Δαχτυλίδι Annovera: Τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το δαχτυλίδι αντισύλληψης

Τι είναι το δαχτυλίδι Annovera;

Το δαχτυλίδι Annovera είναι ένας εύκαμπτος δακτύλιος που απελευθερώνει ορμόνες με την πάροδο του χρόνου. Όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, ο δακτύλιος Annovera περιέχει εργαστηριακή προγεστίνη και οιστρογόνα, τα οποία εμποδίζουν την ωορρηξία.

Εισάγετε και αφαιρείτε μόνοι σας τον δακτύλιο Annovera. Τοποθετείται στο πάνω μέρος του κόλπου, κοντά στον τράχηλο. Μπορείτε να αφαιρέσετε τον δακτύλιο Annovera για να λάβετε μια «περίοδο» (τεχνικά, πρόκειται για αιμορραγία απόσυρσης, όχι περίοδο). Στη συνέχεια, το επανατοποθετείτε μετά από μία εβδομάδα. Επαναλαμβάνετε αυτόν τον κύκλο – 3 εβδομάδες, 1 εβδομάδα άδεια – κάθε μήνα.

Έχει γύρω από ένα 97 τοις εκατό ποσοστό αποτελεσματικότητας όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Ένα δαχτυλίδι διαρκεί έναν ολόκληρο χρόνο, καθιστώντας το μια βολική επιλογή ελέγχου των γεννήσεων. Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να μείνετε έγκυος ή εάν θέλετε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το δαχτυλίδι για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε απλά να το αφαιρέσετε μόνοι σας.

Υπέρ και κατά

Όπως συμβαίνει με όλες τις μορφές ελέγχου των γεννήσεων, το δαχτυλίδι Annovera έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Είναι καλή ιδέα να συζητήσετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες με τον γιατρό σας προτού αποφασίσετε εάν το Annovera είναι κατάλληλο για εσάς.

Πώς λειτουργεί το Annovera;

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες μορφές ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων, ο δακτύλιος Annovera περιέχει προγεστίνη και οιστρογόνα, τα οποία εμποδίζουν την ωορρηξία και έτσι μειώνουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης. Αλλάζει επίσης την επένδυση της μήτρας για να κάνει πιο δύσκολη την εμφύτευση των γονιμοποιημένων ωαρίων. Τέλος, αλλάζει την τραχηλική βλέννα, καθιστώντας δυσκολότερη την είσοδο του σπέρματος.

Όπως το NuvaRing, ο δακτύλιος Annovera απελευθερώνει σταθερά χαμηλές ποσότητες ορμονών απευθείας στους κολπικούς ιστούς.

Εισάγετε τον δακτύλιο στον κόλπο σας, τον αφήνετε στη θέση του για 3 εβδομάδες και τον αφαιρείτε για 1 εβδομάδα για να έχετε την «περίοδο» σας (αιμορραγία απόσυρσης).

Λειτουργεί?

Ενας μεγάλη μελέτη εξέτασε το ποσοστό αποτελεσματικότητας του Annovera για ένα χρόνο και βρήκε ποσοστό εγκυμοσύνης 2,9%. Με άλλα λόγια, το 2,9 τοις εκατό των συμμετεχόντων έμεινε έγκυος κατά τη διάρκεια του έτους.

Πότε ο FDA ενέκρινε το Annoveraσημείωσε ότι, με βάση αυτές τις κλινικές δοκιμές, 2 έως 4 άτομα στα 100 άτομα μπορεί να μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια ενός έτους χρήσης του Annovera.

Γενικότερα, το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναφέρει ότι με τυπική χρήση (ρε, είσαι μόνο άνθρωπος!) το ποσοστό αποτυχίας του δακτυλίου ελέγχου γεννήσεων κυμαίνεται γύρω στο 7 τοις εκατό.

Ένα σημαντικό πρόβλημα με το δαχτυλίδι Annovera είναι ότι δεν έχει μελετηθεί επαρκώς σε άτομα με ΔΜΣ 29 ή περισσότερο. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι άτομα με ΔΜΣ 29 ή περισσότερο δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν το δαχτυλίδι, αλλά η αποτελεσματικότητα μπορεί να είναι διαφορετική.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δαχτυλίδι Annovera

Μόλις παραλάβετε το δαχτυλίδι Annovera, ήρθε η ώρα να το τοποθετήσετε. Σε αντίθεση με το IUD, ο δακτύλιος Annovera δεν εισάγεται από γιατρό — είναι αρκετά εύκολο για εσάς να το τοποθετήσετε μόνοι σας.

Πώς να τοποθετήσετε το δαχτυλίδι Annovera

1. Πλύνε τα χέρια σου.
2. Πλύνετε το δαχτυλίδι με ήπιο σαπούνι και νερό. Στεγνώστε το με καθαρή πετσέτα ή χαρτοπετσέτα.
3. Μπείτε σε μια άνετη θέση. Με το δείκτη και τον αντίχειρά σας, πιέστε το δαχτυλίδι στη μέση, ώστε να έχει περίπου το μέγεθος ενός ταμπόν.
4. Τοποθετήστε τον δακτύλιο στον κόλπο σας, όσο πιο ψηλά μπορεί να φτάσει. Θα πρέπει να ξεδιπλωθεί στη θέση του.

Το δαχτυλίδι σας πρέπει να παραμείνει για 21 ημέρες. Μετά από αυτό, θα πρέπει να αφαιρεθεί για 7 ημέρες, κατά τις οποίες θα έχετε αιμορραγία απόσυρσης (η οποία θα μοιάζει με περίοδο).

Πώς να αφαιρέσετε το δαχτυλίδι Annovera

1. Πλύνε τα χέρια σου.
2. Μπείτε σε μια άνετη θέση.
3. Εισαγάγετε τα δάχτυλά σας στον κόλπο σας για να πιάσετε το δαχτυλίδι. Συνήθως, ο δείκτης και ο μεσαίος δάχτυλος λειτουργούν καλά για αυτό, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε τον δείκτη και τον αντίχειρά σας εάν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα.
4. Αφαιρέστε το απαλά.
5. Πλύνετε το με ήπιο σαπούνι και νερό. Στεγνώστε το με καθαρή πετσέτα ή χαρτοπετσέτα.
6. Τοποθετήστε το στη θήκη του και τοποθετήστε το ξανά μετά από 7 ημέρες.

Μην αφαιρείτε το δαχτυλίδι για να το πλένετε πολύ συχνά. Θα πρέπει, φυσικά, να το πλύνετε πριν το τοποθετήσετε μετά το πέρας των 7 ημερών. Θα πρέπει επίσης να το πλύνετε αν πέσει κατά λάθος. Ωστόσο, η άσκοπη αφαίρεση του δακτυλίου μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά του.

Ανησυχείτε ότι θα ξεχάσετε να το αφαιρέσετε ή να το τοποθετήσετε ξανά; Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε λήψη της εφαρμογής Annovera Birth Control Tracker στο Κατάστημα εφαρμογών για iPhone ή στο Google Play. Αυτή η εφαρμογή σας υπενθυμίζει να αφαιρέσετε και να επανατοποθετήσετε το δαχτυλίδι σας.

Παρενέργειες

Είναι ασφαλές το δαχτυλίδι Annovera; Ένα μεγάλο ανασκόπηση μελετών εξέτασε δεδομένα από εννέα διαφορετικές μελέτες, που περιελάμβαναν πάνω από 3.000 συμμετέχοντες. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι εξίσου ασφαλές με άλλες μορφές ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων.

Ωστόσο, έχει κάποιες παρενέργειες. Σύμφωνα με έρευνα, αυτές οι παρενέργειες συμβαίνουν σε τουλάχιστον 5 τοις εκατό των χρηστών.

Το Annovera έχει παρόμοιες παρενέργειες με το χάπι και το NuvaRing επειδή χρησιμοποιούν το ίδιο είδος ορμονών. Μερικές λιγότερο σοβαρές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• πονοκεφάλους
• ναυτία
• κοιλιακό άλγος
• αυξημένος πόνος περιόδου
• κολπική έκκριση
• ακανόνιστη αιμορραγία
• αλλαγές στη διάθεση
• κολπικός ερεθισμός

Μερικοί έρευνα του 2013 έχει προτείνει ότι, σε σύγκριση με το χάπι, ο κολπικός δακτύλιος είναι πιο πιθανό να σας προκαλέσει κολπικό ερεθισμό και λιγότερο πιθανό να σας προκαλέσει ακμή, ναυτία και συναισθηματικές αλλαγές.

Ο δακτύλιος μπορεί να έχει πιο σοβαρές παρενέργειες όπως:

• έμφραγμα
• θρόμβοι αίματος
• Εγκεφαλικό
• υψηλή πίεση του αίματος
• σύνδρομο τοξικού σοκ

Υπάρχουν μερικά αντενδείξεις της Αννοβέρας. Δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε το Annovera εάν:

• είναι άνω των 35 και καπνίζουν
• διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αρτηριακής ή φλεβικές θρομβωτικές παθήσεις
• πάρτε ορισμένα φάρμακα για την ηπατίτιδα C
• είχαν καρκίνο του μαστού
• έχουν ηπατική νόσο

Είναι σημαντικό να συζητήσετε το ιατρικό ιστορικό σας με το γιατρό σας όταν αποφασίζετε εάν το Annovera είναι κατάλληλο για εσάς.

Annovera εναντίον NuvaRing

Το δαχτυλίδι Annovera και το NuvaRing μοιάζουν αρκετά στον τρόπο λειτουργίας τους. Και οι δύο είναι εύκαμπτοι δακτύλιοι που απελευθερώνουν χαμηλά επίπεδα ορμονών απευθείας στον κολπικό ιστό. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές βασικές διαφορές.

Πόσο διαρκεί

Η κύρια διαφορά μεταξύ του δαχτυλιδιού Annovera και του NuvaRing είναι ότι μπορείτε να χρησιμοποιείτε το ίδιο δαχτυλίδι Annovera για ένα χρόνο, ενώ θα πρέπει να αντικαθιστάτε το NuvaRing σας κάθε μήνα. Ως εκ τούτου, το δαχτυλίδι Annovera είναι πιο βολικό.

ορμόνες

Τόσο το NuvaRing όσο και το Annovera περιέχουν οιστρογόνα και προγεστίνη. Ωστόσο, το Annovera έχει ένα μοναδικό είδος ορμόνης προγεστίνης που ονομάζεται οξική σεγεστερόνη.

Η οξική σεγεστερόνη αναπτύχθηκε ειδικά για τον δακτύλιο Annovera. Σε συνδυασμό με τα οιστρογόνα, η οξική σεγεστερόνη καθιστά δυνατή τη διάρκεια ενός δακτυλίου για έναν ολόκληρο χρόνο.

Μέγεθος, σχήμα και ευελιξία

Ο δακτύλιος Annovera έχει διάμετρο 2,25 ίντσες ενώ το NuvaRing έχει διάμετρο 2,13 ίντσες — δεν είναι μεγάλη διαφορά. Ωστόσο, το δαχτυλίδι Annovera είναι περίπου δύο φορές πιο παχύ από το NuvaRing. Είναι λίγο πιο μαλακό και πιο ευέλικτο από ένα NuvaRing, γι’ αυτό χρειάζεται το πρόσθετο πάχος — το βοηθά να παραμένει στη θέση του.

Ανεση

Ούτε το δαχτυλίδι NuvaRing ούτε το δαχτυλίδι Annovera πρέπει να είναι επώδυνο ή άβολο στη χρήση. Ίσως χρειαστεί χρόνος για να νιώσετε άνετα να το τοποθετήσετε. Ανέκδοτα, μερικοί άνθρωποι φαίνεται να βρίσκουν το δαχτυλίδι Annovera πιο άνετο επειδή είναι πιο μαλακό, αν και άλλοι προτιμούν το NuvaRing.

Παρενέργειες και αποτελεσματικότητα

Και τα δύο φαίνεται να είναι αρκετά αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης – περίπου 97 τοις εκατό εάν χρησιμοποιηθούν σωστά. Ομοίως, και τα δύο σχετίζονται με τις ίδιες παρενέργειες.

Πού να πάρετε το δαχτυλίδι Annovera

Αν θέλετε να αποκτήσετε το δαχτυλίδι Annovera, έχετε μερικές επιλογές.

• Μιλήστε με το γιατρό σας. Εάν είναι η κατάλληλη μέθοδος για εσάς, μπορούν να σας παράσχουν μια συνταγή.
• Δοκιμάστε έναν διαδικτυακό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όπως το Nurx ή το Pill Club. Αυτός μπορεί να είναι ένας βολικός τρόπος για να λάβετε μια συνταγή για τον έλεγχο των γεννήσεων και να την στείλετε σε εσάς.
• Επισκεφθείτε μια τοπική κλινική, ένα κέντρο υγείας μαθητών ή μια προγραμματισμένη γονεϊκότητα.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να φύγω από το δαχτυλίδι Annovera όλο το μήνα;

Μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε το δαχτυλίδι Annovera για να παραλείψετε περιόδους διατηρώντας το όλο τον μήνα. Οι κλινικές δοκιμές δεν εξέτασαν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του δακτυλίου Annovera εάν το χρησιμοποιείτε για να παραλείψετε περιόδους. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το Annovera για να παραλείψετε την περίοδό σας, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας.

Μπορείτε να νιώσετε το Annovera να κουδουνίζει κατά τη διάρκεια του σεξ;

Εάν έχει τοποθετηθεί σωστά, δεν θα πρέπει να μπορείτε να νιώσετε το δαχτυλίδι. Ο σύντροφός σας μπορεί να μπορεί να αισθανθεί το δαχτυλίδι εάν σας διαπεράσει χειροκίνητα ή με πέος, αλλά αυτό δεν θα πρέπει να είναι άβολο για αυτόν.

Και ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα εξωτερικό προφυλακτικό ενώ φοράτε το δαχτυλίδι Annovera, το οποίο μπορεί να προσφέρει ένα επιπλέον επίπεδο προστασίας κατά της εγκυμοσύνης. Μπορεί να είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε ένα εσωτερικό προφυλακτικό (που ονομάζεται επίσης γυναικείο προφυλακτικό) με το δαχτυλίδι καθώς μπορεί να παρεμποδίσει την τοποθέτηση.

Από τι είναι φτιαγμένο το δαχτυλίδι;

Ο δακτύλιος Annovera είναι κατασκευασμένος από ελαστομερές σιλικόνης, το οποίο δεν περιέχει λάτεξ.

Χρειάζεστε συνταγή για το δαχτυλίδι Annovera;

Ναί. Εάν δεν έχετε την οικονομική δυνατότητα ή δεν έχετε πρόσβαση για να επισκεφτείτε έναν γιατρό, μπορείτε να δοκιμάσετε το Planned Parenthood ή μια κλινική υγείας φοιτητών. Ένας τοπικός οργανισμός οικογενειακού προγραμματισμού στην περιοχή σας μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας βοηθήσει.

Πόσο κοστίζει το δαχτυλίδι Annovera;

Κοστίζει περίπου 2.000 δολάρια και διαρκεί όλο το χρόνο. Ωστόσο, θα πρέπει να είναι δωρεάν στο πλαίσιο της ασφάλισης υγείας σας. Ο κατασκευαστής της Annovera έχει κάποιες πληροφορίες σχετικά με την πρόσβαση στην Annovera, εάν το κόστος σας απασχολεί.

Μπορεί το δαχτυλίδι Annovera να χαθεί μέσα μου;

Οχι! Ο κόλπος σας μοιάζει λιγότερο με τούνελ και περισσότερο σαν τσέπη: Είναι κλειστός στο επάνω άκρο. Ο τράχηλός σας βρίσκεται στην κορυφή του κόλπου σας και ο δακτύλιος σας δεν θα μπορεί να εισέλθει στη μικροσκοπική ανοιχτή τρύπα στον τράχηλό σας.

Εάν δυσκολεύεστε να πιάσετε το δαχτυλίδι Annovera, αναπνεύστε και προσπαθήστε να το πλησιάσετε από μια νέα θέση. Ίσως θέλετε να δοκιμάσετε να κάνετε οκλαδόν ή να σηκώσετε το ένα πόδι σε μια τουαλέτα.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ταμπόν ή κύπελλο περιόδου με το δαχτυλίδι Annovera;

Ναί. Ένα ταμπόν ή ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως δεν πρέπει να παρεμβαίνει στον δακτύλιο Annovera.

Αν και συνήθως αφαιρείτε τον δακτύλιο για 7 ημέρες, ίσως χρειαστεί να τον επανατοποθετήσετε όταν εξακολουθείτε να έχετε αιμορραγία απόσυρσης. Για το λόγο αυτό, μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε προϊόντα εμμήνου ρύσεως.

Το δαχτυλίδι Annovera είναι μια αποτελεσματική και βολική μορφή ελέγχου των γεννήσεων. Αν και μπορεί να μην είναι κατάλληλο για όλους, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο σε όσους μπορούν να το χρησιμοποιήσουν. Για να μεγιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητά του, φροντίστε να το τοποθετήσετε και να το χρησιμοποιήσετε σωστά.

Η Sian Ferguson είναι ανεξάρτητος συγγραφέας και συντάκτης με έδρα το Grahamstown της Νότιας Αφρικής. Η γραφή της καλύπτει ζητήματα που σχετίζονται με την κοινωνική δικαιοσύνη, την κάνναβη και την υγεία. Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της Κελάδημα.