Κηλίδες ηλικίας

Τι προκαλεί τις κηλίδες ηλικίας;

Οι κηλίδες ηλικίας είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής παραγωγής μελανίνης, ή χρωστικής του δέρματος. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν πάντα γιατί δημιουργούνται κηλίδες ηλικίας. Η γήρανση του δέρματος, η έκθεση στον ήλιο ή άλλες μορφές έκθεσης στο υπεριώδες φως (UV), όπως το σολάριουμ, είναι όλες πιθανές αιτίες. Είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε κηλίδες ηλικίας στις περιοχές του δέρματός σας που εκτίθενται περισσότερο στον ήλιο, όπως:

• το πρόσωπό σου
• το πίσω μέρος των χεριών σας
• τους ώμους σου
• το πάνω μέρος της πλάτης σας
• τους πήχεις σου

Ποιος κινδυνεύει να εμφανίσει κηλίδες ηλικίας;

Άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, φύλου ή φυλής μπορεί να εμφανίσουν κηλίδες ηλικίας. Ωστόσο, οι κηλίδες ηλικίας είναι πιο συχνές σε άτομα με ορισμένους παράγοντες κινδύνου. Αυτά περιλαμβάνουν:

• είναι άνω των 40 ετών
• έχοντας ανοιχτόχρωμο δέρμα
• έχοντας ιστορικό συχνής έκθεσης στον ήλιο
• έχοντας ιστορικό συχνής χρήσης σολάριουμ

Ποια είναι τα συμπτώματα των κηλίδων ηλικίας;

Οι κηλίδες ηλικίας κυμαίνονται από ανοιχτό καφέ έως μαύρο. Οι κηλίδες έχουν την ίδια υφή με το υπόλοιπο δέρμα σας και συνήθως εμφανίζονται σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο. Δεν προκαλούν πόνο.

Πώς γίνεται η διάγνωση των κηλίδων ηλικίας;

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης συνήθως θα διαγνώσει τα σημάδια ηλικίας κοιτάζοντας το δέρμα σας.

Εάν ανησυχούν ότι μια σκοτεινή περιοχή δεν είναι σημείο ηλικίας, μπορεί να κάνουν βιοψία. Θα αφαιρέσουν ένα μικρό κομμάτι δέρματος και θα το ελέγξουν για καρκίνο ή άλλες ανωμαλίες.

Πώς αντιμετωπίζονται οι κηλίδες ηλικίας;

Οι κηλίδες ηλικίας δεν είναι επικίνδυνες και δεν προκαλούν προβλήματα υγείας. Η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη, αλλά μερικοί άνθρωποι θέλουν να αφαιρέσουν τις κηλίδες ηλικίας λόγω της εμφάνισής τους.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συνταγογραφήσει λευκαντικές κρέμες για να εξαφανιστούν σταδιακά οι κηλίδες γήρανσης. Αυτά συνήθως περιέχουν υδροκινόνη, με ή χωρίς ρετινοειδή όπως η τρετινοΐνη. Οι λευκαντικές κρέμες χρειάζονται συνήθως αρκετούς μήνες για να ξεθωριάσουν τα σημάδια γήρανσης.

Οι κρέμες λεύκανσης και τρετινοΐνης κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία. Θα χρειαστεί να φοράτε αντηλιακό ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της θεραπείας και να συνεχίσετε να φοράτε αντηλιακό, ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες, αφού ξεθωριάσουν οι κηλίδες.

Ιατρικές διαδικασίες

Υπάρχουν αρκετές ιατρικές διαδικασίες που μπορούν να αφαιρέσουν ή να μειώσουν τις κηλίδες ηλικίας. Κάθε ιατρική πράξη ενέχει κίνδυνο παρενεργειών και επιπλοκών. Ρωτήστε τον δερματολόγο, τον πλαστικό χειρουργό ή τον επαγγελματία φροντίδας δέρματος σχετικά με το ποια θεραπεία είναι η καταλληλότερη για το δέρμα σας.

Οι ιατρικές διαδικασίες για τις κηλίδες ηλικίας περιλαμβάνουν:

• θεραπεία έντονου παλμικού φωτός, η οποία εκπέμπει μια σειρά από κύματα φωτός που διέρχονται από το δέρμα και στοχεύει στη μελανίνη για να καταστρέψει ή να σπάσει τις κηλίδες

• χημικά πίλινγκ, τα οποία αφαιρούν το εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας, ώστε να αναπτυχθεί νέο δέρμα στη θέση του

• δερμοαπόξεση, η οποία εξομαλύνει τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, ώστε το νέο δέρμα να μπορεί να αναπτυχθεί στη θέση του

• κρυοχειρουργική, η οποία παγώνει μεμονωμένα σημεία ηλικίας με υγρό άζωτο

Να φοράτε πάντα αντηλιακό μετά τη θεραπεία για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία και να αποτρέψετε την επανεμφάνιση των κηλίδων.

Θεραπείες στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές κρέμες χωρίς συνταγή γιατρού που διατίθενται στο εμπόριο για την αφαίρεση των κηλίδων ηλικίας. Ωστόσο, αυτές οι κρέμες δεν είναι τόσο ισχυρές όσο οι συνταγογραφούμενες κρέμες. Μπορεί να αφαιρέσουν ή όχι αποτελεσματικά την υπερβολική μελάγχρωση του δέρματος σας. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα χωρίς συνταγή, επιλέξτε μια που περιέχει υδροκινόνη, δεοξυαρβουτίνη, γλυκολικό οξύ, άλφα υδροξυ οξύ ή κοτζικό οξύ.

Τα καλλυντικά δεν αφαιρούν τις κηλίδες ηλικίας. Αντίθετα, τα καλύπτουν. Ζητήστε από τον δερματολόγο, τον πλαστικό χειρουργό ή τον πωλητή του γκισέ μακιγιάζ να σας προτείνει επωνυμίες που αποκρύπτουν αποτελεσματικά τις κηλίδες γήρανσης.

Πρόληψη κηλίδων ηλικίας

Αν και δεν μπορείτε πάντα να αποτρέψετε τις κηλίδες ηλικίας, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να τις εμφανίσετε:

• Αποφύγετε τον ήλιο μεταξύ 10 π.μ. και 3 μ.μ., όταν οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο έντονες.
• Φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Θα πρέπει να έχει δείκτη αντηλιακής προστασίας (SPF) τουλάχιστον 30 και να περιέχει προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB.
• Εφαρμόστε αντηλιακό τουλάχιστον 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο. Εφαρμόστε ξανά κάθε δύο ώρες και πιο συχνά εάν κολυμπάτε ή ιδρώνετε.
• Φοράτε προστατευτικά ρούχα όπως καπέλα, παντελόνια και πουκάμισα με μακριά μανίκια. Αυτά βοηθούν στην προστασία του δέρματός σας από τις ακτίνες UV. Για την καλύτερη προστασία, φοράτε ρούχα που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία με παράγοντα υπεριώδους προστασίας (UPF) τουλάχιστον 40.

Ποια είναι η μακροπρόθεσμη προοπτική;

Οι κηλίδες ηλικίας είναι αβλαβείς αλλαγές στο δέρμα και δεν προκαλούν πόνο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι κηλίδες ηλικίας μπορεί να κάνουν πιο δύσκολη τη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος. Η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική δυσφορία σε μερικούς ανθρώπους. Μπορείτε συχνά να τα αφαιρέσετε ή να τα μειώσετε με θεραπεία. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή έναν δερματολόγο για τις καλύτερες θεραπευτικές επιλογές για εσάς.