Γιατί αλλάζουν χρώμα τα νύχια των ποδιών μου;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τυπικά, τα νύχια των ποδιών θα πρέπει να έχουν λίγο πολύ καθαρό, μερικώς ημιδιαφανές χρώμα. Αλλά μερικές φορές, μπορεί να φαίνονται κίτρινα, πράσινα, μπλε, μωβ ή μαύρα.

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν αποχρωματισμό των νυχιών των ποδιών (γνωστή και ως χρωμονυχία). Αυτά κυμαίνονται από μικροτραυματισμούς έως δυνητικά σοβαρές καταστάσεις υγείας.

Ακολουθεί μια ματιά σε μερικές από τις πιο πιθανές αιτίες αποχρωματισμού των νυχιών σας και πώς αντιμετωπίζονται.

Μύκητας νυχιών

Ο μύκητας των νυχιών, που ονομάζεται επίσης ονυχομυκητίαση, είναι μια από τις πιο διαδεδομένες αιτίες αποχρωματισμού των νυχιών των ποδιών. Ο πιο κοινός οργανισμός που προκαλεί μύκητα των νυχιών των ποδιών ονομάζεται δερματόφυτο. Ωστόσο, η μούχλα ή η μαγιά μπορούν επίσης να μολύνουν τα νύχια των ποδιών. Τα δερματόφυτα αναπτύσσονται τρώγοντας την κερατίνη του σώματός σας.

Εάν έχετε μύκητες στα νύχια, το χρώμα των νυχιών σας μπορεί να είναι:

• κίτρινος
• καστανοκόκκινο
• πράσινος
• μαύρος

Ο αποχρωματισμός τείνει να ξεκινά κάτω από την άκρη του νυχιού σας. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η αποχρωματισμένη περιοχή θα μεγαλώσει καθώς η μόλυνση εξαπλώνεται.

Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει μύκητα στα νύχια. Ωστόσο, ορισμένα άτομα έχουν υψηλότερο κίνδυνο, συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων και των ατόμων με μειωμένη κυκλοφορία του αίματος ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Άλλα πράγματα που μπορούν να συμβάλουν στον μύκητα των νυχιών περιλαμβάνουν:

• συχνή εφίδρωση
• περπατώντας ξυπόλητος
• μικρά κοψίματα ή υπολείμματα κοντά στο νύχι σας

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Οι ήπιες μυκητιάσεις συνήθως ανταποκρίνονται καλά σε μη συνταγογραφούμενες (OTC) αντιμυκητιακές θεραπείες, τις οποίες μπορείτε να βρείτε στο Αμαζόνα. Ψάξτε για κάτι που περιέχει είτε κλοτριμαζόλη είτε τερβιναφίνη. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτές τις 10 σπιτικές θεραπείες.

Εάν έχετε μια σοβαρή μυκητιασική λοίμωξη που είναι επώδυνη ή κάνει το νύχι σας να πήξει ή να θρυμματιστεί, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν επαγγελματία. Αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, αρκετές μυκητιάσεις μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στα νύχια.

Θα πρέπει επίσης να επισκεφτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε διαβήτη και μυκητιασική λοίμωξη στο νύχι σας.

Τραυματισμοί

Εάν έχετε ρίξει πρόσφατα κάτι στο πόδι σας ή έχετε κολλήσει το δάχτυλο του ποδιού σας σε κάτι, ο αποχρωματισμός των νυχιών σας θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα υπογλώσσιου αιματώματος. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί επίσης να προκύψει από τη χρήση πολύ στενών παπουτσιών.

Τα υπογλώσσια αιματώματα μπορεί να κάνουν το νύχι σας να φαίνεται κόκκινο ή μοβ. Τελικά, αυτό θα αλλάξει σε καφέ ή μαύρο χρώμα. Το προσβεβλημένο νύχι είναι επίσης πιθανό να αισθάνεται πόνο και τρυφερό.

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Τα υπογλώσσια αιματώματα συνήθως επουλώνονται από μόνα τους μέσα σε λίγες ημέρες. Στο μεταξύ, προσπαθήστε να ξεκουράσετε το προσβεβλημένο πόδι. Μπορείτε επίσης να τυλίξετε μια παγοκύστη σε μια πετσέτα και να την τοποθετήσετε στο νύχι για να ανακουφίσετε τον πόνο.

Ενώ ο ίδιος ο τραυματισμός τον επουλώνει γρήγορα, θα χρειαστούν περίπου έξι έως εννέα μήνες για να αναπτυχθεί τελείως το αποχρωματισμένο νύχι.

Εάν παρατηρήσετε ότι ο πόνος και η πίεση δεν βελτιώνονται μετά από λίγες ημέρες, κλείστε ένα ραντεβού με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Μπορεί να έχετε έναν πιο σοβαρό τραυματισμό που απαιτεί θεραπεία.

Συνθήκες υγείας

Μερικές φορές, ο αποχρωματισμός των νυχιών είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν το νύχι σας (ή το κρεβάτι των νυχιών σας) επίσης:

• αλλαγές στο σχήμα
• πυκνώνει
• αιμορραγεί
• πρήζεται
• είναι επώδυνο
• έχει εκκένωση

Βερνίκι νυχιών

Όταν απλώνετε βερνίκι νυχιών στην επιφάνεια του νυχιού σας, μπορεί να διεισδύσει και να λερώσει βαθύτερα στρώματα κερατίνης στο νύχι σας. Το βερνίκι που αφήνεται στα νύχια σας για μόλις μία εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει σε λεκέδες.

Το κόκκινο και το πορτοκαλί βερνίκι νυχιών είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αποχρωματισμό. Τα σκληρυντικά νυχιών που περιέχουν φορμαλίνη, διμεθυλουρία ή γλυοξάλη μπορούν επίσης να προκαλέσουν αποχρωματισμό.

Πώς να το αντιμετωπίσετε

Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον αποχρωματισμό που σχετίζεται με το βερνίκι νυχιών είναι να κάνετε ένα διάλειμμα από το βάψιμο των νυχιών σας. Ακόμη και ένα διάλειμμα μόλις δύο ή τριών εβδομάδων μπορεί να λύσει το πρόβλημα.

Σύνδρομο κίτρινου νυχιού

Το σύνδρομο κίτρινου νυχιού είναι μια σπάνια πάθηση που προκαλεί τα νύχια σας να κιτρινίζουν.

Εάν έχετε σύνδρομο κίτρινων νυχιών, τα νύχια σας μπορεί επίσης:

• φαίνονται καμπύλες ή χοντρές
• μεγαλώνουν πιο αργά από το συνηθισμένο
• έχουν εσοχές ή ραβδώσεις
• δεν έχουν επιδερμίδα
• γίνει μαύρο ή πράσινο

Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι τι προκαλεί το σύνδρομο των κίτρινων νυχιών, αλλά τείνει να επηρεάζει ενήλικες άνω των 50 ετών. Επίσης, συχνά εμφανίζεται παράλληλα με μια άλλη ιατρική πάθηση, όπως:

• ασθένεια των πνευμόνων
• λεμφοίδημα

• υπεζωκοτικές συλλογές

• ρευματοειδής αρθρίτιδα

• χρόνια βρογχίτιδα

• ιγμορίτιδα

• αυτοάνοσες καταστάσεις

Δεν υπάρχει θεραπεία για το ίδιο το σύνδρομο των κίτρινων νυχιών, αν και μερικές φορές υποχωρεί από μόνο του.

φαρμακευτική αγωγή

Ο αποχρωματισμός των νυχιών των ποδιών μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων.

Πώς φαίνεται ο αποχρωματισμός των νυχιών των ποδιών;

Υπάρχει κάποιος τρόπος να αποτραπεί από το να συμβεί ξανά;

Η απαλλαγή από τον αποχρωματισμό των νυχιών των ποδιών μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Αλλά αφού αντιμετωπίσετε το υποκείμενο ζήτημα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την επιστροφή του αποχρωματισμού.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Πλένετε τα πόδια σας τακτικά και συνεχίστε με μια καλή ενυδατική κρέμα.
• Φοράτε παπούτσια που αναπνέουν και κάλτσες που απομακρύνουν την υγρασία.
• Βεβαιωθείτε ότι τα παπούτσια σας δεν είναι πολύ στενά.
• Φοράτε παπούτσια όταν περπατάτε στους κοινόχρηστους χώρους, ειδικά στα αποδυτήρια και στους χώρους της πισίνας.
• Κόψτε τα νύχια ευθεία και χρησιμοποιήστε μια λίμα για να εξομαλύνετε τις άκρες.
• Χρησιμοποιήστε αξιόπιστα ινστιτούτα νυχιών που αποστειρώνουν τα εργαλεία τους μετά από κάθε χρήση.
• Αλλάζετε τακτικά τις κάλτσες σας και μην επαναχρησιμοποιείτε βρώμικες κάλτσες.
• Περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν τελείως τα πόδια σας πριν φορέσετε κάλτσες ή παπούτσια.
• Μην φοράτε βερνίκι νυχιών για περισσότερο από δύο εβδομάδες κάθε φορά.