Ασυνήθιστα συμπτώματα άσθματος: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Δυσκολία στον ύπνο

Δυσκολίες ύπνου μπορεί να προκύψουν με άσθμα που δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα με την αϋπνία, για παράδειγμα.

Η λειτουργία των αεραγωγών σας μειώνεται φυσικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, ειδικά εάν έχετε άσθμα.

Εάν έχετε σοβαρό άσθμα και η θεραπεία σας δεν διαχειρίζεται καλά τα συμπτώματά σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα παραδοσιακά συμπτώματα άσθματος, όπως ο βήχας, είναι χειρότερα όταν προσπαθείτε να κλείσετε τα μάτια σας.

Εάν φαίνεται ότι αντιμετωπίζετε σχεδόν αποκλειστικά τα συμπτώματά σας τη νύχτα, μπορεί να έχετε έναν υποτύπο που ονομάζεται νυχτερινό άσθμα.

Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης νυχτερινών συμπτωμάτων άσθματος φροντίζοντας να μείνουν οι σκανδαλισμοί έξω από τον χώρο ύπνου σας. Αυτό περιλαμβάνει:

• γύρη
• ακάρεα σκόνης
• τρίχωμα ζώων

Επίσης, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή των αεραγωγών, όπως τα εισπνεόμενα κορτικοστεροειδή και οι τροποποιητές λευκοτριενίων.

Συνεχής, ξηρός βήχας

Όταν έχετε έξαρση άσθματος, ένας συριγμός, υγρός βήχας δεν είναι εκτός του κανόνα.

Στην πραγματικότητα, ο βήχας είναι το πιο εμφανές σύμπτωμα σε περισσότερα από 50 τοις εκατό των ατόμων με άσθμα. Μπορεί επίσης να έχετε παρατεταμένο βήχα μετά την ανάρρωσή σας από ένα κρυολόγημα ή άλλη ασθένεια που έχει επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματός σας.

Ωστόσο, το να έχετε μόνο χρόνιο, ξηρό βήχα θεωρείται ασυνήθιστο στο παραδοσιακό άσθμα. Αντίθετα, μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός υποτύπου που ονομάζεται άσθμα παραλλαγής βήχα, όταν αντιμετωπίζετε έναν συνεχή βήχα χωρίς υπερβολική βλέννα. Αυτό είναι επίσης γνωστό ως μη παραγωγικός βήχας.

Κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας

Εάν τα συμπτώματα του άσθματός σας δυσκολεύουν να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι, τότε μπορεί να αισθανθείτε κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας ως αποτέλεσμα.

Ένας χρόνιος βήχας μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθάνεστε κουρασμένοι επειδή καταναλώνετε ενέργεια κατά τη διάρκεια του βήχα.

Όταν το σώμα σας εργάζεται υπερωρίες για να πάρει περισσότερο οξυγόνο μέσω των αεραγωγών που είναι φλεγμονώδεις και συσταλμένοι, μπορεί να αισθάνεστε κόπωση σε τακτική βάση.

Αναστεναγμός και γρήγορη αναπνοή

Η δύσπνοια είναι ένα κλασικό σύμπτωμα του άσθματος. Είναι το αποτέλεσμα της συστολής των αεραγωγών κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης.

Ωστόσο, η λήψη γρήγορων αναπνοών είναι ένα πιο ασυνήθιστο σύμπτωμα άσθματος. Γίνεται ως μέσο εισαγωγής περισσότερου οξυγόνου στους πνεύμονες.

Η γρήγορη αναπνοή μπορεί επίσης να έχει τη μορφή συνεχούς αναστεναγμού ή χασμουρητού. Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε καν ότι το κάνετε. Ενώ ο αναστεναγμός οφείλεται συχνά σε στρες ή άγχος, μερικές φορές μπορεί να είναι σημάδι άσθματος.

Δυσκολίες στην άσκηση

Μια εσφαλμένη αντίληψη για τα άτομα με άσθμα είναι ότι δεν μπορείτε ή δεν πρέπει να ασκηθείτε. Αλλά το άσθμα που αντιμετωπίζεται σωστά δεν πρέπει να θέτει κανέναν περιορισμό στην άσκηση.

Το άσθμα που προκαλείται από την άσκηση είναι ένας υποτύπος άσθματος όταν η σωματική δραστηριότητα προκαλεί στένωση των αεραγωγών και φλεγμονή. Ορισμένες ασκήσεις υψηλής έντασης που απαιτούν βαθιά, γρήγορη αναπνοή μπορούν επίσης να πυροδοτήσουν τα συμπτώματά σας, συμπεριλαμβανομένου του τρεξίματος.

Εκτός από την ίδια τη δραστηριότητα, άλλοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν άσθμα που προκαλείται από την άσκηση, όπως:

• κρύο και ξηρό αέρα
• χλώριο
• μόλυνση του αέρα

Εάν αναγκάζεστε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής διάσωσης κάθε φορά που γυμνάζεστε, αυτό πιθανότατα σημαίνει ότι η θεραπεία για το άσθμα πρέπει να αλλάξει. Μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας για φαρμακευτική αγωγή μακροχρόνιου ελέγχου.

Κνησμός προσώπου και λαιμού

Μερικοί άνθρωποι με άσθμα μπορεί επίσης να εμφανίσουν φαγούρα στο πρόσωπο και στο λαιμό, εκτός από τα πιο παραδοσιακά συμπτώματα του συριγμού και του βήχα.

Αυτές οι αισθήσεις κνησμού δεν σχετίζονται με το ίδιο το άσθμα, αλλά μπορεί να αποδοθούν σε αλλεργίες. Εάν τα αλλεργιογόνα προκαλούν τα συμπτώματα του άσθματός σας, τότε μπορεί να έχετε έναν υποτύπο που ονομάζεται αλλεργικό άσθμα.

Όταν έχετε αλλεργικό άσθμα, μπορεί να εμφανίσετε πιο παραδοσιακά συμπτώματα άσθματος. μαζί με:

• φαγούρα στο δέρμα
• φαγούρα στο λαιμό σας
• δερματικά εξανθήματα
• φτέρνισμα
• συμφόρηση
• καταρροή
• οπισθρινική ενστάλαξη

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κνησμό και άλλα συμπτώματα αλλεργικού άσθματος είναι να μειώσετε την επαφή με τις ουσίες που προκαλούν τις αλλεργίες σας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• τρίχωμα ζώων
• καπνός τσιγάρου
• ακάρεα σκόνης
• τρόφιμα, όπως ξηρούς καρπούς, γάλα και θαλασσινά
• μούχλα
• γύρη

Τα εμβόλια αλλεργίας, που ονομάζονται επίσης ανοσοθεραπεία, είναι συχνά ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη διαχείριση του αλλεργικού άσθματος και των άλλων συμπτωμάτων που προκαλούνται από περιβαλλοντικές αλλεργίες.

Άγχος και κυκλοθυμία

Ενώ τα συμπτώματα του άσθματος είναι σε μεγάλο βαθμό σωματικά, είναι πιθανό να εμφανιστούν επιπτώσεις και στη διάθεσή σας. Μερικοί άνθρωποι με άσθμα έχουν άγχος μαζί με δυσκολία συγκέντρωσης.

Το μακροχρόνιο άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει το άσθμα σας, δημιουργώντας έναν κύκλο που είναι δύσκολο να σπάσει.

Δεδομένου ότι δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα, ο μόνος τρόπος για να αποτρέψετε τις εξάρσεις είναι να διαχειριστείτε προληπτικά την κατάστασή σας. Αυτό περιλαμβάνει τη λήψη των φαρμάκων σας σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας και την αποφυγή των ερεθισμάτων σας όποτε είναι δυνατόν.

Μερικές φορές το άσθμα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που υπερβαίνουν το συνηθισμένο συριγμό, βήχα και σφίξιμο στο στήθος.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσέχετε αυτά τα ασυνήθιστα συμπτώματα άσθματος εάν έχετε ένα παιδί ή άλλο αγαπημένο σας πρόσωπο με άσθμα. Αυτά μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια επικείμενης έξαρσης ή κρίσης άσθματος.

Εάν αντιμετωπίζετε συνεχώς ασυνήθιστα συμπτώματα άσθματος, μπορεί να είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να τροποποιήσετε το τρέχον σχέδιο θεραπείας σας.