Μεταρινική σταγόνα και ΓΟΠΝ: Υπάρχει σχέση;

Μπορεί η ΓΟΠΝ να προκαλέσει οπισθρινική ενστάλαξη;

Στη ΓΟΠΝ, οι μύες που χωρίζουν τον οισοφάγο σας (ο σωλήνας κατάποσης που συνδέει το στόμα με το στομάχι) και το στομάχι σας δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Αυτό αναγκάζει το υπερβολικό οξύ και άλλες ουσίες να ρέουν από το στομάχι σας πίσω στον οισοφάγο σας. Αυτά τα υγρά μπορεί να ερεθίσουν και να βλάψουν τον οισοφάγο.

Όταν συμβεί αυτή η βλάβη, ο οξύς ερεθισμός μπορεί να προκαλέσει στους αδένες στον οισοφάγο σας να παράγουν ακόμη περισσότερη βλέννα. Αυτό το κάνει για να προσπαθήσει να προστατεύσει και να λιπάνει το λαιμό σας. Αν και αυτή δεν είναι τεχνικά οπισθορρινική βλέννα, μπορεί να σας αφήσει με την αίσθηση της συσσώρευσης βλέννας στο λαιμό σας.

Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε γαστρική παλινδρόμηση και την αίσθηση της οπισθρινικής σταγόνας, μπορεί να σχετίζονται.

Μπορεί η οπισθρινική σταγόνα να προκαλέσει ΓΟΠΝ;

Είναι απίθανο η οπισθορρινική ενστάλαξη να προκαλέσει ΓΟΠΝ. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ΓΟΠΝ είναι κυρίως ένα πρόβλημα με τους μύες που χωρίζουν τον οισοφάγο σας από το στομάχι σας. Αλλά πολλά πράγματα μπορούν να αυξήσουν τον ερεθισμό στον οισοφάγο σας ή να πυροδοτήσουν την υπερπαραγωγή οξέων του στομάχου.

Η βλέννα από την οπισθρινική ενστάλαξη είναι μόνο ένα από τα πολλά υγρά που περνούν από τον οισοφάγο κάθε μέρα. Η παραγωγή βλέννας που προκαλείται από ιογενείς ασθένειες ή άλλες λοιμώξεις μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του λαιμού, καθιστώντας τον πιο ευαίσθητο σε βλάβες από τα οξέα του στομάχου. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε βήχα με οπισθρινική σταγόνα που θα μπορούσε να ερεθίσει περαιτέρω τον ιστό στον οισοφάγο σας.

Έτσι, αν και η ρινική σταγόνα πιθανότατα δεν θα προκαλέσει ΓΟΠΝ, μπορεί να σας αφήσει ένα άβολο συναίσθημα στον οισοφάγο σας.

Τι προκαλεί οπισθρινική σταλαγματιά;

Η ρινική σταλαγματιά είναι ένα κοινό πρόβλημα όπου αισθάνεστε τη βλέννα να ρέει από τη μύτη σας στο λαιμό σας. Αν και αυτό συμβαίνει κανονικά, με την οπισθορνική ενστάλαξη, υπάρχει πολύ περισσότερη βλέννα από το συνηθισμένο και μπορεί να αισθάνεστε σαν να μαζεύεται στο λαιμό σας.

Πολλοί άνθρωποι συσχετίζουν το οπισθρινικό σταγονόμετρο με ασθένειες του αναπνευστικού, αλλά μπορείτε επίσης να αναπτύξετε οπισθρινική σταγόνα από:

• μολύνσεις κόλπων
• ιογενείς λοιμώξεις
• χαμηλές θερμοκρασίες
• αλλαγές του καιρού
• ξηρός αέρας
• πικάντικα φαγητά
• φάρμακα που προκαλούν πάχυνση της βλέννας
• εγκυμοσύνη

Τι προκαλεί ΓΟΠΝ;

Η ΓΟΠΝ έχει πολλές αιτίες, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχει πρόβλημα με τους μύες που σχηματίζουν το άνοιγμα μεταξύ του οισοφάγου και του στομάχου σας.

Αυτοί οι μύες, που ονομάζονται κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας (LES), ανοίγουν και κλείνουν για να αφήσουν την τροφή να περάσει από τον οισοφάγο στο στομάχι. Όταν δεν λειτουργεί σωστά, οξέα και άλλες ουσίες μπορεί να ανέβουν από το στομάχι στον οισοφάγο σας, καταστρέφοντας τους ευαίσθητους ιστούς και προκαλώντας ερεθισμό και αίσθημα καύσου.

Αν και η ΓΟΠΝ είναι κυρίως ένα μηχανικό πρόβλημα με το LES, πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτού του προβλήματος ή να σας κάνουν πιο πιθανό να εμφανίσετε συμπτώματα ΓΟΠΝ. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μια διαφραγματοκήλη
• ξαπλώνοντας πολύ σύντομα μετά το φαγητό
• τρώγοντας συχνά μεγάλα γεύματα
• ευσαρκία
• τρώγοντας ορισμένα τρόφιμα όπως τηγανητές πατάτες
• πίνοντας όξινα ποτά όπως χυμό πορτοκαλιού

Αντιμετώπιση ΓΟΠΝ και οπισθορρινικής ενστάλαξης

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε το ΓΟΠΝ είναι να μάθετε τι προκαλεί την παλινδρόμησή σας. Τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ περιλαμβάνουν:

• χάνω βάρος
• αλλάζοντας τη διατροφή σας
• περιμένει να ξαπλώσει μετά τα γεύματα

Υπάρχουν επίσης μη συνταγογραφούμενα (OTC) ή συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορείτε να πάρετε. Αυτά περιλαμβάνουν αναστολείς Η2 και αναστολείς αντλίας πρωτονίων, που μειώνουν την ποσότητα του οξέος που παράγει το στομάχι σας.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση της ΓΟΠ, αλλά μπορεί να χρειαστεί να συνεχίσετε με αυτές τις αλλαγές διατροφής και αυτοεξυπηρέτησης για να αποτρέψετε την επιστροφή της ΓΟΠΝ.

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε στη μείωση των συμπτωμάτων της οπισθρινικής σταλαγματιάς με:

• πίνοντας ζεστά υγρά όπως ζεστό τσάι
• χρησιμοποιώντας OTC αποσυμφορητικά ή αντιισταμινικά, τα οποία μειώνουν ή εμποδίζουν τις χημικές ουσίες που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας
• χρησιμοποιώντας ρινικά σπρέι με φυσιολογικό ορό ή ξεβγάλματα
• κοιμάστε με το κεφάλι ψηλά

Πώς μπορώ να διακρίνω τη διαφορά μεταξύ οπισθορρινικής ενστάλαξης και ΓΟΠΝ;

Τόσο η ΓΟΠΝ όσο και η οπισθορρινική ενστάλαξη μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως:

• ερεθισμός του λαιμού
• χρόνιος βήχας
• νιώθοντας ότι πρέπει να καθαρίσετε το λαιμό σας
• δυσκολία στην κατάποση
• βραχνάδα
• ναυτία
• κακή αναπνοή

Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα συμπτώματα και δεν έχετε οξεία λοίμωξη – ή λοίμωξη που συμβαίνει ξαφνικά – ή άλλη ξαφνική εξήγηση, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με έναν γιατρό ή επαγγελματία υγείας.

Αρκετά πράγματα μπορεί να προκαλέσουν οπισθρινική σταγόνα, και πολλά από αυτά είναι φευγαλέα. Αλλά η ΓΟΠΝ μπορεί να προκληθεί από ζητήματα που απαιτούν περισσότερη ιατρική φροντίδα, ίσως ακόμη και χειρουργική επέμβαση.

Το κύριο σύμπτωμα της ΓΟΠΝ είναι η καούρα. Αν και η καούρα είναι συχνή, η συχνή ή επίμονη καούρα μπορεί να προκαλείται από ΓΟΠΝ. Μιλήστε με έναν γιατρό ή έναν επαγγελματία υγείας εάν έχετε καούρα περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα.

Ο γιατρός ή ο επαγγελματίας υγείας σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα σας ρωτήσει για το προσωπικό και το οικογενειακό σας ιατρικό ιστορικό, καθώς και για τυχόν φάρμακα που παίρνετε. Μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες εξετάσεις, όπως ενδοσκόπηση, για την ακριβή διάγνωση της αιτίας της ΓΟΠΝ ή για τον αποκλεισμό άλλων καταστάσεων που μπορεί να επηρεάσουν το λαιμό και το στομάχι.

Υπάρχουν άλλες ασθένειες που σχετίζονται με τη ρινική σταλαγματιά και το ΓΟΠΝ;

Πολλές άλλες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε ερεθισμό στον οισοφάγο ή στην υπερπαραγωγή βλέννας ή οξέων του στομάχου. Αυτά περιλαμβάνουν πράγματα όπως:

• χρόνιος βήχας
• βρογχικο Ασθμα
• χρόνια ιγμορίτιδα
• λαρυγγοφαρυγγική παλινδρόμηση
• χρόνια βρογχίτιδα
• έλκη
• Οισοφάγος Barrett

Εάν αντιμετωπίζετε υπερπαραγωγή βλέννας, στομαχικού οξέος ή και των δύο που αφήνουν τον λαιμό σας να αισθάνεστε φραγμένος ή ερεθισμένος, δοκιμάστε να κάνετε μερικές απλές αλλαγές, όπως να αποφεύγετε τα πικάντικα τρόφιμα και να έχετε το κεφάλι σας ψηλά μετά το φαγητό.

Εάν οι θεραπείες στο σπίτι δεν βοηθούν τα συμπτώματά σας, μπορεί να θέλετε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας ή τον επαγγελματία υγείας. Υπάρχει μια σειρά από άλλες καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε παλινδρόμηση, καθώς και σε υπερπαραγωγή βλέννας.