Τρυπανοφοβία

Τι είναι η τρυπανοφοβία;

Η τρυπανοφοβία είναι ένας ακραίος φόβος για ιατρικές διαδικασίες που περιλαμβάνουν ενέσεις ή υποδερμικές βελόνες.

Τα παιδιά φοβούνται ιδιαίτερα τις βελόνες επειδή δεν έχουν συνηθίσει να νιώθουν ότι το δέρμα τους τσίμπησε κάτι αιχμηρό. Μέχρι να ενηλικιωθούν οι περισσότεροι άνθρωποι, μπορούν να ανεχθούν πολύ πιο εύκολα τις βελόνες.

Αλλά για μερικούς, ο φόβος των βελόνων παραμένει μαζί τους και στην ενηλικίωση. Μερικές φορές αυτός ο φόβος μπορεί να είναι εξαιρετικά έντονος.

Τι προκαλεί τους ανθρώπους να αναπτύξουν τρυπανοφοβία;

Οι γιατροί δεν είναι ακριβώς σίγουροι γιατί κάποιοι άνθρωποι αναπτύσσουν φοβίες και άλλοι όχι. Ορισμένοι παράγοντες που οδηγούν στην ανάπτυξη αυτής της φοβίας περιλαμβάνουν:

• αρνητικές εμπειρίες ζωής ή προηγούμενο τραύμα που προκλήθηκε από ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση
• συγγενείς που είχαν φοβίες (που μπορεί να υποδηλώνουν γενετική ή μαθησιακή συμπεριφορά)
• αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου
• παιδικές φοβίες που έχουν εμφανιστεί στην ηλικία των 10 ετών
• μια ευαίσθητη, ανασταλτική ή αρνητική ιδιοσυγκρασία
• μαθαίνοντας για αρνητικές πληροφορίες ή εμπειρίες

Στην περίπτωση της τρυπανοφοβίας, ορισμένες πτυχές των βελόνων συχνά προκαλούν τη φοβία. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• λιποθυμία ή σοβαρή ζάλη ως αποτέλεσμα μιας αγγειοαγγειακής αντανακλαστικής αντίδρασης όταν τρυπιέται από μια βελόνα
• κακές αναμνήσεις και άγχος, όπως αναμνήσεις επώδυνων ενέσεων, που μπορεί να προκληθούν από το θέαμα μιας βελόνας
• ιατρικά σχετιζόμενοι φόβοι ή υποχονδρία
• ευαισθησία στον πόνο, ο οποίος τείνει να είναι γενετικός και προκαλεί υψηλό άγχος, αρτηριακή πίεση ή καρδιακό ρυθμό κατά τη διάρκεια ιατρικών διαδικασιών που περιλαμβάνουν βελόνα
• ένας φόβος περιορισμού, ο οποίος μπορεί να συγχέεται με την τρυπανοφοβία επειδή πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν ενέσεις είναι συγκρατημένοι

Ποια είναι τα συμπτώματα της τρυπανοφοβίας;

Τα συμπτώματα της τρυπανοφοβίας μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι τόσο έντονα που μπορεί να είναι εξουθενωτικά. Τα συμπτώματα είναι παρόντα όταν ένα άτομο βλέπει βελόνες ή του λένε ότι θα πρέπει να υποβληθεί σε μια διαδικασία που περιλαμβάνει βελόνες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ζάλη
• λιποθυμία
• ανησυχία
• αυπνία
• κρίσεις πανικού
• υψηλή πίεση του αίματος
• ταχυπαλμία
• αίσθημα συναισθηματικής ή σωματικής βίας
• αποφυγή ή φυγή από την ιατρική περίθαλψη

Πώς γίνεται η διάγνωση της τρυπανοφοβίας;

Ένας υπερβολικός φόβος για τις βελόνες μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του γιατρού σας να σας θεραπεύσει. Επομένως, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί αυτή η φοβία.

Ο γιατρός σας θα αποκλείσει πρώτα οποιαδήποτε σωματική ασθένεια πραγματοποιώντας ιατρική εξέταση. Στη συνέχεια, μπορεί να σας συστήσουν να επισκεφτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Ο ειδικός θα σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με το ιστορικό ψυχικής και σωματικής σας υγείας. Θα σας ζητήσουν επίσης να περιγράψετε τα συμπτώματά σας.

Η διάγνωση της τρυπανοφοβίας γίνεται συνήθως εάν ο φόβος των βελόνων έχει παρέμβει σε κάποιο μέρος της ζωής σας.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της τρυπανοφοβίας;

Η τρυπανοφοβία θα μπορούσε να οδηγήσει σε αγχωτικά επεισόδια που μπορεί να περιλαμβάνουν ή όχι κρίσεις πανικού. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε καθυστέρηση της απαραίτητης ιατρικής θεραπείας. Αυτό θα μπορούσε να σας βλάψει εάν έχετε μια χρόνια πάθηση ή αντιμετωπίζετε επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Πώς αντιμετωπίζεται η τρυπανοφοβία;

Ο στόχος της θεραπείας για την τρυπανοφοβία είναι να αντιμετωπίσει την υποκείμενη αιτία της φοβίας σας. Επομένως, η θεραπεία σας μπορεί να είναι διαφορετική από αυτή κάποιου άλλου.

Στα περισσότερα άτομα με τρυπανοφοβία συνιστάται κάποιο είδος ψυχοθεραπείας ως θεραπεία. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει:

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT). Αυτό περιλαμβάνει τη διερεύνηση του φόβου σας για τις βελόνες στις συνεδρίες θεραπείας και την εκμάθηση τεχνικών για να τον αντιμετωπίσετε. Ο θεραπευτής σας θα σας βοηθήσει να μάθετε διαφορετικούς τρόπους να σκέφτεστε τους φόβους σας και πώς σας επηρεάζουν. Στο τέλος, θα πρέπει να φύγετε νιώθοντας εμπιστοσύνη ή κυριαρχία στις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Θεραπεία έκθεσης. Αυτό είναι παρόμοιο με το CBT καθώς επικεντρώνεται στην αλλαγή της ψυχικής και σωματικής σας απόκρισης στον φόβο σας για τις βελόνες. Ο θεραπευτής σας θα σας εκθέσει σε βελόνες και στις σχετικές σκέψεις που προκαλούν. Για παράδειγμα, ο θεραπευτής σας μπορεί να σας δείξει πρώτα φωτογραφίες μιας βελόνας. Μπορεί στη συνέχεια να σας βάλουν να σταθείτε δίπλα σε μια βελόνα, να κρατήσετε μια βελόνα και μετά ίσως να φανταστείτε ότι σας κάνουν ένεση με μια βελόνα.

φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητο όταν ένα άτομο είναι τόσο στρεσαρισμένο που δεν είναι δεκτικό στην ψυχοθεραπεία. Τα αντιαγχητικά και ηρεμιστικά φάρμακα μπορούν να χαλαρώσουν το σώμα και τον εγκέφαλό σας αρκετά ώστε να μειώσουν τα συμπτώματά σας. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης αίματος ή εμβολιασμού, εάν συμβάλλουν στη μείωση του άγχους σας.

Ποια είναι η προοπτική για την τρυπανοφοβία;

Το κλειδί για τη διαχείριση της τρυπανοφοβίας σας είναι να αντιμετωπίσετε τις υποκείμενες αιτίες της. Αφού εντοπίσετε τι σας κάνει να φοβάστε τις βελόνες, είναι σημαντικό να τηρήσετε το σχέδιο θεραπείας σας. Μπορεί να μην ξεπεράσεις ποτέ τον φόβο σου για τις βελόνες, αλλά τουλάχιστον μπορείς να μάθεις να ζεις με αυτόν.