Κοιμηθείτε με τα μάτια σας ανοιχτά: Πιθανό αλλά δεν συνιστάται

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Αιτίες ύπνου με ανοιχτά μάτια

Υπάρχουν διάφοροι πιθανοί λόγοι για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να μην μπορεί να κοιμηθεί με τα μάτια του/της ανοιχτά. Αυτά μπορεί να σχετίζονται με νευρολογικά προβλήματα, σωματικές ανωμαλίες ή άλλες ιατρικές καταστάσεις.

Εδώ είναι μερικοί από τους πιο συνηθισμένους λόγους για να κοιμάστε με ανοιχτά μάτια:

Νυχτερινός λαγοφθάλμος

Οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν μπορούν να κλείσουν τα μάτια τους ενώ κοιμούνται έχουν μια πάθηση που ονομάζεται νυχτερινός λαγόφθαλμος. Οι περισσότεροι με αυτή την πάθηση έχουν βλέφαρα που δεν μπορούν να κλείσουν αρκετά ώστε να καλύψουν το μάτι μερικώς ή πλήρως.

Ο νυχτερινός λαγοφθάλμος σχετίζεται με σωματικές ανωμαλίες των ματιών, του προσώπου ή των βλεφάρων ή των βλεφαρίδων που αναπτύσσονται στα μάτια.

Χειρουργική πτώσεως

Μερικοί άνθρωποι έχουν πεσμένο άνω βλέφαρο. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται πτώση, σχετίζεται με την αποδυνάμωση ή τον τραυματισμό του μυός που ανυψώνει το βλέφαρο.

Ενώ η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση αυτής της κατάστασης, μια κοινή επιπλοκή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης θα μπορούσε να εμποδίσει το εντελώς κλείσιμο του βλεφάρου. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να κοιμάστε με μερικώς ανοιχτά μάτια.

παράλυση του Bell

Η παράλυση Bell είναι μια κατάσταση που προκαλεί προσωρινή αδυναμία ή παράλυση των νεύρων που ελέγχουν τις κινήσεις στο πρόσωπο, τα βλέφαρα, το μέτωπο και το λαιμό. Ένα άτομο με παράλυση Bell μπορεί να μην μπορεί να κλείσει τα μάτια του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Το ογδόντα τοις εκατό των ατόμων με παράλυση Bell αναρρώνουν μέσα σε έξι μήνες, αλλά χωρίς την κατάλληλη φροντίδα των ματιών και την πρόληψη τραυματισμών, είναι πιθανό να τραυματιστούν μόνιμα τα μάτια σας.

Τραύμα ή τραυματισμό

Τραύμα ή τραυματισμός στο πρόσωπο, στα μάτια ή στα νεύρα που ελέγχουν την κίνηση των βλεφάρων θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να κλείνετε τα μάτια σας. Τραυματισμοί που προκύπτουν από αισθητικές επεμβάσεις, όπως ανελκυστήρες ματιών, μπορεί επίσης να προκαλέσουν βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν την κίνηση στα βλέφαρα.

Εγκεφαλικό

Κατά τη διάρκεια ενός εγκεφαλικού, η παροχή αίματος στον εγκέφαλό σας μειώνεται ή διακόπτεται. Αυτό εμποδίζει το οξυγόνο να φτάσει στον εγκέφαλο, προκαλώντας τον θάνατο των εγκεφαλικών κυττάρων μέσα σε λίγα λεπτά.

Μερικές φορές τα εγκεφαλικά κύτταρα που ελέγχουν τη λειτουργία των νεύρων και τις βασικές κινήσεις του προσώπου σκοτώνονται, προκαλώντας παράλυση του προσώπου. Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν κάποιος έχει πέσει στη μία πλευρά του προσώπου του.

Όγκος ή χειρουργική επέμβαση όγκου κοντά στο νεύρο του προσώπου

Ένας όγκος κοντά στα νεύρα που ελέγχουν τις κινήσεις του προσώπου μπορεί να μειώσει την ικανότητα κίνησης του προσώπου ή ακόμα και να παραλύσει το πρόσωπο. Μερικές φορές όταν γίνεται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση αυτών των όγκων, τμήματα των νεύρων είναι κατεστραμμένα.

Και οι δύο αυτές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν απώλεια ελέγχου στα βλέφαρα, με αποτέλεσμα να παραμένουν ανοιχτά τη νύχτα.

Αυτοάνοσες καταστάσεις, όπως το σύνδρομο Guillain-Barré

Ορισμένες αυτοάνοσες παθήσεις, όπως το σύνδρομο Guillain-Barré, επιτίθενται στα νεύρα του ίδιου του σώματος. Όταν συμβεί αυτό, ένα άτομο μπορεί να χάσει τον έλεγχο των μυών στο πρόσωπό του, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων του.

σύνδρομο Moebius

Το σύνδρομο Moebius είναι μια σπάνια διαταραχή που προκαλεί αδυναμία ή παράλυση των νεύρων του προσώπου. Είναι κληρονομικό και εμφανές κατά τη γέννηση. Όσοι πάσχουν από αυτή τη διαταραχή δεν μπορούν να ματώσουν τα χείλη τους, να χαμογελάσουν, να συνοφρυωθούν, να σηκώσουν τα φρύδια τους ή να κλείσουν τα βλέφαρά τους.

Γιατί πρέπει να κοιμάστε με κλειστά μάτια

Εάν υπάρχει κάποιος λόγος που κοιμάστε με τα μάτια ανοιχτά, θα πρέπει να τον αντιμετωπίσετε. Ο μακροπρόθεσμος ύπνος με τα μάτια ανοιχτά μπορεί να βλάψει την υγεία των ματιών σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει μεγάλη διαταραχή στον ύπνο σας και μπορεί να παγιδευτείτε σε έναν κύκλο κόπωσης.

Συμπτώματα ύπνου με ανοιχτά μάτια

Σύμφωνα με μια εκτίμηση, το 1,4 τοις εκατό του πληθυσμού κοιμάται με τα μάτια ανοιχτά και έως και το 13 τοις εκατό έχει οικογενειακό ιστορικό νυχτερινού λαγόφθαλμου. Πολλοί άνθρωποι που κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά αγνοούν, αφού δεν μπορούν να δουν τον εαυτό τους όταν κοιμούνται.

Υπάρχει μια καλή πιθανότητα να κοιμάστε με τα μάτια σας ανοιχτά εάν ξυπνάτε συνεχώς με μάτια που νιώθετε ξηρά, κουρασμένα ή φαγούρα.

Εάν ανησυχείτε, ζητήστε από κάποιον να σας ελέγξει ενώ κοιμάστε ή επισκεφτείτε έναν ειδικό ύπνου για να καταλάβετε τι συμβαίνει ενώ κοιμάστε.

Περιποιηθείτε τα μάτια που δεν κλείνουν ενώ κοιμάστε

Το είδος της θεραπείας που χρειάζεται ένα άτομο για τα μάτια που δεν κλείνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου εξαρτάται από την αιτία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μόνο που χρειάζεται είναι λιπαντικό για τα μάτια. Σε άλλες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.

• λιπαντικά ματιών, όπως τεχνητά δάκρυα και αλοιφές, που μπορούν να εφαρμοστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ή τη νύχτα

• μπαλώματα ματιών ή μάσκα ματιών που πρέπει να φοράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου για να κρατάτε τα μάτια καλυμμένα και σκοτεινά
• χειρουργική επέμβαση για τη διόρθωση των φυσικών αιτιών, την αποκατάσταση των νεύρων ή την αφαίρεση ενός όγκου στα νεύρα

• εμφυτεύματα χρυσού βάρους που βοηθούν στο κλείσιμο του ματιού

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν υποψιάζεστε ότι κοιμάστε με τα μάτια σας ανοιχτά, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό για εξέταση. Ένας γιατρός θα εξετάσει τα μάτια και τα βλέφαρά σας και μπορεί να κάνει απεικονιστικές ή νευρολογικές εξετάσεις για να κατανοήσει καλύτερα πώς λειτουργούν τα μάτια σας.

Η θεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας και τη συνολική υγεία των ματιών σας.