Θεραπεία για την κατάθλιψη με τη βοήθεια ζώων

Πώς λειτουργεί η θεραπεία με τη βοήθεια ζώων

Το να παίζεις, να φροντίζεις ή απλά να χαϊδεύεις ένα ζώο πιστεύεται ότι έχει πολλά θετικά αποτελέσματα σε ένα άτομο. Δημιουργεί μια αίσθηση ηρεμίας και μια αίσθηση σκοπού. Αν και οποιοδήποτε ζώο μπορεί να το προσφέρει αυτό, τα ζώα που χρησιμοποιούνται συνήθως για θεραπεία περιλαμβάνουν:

• γάτες
• Σκύλοι
• άλογα
• πουλιά
• κουνέλια

Το χάιδεμα ενός ζώου μπορεί να κάνει τον εγκέφαλό σας να απελευθερώσει χημικές ουσίες που ονομάζονται ενδορφίνες. Αυτές οι χημικές ουσίες εξουδετερώνουν την αντίδραση του σώματός σας στον πόνο προκαλώντας μια αίσθηση ευχαρίστησης ή ευεξίας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της κατάθλιψης.

Η Pet Partners είναι ένας οργανισμός που υποστηρίζει τη χρήση ζώων θεραπείας. Περιγράφουν δύο είδη θεραπευτικών αλληλεπιδράσεων με ζώα: δραστηριότητες με τη βοήθεια ζώων και θεραπείες με τη βοήθεια ζώων. Η διαφορά είναι στη δομή της αλληλεπίδρασης.

Οι συνεδρίες δραστηριοτήτων συνήθως περιλαμβάνουν συναντήσεις και χαιρετισμούς με έναν αριθμό ανθρώπων και ζώων. Οι συναντήσεις είναι αδόμητες και απαλλαγμένες από λεπτομερείς στόχους. Οι συνεδρίες θεραπείας είναι πιο επίσημες και συνήθως περιλαμβάνουν καθορισμένους στόχους.

Η θεραπεία με τη βοήθεια ζώων δεν έχει ακόμη πολλά κλινικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρησιμότητά της. Ωστόσο, ένας μεγάλος όγκος ανέκδοτων στοιχείων το υποστηρίζει.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της θεραπείας με τη βοήθεια ζώων

Τα οφέλη της θεραπείας με τη βοήθεια ζώων περιλαμβάνουν:

• εφιστώντας την προσοχή σας στο ζώο και μακριά από τα προβλήματά σας
• ενθάρρυνση της ενσυναίσθησης και καλλιέργειας δεξιοτήτων
• ενσταλάσσοντας ένα αίσθημα αποδοχής ή ολοκλήρωσης
• προκαλώντας ηρεμιστικό αποτέλεσμα

Οι κίνδυνοι της θεραπείας με τη βοήθεια ζώων είναι οι ίδιοι με εκείνους του χειρισμού ή του να βρίσκεστε κοντά σε ζώα. Αυτά περιλαμβάνουν την πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης ή επίθεσης. Τόσο τα ζώα όσο και οι χειριστές τους πρέπει να εκπαιδεύονται για σενάρια δραστηριότητας και θεραπείας.

Αποψη

Η θεραπεία με τη βοήθεια ζώων μπορεί να δώσει σε ένα άτομο ένα αίσθημα συντροφικότητας και αποδοχής, καταπολεμώντας τα συναισθήματα κατάθλιψης και απομόνωσης. Το να δίνεις σε κάποιον κάτι να φροντίζει, του δίνει έναν σκοπό στη ζωή και είναι ανταμείβοντας και ικανοποιητικό.

Μιλήστε με τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας εάν πιστεύετε ότι μπορεί να ωφεληθείτε από τη θεραπεία με τη βοήθεια ζώων. Είναι σημαντικό να θέτετε στόχους όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη θεραπεία. Φροντίστε να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας, ώστε να μπορούν να παρακολουθούν την πρόοδό σας.