Η νόσος του Crohn είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD). Επηρεάζει τη γαστρεντερική οδό, οδηγώντας σε συμπτώματα όπως πόνο στο στομάχι, φούσκωμα και διάρροια. Το Crohn θεωρείται ένας τύπος αυτοάνοσης νόσου.
Υπάρχουν περισσότερα από
Αυτές οι καταστάσεις συμβαίνουν όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα όργανα, τους ιστούς ή τα κύτταρα του ίδιου του σώματος. Το τι πυροδοτεί αυτήν την ελαττωματική ανοσοαπόκριση δεν είναι ξεκάθαρο. Μπορεί να προέρχεται από κάποιο συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.
Η ύπαρξη μιας αυτοάνοσης πάθησης αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε μια άλλη. Το να έχεις τρία ή περισσότερα είναι γνωστό ως πολλαπλό αυτοάνοσο σύνδρομο.
Εδώ είναι μερικές από τις σχετιζόμενες με το ανοσοποιητικό ή φλεγμονώδεις διαταραχές που μπορεί να σχετίζονται με τη νόσο του Crohn.
Φλεγμονώδης αρθρίτιδα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι ένας τύπος αρθρίτιδας όπου ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στην επένδυση των αρθρώσεων. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και φλεγμονή, καθώς και χρόνια κόπωση. Η ΡΑ μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μάτια, τους πνεύμονες και την καρδιά.
ΕΝΑ
Το Crohn μπορεί να συνδέεται και με άλλες μορφές αρθρίτιδας. Σύμφωνα με το Ίδρυμα Crohn & Colitis, έως και το 30 τοις εκατό των ατόμων που ζουν με ΙΦΝΕ έχουν επίσης κάποια μορφή αρθρίτιδας, όπως:
- περιφερική αρθρίτιδα, η οποία συνήθως προσβάλλει μεγάλες αρθρώσεις στα χέρια και τα πόδια, καθώς και τους αγκώνες, τους καρπούς, τα γόνατα ή τους αστραγάλους.
- αξονική αρθρίτιδα ή σπονδυλίτιδα, η οποία επηρεάζει το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και τις ιερολαγόνιες αρθρώσεις στο κάτω μέρος της πλάτης.
- αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ένας σοβαρός τύπος αρθρίτιδας που επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη.
Οι λόγοι για αυτούς τους δεσμούς δεν είναι σαφείς, αν και η νόσος του Crohn και η αρθρίτιδα είναι και οι δύο φλεγμονώδεις καταστάσεις. Μπορεί να εμπλέκονται τόσο γενετικοί όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες.
Ψωρίαση
Η ψωρίαση εμφανίζεται όταν το υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα αναγκάζει τα κύτταρα του δέρματος να αναπτύσσονται ταχύτερα από το κανονικό και να συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό οδηγεί σε ανυψωμένα μπαλώματα ξηρού, ραγισμένου, κνησμώδους δέρματος, γνωστές ως πλάκες ψωρίασης.
Ενα μεγάλο
- δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- συστηματική φλεγμονή
- διαταραχή στη μικροχλωρίδα του εντέρου
- γενετικές ανωμαλίες
Σκλήρυνση κατά πλάκας
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) θεωρείται ότι εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στην επικάλυψη γύρω από τα νεύρα του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.
Αυτό διαταράσσει τα σήματα προς και από τον εγκέφαλο, οδηγώντας σε μια ποικιλία απρόβλεπτων συμπτωμάτων από μούδιασμα και μυρμήγκιασμα έως προβλήματα μνήμης, κόπωση και προβλήματα με την κινητικότητα.
Η έρευνα υποδηλώνει αυξημένη συχνότητα ΣΚΠ σε άτομα με ΙΦΝΕ και αντίστροφα. Η σκλήρυνση κατά πλάκας φαίνεται επίσης να είναι πιο διαδεδομένη σε άτομα που ζουν με ΙΦΝΕ σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.
Οι λόγοι για αυτόν τον σύνδεσμο δεν είναι ξεκάθαροι. Μπορεί να υπάρχει γενετική προδιάθεση και στις δύο διαταραχές. Μια άλλη θεωρία είναι ότι τα εντερικά μικρόβια παίζουν κάποιο ρόλο, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα.
Λύκος
Ο Λύκος είναι μια χρόνια φλεγμονώδης κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας. Προσβάλλει συχνότερα τις αρθρώσεις, το δέρμα, τα νεφρά και την καρδιά.
Για μερικούς, ο λύκος μπορεί επίσης να επηρεάσει την εντερική οδό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πεπτικά συμπτώματα παρόμοια με τη νόσο του Crohn, όπως πόνο στο στομάχι και φούσκωμα. Αλλά είναι σπάνιο να έχετε και Crohn και λύκο.
Επειδή τα σημεία και τα συμπτώματα του λύκου και του Crohn μπορεί να είναι παρόμοια, είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε τη σωστή διάγνωση.
Άσθμα και άλλες παθήσεις του αναπνευστικού
Το άσθμα είναι μια αναπνευστική πάθηση που περιλαμβάνει φλεγμονή στους πνεύμονες. Επηρεάζει την ικανότητά σας να αναπνέετε εύκολα.
Μια μελέτη του 2018 υποδηλώνει μια σχέση μεταξύ του άσθματος και της νόσου του Crohn. Τα ευρήματα δείχνουν ότι τα άτομα με άσθμα έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν νόσο του Crohn ή άλλου τύπου ΙΦΝΕ που είναι γνωστή ως ελκώδης κολίτιδα.
Το άσθμα δεν είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, αλλά περιλαμβάνει μια ανοσολογική απόκριση. Δεν υπάρχει σαφής εξήγηση για τη σχέση μεταξύ IBD και άσθματος. Και τα δύο μπορεί να περιλαμβάνουν γενετικούς, περιβαλλοντικούς παράγοντες και το μικροβίωμα.
Η έρευνα δείχνει επίσης αυξημένη συχνότητα ΙΦΝΕ σε άτομα που έχουν άλλο τύπο αναπνευστικής νόσου γνωστή ως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η ΧΑΠ δεν ταξινομείται επίσης ως αυτοάνοσο νόσημα, αλλά η αυτοάνοση μπορεί να παίξει ρόλο στην ανάπτυξή της.
Καρκίνος του παχέος εντέρου και άλλες καταστάσεις
Η νόσος του Crohn σχετίζεται επίσης με πολλές άλλες καταστάσεις υγείας που δεν θεωρούνται φλεγμονώδεις ή αυτοάνοσες.
Καρκίνο του παχέος εντέρου
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Crohn & Colitis, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου αυξάνεται εάν έχετε έναν συγκεκριμένο τύπο νόσου του Crohn που επηρεάζει το κόλον, γνωστό ως κολίτιδα του Crohn. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου περιλαμβάνουν:
- ιστορικό της νόσου του Crohn 8 έως 10 ετών
- σοβαρή ή εκτεταμένη φλεγμονή του παχέος εντέρου
- οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου
Χαμηλή οστική πυκνότητα
Το 30 έως 60 τοις εκατό των ατόμων με νόσο του Crohn έχουν επίσης χαμηλή οστική πυκνότητα. Αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καταστάσεις όπως:
- οστεοπόρωση (απώλεια οστού)
- οστεοπενία (χαμηλή οστική πυκνότητα)
- οστεομαλακία (μαλάκωμα των οστών)
Ινομυαλγία
Ενα
Άλλες επιπλοκές στην υγεία
Σύμφωνα με την
- καρδιακή ασθένεια
- ασθένεια των πνευμόνων
- Καρκίνος
- Διαβήτης
- Νεφρική Νόσος
- ηπατική νόσο
- έλκος
Φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον κίνδυνο εμφάνισης οποιωνδήποτε παθήσεων υγείας που σχετίζονται με τη νόσο του Crohn. Μαζί, μπορείτε να αναπτύξετε ένα σχέδιο για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο και να δώσετε προτεραιότητα στην υγεία σας.
Διαχείριση της υγείας σας
Το να ζεις με μια χρόνια ασθένεια είναι αρκετά δύσκολο. Το να διαγνωστεί κανείς με πολλαπλές παθήσεις μπορεί να αισθάνεται συντριπτικό. Αυτές οι στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε.
Προγραμματίστε τακτικές εξετάσεις
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να κρατήσετε τα τακτικά ιατρικά ραντεβού σας. Ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα ή παρενέργειες φαρμάκων που αντιμετωπίζετε. Φροντίστε να συζητήσετε οποιεσδήποτε άλλες ανησυχίες για την υγεία σας.
Πάρτε φάρμακα όπως σας έχει συνταγογραφηθεί
Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε το σχέδιο θεραπείας σας όπως σας έχει συνταγογραφηθεί. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεται προσαρμογή, μιλήστε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές.
Εάν δείτε πολλούς γιατρούς, ζητήστε τους να μοιραστούν ιατρικές πληροφορίες για να συντονίσουν τη φροντίδα σας. Ρωτήστε για τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων, ειδικά εάν παίρνετε διάφορα φάρμακα για τη διαχείριση πολλαπλών καταστάσεων.
Μείνε ενεργός
Η τακτική άσκηση είναι καλή για τη γενική υγεία σας. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Μια μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι μόλις 20 λεπτά δραστηριότητας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων φλεγμονής στο σώμα.
Προσαρμόστε τη διατροφή σας
Ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας για να δείτε εάν μπορείτε να κάνετε κάποιες βελτιώσεις για να διαχειριστείτε καλύτερα τα συμπτώματά σας. Σκεφτείτε ότι ο περιορισμός των τροφίμων μπορεί να προάγει τη φλεγμονή, όπως:
- ζαχαρούχα αναψυκτικά
- επεξεργασμένους υδατάνθρακες
- σιρόπι καλαμποκιού φρουκτόζης
- επεξεργασμένα και συσκευασμένα τρόφιμα που περιέχουν τρανς λιπαρά
Εξετάστε το ενδεχόμενο να αυξήσετε την πρόσληψη τροφών που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής, όπως:
- βατόμουρα, μήλα
- Λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο, μπρόκολο, κουνουπίδι
- τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- ιχθυέλαια με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Εάν είναι δυνατόν, συναντηθείτε με έναν διαιτολόγο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς η διατροφή σας επηρεάζει τις χρόνιες φλεγμονώδεις καταστάσεις.
Άλλα βήματα που πρέπει να κάνετε
Ακολουθούν μερικοί άλλοι τρόποι για να βοηθήσετε στη διαχείριση της ζωής με πολλαπλές χρόνιες ασθένειες:
- Επιμείνετε στο κανονικό σας πρόγραμμα, αν μπορείτε, ειδικά όταν πρόκειται για δραστηριότητες που πραγματικά απολαμβάνετε.
- Όταν είστε κουρασμένοι ή αισθάνεστε εξαντλημένοι, προσαρμόστε το πρόγραμμά σας για να βρείτε χρόνο για ξεκούραση.
- Γίνετε μέλος μιας διαδικτυακής ή προσωπικής ομάδας υποστήριξης εάν θέλετε να επικοινωνήσετε με άλλους. Οι άνθρωποι που μοιράζονται κοινές εμπειρίες μπορούν να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον να τα βγάλουν πέρα.
- Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία για να παρακολουθείτε συμπτώματα, θεραπείες και παρενέργειες. Οι εφαρμογές υγείας μπορούν να διευκολύνουν τον εντοπισμό των ερεθισμάτων συμπτωμάτων ή να σας υπενθυμίσουν πότε είναι ώρα να πάρετε το φάρμακό σας ή να ξαναγεμίσετε μια συνταγή. Μπορούν επίσης να διευκολύνουν την κοινή χρήση πληροφοριών με το γιατρό σας.
- Δώστε προτεραιότητα στην ψυχική σας υγεία. Εάν δυσκολεύεστε συναισθηματικά, σκεφτείτε να μιλήσετε με έναν θεραπευτή.
Το takeaway
Η νόσος του Crohn είναι μια αυτοάνοση φλεγμονώδης κατάσταση. Η ύπαρξη ενός τύπου αυτοάνοσης νόσου αυξάνει τον κίνδυνο να αναπτύξετε άλλον.
Εάν έχετε νόσο του Crohn, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τον ατομικό σας κίνδυνο να αναπτύξετε σχετικές παθήσεις. Δεν είναι ασυνήθιστο να έχουμε πολλαπλές χρόνιες ασθένειες, αλλά με τα σωστά βήματα, μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά.
Discussion about this post