Όποιος έχει σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με δυσκοιλιότητα (IBS-C) ή χρόνια ιδιοπαθή δυσκοιλιότητα (CIC) έχει μέρες που θα ήθελε απλώς να ξεχάσει ότι έχει την πάθηση.
Ωστόσο, όπως γνωρίζουν όσοι ζουν με αυτές τις συνθήκες, το να τους ευχηθούμε απλώς να φύγουν δεν είναι μια αποτελεσματική μακροπρόθεσμη λύση για να νιώσετε καλύτερα. Τόσο το IBS-C όσο και το CIC επηρεάζουν όχι μόνο την υγεία ενός ατόμου, αλλά και την ποιότητα ζωής του. Η αγνόηση αυτών των καταστάσεων ή η αποχή από την αναζήτηση θεραπειών για αυτές μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς μπορείτε να αρχίσετε να αποτρέπετε τις επιπλοκές σήμερα.
Επιπλοκές σωματικής υγείας
Για τους περισσότερους ανθρώπους, η δυσκοιλιότητα είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που διορθώνεται με περισσότερα υγρά, φυτικές ίνες και κίνηση. Αλλά όταν έχετε IBS-C ή CIC, η δυσκοιλιότητα μπορεί να γίνει τρόπος ζωής. Η χρόνια, ανεπεξέργαστη δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από επιπτώσεις στην υγεία στο πεπτικό σας σύστημα. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Σχισμές πρωκτού: Η ώθηση από την προσπάθεια να κάνετε κένρωση μπορεί να προκαλέσει ραγάδες του πρωκτού ή μικρά σκισίματα στον πρωκτό σας. Αυτά μπορεί να είναι δύσκολο να θεραπευτούν όταν έχετε συνεχή δυσκοιλιότητα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν φαγούρα, πόνο και αιμορραγία.
- Ενσφήνωση κοπράνων: Όταν τα κόπρανα αρχίζουν να συσσωρεύονται σφιχτά στο ορθό σας, μπορεί να μην μπορείτε να τα σπρώξετε προς τα έξω. Αυτό είναι γνωστό ως πρόσκρουση κοπράνων. Επειδή η πρόσκρουση επηρεάζει την ικανότητα των κοπράνων να κινούνται προς τα εμπρός, μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια για να αφαιρέσετε τα κόπρανα με το χέρι.
- Αιμορροϊδές: Αυτές οι διογκωμένες και φλεγμονώδεις φλέβες μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία από το ορθό. Συνήθως οφείλονται σε υπερβολικό σπρώξιμο και καταπόνηση.
- Υποσιτισμός: Όταν έχετε IBS, μπορεί να αρχίσετε να αποφεύγετε ορισμένα τρόφιμα που είναι υγιεινά επειδή επιδεινώνουν τα συμπτώματά σας. Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσατε να χάσετε βασικά θρεπτικά συστατικά. Αυτός ο υποσιτισμός μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη απώλεια βάρους και μια σειρά από άλλα προβλήματα.
- Πρόπτωση του ορθού: Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν το ορθό σας εξέρχεται από τον πρωκτό σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει διαρροή βλέννας από τον πρωκτό σας. Η πάθηση είναι πιο συχνή σε άτομα με ιστορικό χρόνιας δυσκοιλιότητας και είναι ιδιαίτερα συχνή σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Crohn’s & Colitis, το άμεσο και έμμεσο ιατρικό κόστος που σχετίζεται με το IBS ανέρχεται σε περισσότερα από 20 δισεκατομμύρια δολάρια σε ετήσια βάση. Η πάθηση είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες έλλειψης εργασίας ή σχολείου, δεύτερη μετά το κοινό κρυολόγημα.
Επιπλοκές ψυχικής υγείας
Η ύπαρξη IBS ή CIC μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην ψυχική σας υγεία και τη συνολική αίσθηση ευεξίας. Τα άτομα με οποιαδήποτε πάθηση μπορεί να αναπτύξουν φόβο να πάνε σε δημόσιους χώρους, ειδικά σε άγνωστους, λόγω ανησυχιών για το ότι δεν μπορούν να βρουν μπάνιο ή να φτάσουν αρκετά γρήγορα στο μπάνιο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απόσυρση από την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους, κάνοντας τη ζωή τους λιγότερο ευχάριστη.
Το άγχος που μπορούν να προκαλέσουν αυτές οι καταστάσεις έχει δυνητικά εκτεταμένες επιπλοκές. Το άγχος είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει σε πολλές χρόνιες παθήσεις. Παραδείγματα περιλαμβάνουν καρδιακές παθήσεις και χρόνιες αναπνευστικές διαταραχές. Η σύνδεση μεταξύ μυαλού και σώματος είναι ισχυρή όταν πρόκειται για IBS.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Κλινική Θεραπευτική, τα άτομα με IBS αναφέρουν χαμηλότερο βαθμό ποιότητας ζωής σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό των ΗΠΑ. Οι συμμετέχοντες με IBS ανέφεραν επίσης μεγαλύτερη έκπτωση στην ποιότητα ζωής από εκείνους με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, άσθμα ή πονοκεφάλους ημικρανίας.
Η ζωή με μακροχρόνιο κοιλιακό άλγος από IBS μπορεί να οδηγήσει σε άγχος για τα συμπτώματα. Η κατάθλιψη ή τα μακροχρόνια αισθήματα απελπισίας μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα. Επιπλέον, η κατάθλιψη προκαλεί άλλα συμπτώματα, όπως έλλειψη κινήτρων, απόσυρση από τους άλλους και πόνους σε όλο το σώμα.
Εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με τις παρενέργειες που σχετίζονται με το IBS
Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με ορισμένες από τις πιθανές παρενέργειες που σχετίζονται με το IBS.
Το IBS δεν προκαλεί φλεγμονή του παχέος εντέρου σας που οδηγεί σε μόνιμες αλλαγές. Έτσι, εάν έχετε IBS μόνο, δεν θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μερικές από τις μακροπρόθεσμες επιπλοκές που σχετίζονται με τη νόσο του ευερέθιστου εντέρου (IBD). Αυτές περιλαμβάνουν εντερική αιμορραγία ή περιοχές με φλεγμονή του παχέος εντέρου που απαιτούν αφαίρεση μέσω χειρουργικής επέμβασης.
Το να έχετε IBS δεν αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα πάθετε ποτέ καρκίνο του παχέος εντέρου – απλώς ότι το IBS δεν αποτελεί παράγοντα κινδύνου.
Η διάλυση αυτών των παρανοήσεων δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να αναζητήσετε θεραπεία για το IBS. Η γνώση μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο θετικά για την προοπτική σας για το IBS όταν έχετε την πάθηση.
Το takeaway
Τα συμπτώματα που σχετίζονται με το IBS-C και το CIC μπορεί να είναι δύσκολο να συζητηθούν με ένα στενό μέλος της οικογένειας, πόσο μάλλον με έναν γιατρό. Αλλά η ποιότητα ζωής και η γενική υγεία σας θα μπορούσαν να ωφεληθούν μακροπρόθεσμα αναζητώντας θεραπεία.
Εάν αντιμετωπίζετε φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, κράμπες, δυσκοιλιότητα και βλέννα στα κόπρανα που συχνά υποδεικνύουν μια κατάσταση που είναι ανεξέλεγκτη, κλείστε ραντεβού για να μιλήσετε με τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή τον γαστρεντερολόγο σας, εάν έχετε. Κάνοντας μια λίστα με τα συμπτώματά σας και τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε εκ των προτέρων, μπορεί να σας βοηθήσει να εξαλείψετε μέρος της ενόχλησης όταν μιλάτε για την υγεία σας.
Ένας αριθμός θεραπειών είναι διαθέσιμος για το IBS. Η επίσκεψη στο γιατρό σας θα μπορούσε να είναι το πρώτο βήμα για να μάθετε ποιο είναι κατάλληλο για εσάς. Από τα φάρμακα έως τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, υπάρχουν πολλές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις επιπλοκές που σχετίζονται με το IBS.
Discussion about this post