Γιατί καίει το στομάχι μου;

Τι προκαλεί δυσφορία στο στομάχι;

Μερικά κοινά γαστρεντερικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσουν κάψιμο στο στομάχι περιλαμβάνουν:

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) συμβαίνει όταν το στομαχικό οξύ ρέει πίσω στον οισοφάγο σας. Μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο στήθος ή το στομάχι σας μαζί με πόνο στο στήθος, δυσκολία στην κατάποση και χρόνιο βήχα.

Εάν η ΓΟΠΝ δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε μια προκαρκινική κατάσταση γνωστή ως οισοφάγος Barrett.

Ορισμένα τρόφιμα, ποτά ή συστατικά μπορεί να επιδεινώσουν το ΓΟΠΝ. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• σοκολάτα
• καφεΐνη
• εσπεριδοειδές
• λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα
• αρώματα μέντας
• πικάντικα φαγητά
• σκόρδο
• κρεμμύδια
• τρόφιμα με βάση την ντομάτα

Γαστρίτιδα

Η γαστρίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλεί φλεγμονή στην επένδυση του στομάχου σας. Εκτός από το κάψιμο του στομάχου, μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε:

• ναυτία
• εμετός
• αίσθημα πληρότητας μετά το φαγητό

Μερικές φορές, η γαστρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε έλκος στομάχου, αιμορραγία στομάχου και αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου.

ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού μόλυνση

Ελικοβακτήριο του πυλωρού (ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού) η μόλυνση συμβαίνει όταν βακτήρια μολύνουν το στομάχι σας. Περίπου τα δύο τρίτα των ανθρώπων παγκοσμίως έχουν ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.

Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν συμπτώματα, αλλά κάποιοι βιώνουν:

• στομάχι που καίει
• ναυτία
• απώλεια της όρεξης
• φούσκωμα
• απώλεια βάρους
• συχνό ρέψιμο

ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού Η λοίμωξη είναι μια κύρια αιτία του έλκους του στομάχου και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο του στομάχου.

Έλκη

Τα πεπτικά έλκη είναι πληγές που αναπτύσσονται στην εσωτερική επένδυση του στομάχου σας και στο ανώτερο τμήμα του λεπτού εντέρου σας. Το κάψιμο του πόνου στο στομάχι είναι το πιο κοινό σύμπτωμα ενός έλκους, αλλά μπορεί επίσης να εμφανίσετε:

• αίσθημα πληρότητας
• φούσκωμα
• ρέψιμο
• καούρα
• ναυτία
• δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα

Μερικοί άνθρωποι με πεπτικό έλκος δεν αντιμετωπίζουν ενοχλητικά προβλήματα. Το άγχος και τα πικάντικα τρόφιμα δεν προκαλούν έλκη, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)

Το IBS είναι μια εντερική διαταραχή που προκαλεί κοιλιακή ενόχληση και μερικές φορές καυστικό πόνο. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αέριο
• διάρροια
• δυσκοιλιότητα
• βλέννα στα κόπρανα
• κράμπες ή φούσκωμα
• ναυτία

Το IBS επηρεάζει 25 έως 45 εκατομμύρια ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η ακριβής αιτία της πάθησης δεν είναι γνωστή.

Δυσπεψία

Η δυσπεψία, η οποία είναι επίσης γνωστή ως δυσπεψία, ή απλά στομαχικές διαταραχές, σημαίνει ότι έχετε ενόχληση στο πάνω μέρος της κοιλιάς σας. Μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός άλλου πεπτικού προβλήματος.

Το κάψιμο του στομάχου είναι ένα κοινό παράπονο σε άτομα με δυσπεψία. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• φούσκωμα
• ναυτία
• πληρότητα μετά το φαγητό
• αισθάνεται πλήρης χωρίς να τρώει πολύ
• καούρα
• ρέψιμο

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα, ειδικά τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ), μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερικά προβλήματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε καυστικό πόνο στο στομάχι σας.

Τα δημοφιλή ΜΣΑΦ περιλαμβάνουν:

• ασπιρίνη
• celecoxib (Celebrex)
• ιβουπροφαίνη (Motrin, Advil)
• naproxen (Aleve, Naprosyn)
• ινδομεθακίνη (Ινδοκίνη)
• κετοπροφαίνη (Orudis, Oruvail)
• οξαπροζίνη (Daypro)

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν αισθανθείτε πόνο στο στομάχι ενώ παίρνετε ένα ΜΣΑΦ.

Κήλη

Μια κήλη συμβαίνει όταν ένα όργανο πιέζει τον μυ ή τον ιστό γύρω του. Υπάρχουν πολλοί τύποι κήλης και μερικοί μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καψίματος εκεί όπου εμφανίζεται η διόγκωση.

Άλλα συμπτώματα μιας κήλης εξαρτώνται από τον τύπο που έχετε και μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος ή δυσφορία κοντά στην πληγείσα περιοχή
• πόνος κατά την ανύψωση
• αίσθημα πληρότητας

Αντιδράσεις στα τρόφιμα

Αντιδράσεις ή δυσανεξίες σε ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν κάψιμο στομάχου σε ορισμένα άτομα.

Για παράδειγμα, εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, δεν παράγετε αρκετό από το απαραίτητο ένζυμο για την πέψη της λακτόζης στο γάλα. Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ναυτία, φούσκωμα, κράμπες ή κάψιμο στο στομάχι.

Ομοίως, όταν τα άτομα με κοιλιοκάκη τρώνε γλουτένη – μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι – το σώμα τους επιτίθεται στο λεπτό έντερο τους. Μπορεί να εμφανίσουν εντερικά συμπτώματα, όπως διάρροια, απώλεια βάρους ή φούσκωμα.

Κάπνισμα

Το κάπνισμα επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας. Τα άτομα που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κάψιμο στο στομάχι και πεπτικά προβλήματα, όπως:

• ΓΟΠΝ
• πεπτικά έλκη
• η νόσος του Κρον

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφροπαθειών, περίπου το ένα πέμπτο όλων των ενηλίκων στις ΗΠΑ καπνίζουν και κάθε χρόνο, περίπου 443.000 Αμερικανοί πεθαίνουν από ασθένειες που προκαλούνται από το κάπνισμα.

Αλκοόλ

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ερεθίσει το πεπτικό σας σύστημα και να προκαλέσει αίσθηση καψίματος στο στομάχι σας. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε:

• πεπτικά έλκη
• γαστρίτιδα
• άλλα γαστρεντερικά προβλήματα

Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης δυσανεξία στο αλκοόλ, μια κατάσταση που εμποδίζει το σώμα να αφομοιώσει το αλκοόλ.

Καρκίνος στομάχου

Μερικές φορές, ο καρκίνος μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση καψίματος στο στομάχι σας. Άλλα συμπτώματα του καρκίνου του στομάχου περιλαμβάνουν:

• κούραση
• αίσθημα κορεσμού μετά από ένα γεύμα ή μικρές ποσότητες φαγητού
• σοβαρή καούρα ή δυσπεψία
• ναυτία
• εμετός
• απώλεια βάρους

Πότε να δείτε γιατρό

Είναι καλή ιδέα να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν η ενόχληση στο στομάχι σας διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες.

Ο γιατρός σας μπορεί να ρωτήσει για τα συμπτώματά σας και να κάνει φυσική εξέταση ή ακτινογραφία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ενδοσκόπηση, μια διαδικασία που επιτρέπει στον γιατρό σας να κοιτάξει μέσα στο στομάχι σας με ένα σωλήνα και μια μικρή κάμερα, γίνεται για να βρεθεί η αιτία.

Συνήθως δίνεται μια εξέταση αναπνοής ή κοπράνων για τη διάγνωση ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού μόλυνση.

Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια εάν αισθανθείτε πόνο στο στομάχι με κάψιμο μαζί με άλλα σοβαρά συμπτώματα, όπως:

• μαύρα, αιματηρά ή πίσσα κόπρανα
• έντονο κοιλιακό άλγος
• δυσκολία στην κατάποση ή στην αναπνοή
• σοβαρός έμετος ή έμετος με αίμα
• αισθάνεστε μια μάζα στην περιοχή του στομάχου σας
• ανεξήγητη απώλεια βάρους
• πυρετός που συνοδεύει τον πόνο στο στομάχι σας
• πρήξιμο στην κοιλιά σας
• κιτρίνισμα των ματιών ή του δέρματος
• πόνος που παρεμποδίζει τον ύπνο

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο στομάχι σας

Οι επιλογές θεραπείας εξαρτώνται από το τι προκαλεί το στομάχι σας να καίει.

Για ΓΟΠΝ, γαστρίτιδα, δυσπεψία, έλκη και IBS

Τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα συχνά συνιστώνται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ΓΟΠΝ, της γαστρίτιδας, της δυσπεψίας, των ελκών και του IBS.

Για το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού

Τα αντιβιοτικά είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού μόλυνση.

Για παλινδρόμηση οξέος και κήλες

Μερικές φορές, η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται για να βοηθήσει σοβαρές περιπτώσεις παλινδρόμησης οξέος και για την αποκατάσταση της κήλης.

Για ΜΣΑΦ

Εάν ο πόνος στο στομάχι σας προκαλείται από ΜΣΑΦ, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε ένα εναλλακτικό αναλγητικό φάρμακο, όπως η ακεταμινοφαίνη (Tylenol).

Πρόληψη πόνου στο στομάχι

Ίσως θελήσετε επίσης να εξετάσετε τις ακόλουθες επιλογές για την πρόληψη του πόνου στο στομάχι:

• διακοπή του καπνίσματος
• την αποφυγή ή τον περιορισμό της κατανάλωσης αλκοόλ
• μείωση των επιπέδων στρες
• αποφύγετε τα τρόφιμα που ερεθίζουν το στομάχι σας
• να μην τρώτε αμέσως πριν τον ύπνο εάν έχετε παλινδρόμηση οξέος
• σηκώνοντας το κεφάλι σας ενώ κοιμάστε για να μειώσετε τα νυχτερινά συμπτώματα
• παίρνετε το χρόνο σας για να μασήσετε το φαγητό σας
• αποφυγή φαρμάκων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
• τρώγοντας μικρότερα, πιο συχνά γεύματα
• διατήρηση ενός υγιούς βάρους

Ποια είναι η προοπτική;

Το κάψιμο του στομάχου είναι ένα κοινό πρόβλημα που προκαλείται από διάφορα προβλήματα υγείας, τροφές και τρόπο ζωής. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά εάν μπορείτε να εντοπίσετε την αιτία.

Δεν χρειάζεται να ζήσετε με την ενόχληση του στομάχου που καίει. Είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας για να καταλάβετε τι προκαλεί τον πόνο σας και να καταλήξετε σε ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.