Οι εμβοές είναι ένα ιατρικό σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει βλάβη στο αυτί ή στο ακουστικό σας σύστημα. Συχνά περιγράφεται ως κουδούνισμα στα αυτιά, αλλά θα μπορούσατε να ακούσετε άλλους ήχους, όπως βουητό, κλικ, βρυχηθμό ή βουητό.
Για κάποιους, οι εμβοές έρχονται και παρέρχονται. Για άλλους, μπορεί να διαρκέσει για ώρες ή μέρες κάθε φορά. Ανεξάρτητα από το πόσο διαρκεί, οι εμβοές μπορεί να είναι μια σημαντική διαταραχή στην καθημερινή σας ζωή, καθιστώντας δύσκολη τη συγκέντρωση ή τον ύπνο.
Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για τις εμβοές, μια σειρά θεραπειών μπορεί να βοηθήσει, συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού. Τούτου λεχθέντος, εξακολουθεί να είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε πρώτα έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενες αιτίες που μπορεί να απαιτούν θεραπεία, όπως:
- μη φυσιολογική ανάπτυξη ή αλλαγές στα οστά στα αυτιά σας
- τραυματισμοί στο κεφάλι και στον αυχένα
- συμφόρηση και πίεση κόλπων
- ιατρικές καταστάσεις, όπως υπερθυρεοειδισμός, υψηλή αρτηριακή πίεση ή νόσος του Lyme
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς λειτουργεί ο βελονισμός και πώς μπορεί να βοηθήσει με τις εμβοές.
Πώς λειτουργεί;
Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM), η υγεία σας εξαρτάται από τη ροή του qi (ενέργειας) στο σώμα σας. Αυτή η ενέργεια ταξιδεύει κατά μήκος αόρατων μονοπατιών, γνωστών ως μεσημβρινοί. Αυτά βρίσκονται σε όλο το σώμα σας.
Το Qi πιστεύεται ότι βοηθά να διατηρείτε το σώμα σας σε ισορροπία και να προάγει τη φυσική του ικανότητα να αυτοθεραπεύεται. Μια μπλοκαρισμένη ή διαταραγμένη ροή του qi μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σωματική και συναισθηματική ευεξία.
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας βελονισμού, πολύ λεπτές βελόνες εισάγονται στο δέρμα σας για να διεγείρουν ορισμένα σημεία, με βάση τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε. Αυτή η διέγερση, σύμφωνα με το TCM, βοηθά στην απομάκρυνση των μπλοκαρισμάτων κατά μήκος των μεσημβρινών σας, αποκαθιστώντας τη ροή του qi μέσω του σώματός σας.
Ποια σημεία χρησιμοποιούνται;
Το TCM διαχωρίζει τις εμβοές σε πέντε κατηγορίες με βάση τον τύπο διαταραχής στο qi σας.
Για παράδειγμα, μια πιθανή αιτία των εμβοών είναι η ανισορροπία στα νεφρά ή τη χοληδόχο κύστη, καθώς οι οδοί qi τρέχουν μεταξύ αυτών των σημείων του σώματός σας και των αυτιών σας. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι βελονιστές μπορεί να χρησιμοποιούν κοιλιακά σημεία που αντιμετωπίζουν τις νεφρικές ανισορροπίες.
Αλλά γενικά, ο βελονισμός για τις εμβοές συνήθως εστιάζει σε σημεία στο αυτί σας.
Τα ακόλουθα σημεία χρησιμοποιούνται συνήθως για τη μείωση των επιπτώσεων των εμβοών:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Γιντού (KI19)
- Ταίξι (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Τι λέει η έρευνα;
Ένας αριθμός μελετών εξέτασε τον βελονισμό ως θεραπεία για τις εμβοές. Τα αποτελέσματα είναι ανάμεικτα, αλλά πολλές πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει την ένταση των εμβοών, ενισχύοντας την ποιότητα ζωής.
Αποτελέσματα του α
ΕΝΑ
Ωστόσο, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι ο βελονισμός θα επιδεινώσει τις εμβοές, οπότε ίσως αξίζει να το δοκιμάσετε αν σας ενδιαφέρει.
Είναι ασφαλές να δοκιμάσω;
Όταν εκτελείται από έναν εκπαιδευμένο και έμπειρο βελονιστή, ο βελονισμός είναι αρκετά ασφαλής, σύμφωνα με
Αλλά εάν ο βελονισμός δεν εκτελείται σωστά ή οι βελόνες δεν είναι στείρες, μπορεί να κινδυνεύετε για σοβαρές παρενέργειες. Οι αδειούχοι βελονιστές στις Ηνωμένες Πολιτείες πρέπει να χρησιμοποιούν βελόνες μιας χρήσης, επομένως η λήψη βελονισμού από έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία θα πρέπει να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Βρείτε έναν εξουσιοδοτημένο επαγγελματία στην πολιτεία σας μέσω του συμβουλίου υγείας σας.
Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ήπιες παρενέργειες μετά από μια συνεδρία βελονισμού, όπως:
- ναυτία
- ζάλη
- πόνος ή ευαισθησία γύρω από τις εμπλεκόμενες περιοχές
Είναι επίσης καλύτερο να αποφύγετε τον βελονισμό εάν:
- είναι έγκυος, καθώς ορισμένα σημεία μπορούν να προκαλέσουν τοκετό
- να έχετε βηματοδότη, ο οποίος θα μπορούσε να επηρεαστεί από τον ήπιο ηλεκτρικό παλμό που χρησιμοποιείται μερικές φορές με βελόνες βελονισμού
- πάρτε αραιωτικά αίματος ή έχετε αιμορραγική διαταραχή
Πώς μπορώ να δοκιμάσω τον βελονισμό;
Εάν αποφασίσατε να δοκιμάσετε τον βελονισμό, είναι απαραίτητο να επιλέξετε έναν εξειδικευμένο βελονιστή. Η Εθνική Επιτροπή Πιστοποίησης για τον Βελονισμό και την Ανατολική Ιατρική (NCCAOM) προσφέρει προγράμματα αδειοδότησης και εξετάσεις, αλλά οι συγκεκριμένες απαιτήσεις αδειοδότησης διαφέρουν ανά πολιτεία.
Όταν ψάχνετε για έναν βελονιστή, να έχετε κατά νου ότι ένας αδειούχος βελονιστής δεν είναι το ίδιο με έναν πιστοποιημένο βελονιστή. Οι γιατροί, οι οδοντίατροι και άλλοι επαγγελματίες υγείας μπορεί να έχουν πιστοποίηση στον βελονισμό και μερικές εκατοντάδες ώρες εκπαίδευσης, αλλά μπορεί να έχουν λιγότερη εμπειρία εργασίας με ασθενείς.
Οι αδειούχοι βελονιστές, από την άλλη πλευρά, έχουν συνήθως μερικές χιλιάδες ώρες εκπαίδευσης και πρέπει να περιθάλψουν πολλά άτομα υπό επίβλεψη πριν λάβουν άδεια.
Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης σας για παραπομπή ή να αναζητήσετε το μητρώο βελονιστών του NCCAOM. Μόλις βρείτε έναν πάροχο, μπορείτε να καλέσετε το συμβούλιο αδειοδότησης της πολιτείας σας για να βεβαιωθείτε ότι έχει άδεια άσκησης επαγγέλματος στην πολιτεία σας.
Τα πράγματα που μπορεί να ρωτήσετε πριν κλείσετε ένα ραντεβού περιλαμβάνουν:
- πόσο καιρό ο βελονιστής εργάζεται με πελάτες
- αν έχουν αντιμετωπίσει προβλήματα ιγμορείων με βελονισμό στο παρελθόν
- πόσο καιρό θα πάρει η θεραπεία
- είτε δέχονται ασφάλιση είτε προσφέρουν σύστημα πληρωμών συρόμενης κλίμακας
Εάν ανησυχείτε για πόνο ή δυσφορία, ενημερώστε τους. Μπορεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις ανησυχίες σας και να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο άνετα πριν από την πρώτη σας συνεδρία.
Ακόμα κι αν ο βελονιστής που θα επιλέξετε αποδέχεται ασφάλιση, δεν καλύπτουν όλοι οι πάροχοι ασφάλισης τον βελονισμό, επομένως είναι καλή ιδέα να καλέσετε τον πάροχο σας για να μάθετε εάν θα καλύψει θεραπείες βελονισμού — και αν ναι, πόσες.
Η κατώτατη γραμμή
Ο βελονισμός μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη διαχείριση των συμπτωμάτων των εμβοών, αν και υπάρχει χώρος για περισσότερη έρευνα υψηλής ποιότητας. Εάν αποφασίσετε να δοκιμάσετε τον βελονισμό, βεβαιωθείτε ότι έχετε ήδη δει τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία των εμβοών σας.
Discussion about this post