Είτε έχετε φτάσει στο τέλος της υπομονής σας να αλλάζετε πάνες είτε το παιδί σας θέλει να συμμετάσχει σε μια δραστηριότητα που απαιτεί να εκπαιδεύεται στο γιογιό, έχετε αποφασίσει ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε την εκπαίδευση στο γιογιό.
Οποιοδήποτε γεγονός της ζωής σας οδήγησε σε αυτό το σημείο, μπορεί γρήγορα να συνειδητοποιήσετε ότι στην πραγματικότητα δεν γνωρίζετε πολλά για τις ιδιαιτερότητες της εκπαίδευσης σε ασήμαντο. (Μπορείτε απλώς να πείτε στο παιδί σας να χρησιμοποιεί την τουαλέτα αντί για την πάνα του, σωστά;)
Μιλώντας με ανθρώπους ή ξεκινώντας τη δική σας έρευνα για την εκπαίδευση σε ασήμαντο, πιθανότατα νιώθετε συγκλονισμένοι από τις διαφορές στις απόψεις και τα στυλ. Πώς υποτίθεται ότι γνωρίζετε τι λειτουργεί καλύτερα;
Αν και δεν μπορούμε να αποφασίσουμε για εσάς, είμαστε εδώ για να σας δώσουμε τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και τις διαδικασίες που εμπλέκονται σε μερικές από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους προπόνησης. (Επίσης, για να σας βοηθήσουμε να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι πραγματικά έτοιμο να τρένο γιογιό!)
Ποια είναι η καλύτερη μέθοδος για προπόνηση στο γιογιό;
Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να ξεκινήσει την προπόνηση του γιογιό, το επόμενο βήμα είναι να εξετάσετε ποιο στυλ εκπαίδευσης γιογιό ταιριάζει καλύτερα στην οικογένειά σας. Δεν υπάρχει μία σωστή μέθοδος προπόνησης σε ασήμαντο, και καμία μέθοδος εκπαίδευσης σε ασήμαντο δεν έρχεται χωρίς τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μεθόδων εκγύμνασης με γιογιό, συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης στο γιογιό για βρέφη, της εκπαίδευσης με ασήμαντο προσανατολισμό των παιδιών, της εκπαίδευσης σε γιογιό 3 ημερών και της εκπαίδευσης σε γιογιό από ενήλικες. Εδώ θα συζητήσουμε και θα συγκρίνουμε κάθε στυλ.
Εκπαίδευση γιογιό με γνώμονα το παιδί
Εισήχθη για πρώτη φορά από τον παιδίατρο T. Berry Brazelton το 1962, η έννοια του να ακολουθείτε τα σημάδια ετοιμότητας του παιδιού για κάθε βήμα της διαδικασίας εκπαίδευσης στην τουαλέτα υποστηρίζεται από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.
Ποιος το χρησιμοποιεί: Γονείς που δεν βιάζονται να εκπαιδεύσουν το γιογιό και έχουν μια χαρά με το παιδί τους να χρησιμοποιεί πάνες για μερικούς ακόμη μήνες.
Ηλικία: Μεταξύ 2 και 3 ετών, αλλά συνήθως πιο κοντά στα 3 έτη. Μπορεί να ξεκινήσει κάθε φορά που το παιδί σας λέει ότι θέλει να χρησιμοποιήσει το γιογιό ή ότι πρέπει να πάει στην τουαλέτα.
Πλεονεκτήματα: Αυτός ο τύπος προπόνησης για γιογιό δεν απαιτεί από έναν γονέα να επικεντρωθεί αποκλειστικά στην εκπαίδευση του γιογιό ή να αφιερώσει σημαντικό χρόνο για αυτό. Επειδή το παιδί το υποκινεί, τείνει να υπάρχει λιγότερη αντίσταση και οπισθοδρόμηση.
Μειονεκτήματα: Αυτό μπορεί να μην είναι ένα γρήγορο πρόγραμμα εκπαίδευσης γιογιό και μπορεί να απαιτήσει από τους γονείς να συνεχίσουν να πληρώνουν/αλλάζουν πάνες για περισσότερο από ορισμένες από τις άλλες μεθόδους εκπαίδευσης για γιογιό.
Η διαδικασία: Οι γονείς μπορούν να μιλήσουν για τη χρήση της τουαλέτας και να την προσφέρουν, αλλά δεν πρέπει να γίνονται εκτενείς προσπάθειες για να σπρώξουν το παιδί τους προς αυτήν. Αντίθετα, οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν για την ανάπτυξη των φυσικών ενδιαφερόντων του παιδιού τους και να ενθαρρύνουν το παιδί να ενεργήσει σύμφωνα με τις δικές του επιθυμίες για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα ή να μιμηθεί τους ενήλικες/συνομηλίκους.
Οι γονείς επιτρέπουν στα παιδιά να πρωτοστατούν στην υποκίνηση ταξιδιών στην τουαλέτα και συχνά συνεχίζουν να χρησιμοποιούν πάνες ή παντελόνια γυμναστικής με αυτή τη μέθοδο μέχρι το παιδί να πάει στην τουαλέτα πριν το κάνει με την πάνα.
3ήμερη προπόνηση για γιογιό:
Αυτή η μέθοδος εκπαίδευσης σε ημέρες έχει τις ρίζες του σε ένα βιβλίο του 1974 των ψυχολόγων Nathan Azrin και Richard Foxx.
Ποιος το χρησιμοποιεί: Μια δημοφιλής επιλογή για γονείς που επιθυμούν το παιδί τους να εκπαιδεύεται γρήγορα στο γιογιό.
Ηλικία: Συνήθως λειτουργεί καλύτερα όταν ένα παιδί είναι τουλάχιστον 22 μηνών.
Πλεονεκτήματα: Αυτό είναι ένα γρήγορο πρόγραμμα εκπαίδευσης για γιογιό, ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ένα παιδί χρειάζεται να εκπαιδευτεί σε ασήμαντο για να μπει σε ένα νέο σχολείο ή δραστηριότητα.
Μειονεκτήματα: Απαιτεί το πρόγραμμα μιας οικογένειας να τίθεται σε παύση για να επικεντρωθεί αποκλειστικά στην προπόνηση του ασήμαντου κατά τη διάρκεια της περιόδου των 3 ημερών. Θα υπάρξουν επίσης πολλά ατυχήματα στην πορεία!
Η διαδικασία: Την 1η μέρα όλες οι πάνες του παιδιού πετιούνται έξω. Στη συνέχεια, τα παιδιά ντύνονται μόνο με ένα μπλουζάκι και μεγάλα παιδικά εσώρουχα. Είναι σημαντικό να εφοδιαστείτε με πολλά εσώρουχα και υγρά για να ενθαρρύνετε την ούρηση πριν ξεκινήσετε αυτό το είδος προπόνησης για γιογιό!)
Οι γονείς δείχνουν στα παιδιά τους την τουαλέτα και δίνουν οδηγίες στο παιδί να τους ενημερώσει πότε πρέπει να πάνε στην τουαλέτα για να κρατήσουν τα καινούργια τους εσώρουχα στεγνά.
Μετά, έρχονται τα αναπόφευκτα ατυχήματα. (Να είστε προετοιμασμένοι για πολλά, πολλά ατυχήματα μέσα σε αυτές τις 3 ημέρες!) Οι γονείς θα πρέπει να μαζέψουν το παιδί αν αρχίσει να έχει ένα ατύχημα, να το τρέξουν στην τουαλέτα και να το βάλουν να τελειώσει στην τουαλέτα.
Αυτή η διαδικασία συνεχίζεται και απαιτεί από τους γονείς να παραμείνουν ήρεμοι, να επαινούν έντονα και να χρησιμοποιούν τα ατυχήματα ως ευκαιρία να διδάξουν το παιδί τους όταν χρειάζεται να πάει τουαλέτα.
Εκπαίδευση για γιογιό από γονείς:
Εάν τα χρονοδιαγράμματα είναι το θέμα σας, αυτή η οργανωμένη μέθοδος μπορεί να σας αρέσει.
Ποιος το χρησιμοποιεί: Γονείς που θέλουν να τηρούν ένα πρόγραμμα. Σε καταστάσεις με πολλούς φροντιστές, αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι εύκολη στην εφαρμογή.
Ηλικία: Κάθε φορά που ένα παιδί δείχνει σημάδια ετοιμότητας.
Πλεονεκτήματα: Είναι εύκολο για πολλούς ενήλικες που αλληλεπιδρούν με ένα παιδί να είναι συνεπείς με αυτήν την προσέγγιση. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε δραστικά το πρόγραμμα μιας οικογένειας ή να αποκλείσετε αρκετές ημέρες για να εστιάσετε αποκλειστικά στην προπόνηση του ασήμαντου.
Μειονεκτήματα: Επειδή το παιδί δεν ξεκινά πολλές από τις επισκέψεις στο μπάνιο, μπορεί να μην αναγνωρίσει τα δικά του σωματικά σημάδια τόσο γρήγορα.
Η διαδικασία: Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στην εκπαίδευση για ασήμαντα από γονέα, αλλά αυτές οι μέθοδοι μοιράζονται την ιδέα ότι οι γονείς (ή οι φροντιστές) ξεκινούν ένα παιδί να χρησιμοποιεί την τουαλέτα σε ένα καθορισμένο πρόγραμμα ή με βάση ορισμένα χρονικά διαστήματα.
Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να οδηγηθεί στο μπάνιο για να προσπαθήσει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα κάθε 2 έως 3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εναλλακτικά, ένα παιδί μπορεί να ενθαρρύνεται να χρησιμοποιεί την τουαλέτα πριν/μετά από κάθε γεύμα, μεταξύ των δραστηριοτήτων και πριν τον ύπνο.
Φυσικά, ακόμη και στην εκπαίδευση για γιογιό υπό την καθοδήγηση των γονέων, εάν ένα παιδί ζητήσει να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα άλλες ώρες της ημέρας, οι γονείς και οι φροντιστές θα το υποστήριζαν.
Εκπαίδευση γιογιό για βρέφη
Αυτή η μέθοδος αναφέρεται μερικές φορές ως επικοινωνία εξάλειψης ή φυσική βρεφική υγιεινή.
Ποιος το χρησιμοποιεί: Δημοφιλές μεταξύ των οικογενειών στην Ασία και την Αφρική. Μερικοί το έχουν επίσης θεωρήσει ως επέκταση της γονεϊκής προσκόλλησης.
Ηλικία: Γενικά ξεκινά γύρω στην ηλικία του 1 έως 4 μηνών και ολοκληρώνεται από τη στιγμή που ένα παιδί μπορεί να περπατήσει. Εάν ξεκινάτε με μωρό ηλικίας άνω των 6 μηνών, μπορεί να χρειαστεί να τροποποιήσετε τη μέθοδο.
Πλεονεκτήματα: Θα εξοικονομήσετε πολλά χρήματα στις πάνες! Τα βρέφη τείνουν επίσης να έχουν λιγότερα εξανθήματα, καθώς δεν θα κάθονται σε βρεγμένη ή λερωμένη πάνα. Επιπλέον, πολλοί γονείς πιστεύουν ότι αναπτύσσουν στενό δεσμό με το μωρό τους μέσω αυτής της διαδικασίας.
Μειονεκτήματα: Αυτό μπορεί να είναι ακατάστατο. Απαιτεί επίσης τα άτομα να είναι πολύ εστιασμένα στα σημάδια του μωρού και μπορεί να μην λειτουργούν εάν υπάρχουν πολλοί φροντιστές για ένα παιδί ή αν αλλάζουν συχνά οι φροντιστές. Ο χρόνος και η αφοσίωση που απαιτείται είναι σημαντικός, καθιστώντας αυτό ανέφικτο για ορισμένες οικογένειες.
Και αυτό δεν είναι γυμναστική με την τυπική έννοια — απαιτείται η συμμετοχή των γονέων και δεν υπάρχει ανεξαρτησία στην τουαλέτα έως ότου το παιδί μεγαλώσει πολύ.
Η διαδικασία: Στις μεθόδους εκπαίδευσης για βρέφη, οι πάνες μπορούν να αποφευχθούν όλες μαζί. Ιδιαίτερα οι πάνες μιας χρήσης πρέπει να αποφεύγονται από νεαρή ηλικία. Εάν ένας γονέας θέλει να χρησιμοποιήσει μια πάνα κατά τη διάρκεια της νύχτας, για παράδειγμα, προτιμάται μια υφασμάτινη πάνα που επιτρέπει στο μωρό να αισθάνεται όταν είναι βρεγμένο.
Αντί να βασίζεται στις πάνες, ένας γονέας εργάζεται με τα σήματα του μωρού του για να γνωρίζει πότε πρόκειται να κάνει κακά ή κατούρηση. Αυτά τα σήματα μπορεί να περιλαμβάνουν συγχρονισμό, μοτίβα (σε σχέση με το φαγητό και τον ύπνο), φωνές ή απλώς εμπιστοσύνη στη διαίσθηση ενός γονέα.
Όταν ένας γονιός αισθάνεται ότι το παιδί του πρέπει να πάει στην τουαλέτα, το σπρώχνει στην τουαλέτα (ή σε άλλη αποδεκτή τοποθεσία) για να ανακουφιστεί εκεί.
Είναι το παιδί σας έτοιμο για εκπαίδευση στο γιογιό;
Πριν επιλέξετε μια μέθοδο εκπαίδευσης για γιογιό, είναι σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε εάν το παιδί σας είναι έτοιμο να εγκαταλείψει τις πάνες του. Ακριβώς επειδή είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε την προπόνηση του γιογιό μπορεί να μην σημαίνει ότι το μικρό σας είναι έτοιμο και καμία μέθοδος εκπαίδευσης με γιογιό δεν μπορεί να το αλλάξει αυτό!
Όταν αποφασίζετε εάν το παιδί σας είναι έτοιμο να προπονηθεί γιογιό, είναι σημαντικό να αναζητήσετε σημάδια ετοιμότητας. Για παράδειγμα, μπορούν:
- εκφράστε την επιθυμία να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο
- δείχνουν ενδιαφέρον για την τουαλέτα και πώς τη χρησιμοποιούν οι άνθρωποι
- να έχει τον απαραίτητο φυσικό συντονισμό για να κατεβάζεις/επάνω παντελόνι, να πλένει τα χέρια κ.λπ.
- παρουσιάζουν σημάδια ελέγχου της ουροδόχου κύστης (οι πάνες παραμένουν στεγνές για παρατεταμένες περιόδους)
- έχουν τη δυνατότητα να ακολουθούν οδηγίες πολλαπλών βημάτων
- θέλουν να ευχαριστήσουν και να μιμηθούν τους ενήλικες
- δείχνουν αυξανόμενη επιθυμία για ανεξαρτησία
Στη δυτική κοινωνία τα περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν αυτά τα σημάδια και είναι εκπαιδευμένα σε ασήμαντο επίπεδο μεταξύ 18 μηνών και 3 ετών. Ο μέσος όρος ηλικίας της εκπαίδευσης σε γιογιό πέφτει γύρω στους 27 μήνες.
Έρευνες έχουν δείξει ότι το να ξεκινήσετε νωρίτερα μπορεί να οδηγήσει σε νωρίτερα προπόνηση, αλλά ο χρόνος που χρειάζεται για να προπονηθείτε για να φτάσετε εκεί διαρκεί περισσότερο. Κάθε παιδί είναι μοναδικό και διαφορετικό όμως!
Συμβουλές για ασήμαντη εκπαίδευση
Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση στο γιογιό:
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε εφοδιαστεί με τυχόν προμήθειες που μπορεί να χρειαστείτε, όπως κρίκους καθισμάτων τουαλέτας, μικρά σκαμπό για το μπάνιο και μεγάλα παιδικά εσώρουχα.
- Αφήστε το παιδί σας να συνηθίσει το γιογιό ή την τουαλέτα πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευση του γιογιό. Διαβάστε βιβλία ή τραγουδήστε μαζί τραγούδια καθώς κάθονται στην καρέκλα τους ή στην τουαλέτα ντυμένοι.
- Πριν βγείτε έξω, προετοιμαστείτε με Post-its για να καλύψετε τις τουαλέτες αυτόματης έκπλυσης στο κοινό και ό,τι παιδικό κάθισμα τουαλέτας, κ.λπ. μπορεί να χρειαστείτε!
Εάν το παιδί σας εμφανίζει σημάδια οπισθοδρόμησης – άρνηση χρήσης της τουαλέτας, συγκράτηση κοπράνων – είναι σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι και να μην τιμωρήσετε το παιδί σας.
Φροντίστε να προσφέρετε στο παιδί σας θετική ενίσχυση για καλές επιλογές που κάνει και συνεχίστε να το ενθαρρύνετε να χρησιμοποιεί την τουαλέτα. Εάν η απογοήτευση αρχίζει να αυξάνεται πολύ, να ξέρετε ότι είναι εντάξει να κάνετε ένα διάλειμμα από την προπόνηση στο γιογιό.
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο εκγύμνασης του γιογιό που θα επιλέξετε, να θυμάστε ότι το παιδί σας πιθανότατα θα χρειαστεί νυχτερινή πάνα πολύ αφότου εκπαιδευτεί στο γιογιό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα περισσότερα παιδιά είναι σε θέση να μένουν στεγνά όλη τη νύχτα περίπου στην ηλικία των 4 έως 5 ετών.
Εάν εσείς και το παιδί σας είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε τη διαδικασία της εκπαίδευσης στο γιογιό, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο εκπαίδευσης για το γιογιό για την οικογένειά σας. Όταν αποφασίζετε για μια μέθοδο, λάβετε υπόψη την προσωπικότητα του παιδιού σας, τον τρόπο ανατροφής των παιδιών σας και τις πραγματικότητες της καθημερινής σας ζωής.
Το να είσαι γυμνασμένος στο γιογιό δεν θα συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη! Απαιτεί πολλή υπομονή και επιμονή ανεξάρτητα από τη μέθοδο που θα επιλέξετε, αλλά σίγουρα μπορεί να είναι λιγότερο αγχωτικό αν επιλέξετε μια μέθοδο που ταιριάζει με το παιδί και την οικογένειά σας!
Discussion about this post