Είναι το στέρνο μου μελανιασμένο;

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Το κύριο σύμπτωμα ενός μελανιασμένου στέρνου είναι ο έντονος πόνος που συχνά επιδεινώνεται όταν αναπνέετε, βήχετε ή περιστρέφετε τον κορμό σας.

Άλλα συμπτώματα ενός μελανιασμένου στέρνου περιλαμβάνουν:

• αποχρωματισμός του δέρματος του στήθους σας
• τρυφερότητα
• πρήξιμο
• ακαμψία

Τι το προκαλεί;

Ένα μελανιασμένο στέρνο είναι σχεδόν πάντα το αποτέλεσμα ενός τραυματικού χτυπήματος στο στήθος ή στην περιοχή του στήθους. Αυτό προκαλείται συχνά από τροχαία ατυχήματα. Το να χτυπήσετε το στήθος σας στο τιμόνι ή να χτυπήσετε τη ζώνη ασφαλείας μπορεί να προκαλέσει μώλωπες στο στέρνο σας. Οι αθλητικοί τραυματισμοί, ειδικά από αθλήματα επαφής υψηλής πρόσκρουσης, μπορούν επίσης να μελανιάσουν το στέρνο σας. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ένας ιδιαίτερα δυνατός βήχας μπορεί να τραυματίσει και το στέρνο σας.

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Ο γιατρός σας μπορεί πιθανότατα να καθορίσει εάν έχετε μελανιασμένο στέρνο δίνοντάς σας μια φυσική εξέταση. Θα ελέγξουν για σημάδια μώλωπες, όπως πρήξιμο ή αποχρωματισμό. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε μια ακτινογραφία θώρακος για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε κάταγμα στέρνου. Οι μώλωπες στα οστά σας δεν θα εμφανιστούν στις ακτινογραφίες, επομένως μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην επιβεβαίωση της διάγνωσής σας.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Η θεραπεία ενός μελανιασμένου στέρνου συχνά περιλαμβάνει την αναμονή για να επουλωθεί από μόνο του, η οποία συνήθως διαρκεί περίπου δύο έως τέσσερις εβδομάδες, αν και ο χρόνος επούλωσης ποικίλλει ανάλογα με το πόσο σοβαρός είναι ο μώλωπας.

Ενώ το στέρνο σας θεραπεύεται, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία και να μειώσετε τον πόνο σας, όπως:

• εφαρμόζοντας μια παγοκύστη στο στήθος σας
• λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής
• περιορίζοντας την κίνησή σας και αποφεύγοντας οποιαδήποτε άρση βαρών

Θα μπορούσε να είναι κάτι άλλο;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος που μοιάζει με μώλωπες στο στέρνο σας μπορεί να είναι σημάδι μιας πιο σοβαρής πάθησης. Ζητήστε επείγουσα θεραπεία εάν ο πόνος στο στήθος σας συνοδεύεται από οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• πόνος στο σαγόνι ή το λαιμό σας

• ζάλη

• κούραση

• υπερβολικός ιδρώτας

• γρήγορη αναπνοή

Επιπλέον, πηγαίνετε σε ένα δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν έχετε υποστεί τροχαίο ατύχημα υψηλής ταχύτητας. Τα κατάγματα του στέρνου που προκύπτουν από αυτά τα ατυχήματα συχνά συνδέονται με άλλους τραυματισμούς που θα πρέπει να αξιολογηθούν από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Ζώντας με μελανιασμένο στέρνο

Ενώ ένα μελανιασμένο στέρνο μπορεί να αισθάνεται σοβαρό επειδή είναι τόσο κοντά στην καρδιά σας, συνήθως επουλώνεται μόνο του μέσα σε λίγες εβδομάδες. Ενώ θεραπεύετε, προσπαθήστε να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερη άρση βαρών. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στη γνάθο ή ζάλη, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.