Μπορεί το νικέλιο να προκαλέσει έκζεμα; Πώς να αναγνωρίσετε την αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής από νικέλιο

Είναι ατοπικό έκζεμα ή αλλεργία στο νικέλιο;

Το έκζεμα είναι ένας γενικός όρος για δερματικές παθήσεις που προκαλούν φαγούρα, ερεθισμό του δέρματος.

Η ατοπική και η δερματίτιδα εξ επαφής είναι δύο συνήθεις τύποι εκζέματος.

Με την ατοπική δερματίτιδα, που ονομάζεται επίσης ατοπικό έκζεμα, το δέρμα σας φλεγμονώνεται περιοδικά, μερικές φορές χωρίς εμφανή έναυσμα.

Εάν έχετε δερματίτιδα εξ επαφής, το δέρμα σας μπορεί να γίνει φλεγμονή μετά από επαφή με ένα αλλεργιογόνο ή ερεθιστικό, όπως το νικέλιο.

Το ατοπικό έκζεμα και η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής από νικέλιο έχουν πολλά από τα ίδια συμπτώματα, αλλά δύο βασικές διαφορές διακρίνουν αυτούς τους τύπους εκζέματος.

Συγχρονισμός

Το ατοπικό έκζεμα μπορεί να έχει πολλά ερεθίσματα. Οποιοσδήποτε παράγοντας που επηρεάζει το δέρμα σας, όπως η θερμοκρασία, το στρες ή οι ορμόνες, μπορεί να προκαλέσει επεισόδιο. Το ατοπικό έκζεμα είναι χρόνιο και πιθανότατα δεν θα εξαφανιστεί πλήρως, αλλά η θεραπεία μπορεί να κάνει τις εξάρσεις λιγότερο συχνές.

Αντίθετα, θα παρατηρήσετε συμπτώματα εκζέματος που σχετίζονται με το νικέλιο μόνο αφού έρθετε σε επαφή με το νικέλιο. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται λίγο μετά την έκθεση και εξαφανίζονται μόλις σταματήσει η έκθεση.

Τοποθεσία

Το ατοπικό έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί σε όλο σας το σώμα. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά γύρω από τις αρθρώσεις σας – στους αγκώνες, τα γόνατα, τους καρπούς, τους αστραγάλους και ούτω καθεξής. Πολλοί ενήλικες εμφανίζουν επίσης συμπτώματα στο δέρμα γύρω από τα μάτια.

Από την άλλη πλευρά, τα συμπτώματα του εκζέματος από νικέλιο εμφανίζονται συχνά μόνο εκεί που το δέρμα σας άγγιξε νικέλιο.

Τούτου λεχθέντος, εάν είστε εξαιρετικά ευαίσθητοι στο νικέλιο, η κατανάλωση τροφών με νικέλιο θα μπορούσε να προκαλέσει μια αντίδραση σε όλο το σώμα ή συστημική. Σε αυτές τις σπάνιες περιπτώσεις, θα μπορούσατε να αναπτύξετε έκζεμα σε δέρμα που δεν άγγιξε ποτέ μέταλλο.

Πώς επηρεάζει το νικέλιο το δέρμα σας;

Η αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής από νικέλιο συμβαίνει όταν το δέρμα σας έχει άμεση, παρατεταμένη επαφή με ένα κομμάτι μετάλλου που περιέχει νικέλιο.

Οι συνήθεις παράγοντες ενεργοποίησης περιλαμβάνουν:

• κοσμήματα: συμπεριλαμβανομένων σκουλαρίκια, τρυπήματα σώματος, βραχιόλια, ρολόγια και κουμπώματα κολιέ
• συνδετήρες ρούχων: συμπεριλαμβανομένων κουμπωμάτων, φερμουάρ, κουμπιών, πόρπες και γάντζους για σουτιέν
• μεταλλικά έπιπλα: συμπεριλαμβανομένων πτυσσόμενων καρεκλών, σκαμπό και τραπεζιών εξωτερικού χώρου

Το νικέλιο από μόνο του δεν είναι εγγενώς κακό για το δέρμα σας. Αλλά όταν το δέρμα σας τρίβεται πάνω στο νικέλιο και το διαβρώνει με τον ιδρώτα, μέρος του μετάλλου μπορεί να διαλυθεί σε ιόντα νικελίου.

Το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας απορροφά αυτά τα ιόντα νικελίου που επιπλέουν ελεύθερα, τα οποία πυροδοτούν τον κώδωνα του κινδύνου του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Τα κοντινά κύτταρα απελευθερώνουν φλεγμονώδεις παράγοντες για να επιτεθούν στα ιόντα νικελίου. Μέσα σε περίπου 30 λεπτά, μπορεί να δείτε συμπτώματα εκζέματος όπου το μέταλλο εισήλθε στο δέρμα σας, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).

Όταν αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, το ανοσοποιητικό σας σύστημα μπορεί να αποφασίσει να ορίσει μόνιμες «επιφυλάξεις» για ιόντα νικελίου. Μόλις αυτοί οι εξειδικευμένοι ανοσολογικοί παράγοντες εισέλθουν στον αγωνιστικό χώρο, μπορεί να χρειαστεί όλο και λιγότερο νικέλιο για να πυροδοτήσει μια φλεγμονώδη αντίδραση. Πριν το καταλάβετε, έχετε αλλεργία στο νικέλιο και το έκζεμά σας μπορεί να αναζωπυρωθεί μετά από έστω και σύντομη επαφή.

Σημεία και συμπτώματα αλλεργικής δερματίτιδας εξ επαφής από νικέλιο

Η αλλεργία στο νικέλιο περιλαμβάνει τα ίδια συμπτώματα με άλλες μορφές εκζέματος που προκαλείται από αλλεργία. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν, ανάλογα με τη σοβαρότητα της αλλεργίας σας και την ποσότητα νικελίου στην οποία εκτέθηκες.

Εδώ είναι πιθανά συμπτώματα εκζέματος που σχετίζονται με το νικέλιο περιλαμβάνουν:

• Ξηρότητα δέρματος: μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να σπάσει ή να ξεφλουδίσει
• Κνησμός: μπορεί να κυμαίνεται από μια ήπια απόσπαση της προσοχής έως ένα έντονο αίσθημα καύσου ή τσιμπήματος
• Φλεγμονή: μπορεί να κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται πρησμένο, ζεστό και τρυφερό στην αφή
• Αποχρωματισμός: σημαίνει ότι το πιο ανοιχτό δέρμα μπορεί να γίνει ροζ ή κόκκινο και το πιο σκούρο δέρμα μπορεί να γίνει μοβ ή γκρι.
• Εξάνθημα: μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να ξεσπάσει σε μπαλώματα ή ευδιάκριτα εξογκώματα
• Φουσκάλες: μπορεί να διαρρεύσει υγρό και να σχηματίσει κρούστα

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι απογοητευτικά και άβολα, αλλά γενικά δεν αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία σας. Σε αντίθεση με ορισμένα άλλα αλλεργιογόνα, το νικέλιο δεν μπορεί να προκαλέσει αναφυλακτικό σοκ.

Μπορείτε να έχετε τόσο ατοπικό έκζεμα όσο και αλλεργία στο νικέλιο;

Είναι πιθανό να έχετε τόσο ατοπική δερματίτιδα όσο και δερματίτιδα εξ επαφής. Τα παιδιά είναι τρεις φορές πιο πιθανό ως ενήλικες έχουν και τις δύο μορφές εκζέματος, σύμφωνα με μια συγχρονική ανάλυση του 2008:

• 1 στα 3 παιδιά με δερματίτιδα εξ επαφής έχει επίσης ατοπική δερματίτιδα.
• 1 στους 9 ενήλικες με δερματίτιδα εξ επαφής έχει επίσης ατοπική δερματίτιδα.

Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν πόσο συχνό είναι το ατοπικό έκζεμα μεταξύ των ατόμων με αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής από νικέλιο.

Ωστόσο, γνωρίζουν ότι όταν έχετε και τις δύο παθήσεις, μπορεί να εμφανίσετε πιο σοβαρά συμπτώματα. Τα εξανθήματα που σχετίζονται με το νικέλιο μπορεί, για παράδειγμα, να φαγουρίζουν περισσότερο και οι εξάρσεις του ατοπικού εκζέματος μπορεί να εξαπλωθούν περαιτέρω σε όλο το σώμα σας.

Μπορούν άλλα μέταλλα να προκαλέσουν έκζεμα;

Ερευνητικές εκτιμήσεις δείχνουν ότι το 10% έως 15% του ανθρώπινου πληθυσμού έχει αλλεργία στα μέταλλα.

Το νικέλιο είναι μακράν το πιο κοινό αλλεργιογόνο, αλλά είναι γνωστό ότι και άλλα μέταλλα προκαλούν έκζεμα. Ορίστε μερικά παραδείγματα:

• Κοβάλτιο χρησιμοποιείται στην κατασκευή σκληρών μετάλλων και την πλινθοδομή.
• Χρώμιο χρησιμοποιείται στη βυρσοδεψία δερμάτων, στην παραγωγή βαφής και στην τσιμεντοβιομηχανία.
• Ψευδάργυρος χρησιμοποιείται σε ορισμένα οδοντικά σφραγίσματα. Δεδομένου ότι τα σφραγίσματα κάθονται στο στόμα σας, ο ψευδάργυρος τείνει να προκαλεί μια συστηματική αντίδραση σε όλο το σώμα σας παρά μια αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο έμπλαστρο του δέρματος.

Αυτά τα μέταλλα προκαλούν έκζεμα με παρόμοιο τρόπο με το νικέλιο. Εν ολίγοις, διεγείρουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, με αποτέλεσμα να ανταποκρίνεται υπερβολικά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα μέταλλα στη διατροφή σας μπορεί να προκαλέσουν συστηματική αντίδραση, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του εκζέματος που προκαλείται από μέταλλα συμβαίνει λόγω σωματικής επαφής.

Πώς να το χειριστείτε

Ίσως ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της αλλεργίας στο νικέλιο περιλαμβάνει την αποφυγή του νικελίου εξαρχής.

Εάν φοράτε κοσμήματα, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι ένα αντικείμενο δεν περιέχει νικέλιο. Επιλέξτε κομμάτια από:

• πλατίνα
• τιτάνιο
• από ανοξείδωτο χάλυβα χειρουργικής ποιότητας
• ασήμι στερλίνα (τουλάχιστον 92,5% καθαρό ασήμι)
• Κίτρινος χρυσός 18 καρατίων (τουλάχιστον 75% χρυσός)

Εάν το μεγαλύτερο μέρος της έκθεσής σας σε νικέλιο προέρχεται από κουμπώματα ρούχων, μπορείτε να καλύψετε τα κουμπιά ή τα φερμουάρ με διάφανο βερνίκι νυχιών. Αυτό δημιουργεί ένα προσωρινό φράγμα μεταξύ του μετάλλου και του δέρματός σας. Απλώς έχετε κατά νου ότι θα χρειαστεί να εφαρμόσετε ξανά το βερνίκι νυχιών μετά την ημέρα του πλυσίματος.

Γενικά, δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το νικέλιο από τη διατροφή σας, εκτός εάν έχετε σοβαρή αλλεργία.

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν έχει εγκρίνει μια συγκεκριμένη θεραπεία για την αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής από νικέλιο, αλλά οι τυπικές θεραπείες δέρματος θα πρέπει να σας εξυπηρετούν καλά.

Οι συνήθεις θεραπείες για το έκζεμα περιλαμβάνουν:

• τοπικά στεροειδή, όπως η υδροκορτιζόνη, για να καταπραΰνουν τα εξανθήματα

• μαλακτικά, όπως πλιγούρι βρώμης ή λάδι καρύδας, για να επαναφέρετε την υγρασία στο δέρμα σας

• κομπρέσες με ξύδι για να στεγνώσουν οι φουσκάλες

• αντιισταμινικά που βοηθούν στην ανακούφιση από τον κνησμό

Εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν αφού δοκιμάσετε όλες αυτές τις θεραπείες, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να εξερευνήσετε τις επιλογές θεραπείας με συνταγή.

Η κατώτατη γραμμή

Η αλλεργία στο νικέλιο είναι μια κοινή – και συχνά αποτρέψιμη – αιτία συμπτωμάτων εκζέματος. Η αντικατάσταση κοσμημάτων και κουμπωμάτων ρούχων με βάση το νικέλιο με εναλλακτικές λύσεις χωρίς νικέλιο συνήθως θα σας προστατεύσει από τα περισσότερα ξεσπάσματα.

Εάν συνεχίσετε να παρατηρείτε συμπτώματα εκζέματος μετά την πραγματοποίηση αυτών των ανταλλαγών, ένας δερματολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας για τις συγκεκριμένες ανάγκες φροντίδας του δέρματος σας.

Η Emily Swaim είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συντάκτρια υγείας που ειδικεύεται στην ψυχολογία. Έχει πτυχίο στα αγγλικά από το Kenyon College και MFA γραπτώς από το California College of the Arts. Το 2021, έλαβε την πιστοποίηση του Board of Editors in Life Sciences (BELS). Μπορείτε να βρείτε περισσότερα από τη δουλειά της στα GoodTherapy, Verywell, Investopedia, Vox και Insider. Βρείτε την Κελάδημα και το LinkedIn.