Η κρίσιμη σύνδεση μεταξύ διαταραχών ύπνου και IPF

Τι είναι το IPF;

Ο όρος «ιδιοπαθής» σημαίνει ότι η αιτία μιας ασθένειας είναι άγνωστη. Η έναρξη και η εξέλιξη της IPF δεν είναι επίσης καλά γνωστές. Η πορεία της νόσου ποικίλλει σε κάθε άτομο. Γενικά τα συμπτώματα είναι:

• συντομία του
  αναπνοή
• ένα ξηρό χακάρισμα
  βήχας
• κούραση
• απώλεια βάρους
• μεγέθυνση
  (ονομάζεται clubbing) των άκρων των δακτύλων και των νυχιών σας

Η IPF είναι δύσκολο να διαγνωστεί στα αρχικά της στάδια. Εδώ είναι όπου η άπνοια μπορεί να παρέχει μια χρήσιμη ένδειξη. Πρόσφατες μελέτες σε άτομα με IPF έδειξαν ότι το 88% είχε αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Η σύνδεση δεν έχει μελετηθεί ακόμα καλά, αλλά ένα άρθρο του 2015 European Respiratory Review προτείνει τα εξής:

• Τα άτομα με IPF θα πρέπει να παραπέμπονται σε κέντρα ύπνου
  διάγνωση και θεραπεία άπνοιας.
• Θα πρέπει να αναζητηθούν κοινοί βιοδείκτες, οι οποίοι θα βοηθούσαν
  πρώιμη διάγνωση IPF.
• Η θεραπεία για την άπνοια μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και
  μακροζωία αυτών με IPF.

Το ίδιο άρθρο προτείνει επίσης ότι η αποφρακτική άπνοια ύπνου μπορεί να διαδραματίσει πιο άμεσο ρόλο στην «ευνοϊκή» ανάπτυξη της IPF ή να έχει αντίκτυπο στην εξέλιξη της νόσου. Αυτοί είναι και οι δύο τομείς για περαιτέρω έρευνα. Είναι επίσης κόκκινες σημαίες για άτομα με άπνοια και IPF. Τα άτομα με οποιαδήποτε ασθένεια θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο ελέγχου για την άλλη.

Οι διαταραχές ύπνου μπορεί να είναι σοβαρές

Το ροχαλητό δεν ενοχλεί μόνο τους γύρω σας. Εάν το ροχαλητό σας είναι αποτέλεσμα αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Εάν έχετε άπνοια, διακόπτετε την αναπνοή σας κατά τη διάρκεια του ύπνου για μερικά δευτερόλεπτα ή περισσότερο. Ή μπορείτε να πάρετε μόνο ρηχές αναπνοές. Ο ήχος του ροχαλητού ακούγεται όταν επαναφέρετε την κανονική αναπνοή. Και στις δύο περιπτώσεις, το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα σας πέφτει και ο ύπνος σας διαταράσσεται. Αυτό μπορεί να συμβεί πολλές φορές την ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ο κακής ποιότητας ύπνος της άπνοιας οδηγεί σε κόπωση και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το Εθνικό Ινστιτούτο Αίματος, Καρδιάς και Πνεύμονα προειδοποιεί ότι εάν η άπνοια δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί αυξήσει τον κίνδυνο άλλων ασθενειών και επιπλοκών, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η καρδιακή ανεπάρκεια, το εγκεφαλικό, ο διαβήτης και η παχυσαρκία.

Η Αμερικανική Ένωση Υπνικής Άπνοιας (ASAA) υπολογίζει ότι 22 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υπνική άπνοια. Η ASAA σημειώνει επίσης ότι το 80 τοις εκατό της μέτριας και σοβαρής αποφρακτικής άπνοιας ύπνου είναι αδιάγνωστη.

Η άπνοια μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί στο ιατρείο, όταν είστε ξύπνιοι. Ο γιατρός σας μπορεί να σας στείλει σε μια κλινική ύπνου, όπου παρακολουθείται ο ύπνος σας. Μια κοινή θεραπεία άπνοιας είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια του ύπνου που σας παρέχει συνεχή θετική πίεση αεραγωγών. Μερικές φορές, εάν υπάρχει μια υποκείμενη πάθηση, όπως ρινική απόφραξη, η θεραπεία αυτής της πάθησης μπορεί να σταματήσει την εμφάνιση της άπνοιας.

Εάν έχετε άπνοια

Το μεγαλύτερο μέρος της ιατρικής έρευνας επικεντρώνεται στο να βοηθήσει τα άτομα με IPF να λάβουν θεραπεία για την άπνοια για να τους κάνει πιο άνετα και πιθανώς να βοηθήσουν στη μακροζωία τους. Το αντίστροφο είναι επίσης σημαντικό.

Εάν έχετε αποφρακτική άπνοια ύπνου και εάν έχετε κάποια από τα συμπτώματα της IPF, ζητήστε από το γιατρό σας να ελέγξει για IPF. Εάν κολλήσετε το IPF αρκετά νωρίς, θα έχετε καλύτερο αποτέλεσμα.