ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι το νευρικό σύστημα;
Το νευρικό σας σύστημα καθοδηγεί σχεδόν οτιδήποτε κάνετε, σκέφτεστε, λέτε ή αισθάνεστε. Ελέγχει περίπλοκες διαδικασίες όπως η κίνηση, η σκέψη και η μνήμη. Παίζει επίσης ουσιαστικό ρόλο στα πράγματα που κάνει το σώμα σας χωρίς να σκέφτεται, όπως η αναπνοή, το κοκκίνισμα και το ανοιγοκλείσιμο των ματιών.
Το νευρικό σας σύστημα επηρεάζει κάθε πτυχή της υγείας σας, συμπεριλαμβανομένων:
- Σκέψεις, μνήμη, μάθηση και συναισθήματα.
- Κινήσεις, όπως ισορροπία και συντονισμός.
- Αισθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο ο εγκέφαλός σας ερμηνεύει αυτά που βλέπετε, ακούτε, γεύεστε, αγγίζετε και αισθάνεστε.
- Ύπνος, θεραπεία και γήρανση.
- Μοτίβα παλμών και αναπνοής.
- Ανταπόκριση σε στρεσογόνες καταστάσεις.
- Πέψη, καθώς και πόσο πεινασμένοι και διψασμένοι νιώθετε.
- Διαδικασίες του σώματος, όπως η εφηβεία.
Αυτό το πολύπλοκο σύστημα είναι το κέντρο εντολών για το σώμα σας. Ρυθμίζει τα συστήματα του σώματός σας και σας επιτρέπει να βιώσετε το περιβάλλον σας.
Ένα τεράστιο δίκτυο νεύρων στέλνει ηλεκτρικά σήματα προς και από άλλα κύτταρα, αδένες και μύες σε όλο το σώμα σας. Αυτά τα νεύρα λαμβάνουν πληροφορίες από τον κόσμο γύρω σας. Στη συνέχεια, τα νεύρα ερμηνεύουν τις πληροφορίες και ελέγχουν την απάντησή σας. Είναι σχεδόν σαν ένας τεράστιος αυτοκινητόδρομος πληροφοριών που τρέχει σε όλο σας το σώμα.
Λειτουργία
Τι κάνει το νευρικό σύστημα;
Το νευρικό σας σύστημα χρησιμοποιεί εξειδικευμένα κύτταρα που ονομάζονται νευρώνες για να στείλει σήματα ή μηνύματα σε όλο το σώμα σας. Αυτά τα ηλεκτρικά σήματα ταξιδεύουν μεταξύ του εγκεφάλου, του δέρματος, των οργάνων, των αδένων και των μυών σας.
Τα μηνύματα σας βοηθούν να μετακινήσετε τα άκρα σας και να αισθανθείτε αισθήσεις, όπως πόνο. Τα μάτια, τα αυτιά, η γλώσσα, η μύτη και τα νεύρα σε όλο το σώμα σας λαμβάνουν πληροφορίες για το περιβάλλον σας. Στη συνέχεια, τα νεύρα μεταφέρουν αυτά τα δεδομένα προς και από τον εγκέφαλό σας.
Διαφορετικά είδη νευρώνων στέλνουν διαφορετικά σήματα. Οι κινητικοί νευρώνες λένε στους μύες σας να κινηθούν. Οι αισθητηριακοί νευρώνες παίρνουν πληροφορίες από τις αισθήσεις σας και στέλνουν σήματα στον εγκέφαλό σας. Άλλοι τύποι νευρώνων ελέγχουν τα πράγματα που κάνει το σώμα σας αυτόματα, όπως η αναπνοή, το ρίγος, ο κανονικός καρδιακός παλμός και η πέψη της τροφής.
Ανατομία
Ποια είναι τα μέρη του νευρικού συστήματος;
Το νευρικό σύστημα έχει δύο κύρια μέρη. Κάθε μέρος περιέχει δισεκατομμύρια κύτταρα που ονομάζονται νευρώνες ή νευρικά κύτταρα. Αυτά τα ειδικά κύτταρα στέλνουν και λαμβάνουν ηλεκτρικά σήματα μέσω του σώματός σας για να του πουν τι να κάνει.
Τα κύρια μέρη του νευρικού συστήματος είναι:
Κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ): Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός αποτελούν το ΚΝΣ σας. Ο εγκέφαλός σας χρησιμοποιεί τα νεύρα σας για να στείλει μηνύματα στο υπόλοιπο σώμα σας. Κάθε νεύρο έχει ένα προστατευτικό εξωτερικό στρώμα που ονομάζεται μυελίνη. Η μυελίνη μονώνει το νεύρο και βοηθά τα μηνύματα να περάσουν.
Περιφερικό νευρικό σύστημα: Το περιφερικό νευρικό σας σύστημα αποτελείται από πολλά νεύρα που διακλαδίζονται από το ΚΝΣ σε όλο το σώμα σας. Αυτό το σύστημα μεταδίδει πληροφορίες από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό στα όργανα, τα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών σας. Το περιφερικό νευρικό σας σύστημα περιέχει:
- Σωματικό νευρικό σύστημαπου καθοδηγεί τις εκούσιες κινήσεις σας.
- Αυτόνομο νευρικό σύστημα, που ελέγχει τις δραστηριότητες που κάνετε χωρίς να τις σκέφτεστε.
Καταστάσεις και Διαταραχές
Ποιες καταστάσεις και διαταραχές επηρεάζουν το νευρικό σύστημα;
Χιλιάδες διαταραχές και καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν τα νεύρα σας. Ένα τραυματισμένο νεύρο δυσκολεύεται να στείλει ένα μήνυμα. Μερικές φορές είναι τόσο κατεστραμμένο που δεν μπορεί να στείλει ή να λάβει καθόλου μήνυμα. Ο τραυματισμός των νεύρων μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, αίσθημα καρφίτσες ή πόνο. Μπορεί να είναι δύσκολο ή αδύνατο να μετακινήσετε την περιοχή που έχει τραυματιστεί.
Η βλάβη των νεύρων μπορεί να συμβεί με διάφορους τρόπους. Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες νευρικής βλάβης περιλαμβάνουν:
- Νόσος: Πολλές λοιμώξεις, καρκίνοι και αυτοάνοσες ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο λύκος και η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο νευρικό σύστημα. Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε διαβητική νευροπάθεια, προκαλώντας μυρμήγκιασμα και πόνο στα πόδια και τα πόδια. Μια κατάσταση που ονομάζεται σκλήρυνση κατά πλάκας προσβάλλει τη μυελίνη γύρω από τα νεύρα στο ΚΝΣ.
- Εγκεφαλικό: Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν ένα από τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου φράξει ή ξαφνικά σκάσει. Χωρίς αρκετό αίμα, μέρος του εγκεφάλου πεθαίνει. Τότε δεν μπορεί να στείλει μηνύματα μέσω νεύρων. Ένα εγκεφαλικό μπορεί να προκαλέσει νευρική βλάβη που κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή.
- Τραυματισμός από ατύχημα: Τα νεύρα μπορεί να τσακιστούν, να τεντωθούν ή να κοπούν σε ένα ατύχημα. Τα τροχαία ατυχήματα και οι πτώσεις είναι συνηθισμένοι τραυματισμοί που μπορούν να βλάψουν τα νεύρα οπουδήποτε στο σώμα σας.
- Πίεση: Εάν ένα νεύρο είναι τσιμπημένο ή συμπιεσμένο, δεν μπορεί να πάρει αρκετό αίμα για να κάνει τη δουλειά του. Τα νεύρα μπορεί να τσιμπηθούν ή να παγιδευτούν για πολλούς λόγους, όπως η υπερβολική χρήση (όπως στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα), ένας όγκος ή δομικά προβλήματα όπως η ισχιαλγία.
- Τοξικες ουσιες: Τα φάρμακα χημειοθεραπείας, τα παράνομα φάρμακα, το υπερβολικό αλκοόλ και οι δηλητηριώδεις ουσίες μπορούν να προκαλέσουν περιφερική νευροπάθεια ή νευρική βλάβη. Τα άτομα με νεφρική νόσο είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν νευρική βλάβη επειδή τα νεφρά τους δυσκολεύονται να φιλτράρουν τις τοξίνες.
- Διαδικασία της γήρανσης: Καθώς μεγαλώνετε, τα σήματα των νευρώνων σας μπορεί να μην ταξιδεύουν τόσο γρήγορα όσο παλιά. Μπορεί να αισθάνεστε πιο αδύναμοι και τα αντανακλαστικά σας μπορεί να επιβραδυνθούν. Μερικοί άνθρωποι χάνουν την αίσθηση στα δάχτυλα των χεριών, των ποδιών τους ή σε άλλα μέρη του σώματός τους.
Πόσο συχνές είναι αυτές οι καταστάσεις;
Ορισμένες αιτίες νευρικής βλάβης εμφανίζονται πιο συχνά από άλλες. Περιλαμβάνουν:
- Διαβήτης: Αυτή η διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος προκαλεί νευρική βλάβη που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια. Περίπου 30 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν διαβήτη και σχεδόν το 50% από αυτούς έχουν κάποια νευρική βλάβη. Η διαβητική νευροπάθεια συνήθως επηρεάζει τα χέρια, τα πόδια, τα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών.
- Λύκος: Περίπου 1,5 εκατομμύριο Αμερικανοί ζουν με λύκο και το 15% από αυτούς έχουν υποστεί νευρική βλάβη.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί επίσης να αναπτύξουν νευροπάθεια. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει περισσότερους από 1,3 εκατομμύρια ανθρώπους στις ΗΠΑ Είναι μια από τις πιο κοινές μορφές αρθρίτιδας.
- Εγκεφαλικό: Περίπου 800.000 Αμερικανοί παθαίνουν εγκεφαλικό κάθε χρόνο. Τα εγκεφαλικά συμβαίνουν συχνότερα σε άτομα άνω των 65 ετών.
Φροντίδα
Πώς μπορώ να διατηρήσω το νευρικό μου σύστημα υγιές;
Το νευρικό σας σύστημα είναι το κέντρο εντολών για ολόκληρο το σώμα σας. Χρειάζεται προσοχή για να συνεχίσει να λειτουργεί σωστά. Επισκεφθείτε το γιατρό σας τακτικά, ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή, αποφύγετε τα φάρμακα και πίνετε αλκοόλ μόνο με μέτρο. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη νευρική βλάβη από ασθένειες είναι να διαχειριστείτε καταστάσεις που μπορεί να τραυματίσουν τα νεύρα σας, όπως ο διαβήτης.
Συχνές Ερωτήσεις
Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;
Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε ξαφνικές αλλαγές στην υγεία σας, όπως απώλεια συντονισμού ή παρατηρήστε σοβαρή μυϊκή αδυναμία. Θα πρέπει επίσης να δείτε το γιατρό σας εάν έχετε:
- Προβλήματα όρασης ή πονοκέφαλοι.
- Σωστή ομιλία.
- Μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή απώλεια της αίσθησης στα χέρια ή τα πόδια σας.
- Τρόμος ή τικ (τυχαίες μυϊκές κινήσεις).
- Αλλαγές στη συμπεριφορά ή στη μνήμη.
- Προβλήματα συντονισμού ή κίνησης των μυών σας.
Discussion about this post