Αντιμετώπιση του Comedown: Διαχείριση του Adderall Crash

Η συντριβή του Adderall

Εάν θέλετε να σταματήσετε να παίρνετε το Adderall, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας. Η απότομη διακοπή του μπορεί να προκαλέσει συντριβή. Το Adderall είναι διεγερτικό, οπότε όταν φθείρεται, μπορεί να σας αφήσει να νιώθετε νωθρότητα και αποσύνδεση. Όταν σταματήσετε ξαφνικά να το παίρνετε, μπορεί να έχετε προσωρινά συμπτώματα στέρησης.

Τα συμπτώματα της απόσυρσης ή της συντριβής μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Έντονη λαχτάρα για περισσότερο Adderall. Μπορεί να μην μπορείτε να νιώσετε φυσιολογικά χωρίς αυτό.
• Προβλήματα ύπνου. Μερικοί άνθρωποι εναλλάσσονται μεταξύ της αϋπνίας (δυσκολία στο να κοιμηθούν ή δεν κοιμούνται) και στον υπερβολικό ύπνο.
• Έντονη πείνα

• Άγχος και ευερεθιστότητα

• Κρίσεις πανικού
• Κούραση ή έλλειψη ενέργειας
• Δυστυχία
• Κατάθλιψη

• Φοβίες ή κρίσεις πανικού

• Αυτοκτονικές σκέψεις

Όταν ο γιατρός σας συνταγογραφεί ένα διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος όπως το Adderall, σας ξεκινά με χαμηλή δόση. Στη συνέχεια αυξάνουν τη δόση αργά μέχρι το φάρμακο να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Με αυτόν τον τρόπο, παίρνετε τη χαμηλότερη δυνατή δόση για να αντιμετωπίσετε την κατάστασή σας. Μια χαμηλότερη δόση είναι λιγότερο πιθανό να σας δώσει συμπτώματα στέρησης όταν σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο. Η λήψη του φαρμάκου σε τακτά χρονικά διαστήματα, συνήθως το πρωί, μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων στέρησης. Εάν πάρετε το Adderall αργά την ημέρα, μπορεί να έχετε πρόβλημα να αποκοιμηθείτε ή να παραμείνετε κοιμισμένοι.

Δεν βιώνουν όλοι το κραχ όταν σταματήσουν να παίρνουν το φάρμακο. Η αργή μείωση του Adderall υπό την επίβλεψη του γιατρού σας μπορεί να σας βοηθήσει να το αποφύγετε εντελώς. Τα συμπτώματα στέρησης τείνουν να είναι πιο σοβαρά για άτομα που κάνουν κατάχρηση του Adderall ή το λαμβάνουν σε πολύ υψηλές δόσεις.

Αντιμετώπιση της συντριβής

Εάν έχετε συμπτώματα απόσυρσης από το Adderall, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος επιστροφής στη χρήση ναρκωτικών τις πρώτες ημέρες μετά τη διακοπή του φαρμάκου. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα θέλει να σας παρακολουθεί καθώς σταματάτε να παίρνετε το φάρμακο. Θα ψάξουν για σημάδια κατάθλιψης και σκέψεις αυτοκτονίας. Εάν έχετε σοβαρή κατάθλιψη, ο γιατρός σας μπορεί να σας χορηγήσει αντικαταθλιπτικά.

Μια ανασκόπηση μελέτης του 2009 διαπίστωσε ότι δεν υπάρχουν φάρμακα που να μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τη στέρηση από την αμφεταμίνη, ένα από τα συστατικά του Adderall. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της συντριβής. Το πόσο διαρκούν τα συμπτώματα στέρησης εξαρτάται από τη δόση σας και από πόσο καιρό παίρνετε το φάρμακο. Τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν οπουδήποτε από μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες.

Η κατανάλωση θρεπτικών τροφών και η τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης. Εάν έχετε προβλήματα με τον ύπνο, προσπαθήστε να τηρείτε ένα κανονικό πρόγραμμα ύπνου. Πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ και σηκώνεστε την ίδια ώρα κάθε πρωί. Κάνοντας κάτι ηρεμιστικό την ώρα πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Βεβαιωθείτε ότι η κρεβατοκάμαρά σας έχει άνετη θερμοκρασία και απενεργοποιήστε όλα τα ηλεκτρονικά όταν είναι ώρα για ύπνο.

Βασικά στοιχεία Adderall

Αυτό το φάρμακο δρα ενισχύοντας τις επιδράσεις των νευροδιαβιβαστών ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη στον εγκέφαλό σας. Ενισχύοντας αυτά τα αποτελέσματα, αυτό το φάρμακο αυξάνει την εγρήγορση και τη συγκέντρωση.

Διαβάστε περισσότερα: Επιλογές θεραπείας για ΔΕΠΥ: Φάρμακα, θεραπείες και συμπεριφορικές παρεμβάσεις »

Αυτό το φάρμακο είναι πολύ ισχυρό και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Μπορεί επίσης να είναι εθιστικό. Για το λόγο αυτό, το Adderall είναι μια ελεγχόμενη ουσία. Έχει μεγάλες πιθανότητες κατάχρησης και εξάρτησης. Δεν πρέπει ποτέ να παίρνετε αυτό το φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή. Η χρήση του χωρίς ιατρική συνταγή και η επίβλεψη του γιατρού σας μπορεί να είναι επικίνδυνη.

Παρά αυτή την προειδοποίηση, η κατάχρηση Adderall δεν είναι ασυνήθιστη. Μερικοί μαθητές παίρνουν το φάρμακο με την ελπίδα ότι θα βελτιώσει την απόδοσή τους στο σχολείο. Αλλά σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Ναρκωτικών για Εφήβους, μελέτες δείχνουν ότι αυτό το φάρμακο δεν λειτουργεί σε μαθητές που δεν έχουν ΔΕΠΥ. Ωστόσο, πάρα πολλοί κάνουν κατάχρηση αυτού του φαρμάκου. Η Εθνική Έρευνα της SAMHSA για τη χρήση ναρκωτικών και την υγεία διαπίστωσε ότι το 6,4 τοις εκατό των φοιτητών πλήρους φοίτησης χρησιμοποίησαν το Adderall για μη ιατρικούς σκοπούς χωρίς ιατρική συνταγή, ενώ άλλες μελέτες λένε ότι ο αριθμός είναι πιο κοντά στο 30 τοις εκατό των φοιτητών κολεγίου. Η πιθανότητα συντριβής του Adderall είναι μεγαλύτερη για αυτούς τους ανθρώπους που δεν χρησιμοποιούν το φάρμακο υπό την επίβλεψη γιατρού.

Άλλες παρενέργειες του Adderall

Σε υψηλές δόσεις

Το Adderall προκαλεί παρενέργειες εκτός από την απόσυρση ή τη συντριβή. Η λήψη του σε υψηλές δόσεις ονομάζεται χρόνια δηλητηρίαση. Μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα ευφορίας και ενθουσιασμού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό. Άλλες παρενέργειες από τη λήψη του φαρμάκου σε υψηλή δόση περιλαμβάνουν:

• σοβαρή δερματοπάθεια (δερματική πάθηση)
• αυπνία
• υπερκινητικότητα
• ευερέθιστο
• αλλαγές στην προσωπικότητα

Σε ακραίες περιπτώσεις, το Adderall μπορεί να προκαλέσει ψύχωση και ξαφνική καρδιακή ανακοπή. Αυτές οι επιδράσεις είναι πιο πιθανές σε υψηλές δόσεις. Ωστόσο, έχουν αναφερθεί ότι αυτά τα προβλήματα συμβαίνουν και σε κανονικές δόσεις.

Σε συνταγογραφούμενες δόσεις

Όπως τα περισσότερα φάρμακα, το Adderall μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες όταν λαμβάνεται όπως συνταγογραφείται. Αυτό το φάρμακο προκαλεί διαφορετικές παρενέργειες σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες.

Σε παιδιά ηλικίας 6 έως 12 ετών, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• απώλεια της όρεξης
• αυπνία
• πόνος στο στομάχι
• ναυτία και έμετος
• πυρετός
• νευρικότητα

Στους εφήβους, οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

• απώλεια της όρεξης
• αυπνία
• πόνος στο στομάχι
• νευρικότητα
• απώλεια βάρους

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες στους ενήλικες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• απώλεια της όρεξης
• αυπνία
• ναυτία
• ανησυχία
• ξερό στόμα
• απώλεια βάρους
• πονοκέφαλο
• ανακίνηση
• ζάλη
• γρήγορος καρδιακός ρυθμός
• διάρροια
• αδυναμία
• λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Προειδοποιήσεις

Αυτό το φάρμακο δεν είναι ασφαλές για όλους. Δεν πρέπει να το πάρετε εάν έχετε ορισμένα προβλήματα υγείας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καρδιακή ασθένεια
• υψηλή πίεση του αίματος
• σκλήρυνση των αρτηριών
• υπερθυρεοειδισμός
• γλαυκώμα

Επίσης, δεν πρέπει να πάρετε αυτό το φάρμακο εάν είστε έγκυος. Η λήψη του Adderall κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό ή χαμηλό βάρος γέννησης. Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που παίρνουν Adderall μπορεί επίσης να περάσουν από το κραχ του Adderall.

Το Adderall μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα. Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα και συμπληρώματα που παίρνετε. Ποτέ μην παίρνετε περισσότερο από αυτό που συνταγογραφείται και ποτέ μην το παίρνετε χωρίς ιατρική συνταγή.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Το Adderall είναι ένα ισχυρό φάρμακο που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά αποτελέσματα, συμπεριλαμβανομένης της συντριβής του Adderall. Η συντριβή μπορεί να συμβεί εάν πάρετε πάρα πολύ Adderall ή ξεκολλήσετε από αυτό πολύ γρήγορα. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αποτελεσματικούς τρόπους διακοπής της λήψης του φαρμάκου. Μην παίρνετε ποτέ το Adderall χωρίς ιατρική συνταγή. Η λήψη του φαρμάκου ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της συντριβής.