Για πολλούς, το τρέξιμο σε έναν μαραθώνιο είναι το επίτευγμα μιας ζωής. Για άλλους, είναι ένα σε μια σειρά εκπαιδευτικών εκδηλώσεων που τους ωθεί να γίνουν πιο γρήγοροι, πιο δυνατοί, καλύτεροι. Αλλά είτε το τρέχετε για φιλανθρωπικό σκοπό, είτε για να αποκτήσετε φόρμα, είτε απλώς για να το διαγράψετε από τη λίστα σας, ένας μαραθώνιος έχει οφέλη που δεν μπορούν να αγνοηθούν. Αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν τη χαρά του ταξιδιού και τη συντροφικότητα.
Σε όλη την Ευρώπη, υπάρχουν πολλές ευκαιρίες να τρέξετε σε καταπληκτικούς αγώνες και να γνωρίσετε εξίσου καταπληκτικούς ανθρώπους. Εδώ είναι 10 από τα αγαπημένα μας.
Αθήνα
Πότε: Νοέμβριος
Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας είναι όσο πιο κοντά στο πρωτότυπο. Η σημερινή πορεία, η οποία σημειώθηκε για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1896, διαμορφώθηκε στο πρότυπο του ταξιδιού που έκανε ο αγγελιοφόρος που έτρεξε τα 42 χιλιόμετρα μέχρι την Αθήνα το 490 π.Χ. για να αναγγείλει τη νίκη των Ελλήνων στη Μάχη του Μαραθώνα. Ξεκινάτε από την πόλη του Μαραθώνα, περνώντας από μια σειρά από παραθαλάσσια χωριά πριν καταλήξετε στο ιστορικό Παναθηναϊκό Στάδιο από λευκό μάρμαρο στο κέντρο της Αθήνας. Ο αγώνας είναι προκλητικός και τόσο δημοφιλής που έχει ανώτατο όριο στους 18.000 δρομείς. Οι εγγραφές είναι ανοιχτές μέχρι να συμπληρωθούν.
Εγγραφείτε εδώ.
Βερολίνο
Πότε: Σεπτέμβριος
Ένας από τους μεγαλύτερους αγώνες δρόμου στον κόσμο, ο Μαραθώνιος του Βερολίνου είχε πάνω από 40.000 εγγεγραμμένους το 2015. Η διαδρομή διασχίζει την πόλη, ξεκινώντας από την Πύλη του Βρανδεμβούργου, το πέρασμα που συνδέει το Ανατολικό Βερολίνο με το Δυτικό, το οποίο άνοιξε για τους μαραθωνοδρόμους το 1990. Είναι ένας από τους ταχύτερους μαραθώνιους στον κόσμο – με υπέροχο καιρό και επίπεδη διαδρομή με λίγες στροφές – καθιστώντας τον ένα από τα πιο δημοφιλή μέρη για να προσπαθήσετε να σπάσετε ένα παγκόσμιο ρεκόρ.
Εγγραφείτε εδώ.
Άμστερνταμ
Πότε: Οκτώβριος
Ο πρώτος Μαραθώνιος του Άμστερνταμ πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο των θερινών Ολυμπιακών Αγώνων του 1928, αλλά ο αγώνας επέστρεψε μόνο το 1975. Φέτος, όπως και τα πιο πρόσφατα χρόνια, ο αγώνας ξεκινά και τελειώνει στο Ολυμπιακό Στάδιο μπροστά από την κερκίδα. Η κυρίως επίπεδη διαδρομή σας οδηγεί κατά μήκος του ποταμού Άμστελ, περνώντας από ανεμόμυλους στην ύπαιθρο, καθώς και μέσα από το κέντρο της πόλης, όπου θα διασχίσετε το ιστορικό Rijksmuseum, το οποίο φιλοξενεί αριστουργήματα όπως ο Ρέμπραντ και ο Βαν Γκογκ.
Εγγραφείτε εδώ.
10 βασικές διατάσεις για δρομείς »
Tromsø
Πότε: Ιούνιος
Θα τρέχετε τα μεσάνυχτα, αλλά δεν θα χρειαστεί να βρείτε το δρόμο σας στο σκοτάδι. Αυτό συμβαίνει επειδή τον Ιούνιο, ο ήλιος δεν δύει ποτέ πλήρως στο Τρόμσο της Νορβηγίας. Ο Midnight Sun Marathon προσφέρει μια πολύ γραφική διαδρομή με θέα στα βουνά, αλλά το πρώτο σκέλος περιλαμβάνει μια αναρρίχηση, υψώνοντας από 6 έως 43 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, διασχίζοντας τη γέφυρα του Tromsø, όπου θα έχετε θέα στον αρκτικό καθεδρικό ναό που στηρίζεται από νερό και βουνά με λευκές κορυφές.
Εγγραφείτε εδώ.
Παρίσι
Πότε: Απρίλιος
Ένας από τους μεγαλύτερους στον κόσμο, ο Μαραθώνιος του Παρισιού υποδέχεται τακτικά περίπου 57.000 δρομείς στους δρόμους της πόλης. Το τοπίο είναι εκτός βιβλίου οδηγού, καθώς οι δρομείς περνούν ή βλέπουν την Αψίδα του Θριάμβου, την Παναγία των Παρισίων, τον Πύργο του Άιφελ και πολλά άλλα. Μέρος του αγώνα γίνεται σε λιθόστρωτους δρόμους, οπότε μπορεί να θέλετε να βρείτε κάποιες παρόμοιες διαδρομές τοπικά για προπονητικούς σκοπούς.
Εγγραφείτε εδώ.
Εδιμβούργο
Πότε: Ενδέχεται
Στον Μαραθώνιο του Εδιμβούργου, θα τρέξετε από το παλάτι Holyrood, όπου κατοικούσαν βασιλιάδες και βασίλισσες της Σκωτίας όλα αυτά τα χρόνια, και θα περάσετε ακόμη και ένα σβησμένο ηφαίστειο πριν φτάσετε στην παραλία και στη συνέχεια θα γυρίσετε πίσω από το Musselburgh Links, το παλαιότερο γήπεδο γκολφ στον κόσμο. Ένα από τα καλύτερα μέρη για να τρέξετε τον πρώτο σας μαραθώνιο ή να κερδίσετε ένα προσωπικό ρεκόρ, η διαδρομή είναι επίπεδη και τα πλήθη ενθουσιώδη.
Εγγραφείτε εδώ.
Λονδίνο
Πότε: Απρίλιος
Οι προσπάθειες συγκέντρωσης κεφαλαίων στον Μαραθώνιο του Λονδίνου σπάνε τακτικά παγκόσμια ρεκόρ, επειδή ένας μεγάλος αριθμός δρομέων τρέχουν εκεί έξω για καλούς λόγους. Επιπλέον, ο αγώνας συνεργάζεται με τα Παγκόσμια Ρεκόρ Γκίνες, επομένως δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις δρομείς να κάνουν κάτι περισσότερο από το να ολοκληρώσουν ένα τρέξιμο 26,2 μιλίων, αλλά και να προσπαθούν να το κάνουν ντυμένοι υπερήρωες, κουβαλώντας επιπλέον βάρος ή μοιράζοντας ένα κοστούμι. με άλλους δύο δρομείς.
Εγγραφείτε εδώ.
Jungfrau
Πότε: Σεπτέμβριος
Ο Μαραθώνιος Jungfrau είναι μια προκλητική ορειβατική ανάβαση μέσα από τις ελβετικές Άλπεις. Επειδή το μονοπάτι τρεξίματος είναι κάπως στενό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια των τελευταίων μιλίων κυρίως σε ανηφόρα, αυτή πιθανότατα δεν είναι η καλύτερη επιλογή για να θέσετε ένα προσωπικό καλύτερο. Πράγματι, πολλοί δρομείς περιορίζονται σε έναν περίπατο κατά τη διάρκεια ορισμένων διατάσεων. Αντί για ταχύτητα, οι δρομείς ανταμείβονται με απαράμιλλη θέα στο βουνό και μια εκπληκτική θέα στη λίμνη Brienz.
Εγγραφείτε εδώ.
Ρώμη
Πότε: Απρίλιος
Ο Μαραθώνιος της Ρώμης, ή Maratona di Roma, ξεκινά από το Κολοσσαίο και προσπερνά τα ιστορικά ορόσημα που κόβουν την ανάσα σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Θα τρέξετε μπροστά από τη Φοντάνα ντι Τρέβι, τη Βασιλική του Αγίου Πέτρου και πολλά άλλα. Τουλάχιστον μέρος της διαδρομής είναι πάνω από λιθόστρωτα, οπότε θα πρέπει να προσέχετε το βήμα σας. Υπάρχουν επίσης μερικοί λόφοι και στενά δρομάκια που μπορεί να σας επιβραδύνουν, αλλά ένας μακρύς κατάλογος μουσικών θα σας κρατήσει ανεβασμένους και σε ρυθμό μέχρι τη γραμμή του τερματισμού.
Εγγραφείτε εδώ.
Δουβλίνο
Πότε: Οκτώβριος
Είτε συμβαίνει επειδή ο καιρός είναι συνήθως ιδανικός είτε επειδή ο αγώνας διεξάγεται σε αργία, τα πλήθη είναι έξω δυναμικά κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου του Δουβλίνου. Παίζουν μουσική και ζητωκραυγάζουν τους δρομείς, παρέχοντας επιπλέον κίνητρο καθώς τρέχετε τη διαδρομή ενός γύρου που ξεκινά και τελειώνει στο κέντρο της πόλης.
Εγγραφείτε εδώ.
Discussion about this post