Για δεκαετίες, τα καρδιαγγειακά νοσήματα θεωρούνταν ότι επηρεάζουν κυρίως τους άνδρες. Μάλιστα, διεκδικεί ισάριθμες ζωές ανδρών και γυναικών, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Και για τις γυναίκες με διαβήτη, υπάρχει μια σειρά από παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με το φύλο που κάνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακής νόσου ακόμη μεγαλύτερη.
Εάν είστε γυναίκα με διαβήτη, θα πρέπει να γνωρίζετε τα ακόλουθα γεγονότα σχετικά με το πώς μπορεί να σας επηρεάσουν οι καρδιακές παθήσεις.
Αυξημένος κίνδυνος
Οι γυναίκες με διαβήτη έχουν τρεις έως τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις από τις γυναίκες χωρίς διαβήτη. Είναι ακόμη υψηλότερο ποσοστό από αυτό για τους άνδρες με διαβήτη.
Οι άνδρες συχνά παθαίνουν καρδιοπάθεια στα 40 και στα 50 τους, συνήθως περίπου μια δεκαετία νωρίτερα από ό,τι αναπτύσσεται στις γυναίκες. Αλλά για τις γυναίκες με διαβήτη, αυτό δεν ισχύει. Όταν υπάρχει διαβήτης, η προεμμηνοπαυσιακή προστασία από τις καρδιακές παθήσεις που κανονικά λαμβάνουν οι γυναίκες από τα οιστρογόνα δεν είναι πλέον αποτελεσματική. Αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες με διαβήτη είναι πιο επιρρεπείς να υποφέρουν από επιπλοκές που σχετίζονται με την καρδιά από τις γυναίκες χωρίς διαβήτη, πράγμα που τις θέτει ουσιαστικά στον ίδιο κίνδυνο με τους άνδρες της ηλικίας τους.
Παράγοντες κινδύνου
Για τις γυναίκες με διαβήτη, ένας αριθμός παραγόντων κινδύνου για καρδιακές παθήσεις είναι γενικά πιο διαδεδομένοι από ό,τι στους άνδρες με διαβήτη. Οι γυναίκες με διαβήτη έχουν υψηλότερο ποσοστό κοιλιακής παχυσαρκίας, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητές τους να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη και μη ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, σε σύγκριση με τους άνδρες.
Ορισμένες γυναίκες με διαβήτη διατρέχουν επίσης ιδιαίτερο κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, όπως εκείνες που έχουν υποοιστρογοναιμία, η οποία είναι ανεπάρκεια οιστρογόνων στο αίμα. Έρευνες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που ζουν με διαβήτη που έχουν ήδη υποστεί έμφραγμα έχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν δεύτερο έμφραγμα. Έχουν επίσης πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας.
Συμπτώματα
Ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζονται τα συμπτώματα της καρδιακής νόσου φαίνεται επίσης να είναι διαφορετικός στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Όταν περιγράφουν τα συμπτώματά τους, οι άνδρες συνήθως αναφέρουν πόνο στο στήθος, πόνο στο αριστερό τους χέρι ή υπερβολική εφίδρωση. Οι γυναίκες, από την άλλη πλευρά, συχνά περιγράφουν συμπτώματα ναυτίας, κόπωσης και πόνου στο σαγόνι.
Αυτή η διαφορά στα προειδοποιητικά σημάδια, ιδιαίτερα στον πόνο στο στήθος, θα μπορούσε να σημαίνει ότι οι γυναίκες με διαβήτη είναι πιο επιρρεπείς σε σιωπηλά έμφραγμα του μυοκαρδίου, τα οποία είναι επιπλοκές που σχετίζονται με την καρδιά και μπορεί να συμβούν χωρίς το άτομο να γνωρίζει καν ότι έχει συμβεί κάποιο επεισόδιο του μυοκαρδίου. Αυτό σημαίνει ότι οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή προσβολή ή επεισόδιο που σχετίζεται με καρδιακή νόσο, χωρίς να γνωρίζουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
Στρες
Η συσχέτιση μεταξύ του στρες και των καρδιακών παθήσεων είναι ένα άλλο ζήτημα που είναι διαφορετικό για τις γυναίκες από ότι για τους άνδρες. Γενικά, το άγχος που σχετίζεται με την οικογένεια είναι ένας υψηλότερος παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες. Μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, ένα προσωρινό επεισόδιο της καρδιάς που μπορεί να προκληθεί από στρεσογόνα γεγονότα όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, εμφανίζεται σχεδόν αποκλειστικά στις γυναίκες.
Εάν είστε γυναίκα με διαβήτη, είναι σημαντικό να αφιερώνετε χρόνο όποτε είναι δυνατόν για να καταπολεμήσετε το άγχος. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής, τεχνικές προοδευτικής χαλάρωσης των μυών ή διαλογισμό.
Διάγνωση και θεραπεία
Γενικά, οι καρδιακές παθήσεις υποδιαγιγνώσκονται στις γυναίκες σε ανησυχητικά υψηλό ποσοστό. Αν και οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου μεταξύ των γυναικών, πολλές γυναίκες ανησυχούν περισσότερο για τον καρκίνο του μαστού. Κι αυτό παρά το γεγονός ότι οι καρδιακές παθήσεις στοιχίζουν τη ζωή έξι φορές περισσότερες γυναίκες κάθε χρόνο από τον καρκίνο του μαστού.
Οι καρδιακές παθήσεις συνήθως θεωρούνται ως κάτι που επηρεάζει γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, επομένως όσοι είναι νεότεροι μπορεί να μην το βλέπουν ως απειλή. Τα συμπτώματά του συχνά διαγιγνώσκονται λανθασμένα ως διαταραχή πανικού ή στρες.
Όσον αφορά τη θεραπεία, οι στεφανιαίες αρτηρίες των γυναικών είναι μικρότερες από τις ανδρικές, γεγονός που μπορεί να κάνει πιο δύσκολη τη χειρουργική επέμβαση. Οι γυναίκες μπορεί επίσης να διατρέχουν κίνδυνο για περισσότερες μετεγχειρητικές επιπλοκές από τους άνδρες. Έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες έχουν επίσης διπλάσιες πιθανότητες να συνεχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα τα χρόνια μετά την εγχείρηση καρδιάς.
Το takeaway
Εάν είστε γυναίκα που ζει με διαβήτη, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον κίνδυνο καρδιακής νόσου. Εσείς και ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορείτε να συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε ένα σχέδιο για να μειώσετε τον κίνδυνο όσο το δυνατόν περισσότερο. Η αποτελεσματική διαχείριση του διαβήτη σας και η αλλαγή του υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Discussion about this post