Σύνδρομο Mal de Debarquement: Όταν αισθάνεσαι πάντα σαν να περπατάς σε μια βάρκα

Το σύνδρομο Mal de debarquement είναι μια διαταραχή που προκαλεί ένα άτομο να αισθάνεται ότι κινείται ενώ δεν κινείται. Μερικές φορές προκαλείται από έκθεση σε παθητική κίνηση, όπως το θαλάσσιο ταξίδι, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Είτε οδηγείτε σε αυτοκίνητο είτε ταξιδεύετε σε τρένο ή βάρκα, αντιμετωπίζετε παθητική κίνηση σε καθημερινή βάση. Για μερικούς ανθρώπους, η αίσθηση της κίνησης μπορεί να συνεχιστεί μετά την αποβίβαση.

Μπορεί να είναι φυσιολογικό αυτό το αίσθημα κίνησης να συνεχίζεται για λίγα δευτερόλεπτα ή έως και 3 ημέρες μετά την έκθεση. Ωστόσο, όταν το λίκνισμα ή η ταλάντευση συνεχίζεται για μήνες ή χρόνια, μπορεί να οφείλεται σε μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο mal de debarquement (MdDS).

Τι είναι το σύνδρομο mal de debarquement;

Το σύνδρομο MdDS είναι μια σπάνια διαταραχή που επηρεάζει το αιθουσαίο σύστημα που ελέγχει την αίσθηση ισορροπίας σας. Μερικές φορές αναφέρεται ως «ασθένεια της γης” όταν εμφανίζεται μόνο για μικρότερες χρονικές περιόδους.

Τα άτομα με MdDS μπορεί να αισθάνονται ότι βρίσκονται σε κίνηση ενώ δεν είναι. Το συνήθως συμβαίνει αφού ένα άτομο βρισκόταν σε σκάφος, αεροπλάνο ή περιβάλλον όπου εκτέθηκε σε παθητική κίνηση, για παράδειγμα, σε ένα κρεβάτι νερού ή σε εξοπλισμό άσκησης.

Το επίμονο αίσθημα ταλάντωσης και αυτοϊλιγγος με το MdDS μπορεί να διαρκέσει μήνες ή χρόνια μετά το γεγονός που την πυροδότησε. Τα άτομα που έχουν το σύνδρομο λένε ότι αισθάνονται σαν να περπατούν σε μια βάρκα ή να λικνίζονται και να ταλαντεύονται όταν κάθονται ακίνητοι.

Είναι επίσης δυνατό να αναπτυχθεί “μικτός” MdDS, επίσης γνωστό ως “αυθόρμητο” MdDS. Αυτή η φόρμα δεν έχει ένα αρχικό συμβάν ενεργοποίησης. Ερευνητές πιστεύουν ότι μπορεί να σχετίζεται με την ημικρανία.

Ποια είναι τα συμπτώματα του συνδρόμου mal de debarquement;

Το κύριο σύμπτωμα του MdDS είναι η συνεχής αίσθηση κίνησης, ιδιαίτερα το λίκνισμα. Το συναίσθημα δεν είναι μια περιστρεφόμενη ζάλη αλλά αστάθεια. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτά τα συμπτώματα συμβαίνουν ακόμη και αν το κεφάλι ενός ατόμου δεν κινείται, γεγονός που μπορεί να το διαχωρίσει από άλλες παρόμοιες διαταραχές.

Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

αισθήματα ανισορροπίας
κούραση
σύγχυση και εγκεφαλική ομίχλη
αλλαγές στη διάθεση

Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πιο αισθητά όταν ένα άτομο κάθεται ή ξαπλώνει ακίνητο. Μπορεί επίσης να ενεργοποιηθούν από φώτα που αναβοσβήνουν, γρήγορες κινήσεις και πολυάσχολα οπτικά περιβάλλοντα, όπως διαδρόμους παντοπωλείων.

Τα συμπτώματα μπορεί προσωρινά να βελτιωθούν όταν αισθάνεστε ξανά παθητική κίνηση, για παράδειγμα όταν οδηγείτε σε αυτοκίνητο.

Πώς γίνεται η διάγνωση του συνδρόμου mal de debarquement;

Δεν υπάρχουν κλινικοί δείκτες που μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση του MdDS. Αντίθετα, η λήψη αυτής της διάγνωσης γίνεται με τον αποκλεισμό άλλων πιθανών αιθουσαίων διαταραχών και παθήσεων.

Οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν:

ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
αιθουσαίος έλεγχος, όπως το τεστ Romberg
απεικονιστικές εξετάσεις (MRI ή αξονική τομογραφία)

Ποια είναι η θεραπεία για το σύνδρομο mal de debarquement;

Δεν υπάρχει θεραπεία που να κάνει το MdDS να εξαφανιστεί για όλους τους ανθρώπους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να βελτιωθούν με τον καιρό. Άλλοι άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν αρκετούς διαφορετικούς τύπους θεραπειών για να βοηθήσουν στα συμπτώματα.

Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

διέγερση του εγκεφάλου
αιθουσαία αποκατάσταση
φάρμακα, όπως οι βενζοδιαζεπίνες ή οι SSRI

Το πρωτόκολλο οπτοκινητικής αποκατάστασης είναι μια άλλη θεραπεία που μπορεί να είναι έως και 70% αποτελεσματική. Αυτή η θεραπεία αναπτύχθηκε από τον Δρ Mingjia Dai στο νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. Περιλαμβάνει συνδυασμό σωματικής κίνησης με οπτικά ερεθίσματα. Ωστόσο, αυτή η θεραπεία είναι διαθέσιμη μόνο σε λίγες κλινικές παγκοσμίως.

Ποιες είναι οι επιπλοκές του συνδρόμου mal de debarquement;

Δεν υπάρχουν σωματικές επιπλοκές με το MdDS. Εάν οι αισθήσεις της κίνησης και της ανισορροπίας συνεχιστούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει άγχος και κατάθλιψη.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για το σύνδρομο mal de debarquement;

Έως και το 85% των ατόμων που έχουν MdDS είναι γυναίκες. Ο άλλος κύριος παράγοντας κινδύνου είναι η ηλικία. Από τις γυναίκες που αναζητούν θεραπεία για το MdDS, η μέση ηλικία έναρξης είναι κάπου στο εύρος της περιεμμηνόπαυσης (μέση ηλικία).

Η πιθανότητα σας μπορεί επίσης να είναι υψηλότερη εάν έχετε ιστορικό ημικρανίας.

Ποιες είναι οι προοπτικές για τα άτομα με σύνδρομο mal de debarquement;

Η προοπτική για το MdDS είναι ατομική. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να δουν τα συμπτώματά τους να βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου. Άλλοι μπορεί να συνεχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα και να χρειάζονται μια ποικιλία θεραπειών για μήνες ή χρόνια.

Σε μια Κλινική ανασκόπηση 2018οι ερευνητές εξηγούν ότι η πιθανότητα βελτίωσης των συμπτωμάτων –με ή χωρίς θεραπεία– μειώνεται μετά τον πρώτο μήνα και είναι απίθανη μετά από ένα χρόνο.

Συχνές ερωτήσεις

Βοηθά ο ελιγμός Epley με το MdDS;

Όχι. Ο ελιγμός Epley είναι μια θεραπεία για έναν άλλο τύπο ιλίγγου που ονομάζεται καλοήθης ίλιγγος θέσης (BPV).

Είναι όλοι οι γιατροί εξοικειωμένοι με το MdDS;

Οχι απαραίτητα. Η λήψη βοήθειας μπορεί να είναι δύσκολη και τα άτομα με MdDS μπορεί να δουν έως και α δεκάδες γιατροί πριν τη διάγνωση.

Πόσο καιρό πρέπει να εκτεθεί ένα άτομο σε ένα ερέθισμα για να αναπτύξει MdDS;

Εξαρτάται. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αναπτύσσουν MdDS είχαν έκθεση στην κίνηση για αρκετές ημέρες, για παράδειγμα, μετά από μια κρουαζιέρα.

Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε ίλιγγο ταλάντωσης, ανισορροπία ή αστάθεια. Η σοβαρότητα και η διάρκεια των συμπτωμάτων σας MdDS ενδέχεται να μην συνδέονται με το χρονικό διάστημα που εκτίθατε αρχικά σε κίνηση. Στην πραγματικότητα, το έναυσμα των συμπτωμάτων σας μπορεί να μην είναι καθόλου ένα αξέχαστο αρχικό γεγονός.

Η διάγνωση μπορεί να είναι δύσκολη και μπορεί να χρειαστεί επίσκεψη σε αρκετούς γιατρούς. Ωστόσο, η κατάλληλη θεραπεία μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα και να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σας.