
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ασφάλεια και στην υγεία από τη χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ή άλλων προϊόντων ατμίσματος δεν είναι ακόμα καλά γνωστές. Τον Σεπτέμβριο του 2019, οι ομοσπονδιακές και πολιτειακές υγειονομικές αρχές άρχισαν τη διερεύνηση ενός
Πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη
Πρόσφατη έρευνα οδήγησε σε ορισμένους παραπλανητικούς τίτλους, ορισμένοι από τους οποίους υποστηρίζουν ότι το άτμισμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.
Αυτό δεν είναι αλήθεια. Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι το άτμισμα προκαλεί καρκίνο.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι το άτμισμα μπορεί να αυξήσει τον συνολικό κίνδυνο για καρκίνο. Αυτό είναι διαφορετικό από το να προκαλεί άμεσα καρκίνο.
Καταρρίπτουμε τη δοκιμαστική σύνδεση, αξιολογούμε τις επιπτώσεις διαφορετικών ηλεκτρονικών υγρών και πολλά άλλα.
Έχουν διαγνωσθεί περιπτώσεις καρκίνου που συνδέονται άμεσα με το άτμισμα;
Δεν υπάρχουν τεκμηριωμένες διαγνώσεις καρκίνου που να συνδέονται άμεσα με το άτμισμα ή τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου. Ωστόσο, αυτό παραμένει ένα δύσκολο ερώτημα για ορισμένους λόγους.
Το άτμισμα δεν είναι μόνο ένα σχετικά πρόσφατο φαινόμενο, αλλά και οι άνθρωποι που ατμίζουν τείνουν να είναι και νεότεροι.
Σύμφωνα με έναν
Μπορεί να χρειαστούν δεκαετίες μέχρι να εμφανιστούν μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Για παράδειγμα, οι περισσότερες διαγνώσεις καρκίνου του πνεύμονα εμφανίζονται μετά το
Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσαν να περάσουν χρόνια μέχρι να καταλάβουμε τη σχέση μεταξύ του ατμίσματος και των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων, όπως ο καρκίνος.
Ένα άλλο ζήτημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που ατμίζουν είναι επίσης νυν ή πρώην καπνιστές τσιγάρων.
Η ίδια μελέτη του 2018 αναφέρθηκε μόνο
Αυτό αποτελεί πρόκληση για τους ερευνητές, καθώς είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιες επιπτώσεις στην υγεία προκαλούνται από το άτμισμα, τη χρήση τσιγάρου ή συνδυασμό των δύο.
Πόσο πιθανό είναι να αναπτύξετε καρκίνο ως αποτέλεσμα του ατμίσματος;
Εξαρτάται. Εάν χρησιμοποιείτε το άτμισμα ως τρόπο για να αποφύγετε ή να σταματήσετε το κάπνισμα, το άτμισμα μειώνει πραγματικά τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου.
Αλλά αν δεν έχετε καπνίσει ποτέ τσιγάρα και δεν σκοπεύετε να ξεκινήσετε, το άτμισμα αυξάνει τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου.
Αν και μια ανασκόπηση του 2018 δείχνει ότι το άτμισμα ενέχει λιγότερους κινδύνους για την υγεία από το κάπνισμα τσιγάρων, το άτμισμα δεν είναι ακίνδυνο.
Και δεδομένης της τρέχουσας έλλειψης μακροχρόνιων μελετών, οι συνολικές επιπτώσεις του ατμίσματος στην υγεία δεν είναι καλά κατανοητές.
Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθούν οι πιθανές επιπτώσεις του μακροπρόθεσμου ατμίσματος.
Το άτμισμα αυξάνει τον κίνδυνο για συγκεκριμένο τύπο καρκίνου;
Το άτμισμα έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης των ακόλουθων καρκίνων:
- πνεύμονας
- από το στόμα
- Κύστη
Ωστόσο, αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα. Πρόσθετη έρευνα θα μπορούσε να συνδέσει το άτμισμα με άλλους τύπους καρκίνου.
Οι περισσότερες μελέτες έχουν επικεντρωθεί στον καρκίνο του πνεύμονα. Σε μια
Μια άλλη μελέτη σε ζώα από το 2018 κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καπνός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να συμβάλει στον καρκίνο του πνεύμονα και της ουροδόχου κύστης στους ανθρώπους.
Αυτές οι μελέτες σε ζώα έχουν σημαντικούς περιορισμούς. Συγκεκριμένα, δεν μπορούν να αναπαράγουν τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πραγματικά συσκευές ατμίσματος. Χρειάζεται περισσότερη έρευνα.
Έχει σημασία αν ο χυμός έχει νικοτίνη;
Η νικοτίνη είναι αυτό που κάνει τα προϊόντα καπνού εθιστικά. Μερικοί χυμοί ατμίσματος περιέχουν νικοτίνη ενώ άλλοι όχι.
Η σχέση μεταξύ νικοτίνης και καρκίνου είναι πολύπλοκη. Γενικά, η έρευνα δείχνει ότι η έκθεση στη νικοτίνη ενέχει κίνδυνο καρκίνου.
Τα αποτελέσματα από μια μελέτη σε ζώα του 2018 υποδηλώνουν τη νικοτίνη από τον ατμό του ηλεκτρονικού τσιγάρου:
- βλάπτει το DNA
- περιορίζει την επιδιόρθωση του DNA
- ενισχύει την κυτταρική μετάλλαξη
Ωστόσο, ένας σημαντικός περιορισμός αυτής της μελέτης είναι ότι τα ζώα εκτέθηκαν σε δόση πολύ μεγαλύτερη από αυτή της τυπικής χρήσης ατμού στους ανθρώπους.
Απαιτούνται περισσότερα δεδομένα για την κατανόηση των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων του ατμίσματος με νικοτίνη.
Έχει αντίκτυπο η γεύση του χυμού;
Η γεύση του χυμού μπορεί να έχει αντίκτυπο στον κίνδυνο καρκίνου.
Μια μελέτη του 2018 σε εφήβους που ατμίζουν διαπίστωσε ότι οι γεύσεις με βάση τα φρούτα περιείχαν υψηλότερα επίπεδα ακρυλονιτριλίου, μιας τοξικής χημικής ουσίας.
Η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος των ΗΠΑ (EPA) ταξινομεί το ακρυλονιτρίλιο ως «πιθανό καρκινογόνο για τον άνθρωπο».
Γενικά, οι διαφορετικές γεύσεις φαίνεται να ενέχουν διαφορετικούς κινδύνους για την υγεία.
Για παράδειγμα, μια μελέτη του 2018 εξέτασε τις επιδράσεις των κοινών χημικών ουσιών που αρωματίζουν τον χυμό ατμού στα μονοκύτταρα, έναν τύπο λευκών αιμοσφαιρίων.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κινναμαλδεΰδη (άρωμα κανέλας) ήταν η πιο τοξική για τα λευκά αιμοσφαίρια. Η Ο-βανιλίνη (άρωμα βανίλιας) και η πεντανεδιόνη (άρωμα μελιού) είχαν επίσης σημαντικές τοξικές κυτταρικές επιδράσεις.
Μια μελέτη του 2016 διαπίστωσε ότι ορισμένες γεύσεις χυμού ατμού ήταν πιο τοξικές για τα κύτταρα των πνευμόνων. Μεταξύ των γεύσεων που δοκιμάστηκαν, η φράουλα ήταν η πιο τοξική. Οι ηλεκτρονικοί χυμοί με γεύση καφέ και μενθόλη είχαν επίσης τοξικές επιδράσεις.
ΕΝΑ
Υπάρχουν ορισμένα συστατικά προς αποφυγή;
Οι συσκευές ατμίσματος και τα υγρά ρυθμίζονται από το
Οι κατασκευαστές δεν υποχρεούνται να αναφέρουν τα συστατικά του e-juice. Ωστόσο, από το 2018, υποχρεούνται να υποβάλουν κατάλογο συστατικών στον FDA.
Οι χυμοί και τα ηλεκτρονικά υγρά περιέχουν πολλούς διαφορετικούς τύπους συστατικών. Τα κύρια συστατικά παρατίθενται παρακάτω.
Νικοτίνη
Διαφορετικοί χυμοί ατμού περιέχουν διαφορετικές συγκεντρώσεις νικοτίνης.
Οι υψηλότερες συγκεντρώσεις νικοτίνης συνδέονται με
Τα άτομα που εξαρτώνται από τη νικοτίνη μπορούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να μειώσουν σταδιακά την ποσότητα της νικοτίνης ανά χιλιοστόλιτρο.
Βασικά υγρά
Η βάση είναι ένα άοσμο εναιώρημα που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος του υγρού του χυμού ατμού. Οι περισσότεροι κατασκευαστές χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό προπυλενογλυκόλης (PG) ή φυτικής γλυκερίνης (VG), η οποία αναφέρεται επίσης ως γλυκερίνη ή γλυκερίνη.
Και οι δύο αυτές ουσίες ταξινομούνται ως γενικά αναγνωρισμένες ως ασφαλείς (GRAS) από τον FDA. Εμφανίζονται σε τρόφιμα, καλλυντικά και φαρμακευτικά προϊόντα.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι δυνατές ανεπιθύμητες ενέργειες.
Ενας
Γεύσεις
Αυτά τα συστατικά ποικίλλουν ανάλογα με τη γεύση του χυμού. Ορισμένες αρωματικές χημικές ουσίες φαίνεται να είναι πιο τοξικές από άλλες, ενώ άλλες μπορούν να αντιδράσουν με τα βασικά υγρά για να δημιουργήσουν νέες και δυνητικά τοξικές χημικές ενώσεις.
Η έρευνα τόσο για τις βραχυπρόθεσμες όσο και για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των αρωματικών συστατικών στην υγεία βρίσκεται σε εξέλιξη. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε πλήρως ποια συστατικά πρέπει να αποφεύγουμε.
Η ακόλουθη λίστα περιλαμβάνει χημικές αρωματικές ουσίες που έχουν αναγνωριστεί ως δυνητικά επιβλαβείς:
- ακετοΐνη
- ακετυλοπροπιονυλο
- ακρολείνη
- ακρυλαμίδιο
- ακρυλονιτρίλιο
- βενζαλδεΰδη
- κινναμαλδεΰδη
- κιτράλη
- κροτοναλδεΰδη
- διακετυλ
- αιθυλβανιλίνη
- φορμαλδευγή
- ο-βανιλίνη
- πεντανεδιόνη (2,3-πεντανεδιόνη)
- οξείδιο του προπυλενίου
- βανιλλίνη
Ίσως να μην είναι δυνατό να γνωρίζετε τα συστατικά ενός συγκεκριμένου e-juice.
Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε τη λίστα συστατικών ενός προϊόντος, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να αποφύγετε τις γεύσεις που έχουν συσχετιστεί με τις χημικές ουσίες που αναφέρονται παραπάνω.
Αυτές οι γεύσεις περιλαμβάνουν:
- βούτυρο/ποπ κορν
- κεράσι
- κανέλα
- καφές
- κρέμα
- καρποειδής
- μινθόλη
- φράουλα
- βανίλια
Τι γίνεται με το juuling;
Το “Juuling” είναι ένας όρος που προέρχεται από μια δημοφιλή μάρκα ηλεκτρονικών τσιγάρων, την Juul. Είναι ουσιαστικά το ίδιο με το άτμισμα. Οι κίνδυνοι που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο ισχύουν και για το juuling.
Το άτμισμα επηρεάζει τους πνεύμονες με τον ίδιο τρόπο όπως το κάπνισμα;
Το κάπνισμα τσιγάρων και το άτμισμα επηρεάζουν τους πνεύμονες διαφορετικά. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθούν πραγματικά τα μοναδικά αποτελέσματά τους.
Τα τσιγάρα περιέχουν χημικές ουσίες που ερεθίζουν και καταστρέφουν τους ιστούς στους αεραγωγούς και τους πνεύμονές σας.
Η πίσσα στον καπνό του τσιγάρου μπορεί επίσης να συσσωρευτεί στους πνεύμονες. Αυτό κάνει πιο δύσκολη την αναπνοή.
Με την πάροδο του χρόνου, το κάπνισμα τσιγάρων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ασθένειες των πνευμόνων, όπως:
- άσθμα
- χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
- καρκίνος του πνεύμονα
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν λιγότερες τοξικές χημικές ουσίες από τα τσιγάρα. Δεν εκπέμπουν πίσσα.
Ωστόσο, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εξακολουθούν να περιέχουν χημικές ουσίες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τους πνεύμονες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον εντοπισμό των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων της παρατεταμένης έκθεσης.
Τι γίνεται με το «πνεύμονα ποπ κορν»;
Επί του παρόντος δεν υπάρχουν περιπτώσεις που να συνδέουν το άτμισμα με τον πνεύμονα ποπ κορν.
Ο πνεύμονας ποπ κορν αναφέρεται σε μια σπάνια αλλά σοβαρή πάθηση των πνευμόνων που ονομάζεται αποφρακτική βρογχιολίτιδα ή σταθερή αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Αυτή η κατάσταση προκαλεί φλεγμονή των μικρότερων αεραγωγών (βρογχιόλια) των πνευμόνων, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή.
Η αναφορά στο ποπ κορν προέρχεται από μια χημική ουσία που ονομάζεται diacetyl, η οποία χρησιμοποιείται ως αρωματικό συστατικό στα ποπ κορν μικροκυμάτων.
Το διακετύλιο εμφανίζεται επίσης σε ορισμένα ηλεκτρονικά υγρά ατμίσματος.
Χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να κατανοηθούν οι βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της εισπνοής διακετυλίου στον ηλεκτρονικό χυμό.
Υπάρχουν άλλοι κίνδυνοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη;
Οι κίνδυνοι που σχετίζονται με το άτμισμα ποικίλλουν ανάλογα με τη συσκευή, τον ηλεκτρονικό χυμό και τις συνήθειες του χρήστη.
Μερικοί πιθανοί βραχυπρόθεσμοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
- βήχας
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός
- μειωμένος κορεσμός οξυγόνου στους πνεύμονες
- αυξημένη αντίσταση των αεραγωγών
- μειωμένος όγκος αέρα στους πνεύμονες
Μερικοί πιθανοί μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
- εθισμός στη νικοτίνη
- έκθεση σε τοξικές χημικές ουσίες
- αυξημένη πιθανότητα καπνίσματος τσιγάρων
Δεν υπάρχουν προς το παρόν στοιχεία ότι το άτμισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ή πνευμονοπάθειας.
Η έρευνα που υποδηλώνει ότι τα ηλεκτρονικά υγρά ατμίσματος περιέχουν υψηλά επίπεδα βαρέων μετάλλων είναι περιορισμένη.
Το άτμισμα μπορεί επίσης να παρουσιάζει μοναδικούς κινδύνους για τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες.
Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για το άτμισμα. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, φαίνεται να παρουσιάζει λιγότερους κινδύνους από το κάπνισμα τσιγάρων.
Η κατώτατη γραμμή
Με βάση όσα γνωρίζουμε, το άτμισμα ενέχει λιγότερο κίνδυνο καρκίνου από το κάπνισμα τσιγάρων. Ωστόσο, μπορεί να παρουσιάζει αυξημένο κίνδυνο για άτομα που δεν καπνίζουν επί του παρόντος τσιγάρα.
Μιλήστε με έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας εάν προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα ή έχετε ερωτήσεις σχετικά με το άτμισμα.















Discussion about this post