ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Τι είναι η κετογονική δίαιτα;
Η κετογονική δίαιτα, ή δίαιτα κετο, είναι μια ιατρική ή θεραπευτική δίαιτα — μια δίαιτα που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη διαχείριση ή τη θεραπεία μιας ιατρικής πάθησης. Η κετο δίαιτα προτείνεται για παιδιά με επιληψία που συνεχίζεται παρά τη φαρμακευτική αγωγή.
Η δίαιτα κετο είναι υψηλή σε λιπαρά, επαρκής σε πρωτεΐνες και πολύ χαμηλή σε υδατάνθρακες (υδατάνθρακες). Μια τυπική δίαιτα κετο αποτελείται από 70% έως 80% λιπαρά, 20% πρωτεΐνες και 5% έως 10% υδατάνθρακες.
Ποιες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να ωφεληθούν από μια δίαιτα κετο;
Οι γιατροί συνήθως συνιστούν τη δίαιτα κετο για τη θεραπεία της επιληψίας σε παιδιά όλων των ηλικιών, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών. Οι κετογονικές δίαιτες συνήθως δεν προτιμώνται από τους ενήλικες, επειδή οι περιορισμένες επιλογές τροφίμων καθιστούν δύσκολη τη διατήρηση της δίαιτας μακροπρόθεσμα.
Η δίαιτα κετο έχει χρησιμοποιηθεί σε άλλες νευρολογικές (σχετικές με τον εγκέφαλο) καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Αλτσχάιμερ και του αυτισμού.
Άτομα με διαβήτη ή νοσογόνο παχυσαρκία μπορεί επίσης να ωφεληθούν από την κετο δίαιτα. Η δίαιτα κετο μπορεί να είναι πιο εύκολη στην παρακολούθηση από άλλες συστάσεις δίαιτας για διαβήτη και μπορεί να εκπαιδεύσει τα παχύσαρκα σώματα να αρχίσουν να καίνε λίπος.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν ακολουθείτε μια δίαιτα κετο;
Η κετογονική δίαιτα επαναφέρει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας χρησιμοποιεί την τροφή. Συνήθως, οι υδατάνθρακες στη διατροφή σας (όπως τα σάκχαρα και τα άμυλα) παρέχουν το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας. Η δίαιτα κετο μειώνει την ποσότητα των υδατανθράκων που τρώτε και διδάσκει το σώμα σας να καίει λίπος για ενέργεια.
Λεπτομέρειες Διαδικασίας
Τι συμβαίνει όταν το παιδί σας ξεκινά μια κετογονική δίαιτα;
Η έναρξη της δίαιτας κετο δεν είναι μια διαδικασία ενός βήματος. Το παιδί σας πιθανότατα θα εισαχθεί στο νοσοκομείο για παρακολούθηση όταν ξεκινήσει η δίαιτα. Η ομάδα κετογονικής δίαιτας του νοσοκομείου μπορεί να περιλαμβάνει έναν νευρολόγο, έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο και μια εγγεγραμμένη νοσοκόμα.
Η κετογονική ομάδα του παιδιού σας θα:
- Πρώτα, δώστε στο παιδί σας μικρές ποσότητες νερού ή υγρών χωρίς ζάχαρη.
- Μέσα σε 24 ώρες ξεκινήστε τη νέα δίαιτα του παιδιού σας. Για βρέφη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν προαναμεμειγμένα έτοιμα προς χρήση κετογονικά παρασκευάσματα.
- Το σάκχαρο στο αίμα θα παρακολουθείται στενά τις πρώτες 48 ώρες από την έναρξη της δίαιτας και μπορεί να εμφανιστεί υπογλυκαιμία κατά την έναρξη της δίαιτας κετο.
- Να αξιολογείτε συνεχώς τις ανάγκες για συμπληρώματα όπως ασβέστιο ή βιταμίνες.
Πώς η κετογονική δίαιτα βοηθά την επιληψία;
Η κετογονική δίαιτα έχει χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των επιληπτικών κρίσεων από τη δεκαετία του 1920. Ο μηχανισμός με τον οποίο ελέγχονται οι κρίσεις είναι ελάχιστα κατανοητός. Τόσο το συστατικό χαμηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα όσο και το συστατικό με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μεταβάλλουν μοναδικά τη «διεγερσιμότητα» του εγκεφάλου, μειώνοντας έτσι την τάση για επιληπτικές κρίσεις.
Κίνδυνοι / Οφέλη
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κετογονικής δίαιτας;
Παρά την επιτυχία της στην αντιμετώπιση των επιληπτικών κρίσεων, η δίαιτα κετο δεν είναι ακίνδυνη. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που εμφανίζονται με τη μακροχρόνια χρήση δίαιτας περιλαμβάνουν:
- Χαμηλή οστική πυκνότητα και κατάγματα οστών.
- Δυσκοιλιότητα.
- Υψηλή χοληστερόλη.
- Πέτρες στα νεφρά.
- Πιο αργή ανάπτυξη από την τυπική.
- Ατονία (κούραση).
Πώς θα γνωρίζει ένας γιατρός πότε πρέπει να χρησιμοποιήσει τη δίαιτα κετο;
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας μπορεί να προτείνει την κετογονική δίαιτα εάν άλλες θεραπείες επιληψίας δεν έχουν σταματήσει ή μειώνουν τις κρίσεις. Ενώ βρίσκεται σε δίαιτα κετο, το παιδί σας θα επισκέπτεται τον πάροχο κάθε μήνα έως τρεις μήνες για εξετάσεις αίματος και ούρων.
Αυτές οι εξετάσεις αίματος και ούρων ελέγχουν για διατροφικά ή άλλα προβλήματα.
Ανάκτηση και Outlook
Πόσο αποτελεσματική είναι η κετο δίαιτα για τη διαχείριση των επιληπτικών κρίσεων;
Η κετοδίαιτα έχει αποδειχθεί αποτελεσματική με την πάροδο του χρόνου για να βοηθήσει την επιληψία. Περίπου το 40% έως 50% των παιδιών που ξεκινούν τη δίαιτα κετο έχουν 50% λιγότερες κρίσεις. Και περίπου το 10% έως 20% των παιδιών επιτυγχάνουν περισσότερο από 90% μείωση των επιληπτικών κρίσεων.
Μπορώ να κάνω τη δίαιτα κετο μόνος μου;
Η δίαιτα κετο πρέπει να παρακολουθείται στενά από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, επομένως δεν πρέπει να δοκιμάσετε τη δίαιτα μόνοι σας. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα κετο.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;
Θα πρέπει να καλέσετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας εάν:
- Οι κρίσεις επιδεινώνονται ή συνεχίζονται ακόμη και με τη δίαιτα.
- Το παιδί σας έχει αλλεργική αντίδραση σε οποιαδήποτε από τις τροφές της δίαιτας.
Επιπλέον Λεπτομέρειες
Πόσο καιρό μπορώ να συνεχίσω τη δίαιτα κετο για τη διαχείριση της επιληψίας;
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σταματήσει τη δίαιτα κετο του παιδιού σας μετά από μερικά χρόνια εάν η επιληψία είναι καλά ελεγχόμενη. Ρωτήστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν θα συνεχίσετε μια κετογονική δίαιτα για ιατρικούς λόγους.
Η επιληψία είναι μια πρόκληση για τα παιδιά και τους γονείς. Περίπου τα δύο τρίτα των ασθενών με επιληψία μπορούν να επιτύχουν τον έλεγχο των κρίσεων με τη χρήση σωστών φαρμάκων. Όταν η επιληψία είναι ανθεκτική στα φάρμακα, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη άλλες επιλογές όπως η χειρουργική επέμβαση επιληψίας και η κετογονική δίαιτα. Μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τη δοκιμή της δίαιτας κετο εάν το παιδί σας έχει επιληψία.
Discussion about this post