Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι ένας όρος για μια ομάδα διαταραχών που προκαλούν αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) στο σώμα.
Η γλυκόζη είναι μια κρίσιμη πηγή ενέργειας για:
- εγκέφαλος
- μύες
- ιστούς
Όταν τρώτε, το σώμα σας διασπά τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη. Αυτό ενεργοποιεί το πάγκρεας να απελευθερώσει μια ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη, η οποία λειτουργεί ως «κλειδί» που επιτρέπει στη γλυκόζη να εισέλθει στα κύτταρα από το αίμα.
Εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη για να διαχειριστεί αποτελεσματικά τη γλυκόζη, δεν μπορεί να λειτουργήσει ή να αποδώσει σωστά. Αυτό οδηγεί σε συμπτώματα διαβήτη.
Ο διαβήτης που δεν αντιμετωπίζεται σωστά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές καταστρέφοντας τα αιμοφόρα αγγεία και τα όργανα. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο:
- καρδιακή ασθένεια
- Εγκεφαλικό
- Νεφρική Νόσος
- νευρική βλάβη
- ασθένεια των ματιών
Η διατροφή και η άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του διαβήτη, αλλά είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει λήψη ινσουλίνης ή άλλων φαρμάκων.
Τύποι διαβήτη
Ακολουθεί μια ανάλυση των διαφορετικών τύπων διαβήτη:
- Προδιαβήτης: Τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλότερα από αυτά που θεωρούνται φυσιολογικά, αλλά δεν είναι αρκετά υψηλά για να χαρακτηριστούν ως διαβήτης.
- Διαβήτης τύπου 1: Το πάγκρεας δεν παράγει ινσουλίνη.
- Διαβήτης τύπου 2: Το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή το σώμα σας δεν μπορεί να τη χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά.
- Διαβήτης κύησης: Οι έγκυες δεν μπορούν να παράγουν και να χρησιμοποιήσουν όλη την ινσουλίνη που χρειάζονται.
Προδιαβήτης
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA), τα άτομα που αναπτύσσουν μη ινσουλινοεξαρτώμενο σακχαρώδη διαβήτη (διαβήτης τύπου 2) έχουν σχεδόν πάντα προδιαβήτη. Αυτό σημαίνει ότι τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα είναι αυξημένα, αλλά δεν είναι ακόμη αρκετά υψηλά για να θεωρηθούν διαβήτης.
Οι εκτιμήσεις των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).
Διαβήτης τύπου 1
Με τον διαβήτη τύπου 1, το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει ινσουλίνη. Σύμφωνα με την ADA, σχεδόν 1,6 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν αυτή τη διαταραχή.
Μη ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης (διαβήτης τύπου 2)
Ο μη ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης, ή ο διαβήτης τύπου 2, είναι η πιο κοινή μορφή διαβήτη.
Με αυτή τη διαταραχή, το πάγκρεας μπορεί αρχικά να παράγει ινσουλίνη, αλλά τα κύτταρα του σώματός σας δεν μπορούν να ανταποκριθούν αποτελεσματικά σε αυτήν. Αυτό είναι γνωστό ως αντίσταση στην ινσουλίνη.
ο
Διαβήτης κύησης
Ο διαβήτης κύησης αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το CDC εκτιμά μεταξύ
Σύμφωνα με την
Επιπολασμός και επίπτωση
Σύμφωνα με την
Το CDC
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
Παλαιότερα γνωστός ως νεανικός διαβήτης, ο διαβήτης τύπου 1 συνήθως διαγιγνώσκεται στην παιδική ηλικία. Το CDC εκτιμά λιγότερο από
Ενώ παράγοντες όπως η γενετική και ορισμένοι ιοί μπορεί να συμβάλλουν σε αυτήν την ασθένεια, η ακριβής αιτία της είναι άγνωστη. Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία ή κάποια γνωστή πρόληψη, αλλά υπάρχουν θεραπείες που βοηθούν στη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται όσο μεγαλώνετε.
Είναι επίσης πιο πιθανό να το αναπτύξετε εάν είχατε διαβήτη κύησης ή προδιαβήτη. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν παχυσαρκία ή υπέρβαρο ή οικογενειακό ιστορικό διαβήτη.
Αν και δεν μπορείτε να εξαλείψετε εντελώς τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, μια υγιεινή διατροφή, ο έλεγχος του βάρους και η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη του.
Ορισμένες εθνότητες διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, ο οποίος πιθανότατα οφείλεται σε ανισότητες στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.
Οι εθνότητες
- αφροαμερικάνοι
- Ισπανόφωνοι/Λατινοαμερικανοί
- Ιθαγενείς Αμερικάνοι
- Νησιώτες του Ειρηνικού
- Ασιάτες Αμερικανοί
Επιπλοκές
Η τύφλωση είναι μια κοινή επιπλοκή του διαβήτη.
Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, ειδικότερα, είναι η πιο κοινή αιτία τύφλωσης μεταξύ των ατόμων με διαβήτη. Είναι ένα
Ο διαβήτης είναι επίσης η κύρια αιτία νεφρικής ανεπάρκειας. Η βλάβη του νευρικού συστήματος ή η νευροπάθεια επηρεάζει επίσης
Πολλά άτομα με διαβήτη έχουν μειωμένη αίσθηση στα χέρια και τα πόδια ή σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Ο διαβήτης μπορεί επίσης να προκαλέσει πεπτικά προβλήματα και στυτική δυσλειτουργία.
Η πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Ο διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ακρωτηριασμό του κάτω άκρου.
Σύμφωνα με την ADA, ο διαβήτης είναι η έβδομη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Κόστος διαβήτη
Η ADA εκτιμά το 2017 ότι ο διαγνωστικός διαβήτης οδήγησε σε περίπου 237 εκατομμύρια δολάρια σε άμεσο ιατρικό κόστος, όπως νοσηλεία σε νοσοκομείο και συνταγογραφούμενα φάρμακα, καθώς και άλλα 90 εκατομμύρια δολάρια σε μειωμένη παραγωγικότητα.
Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο ζει με διαβήτη, είναι σημαντικό να τον διαχειρίζεστε σωστά. Το να τρώτε καλά, να παραμένετε ενεργοί, να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες από την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης σας και να παρακολουθείτε τα ιατρικά ραντεβού είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό.
Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα διαβήτη, ειδικά εάν έχετε κάποιους παράγοντες κινδύνου, απευθυνθείτε στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για καθοδήγηση και εξετάσεις.
Discussion about this post