Μαγιά Candida στα κακά σας: Πρέπει να ανησυχείτε;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Candida είναι ένα γένος ζύμης που εμφανίζεται φυσικά στα έντερα, στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάποιο επίπεδο Candida σε όλο το σώμα. Συνήθως είναι ακίνδυνο.

Ωστόσο, μια υπερανάπτυξη του Candida μπορεί να οδηγήσει σε μια λοίμωξη που ονομάζεται καντιντίαση. Το στόμα και ο κόλπος είναι τα δύο πιο κοινά σημεία για καντιντίαση. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί υπερανάπτυξη στα έντερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει Candida να εμφανιστεί στα κόπρανα σας.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα της καντιντίασης διαφέρουν ανάλογα με το μέρος του σώματος που επηρεάζεται. Η καντιντίαση στο στόμα σας ονομάζεται τσίχλα. Προκαλεί λευκές βλάβες που μοιάζουν με τυρί κότατζ στη γλώσσα ή στα εσωτερικά μάγουλά σας. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο ή κάψιμο και μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του στόματος ή του λαιμού σας.

Η καντιντίαση στον κόλπο ονομάζεται συνήθως μόλυνση ζύμης. Προκαλεί φαγούρα, μη φυσιολογική έκκριση και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ ή κατά την ούρηση.

Συμπτώματα του Candida Η υπερανάπτυξη στα έντερα σας μπορεί να περιλαμβάνει μετεωρισμό και λαχτάρα για γλυκά.

Τι το προκαλεί;

Φλεγμονή στο γαστρεντερικό (GI) σωλήνα

Διαφορετικές μορφές φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD), όπως η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα, μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στο γαστρεντερικό σωλήνα σας. Η φλεγμονή αλλάζει το εντερικό περιβάλλον και έχει αποδειχθεί ότι οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα Candida στα έντερα.

Άλλα συμπτώματα της IBD περιλαμβάνουν:

• διάρροια
• κούραση
• πυρετός
• ακούσια απώλεια βάρους
• κοιλιακές κράμπες και πόνος
• αίμα στα κόπρανα

Χρήση αναστολέα αντλίας πρωτονίων

Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων είναι μια κοινή θεραπεία για την παλινδρόμηση οξέος. Μειώνουν την ποσότητα του οξέος στο στομάχι σας. Αυτό μπορεί να αλλάξει το περιβάλλον των εντέρων σας και να δώσει Candida τις κατάλληλες συνθήκες ανάπτυξης.

Αντιβιοτικά

Η λήψη αντιβιοτικών, ιδιαίτερα αντιβιοτικών ευρέος φάσματος, μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μυκήτων. Αυτό συμβαίνει επειδή τα αντιβιοτικά μπορούν να σκοτώσουν μερικά από τα καλά βακτήρια που βοηθούν στη διατήρηση της ανεξέλεγκτης ανάπτυξης της μαγιάς ανταγωνιζόμενοι για χώρο και τροφή. Όταν σταματήσετε να παίρνετε αντιβιοτικά, το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Αλλά ενώ παίρνετε το φάρμακο, μπορεί να δείτε Candida στο σκαμνί σου.

Καταστάσεις που οδηγούν σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα

Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σε κίνδυνο, Candida μπορεί να αρχίσει να μεγαλώνει εκτός ελέγχου. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα φυσιολογικά λειτουργικό ανοσοποιητικό σύστημα θα κρατήσει υπό έλεγχο τους μύκητες που εμφανίζονται στη φύση. Candida απαντάται συχνά σε άτομα που ζουν με HIV ή HIV σταδίου 3 (AIDS) που παρουσιάζουν διάρροια.

Ένα φυσιολογικό εντερικό περιβάλλον

Candida είναι ένα φυσιολογικό μέρος ενός υγιούς εντερικού περιβάλλοντος. Αν και συνήθως δεν θα το παρατηρήσετε στα κόπρανα σας, μπορεί να το παρατηρήσετε μια στο τόσο, ακόμα κι αν δεν έχετε υπερανάπτυξη.

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Για δοκιμή για Candida στα κόπρανα σας, ο γιατρός σας θα πάρει πρώτα ένα δείγμα κοπράνων. Θα το εξετάσουν στο μικροσκόπιο για να δουν αν υπάρχει Candida ανάπτυξη. Στη συνέχεια θα πάρουν ένα μικρό δείγμα και θα το αφήσουν να επωαστεί για μερικές ημέρες, ώστε να αναπτυχθεί οποιαδήποτε μαγιά στα κόπρανα σας. Ο γιατρός σας θα το εξετάσει ξανά για να καταλάβει ποια ακριβώς ζύμη υπάρχει.

Ωστόσο, πολλοί υγιείς άνθρωποι έχουν Candida στο έντερό τους, επομένως ένα δείγμα κοπράνων δεν είναι πάντα η καλύτερη διαγνωστική εξέταση. Ανάλογα με τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να πάρει ένα δείγμα άλλων προσβεβλημένων μερών του σώματος ή ένα δείγμα αίματος για εξέταση Candida. Εάν έχετε ένα Candida λοίμωξη στο στόμα ή στα γεννητικά σας όργανα, ο γιατρός σας μπορεί συνήθως να κάνει μια διάγνωση μόνο με την εμφάνιση της λοίμωξης.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Candida μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιμυκητιακά φάρμακα. Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη, η φλουκοναζόλη, μπορεί να ληφθεί σε μορφή χαπιού για θεραπεία Candida στο σκαμνί σου.

Εάν μια υποκείμενη πάθηση όπως η IBD προκαλεί Candida στα κόπρανα σας, θα αντιμετωπιστεί επίσης. Μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας για να βρείτε την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Οι συνήθεις θεραπείες για την IBD περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ανοσοκατασταλτικά φάρμακα.

Εάν ένα φάρμακο προκαλεί Candida στα κόπρανα σας, όπως αναστολείς αντλίας πρωτονίων ή αντιβιοτικά, μιλήστε με το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο διακοπής του φαρμάκου.

Υπάρχουν τρόποι να αποτραπεί αυτό;

Ενώ ένα ανθυγιεινό έντερο μπορεί να είναι αποτέλεσμα γενετικής ή υποκείμενης νόσου, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τα έντερα σας υγιή. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Λαμβάνετε αντιβιοτικά μόνο όταν είναι απαραίτητο. Εκτός από το να σκοτώνουν οτιδήποτε σας αρρωσταίνει, τα αντιβιοτικά μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα των καλών βακτηρίων στο έντερο σας. Αυτό μπορεί να επιτρέψει Candida να μεγαλώσει. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να πάρετε αντιβιοτικά, αλλά φροντίστε να τα παίρνετε μόνο σε αυτές τις περιπτώσεις.
• Τρώτε μια υγιεινή διατροφή. Μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει δημητριακά ολικής αλέσεως και τροφές με πολλές φυτικές ίνες, όπως φασόλια και μήλα, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το έντερο σας υγιές. Η αύξηση της ποικιλίας των βακτηρίων στο έντερό σας είναι ένας άλλος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι το εντερικό σας περιβάλλον παραμένει υγιές. Μπορείτε να το κάνετε αυτό τρώγοντας μια μεγάλη ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα.
• Πάρτε προβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα που αποτελούνται από ζωντανούς μικροοργανισμούς, συνήθως βακτήρια. Υπάρχουν ανάμεικτα στοιχεία για αυτά, αλλά ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι η λήψη Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν τα βακτήρια στο έντερό σας να παραμείνουν ισορροπημένα. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την προσθήκη ενός προβιοτικού στην καθημερινότητά σας.
• Τρώτε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση. Τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το ξινολάχανο, το kimchi και το γιαούρτι, είναι τρόφιμα που έχουν αλλοιωθεί από βακτήρια ή ζυμομύκητες. Ως εκ τούτου, περιέχουν πολλά βακτήρια που μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσετε το έντερο σας υγιές.
• Τρώτε πρεβιοτικά τρόφιμα. Τα πρεβιοτικά τρόφιμα προάγουν την ανάπτυξη καλών βακτηρίων στο έντερο σας. Τα τρόφιμα με πολλές φυτικές ίνες ή σύνθετους υδατάνθρακες είναι οι καλύτερες πηγές πρεβιοτικών σας. Αυτά περιλαμβάνουν φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Ποια είναι η προοπτική;

Candida στα κόπρανα σας θεραπεύεται με αντιμυκητιακά φάρμακα, γι’ αυτό μιλήστε με το γιατρό σας μόλις παρατηρήσετε συμπτώματα. Επιπλέον, οι πιθανές υποκείμενες αιτίες του Candida στα κόπρανα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Candida Η υπερανάπτυξη δεν προκαλεί μόνιμες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.