Χρήσεις βιταμίνης C, παρενέργειες & προειδοποιήσεις

Βιταμίνη C

Γενική ονομασία: ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) [ as-KORE-bik-AS-id ]

Επωνυμίες: Acerola, Ascorbic Acid Quick Melts, C/Rose Hips, Cecon, Cemill 500, … εμφανίζουν και τις 12 μάρκες

Κατηγορία φαρμάκων: Βιταμίνες

Τι είναι το ασκορβικό οξύ;

Το ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως τα εσπεριδοειδή, οι ντομάτες, οι πατάτες και τα φυλλώδη λαχανικά. Η βιταμίνη C είναι σημαντική για τα οστά και τους συνδετικούς ιστούς, τους μύες και τα αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη C βοηθά επίσης το σώμα να απορροφήσει τον σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Το ασκορβικό οξύ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη της ανεπάρκειας βιταμίνης C.

Το ασκορβικό οξύ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για σκοπούς που δεν αναφέρονται στον παρόντα οδηγό φαρμάκων.

Προειδοποιήσεις

Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες στην ετικέτα και τη συσκευασία του φαρμάκου σας. Ενημερώστε κάθε έναν από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για όλες τις ιατρικές σας παθήσεις, τις αλλεργίες και όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε.

Πριν πάρετε αυτό το φάρμακο

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ασκορβικό οξύ εάν είχατε ποτέ αλλεργική αντίδραση σε συμπλήρωμα βιταμίνης C.

Ρωτήστε έναν γιατρό ή φαρμακοποιό σχετικά με τη χρήση ασκορβικού οξέος εάν έχετε:

νεφρική νόσο ή ιστορικό πέτρες στα νεφρά.
κληρονομική διαταραχή υπερφόρτωσης σιδήρου (αιματοχρωμάτωση). ή
εάν καπνίζετε (το κάπνισμα μπορεί να κάνει το ασκορβικό οξύ λιγότερο αποτελεσματικό).

Οι δοσολογικές ανάγκες σας μπορεί να είναι διαφορετικές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ενώ θηλάζετε ένα μωρό. Μην χρησιμοποιείτε ασκορβικό οξύ χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας σε καμία περίπτωση.

Πώς πρέπει να παίρνω ασκορβικό οξύ;

Χρησιμοποιήστε ακριβώς όπως υποδεικνύεται στην ετικέτα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Μην χρησιμοποιείτε σε μεγαλύτερες ή μικρότερες ποσότητες ή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από το συνιστώμενο.

Η συνιστώμενη διατροφική ποσότητα βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ) αυξάνεται με την ηλικία. Ακολουθήστε τις οδηγίες του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε το Γραφείο Συμπληρωμάτων Διατροφής των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας ή τις λίστες του Υπουργείου Γεωργίας των Η.Π.Α.

Πίνετε πολλά υγρά ενώ παίρνετε ασκορβικό οξύ.

Το μασώμενο δισκίο πρέπει να μασηθεί πριν το καταπιείτε.

Η τσίχλα ασκορβικού οξέος μπορεί να μασηθεί όσο επιθυμείτε και στη συνέχεια να πεταχτεί.

Μην συνθλίβετε, μασάτε ή σπάτε ένα δισκίο παρατεταμένης αποδέσμευσης. Κατάπιε το ολόκληρο.

Μετρήστε το υγρό φάρμακο με ένα ειδικό κουτάλι μέτρησης δόσης ή φλιτζάνι φαρμάκου. Εάν δεν έχετε συσκευή μέτρησης δόσης, ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.

Διατηρήστε το δισκίο που αποσυντίθεται από το στόμα στη συσκευασία μέχρι να είστε έτοιμοι να το πάρετε. Χρησιμοποιήστε στεγνά χέρια για να αφαιρέσετε το δισκίο και τοποθετήστε το στο στόμα σας. Μην καταπιείτε ολόκληρο το δισκίο. Αφήστε το να διαλυθεί στο στόμα σας χωρίς να το μασάτε. Καταπιείτε αρκετές φορές καθώς το δισκίο διαλύεται.

Αποθηκεύστε το ασκορβικό οξύ σε θερμοκρασία δωματίου μακριά από υγρασία και θερμότητα.

Μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το ασκορβικό οξύ ξαφνικά μετά από μακροχρόνια χρήση σε υψηλές δόσεις, διαφορετικά μπορεί να έχετε “υπό όρους” ανεπάρκεια βιταμίνης C. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αιμορραγία των ούλων, αίσθημα πολύ κούρασης και κόκκινες ή μπλε κηλίδες γύρω από τους θύλακες των τριχών σας. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τη μείωση της δόσης σας. Η υπό όρους ανεπάρκεια βιταμίνης C μπορεί να είναι δύσκολο να διορθωθεί χωρίς ιατρική επίβλεψη.

Τι συμβαίνει εάν χάσω μια δόση;

Πάρτε τη δόση που παραλείψατε μόλις το θυμηθείτε. Παραλείψτε τη δόση που ξεχάσατε εάν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη προγραμματισμένη δόση σας. Μην πάρετε επιπλέον φάρμακο για να αναπληρώσετε τη δόση που παραλείψατε.

Τι συμβαίνει εάν κάνω υπερβολική δόση;

Ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια ή καλέστε τη γραμμή βοήθειας Poison στο 1-800-222-1222.

Τι πρέπει να αποφεύγω όταν παίρνω ασκορβικό οξύ;

Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με τυχόν περιορισμούς σε τρόφιμα, ποτά ή δραστηριότητα.

Παρενέργειες ασκορβικού οξέος

Λάβετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης: κνίδωση; δυσκολία στην αναπνοή? πρήξιμο του προσώπου, των χειλιών, της γλώσσας ή του λαιμού σας.

Το ασκορβικό οξύ μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε ασκορβικό οξύ και καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε:

πόνος στις αρθρώσεις, αδυναμία ή αίσθημα κόπωσης, απώλεια βάρους, πόνος στο στομάχι.
ρίγη, πυρετός, αυξημένη επιθυμία για ούρηση, επώδυνη ή δύσκολη ούρηση. ή
έντονος πόνος στο πλάι ή στο κάτω μέρος της πλάτης σας, αίμα στα ούρα σας.

Οι συχνές παρενέργειες της βιταμίνης C μπορεί να περιλαμβάνουν:

καούρα, στομαχικές διαταραχές? ή
ναυτία, διάρροια, κράμπες στο στομάχι.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα παρενεργειών και μπορεί να εμφανιστούν και άλλες. Καλέστε το γιατρό σας για ιατρική συμβουλή σχετικά με τις παρενέργειες. Μπορείτε να αναφέρετε ανεπιθύμητες ενέργειες στον FDA στο 1-800-FDA-1088.

Ποια άλλα φάρμακα θα επηρεάσουν το ασκορβικό οξύ;

Άλλα φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το ασκορβικό οξύ, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, βιταμινών και φυτικών προϊόντων. Ενημερώστε κάθε έναν από τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε τώρα και για οποιοδήποτε φάρμακο ξεκινάτε ή σταματάτε να χρησιμοποιείτε.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορεί η βιταμίνη C να προλάβει ή να θεραπεύσει τον COVID-19 (κορωνοϊός);
Τι είναι τα αντιοξειδωτικά και πρέπει να παίρνετε συμπληρώματα;

Περαιτέρω πληροφορίες

Θυμηθείτε, κρατήστε αυτό και όλα τα άλλα φάρμακα μακριά από παιδιά, μην μοιράζεστε ποτέ τα φάρμακά σας με άλλους και χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο μόνο για την ένδειξη που σας συνταγογραφείται.

Πάντα να συμβουλεύεστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι οι πληροφορίες που εμφανίζονται σε αυτήν τη σελίδα ισχύουν για τις προσωπικές σας περιστάσεις.