, αν οι περιστάσεις δεν επιτρέπουν ένα ντους, μην αισθάνεστε ότι έχασες την ευκαιρία να γιορτάσεις. Η λήψη φωτογραφιών, το ημερολόγιο και η τεκμηρίωση με άλλο τρόπο της εγκυμοσύνης σας είναι ένας διαρκής τρόπος για να γιορτάσετε το ταξίδι σας προς τη γονεϊκότητα.
Φτάνοντας την ημερομηνία λήξης σας
Εάν δεν έχετε ξεκινήσει τον τοκετό μέχρι να τελειώσει η ημερομηνία τοκετού, μπορεί να είστε έτοιμοι να ρίξετε μια πετσέτα. Μπορεί να φαίνεται σαν να είσαι για πάντα έγκυος.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η ημερομηνία λήξης σας είναι μια εκτιμώμενη ημερομηνία τοκετού (με βάση είτε την ημερομηνία της τελευταίας περιόδου σας είτε δεδομένα από υπερηχογράφημα) και το μωρό σας θα είναι εδώ πολύ σύντομα. Ενώ
Αίσθημα έναρξης τοκετού
Είτε ο τοκετός σας ξεκινά με μια σταδιακή συσσώρευση συσπάσεων, μια αναπνοή νερού καθώς σπάει ο αμνιακός σάκος σας ή ένα προγραμματισμένο ραντεβού για επαγωγή ή καισαρική τομή, όλα είναι μέρος της μοναδικής ιστορίας του τοκετού σας.
Η εμπειρία του τοκετού είναι διαφορετική για κάθε άτομο (και διαφορετική κάθε φορά που γεννάτε), επομένως μπορεί να αισθάνεστε πολλή προσμονή μέχρι την έναρξη του τοκετού. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι ο τοκετός σας έχει ξεκινήσει, μπορεί να αισθανθείτε υπερβολικό ενθουσιασμό.
Γνωριμία με το νέο σας μωρό
Αν υποθέσουμε ότι όλα πάνε καλά, είναι πιθανό να βρείτε τον εαυτό σας με ένα μικρό μωρό στο στήθος σας μέσα σε λίγα λεπτά από τον τοκετό. Αυτό μπορεί να είναι πολλά για να καταλάβετε!
Μπορεί να βρεθείτε να κλαίτε, να είστε εξαντλημένοι, μπερδεμένοι ή απλά τρελά ερωτευμένοι. Όποια και αν είναι τα συναισθήματα που νιώθετε, μπορεί να θέλετε κάποιος να το απαθανατίσει στην κάμερα, έτσι θα το έχετε πάντα καταγεγραμμένο.
Φυσικά ο ενθουσιασμός είναι εξίσου πραγματικός και ισχυρός εάν η συνάντησή σας καθυστερήσει ή όχι αυτό που περιμένατε. Είτε μεταφέρετε και γεννάτε το μωρό σας μόνοι σας, βιώσετε την πρώτη σας συνάντηση χάρη στην παρένθετη μητρότητα ή την υιοθεσία, είτε όπως σας πάει η ιστορία, η στιγμή που βλέπετε το παιδί σας για πρώτη φορά είναι ξεχωριστή.
Πάρε μακριά
Η εγκυμοσύνη μπορεί να μην είναι πάντα λαμπερή, αλλά μπορεί να υπάρξουν μερικές εξαιρετικά αξέχαστες στιγμές στην πορεία για να γνωρίσετε το μωρό σας.
Από τις πρώτες κλωτσιές μέχρι να το πείτε στην οικογένειά σας και να ανακαλύψετε το φύλο, είναι σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο και να γιορτάσετε όλα τα μικρά ορόσημα στην πορεία.
Μην ξεχάσετε να τεκμηριώσετε και αυτά τα ορόσημα! Κάποια μέρα το μικρό σας θα θέλει να ακούσει τα πάντα γι’ αυτά.
Discussion about this post