Μέλι για πλύσιμο προσώπου; Λειτουργεί πραγματικά – Δείτε πώς

Η ιστορία του μελιού για το δέρμα

Η χρήση του μελιού ως πλύσης προσώπου δεν είναι κάτι που επινόησαν οι beauty bloggers. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το μέλι για τα οφέλη του για το δέρμα εδώ και πολύ καιρό.

Ο μύθος λέει ότι η Κλεοπάτρα χρησιμοποίησε στο πρόσωπό της μια μάσκα από γάλα και μέλι. Ιθαγενείς φυλές στη Μπουρκίνα Φάσο επίσης χρησιμοποιήστε μέλι για να καθαρίσετε το δέρμα τους.

Πολλοί άλλοι πολιτισμοί χρησιμοποιούν το μέλι τοπικά για τη θεραπεία πληγών, εκζέματος και άλλων δερματικών παθήσεων. Αυτό περιλαμβάνει την ιατρική της Αγιουρβέδα, την περσική παραδοσιακή ιατρική και την κορανική ιατρική.

Τα οφέλη του μελιού για το δέρμα

Όλοι αυτοί οι άνθρωποι ήταν – και είναι – σε κάτι. «Το μέλι έχει πολλές ισχυρές ιδιότητες», λέει η καλλυντική δερματολόγος Michele Green, MD από τη Νέα Υόρκη. Σύμφωνα με έρευνατο μέλι έχει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές (ενυδατικές) ιδιότητες.

«Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες το κάνουν καλό τόσο ως θεραπεία όσο και ως πρόληψη για την ακμή», εξηγεί ο Green. Αυτό πιστώνεται στο υπεροξείδιο του υδρογόνου στο μέλι, αν και η ποσότητα ποικίλλει μεταξύ των τύπων μελιού.

Οι αντιφλεγμονώδεις δυνάμεις του μελιού προέρχονται από αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ηρεμία του ερεθισμένου δέρματος, λέει ο Konstantin Vasyukevich, MD, πλαστικός χειρουργός προσώπου και ειδικός αναζωογόνησης με έδρα τη Νέα Υόρκη.

Και δεδομένου ότι το μέλι έχει ενυδατική δράση, μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα νεότερο ή τουλάχιστον πιο λείο.

Τέλος, «το μέλι περιέχει φυσικά ένζυμα που βοηθούν αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και μειώστε την ερυθρότητα», λέει ο Green.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα περιέχουν μόνο μέχρι 10 τοις εκατό μέλι.

Αυτό δεν φαίνεται πολύ, αλλά μπορεί να έχει αποτέλεσμα. «Ως «φυσικό» φάρμακο, το μέλι σίγουρα δεν είναι τόσο αποτελεσματικό στη θεραπεία δερματικών παθήσεων όσο θα ήταν ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο. Ωστόσο, μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για κάποιον με ήπια πάθηση του δέρματος ή ως προληπτική θεραπεία», λέει ο Vasyukevich.

Είναι ασφαλές?

«Είναι γενικά ασφαλές να χρησιμοποιείτε το μέλι στο δέρμα σας, καθώς είναι εξαιρετικό για άτομα με ακμή [or] έκζεμα. Είναι ασφαλές ακόμη και για ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα», λέει ο Green.

Ωστόσο, εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε το μέλι ή το προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας πριν το εφαρμόσετε σε όλο το πρόσωπό σας.

Εάν παρατηρήσετε ερυθρότητα, κνησμό ή πρήξιμο κατά τη δοκιμή, ξεπλύνετε το μέλι ή το προϊόν με σαπούνι και νερό. Στη συνέχεια, ο Green συνιστά την εφαρμογή τοπικής κρέμας υδροκορτιζόνης. Μην συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το μέλι ή το προϊόν.

Μπορεί να έχετε μια ερεθιστική ή αλλεργική αντίδραση στο ίδιο το μέλι ή σε άλλο συστατικό. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επικοινωνήσετε με τον κατασκευαστή του προϊόντος για να μάθετε τι ακριβώς περιέχει. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τον ένοχο.

Τρόποι να το χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπό σας

Εάν είστε περίεργοι να χρησιμοποιήσετε το μέλι στο πρόσωπό σας, έχετε επιλογές. Μερικοί χρήστες ορκίζονται εφαρμόζοντας ωμό μέλι απευθείας στο δέρμα τους και αφήνοντάς το να καθίσει για 5-10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Άλλοι προτιμούν να δημιουργούν μια μάσκα προσώπου αναμειγνύοντας το μέλι με άλλα συστατικά, όπως γιαούρτι, σκόνη τσαγιού matcha ή βρώμη. Η Green μοιράζεται αυτή τη συνταγή για μάσκα προσώπου με μέλι:

• Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας απλό ελληνικό γιαούρτι και 1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι.
• Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας σε ένα λεπτό στρώμα.
• Αφαιρέστε μετά από 30 λεπτά.

Τέλος, μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία προϊόντων περιποίησης δέρματος (όπως αυτά που ακολουθούν) που περιέχουν μέλι. Η συγκέντρωση του μελιού σε αυτά μπορεί να είναι πολύ χαμηλή. Έτσι, μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς εάν τα οφέλη που αντιμετωπίζετε οφείλονται στο μέλι ή σε άλλα συστατικά.

Το καλύτερο μέλι για χρήση

Εάν θέλετε να κάνετε DIY την περιποίηση της επιδερμίδας σας, να έχετε κατά νου ότι κάθε ποικιλία μελιού έχει διαφορετικά επίπεδα αντιοξειδωτικών και άλλων ευεργετικών ενώσεων. Έτσι, μπορεί να δείτε διαφορετικά αποτελέσματα ανάλογα με το μέλι που χρησιμοποιείτε.

Τούτου λεχθέντος, πολλοί προτείνουν το μέλι Manuka, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι έχει υψηλότερη αντιβακτηριακή δράση σε σύγκριση με άλλα είδη μελιού. Πολλές μάρκες προσθέτουν ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο ή σιρόπι καλαμποκιού στο μέλι τους. Σε ένα μελέτη 2018 από 118 δείγματα μελιού, το 27 τοις εκατό ήταν αμφίβολης γνησιότητας.

Σκεφτείτε να αγοράσετε τοπικό μέλι. Ή χρησιμοποιήστε το εργαλείο True Source Honey για να αναζητήσετε το UPC ενός προϊόντος και να επαληθεύσετε εάν έχει πιστοποιηθεί ως καθαρό.

Προϊόντα προς δοκιμή

Δεν ενδιαφέρεστε για ένα έργο DIY; Σκεφτείτε αυτά τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν μέλι. Κάθε ένα έχει βαθμολογία τουλάχιστον 4,5 αστέρων στο Amazon.

Οδηγός τιμολόγησης

• $ = κάτω από $20
• $$ = $21–$40
• $$$ = πάνω από $40

L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm

Τιμή: $

Κατάλληλη για χρήση στο πρόσωπο, το στήθος, το λαιμό και τα χέρια σας, αυτή η ενυδατική κρέμα με μέλι Manuka και κερί μέλισσας είναι εξαιρετικά μεταξένια — δεν κολλάει. Είναι φτιαγμένο να απορροφά καλά χωρίς να σας αφήνει λιπαρότητα.

Αγοράστε το L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition All-Over Honey Balm online.

Ενυδατική κρέμα μελιού Mario Badescu

Τιμή: $

Τα φιστίκια και το μέλι δεν είναι μόνο καλά συστατικά για την παρασκευή ενός σάντουιτς. Τα δύο συσκευάζουν αντιοξειδωτικά και ενυδατικά οφέλη σε αυτή τη λοσιόν.

Αγοράστε online την ενυδατική κρέμα μελιού Mario Badescu.

Μάσκα μελιού Origins Clear Improvement με άνθρακα για καθαρισμό και θρέψη

Τιμή: $$

Ο άνθρακας σε αυτή τη μάσκα λέγεται ότι βοηθά στην ανακούφιση των φραγμένων πόρων ενώ το μέλι ενυδατώνει. Η φόρμουλα δεν περιέχει parabens, φθαλικές ενώσεις, λαυρυλοθειικό νάτριο, προπυλενογλυκόλη, ορυκτέλαιο, DEA, βαζελίνη, παραφίνη, σφαιρίδια πολυαιθυλενίου ή φορμαλδεΰδη.

Αγοράστε την Origins Clear Improvement Charcoal Honey Mask to Purify & Nourish online.

Ανανεωτική αντιοξειδωτική μάσκα ενυδάτωσης Farmacy Honey Potion

Τιμή: $$

Το Farmacy χρησιμοποιεί ένα μείγμα μελιού, πρόπολης και βασιλικού πολτού (όλα τα συστατικά που παράγονται από τις μέλισσες) σε αυτή τη μάσκα. Ωστόσο, εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, η εταιρεία προειδοποιεί ότι η αίσθηση της θέρμανσης μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Αγοράστε online την Ανανεωτική Αντιοξειδωτική Ενυδατική Μάσκα Φαρμακευτικού Μέλι.

Η χρήση μελιού για πλύσιμο προσώπου ή ως μάσκα προσώπου δεν είναι μόνο δημοφιλής. Μπορεί επίσης να ωφελήσει το δέρμα σας. Χάρη στις αντιβακτηριδιακές, αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες του μελιού, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής, να ηρεμήσει τον ερεθισμό και να διατηρήσει την ενυδάτωση.

«Αν χρησιμοποιείται σωστά, πλύσιμο [your] Το πρόσωπο με μέλι μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα νεότερο, να βελτιώσει τη λάμψη και την απαλότητα και να μειώσει τον ερεθισμό και τις εξάρσεις ακμής», λέει ο Vasyukevich.

Ωστόσο, προσέξτε να χρησιμοποιήσετε αγνό μέλι εάν πρόκειται να κάνετε μια θεραπεία DIY.

Όπως με οποιοδήποτε πρόγραμμα περιποίησης δέρματος, εάν παρατηρήσετε ερεθισμό, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν ή το μέλι. Εάν το δέρμα σας φαίνεται καλό, κάντε υπομονή και δοκιμάστε τη ρουτίνα με μέλι για τουλάχιστον μια εβδομάδα για να δείτε αν παρατηρήσετε διαφορά.

Η Brittany Risher είναι συγγραφέας, συντάκτρια και ψηφιακή στρατηγική που ειδικεύεται στο περιεχόμενο υγείας και τρόπου ζωής. Έχει γράψει για δημοσιεύσεις όπως το Elemental, το Men’s Health, το Women’s Health και το Yoga Journal.