Μπορεί το λάδι κάνναβης να βοηθήσει την ψωρίασή μου;

Ναι, το έλαιο σπόρων κάνναβης μπορεί να βοηθήσει στην ψωρίασή σας. Σύμφωνα με αρκετές μελέτες, αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο ότι το λάδι αποτελείται σχεδόν εξ ολοκλήρου από απαραίτητα λιπαρά οξέα – περισσότερο από 75 τοις εκατό ωμέγα-3 και ωμέγα-6.

Επιπλέον, η αναλογία ωμέγα-6 προς ωμέγα-3 στο έλαιο σπόρων κάνναβης είναι 3:1, η οποία θεωρείται η βέλτιστη αναλογία διατροφής για τον άνθρωπο και τη δημιουργία ιστών. Το έλαιο σπόρων κάνναβης περιέχει επίσης γάμμα λινολενικό οξύ, καθιστώντας το πιο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά από πολλά άλλα έλαια σπόρων και ψαριών.

Τα ωμέγα-3 είναι γνωστό ότι έχουν αντικαρκινικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Εκτός από την ψωρίαση, το έλαιο κάνναβης είναι επίσης χρήσιμο στη θεραπεία της ακμή, έκζεμα, και ομαλό λειχήνα (μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος). Άλλα οφέλη από τη χρήση του ελαίου από σπόρους κάνναβης περιλαμβάνουν:

• πιο δυνατό δέρμα που είναι πιο ανθεκτικό σε βακτηριακές, μυκητιασικές και ιογενείς λοιμώξεις
• αντιμικροβιακές ιδιότητες που εμποδίζουν την ανάπτυξη της ζύμης
• αυξημένος μεταβολισμός
• μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης

Τι είναι η ψωρίαση;

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια ασθένεια που προκαλεί τη συσσώρευση επιπλέον κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματός σας ως αποτέλεσμα της αυξημένης παραγωγής κυττάρων. Είναι μια αρκετά κοινή πάθηση, που συχνά προσδιορίζεται από:

• ξηρές, κόκκινες περιοχές του δέρματος (συνήθως καλύπτονται με επιθέματα που μοιάζουν με λέπια)
• πρησμένες ή δύσκαμπτες αρθρώσεις
• κνησμός ή πόνος

Η ψωρίαση συχνά γίνεται ένας συνεχής κύκλος νέων κυττάρων που κινούνται στην επιφάνεια σε λίγες ημέρες (αντί για εβδομάδες), δημιουργώντας φολιδωτά μπαλώματα που δεν εξαφανίζονται μέχρι να αντιμετωπιστούν.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, πολλοί επαγγελματίες του ιατρού αντιμετωπίζουν την ψωρίαση με πρωταρχικό στόχο να αποτρέψουν την πολύ γρήγορη ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι κάνναβης

Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη θεραπεία της ψωρίασής σας με έλαιο σπόρων κάνναβης, αλλά οι κύριες μέθοδοι είναι η λήψη των σπόρων ή του λαδιού από το στόμα ή η τοπική εφαρμογή λαδιού. Οι υποστηρικτές της φυσικής υγείας συνιστούν μη επεξεργασμένο λάδι ψυχρής έκθλιψης, καθώς ορισμένες άλλες διαδικασίες μπορούν να καταστρέψουν σημαντικά θρεπτικά συστατικά.

Εγχυση εις τον στόμαχο

Οι σπόροι κάνναβης τείνουν να έχουν μια ήπια και ξηρή γεύση και μπορούν να καταναλωθούν απευθείας από το μπουκάλι. Οι εφαρμογές τροφίμων και ποτών περιλαμβάνουν την προσθήκη του ελαίου ή των σπόρων σε:

• smoothies
• σάλτσα σαλάτας
• πλιγούρι βρώμης
• ντιπ και σάλτσες
• τόφου

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων θεωρεί το έλαιο σπόρων κάνναβης ως γενικά αναγνωρισμένο ως ασφαλές (GRAS).

Όπως όταν ξεκινάτε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα, αφού λάβετε έγκριση από το γιατρό σας, σκεφτείτε να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα και στη συνέχεια να την αυξήσετε σταδιακά με βάση την αντίδραση του σώματός σας.

Η ποσότητα που πρέπει να καταναλώνετε ποικίλλει ανάλογα με τον τρόπο που το σώμα σας χειρίζεται το έλαιο σπόρων κάνναβης. Αποφύγετε την υπερθέρμανση του λαδιού (πάνω από 120°F/49°C), καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια θρεπτικών συστατικών.

Αγοράστε σπόρους κάνναβης στο διαδίκτυο.

Τοπικός

Το έλαιο σπόρων κάνναβης είναι ένα φυσικό υγραντικό, που σημαίνει ότι βοηθά στη μείωση της ξηρότητας και ενισχύει το δέρμα αντλώντας νερό από κοντινές πηγές.

Εάν ο γιατρός σας συμφωνεί ότι το λάδι από σπόρους κάνναβης είναι κατάλληλο για εσάς, δοκιμάστε να ξεκινήσετε δοκιμάζοντας το λάδι σε ένα μικρό κομμάτι δέρματος πριν από την πλήρη θεραπεία για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα σας ερεθίσει ή δεν θα προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.

Αγοράστε λάδι από σπόρους κάνναβης στο διαδίκτυο.

Πιθανές παρενέργειες

Ένα από τα κύρια οφέλη της χρήσης του ελαίου από σπόρους κάνναβης είναι ότι υπάρχουν ελάχιστες έως καθόλου παρενέργειες. Επίσης, παρά το ότι προέρχεται από το φυτό που συνήθως συνδέεται με τη χρήση μαριχουάνας, το έλαιο κάνναβης δεν περιέχει THC, το κύριο ψυχοδραστικό συστατικό της μαριχουάνας.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν αναφορές για τοξικότητα από την κατανάλωση ελαίου από σπόρους κάνναβης. Ωστόσο, μπορεί να εμφανίσετε κάποιες παρενέργειες ανάλογα με το μέγεθος της δόσης σας και τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας αφομοιώνει και χειρίζεται την ουσία όταν καταπίνεται.

Αυτά τείνουν να είναι προσωρινά ζητήματα και είναι συνήθως το αποτέλεσμα της χρήσης υπερβολικής ποσότητας λαδιού κατά την πρώτη έναρξη της θεραπείας. Αυτές οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διάρροια
• κράμπες
• φούσκωμα

Είναι επίσης πιθανό το έλαιο σπόρων κάνναβης να έχει αντιπηκτική δράση. Εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος ή είχατε προβλήματα με την πήξη στο παρελθόν, μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε σχήμα που περιλαμβάνει λάδι κάνναβης.

Επειδή το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, οι θεραπείες με λάδι από σπόρους κάνναβης μπορεί να απαιτούν κάποιο πειραματισμό. Το δέρμα σας μπορεί να χειροτερέψει προτού βελτιωθεί, επομένως θα πρέπει να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε την τοπική ρουτίνα για μερικές εβδομάδες πριν αποφασίσετε αν θέλετε να συνεχίσετε.

Σταματήστε τη χρήση αμέσως εάν εμφανίσετε αλλεργική αντίδραση.

Επικοινωνήστε με τον δερματολόγο ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε νέες θεραπείες, καθώς μπορούν να παρέχουν καθοδήγηση και προτάσεις πιο συγκεκριμένες για τις ανάγκες του δέρματός σας.