Εάν διαθέτετε ενδομήτρια συσκευή (IUD), μπορεί να έχετε ακούσει ιστορίες φρίκης σχετικά με τη μετατόπισή της (μετατόπιση) ή χειρότερα — την πλήρη πτώση (απβολή).
Αυτό μπορεί να σας έκανε να αναρωτιέστε εάν οτιδήποτε βάζετε μέσα στον κόλπο σας έχει τη δυνατότητα να βγάλει το σπιράλ σας.
Φυσικά, οι άνθρωποι τείνουν να ανησυχούν για τα προϊόντα περιόδου — ιδιαίτερα τα ταμπόν.
Όμως, αν και τόσο τα ταμπόν όσο και τα σπιράλ εισέρχονται στο σώμα με τον ίδιο τρόπο, δεν καταλήγουν στο ίδιο σημείο και δεν πρέπει να επηρεάζουν το ένα το άλλο.
Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασφαλή χρήση ταμπόν εάν έχετε σπιράλ.
Ποια είναι η σύντομη απάντηση;
Σύμφωνα με την Dr. Elle Rayner, μαιευτήρα, γυναικολόγο και ιδρυτή του The Maternity Collective, τα άτομα με IUD μπορούν «απολύτως» να χρησιμοποιήσουν ταμπόν.
«Το σπιράλ σας βρίσκεται μέσα στη μήτρα, ενώ ένα ταμπόν εισάγεται στον κόλπο, οπότε κανένα δεν θα παρεμβαίνει μεταξύ τους», εξηγεί ο Rayner.
Αλλά είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση ταμπόν αμέσως μετά την τοποθέτηση του IUD σας.
«Σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε επιθέματα για 48 ώρες [after]», λέει η Δρ Deborah Lee, ειδική σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας στο Dr Fox Online Doctor and Pharmacy. «Δεν πρέπει να εισάγετε τίποτα στον κόλπο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο μόλυνσης».
Οι περισσότεροι επαγγελματίες υγείας συμφωνούν ότι τα ταμπόν δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν από τουλάχιστον 4 εβδομάδες μετά την εισαγωγή του IUD.
Πόσο πιθανός είναι ο κίνδυνος μετατόπισης ή αποβολής;
Είναι «πολύ σπάνιο» οι άνθρωποι να αναφέρουν ότι έχουν αφαιρέσει ένα IUD με ταμπόν, σημειώνει ο Lee.
Και δεν υπάρχει και πολλή έρευνα για αυτό.
Αυτό που πιστεύεται ότι είναι το
Το 2019, περαιτέρω έρευνα δεν βρήκε καμία συσχέτιση μεταξύ της ταυτόχρονης χρήσης ταμπόν και της αποβολής IUD.
Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διερευνηθούν πλήρως οι πιθανές επιπτώσεις των προϊόντων περιόδου στην τοποθέτηση IUD.
Φυσικά, άλλοι παράγοντες μπορούν να κάνουν την αποβολή πιο πιθανή, λέει ο Lee, όπως:
- έχοντας βαριές, επώδυνες περιόδους
- μη έχοντας γεννήσει μωρό κολπικά
- εισαγωγή αμέσως μετά από χειρουργική άμβλωση ή τον τοκετό
- την ικανότητα του εισαγωγέα
Τι ακριβώς προκαλεί αυτό;
Δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία – είτε ανέκδοτα είτε επιστημονικά – που να αποδεικνύουν ότι τα ταμπόν μπορεί να κάνουν τα IUD να μετακινηθούν ή να πέσουν.
Αλλά θεωρητικά, ο μόνος τρόπος για να συμβεί αυτό είναι εάν πιάσετε κατά λάθος τις χορδές του IUD όταν βγάζετε το ταμπόν σας.
Ωστόσο, οι χορδές του IUD σας δεν πρέπει να είναι αρκετά μακριές για να είναι ένα πρόβλημα.
Επιπλέον, οι χορδές του ταμπόν σας κρέμονται έξω από το σώμα σας, που σημαίνει ότι δεν πρέπει να πιάσετε το χέρι σας για να το αφαιρέσετε.
Εάν το ταμπόν σας δεν έχει κορδόνι, φροντίστε να τραβάτε μόνο το τμήμα του ταμπόν που βρίσκεται πιο κοντά στο άνοιγμα του κόλπου.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε πριν ή μετά την τοποθέτηση IUD για προετοιμασία;
Πριν κλείσετε ένα ραντεβού για την τοποθέτηση IUD, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες που σχετίζονται με την περίοδο.
Για παράδειγμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τον καλύτερο τύπο IUD για το σώμα σας.
Οι ορμονικές εκδόσεις τείνουν να κάνουν τις περιόδους ελαφρύτερες ή να τις σταματούν εντελώς, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να μην χρειάζεται να χρησιμοποιείτε τόσο πολύ ή καθόλου ορισμένα προϊόντα περιόδου.
Οι γιατροί μπορούν επίσης να συστήσουν εναλλακτικά προϊόντα εμμήνου ρύσεως εάν έχετε κεκλιμένη μήτρα.
Αν και είναι απολύτως δυνατό να χρησιμοποιήσετε ταμπόν με κεκλιμένη μήτρα, ορισμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να τα τοποθετήσουν.
Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε την συσκευή εισαγωγής IUD σας για τα προϊόντα περιόδου που πιθανότατα θα χρησιμοποιείτε.
«Μπορεί να συστήσουν το κόψιμο του [IUD] Οι χορδές είναι λίγο πιο κοντές για να μειωθεί η πιθανότητα μετατόπισης», λέει ο Rayner.
Πότε μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ταμπόν;
Τις πρώτες εβδομάδες μετά την εισαγωγή του IUD, «υπάρχει ελαφρώς αυξημένος κίνδυνος κολπικών λοιμώξεων», λέει ο Rayner.
Για να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγετε τα ταμπόν για τον πρώτο μήνα.
Ανάλογα με το χρονοδιάγραμμα των περιόδων σας, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά προϊόντα όπως επιθέματα για την πρώτη σας περίοδο μετά τη λήψη IUD.
Ο Lee σημειώνει επίσης ότι «μπορεί να είναι λογικό να καθυστερήσετε τη χρήση ταμπόν» μέχρι το ραντεβού σας για παρακολούθηση IUD.
Αυτό συνιστάται γενικά 6 εβδομάδες μετά την τοποθέτηση, καθώς «ο υψηλότερος κίνδυνος αποβολής του IUD είναι τις πρώτες 6 εβδομάδες μετά την τοποθέτηση», εξηγεί ο Lee.
Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιπλοκών;
Ο έλεγχος ότι εξακολουθείτε να αισθάνεστε τις χορδές του IUD σας μετά από κάθε περίοδο θα σας βοηθήσει να διαβεβαιώσετε ότι το IUD σας είναι ακόμα στη θέση του.
Καθώς ο τράχηλός σας μπορεί να αλλάξει θέση κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου, είναι επίσης καλή ιδέα να αισθάνεστε τις χορδές σε διαφορετικές ώρες του μήνα, ώστε να γνωρίζετε πού βρίσκονται.
Φυσικά, αν έχετε κόψει τις χορδές σας, αυτό μπορεί να είναι δύσκολο.
Παρακάτω, ο Lee εξηγεί πώς να ελέγξετε ότι οι συμβολοσειρές είναι ακόμα στη θέση τους:
- Πλύνετε και στεγνώστε τα χέρια σας. Βγάλτε τα εσώρουχά σας και καθίστε αναπαυτικά σε μια καρέκλα ή στην άκρη ενός κρεβατιού.
- Εισαγάγετε το δεύτερο και το τρίτο δάχτυλό σας στον κόλπο σας και νιώστε προς τα κάτω και προς τα πίσω, μετά προς τα πάνω και στρογγυλοποιήστε την κάμψη και θα πρέπει να βρείτε τον τράχηλό σας. (Είναι σκληρό και λαστιχένιο και λέγεται ότι αισθάνομαι σαν την άκρη της μύτης σας.)
- Νιώστε τις χορδές. Οι κλωστές IUD έχουν την αίσθηση σαν κομμάτια σπάγγου ψαρέματος — σκληρό και μεταλλικό. Μην ανησυχείτε για το αν μπορείτε να νιώσετε ένα νήμα ή δύο. Εφόσον τα νιώθετε και φαίνονται με το συνηθισμένο μήκος, αυτό είναι το μόνο που χρειάζεται να γνωρίζετε.
Υπάρχουν σημάδια που πρέπει να προσέξετε;
Ο ευκολότερος τρόπος για να μάθετε εάν το σπιράλ σας έχει πέσει είναι αν το παρατηρήσετε. Θα μπορούσε να πέσει στην τουαλέτα, για παράδειγμα.
«Το χειρότερο σενάριο είναι μια απαρατήρητη απέλαση», λέει ο Lee. «Αν είστε πραγματικά άτυχοι, το πρώτο που θα μάθετε για αυτό είναι ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης σοκ».
Γι’ αυτό ο έλεγχος των χορδών μετά από κάθε περίοδο είναι ζωτικής σημασίας.
(Εάν ολόκληρο το σπιράλ έχει αποσπαστεί, μπορεί ακόμη και να αισθανθείτε το πηνίο να προεξέχει από τον τράχηλο.)
«Αν ανησυχείς δεν μπορείς να νιώσεις τις χορδές σου ή νιώθεις [the IUD] μπορεί να έχει ξεκολλήσει ή να έχει πέσει έξω, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε έλεγχο για επιβεβαίωση αμέσως», λέει ο Rayner.
«Εάν χρησιμοποιείτε σπιράλ για αντισύλληψη και είχατε σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία, μπορεί να χρειαστείτε επείγουσα αντισύλληψη», προσθέτει. «Εάν τοποθετηθεί λανθασμένα ή όχι επιτόπου, μπορεί να κινδυνεύετε από απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη».
Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσετε μια εναλλακτική μέθοδο αντισύλληψης έως ότου ένας επαγγελματίας υγείας ελέγξει το σπιράλ σας.
Προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε αν συμβεί το παραπάνω.
«Τις περισσότερες φορές, τα νήματα θα είναι εκεί», λέει ο Lee. «Μπορεί να έχουν κουμπώσει γύρω από τον τράχηλο της μήτρας και να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο με την επιφάνεια, οπότε [may] απλά δεν είναι πολύ εύκολο να το νιώσεις».
Σύμφωνα με τον Lee, «αν δεν μπορούν να βρεθούν τα νήματα, [the doctor] θα σας στείλει για υπερηχογράφημα για να δείτε εάν η σπείρα βρίσκεται στην κοιλότητα της μήτρας.»
Αλλά, λέει, «εάν συμβαίνει αυτό, το σπιράλ μπορεί να μείνει μόνο του μέχρι την ώρα της αφαίρεσης».
Σε σπάνιες περιπτώσεις, συνεχίζει ο Lee, «η απουσία νημάτων σπειρών σημαίνει ότι το IUD έχει τρυπήσει, που σημαίνει ότι η συσκευή έχει περάσει από το τοίχωμα της μήτρας και στην πυελική κοιλότητα. Θα χρειαστείτε μια λαπαροσκόπηση – χειρουργική επέμβαση κλειδαρότρυπας – για να την αφαιρέσετε.”
Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις που πρέπει να εξεταστούν;
Εάν αισθάνεστε άβολα με την ιδέα να χρησιμοποιήσετε ταμπόν, υπάρχουν πολλά άλλα προϊόντα εποχής στην αγορά.
Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν τα κύπελλα και τους δίσκους περιόδου πιο άνετα από τα παραδοσιακά ταμπόν.
Όμως, μια πρόσφατη μελέτη βρήκε μια πιθανή σχέση μεταξύ της χρήσης του εμμηνορροϊκού κυπέλλου και της αποβολής του IUD.
Επομένως, τα μόνα προϊόντα «χωρίς κινδύνους» είναι αυτά που δεν χρειάζονται τοποθέτηση, όπως τα μαξιλαράκια και τα εσώρουχα εποχής.
Ποια είναι η ουσία;
Αν και είναι θεωρητικά δυνατό ένα ταμπόν να αποσπάσει ή να βγάλει ένα σπιράλ, οι περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες. Οπότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Εάν ανησυχείτε, απλώς θυμηθείτε να ελέγχετε τις χορδές του IUD σας κάθε μήνα.
Και αν σας κάνει να νιώθετε πιο άνετα, χρησιμοποιήστε άλλα προϊόντα περιόδου όταν έρθει η περίοδος σας.
Η Lauren Sharkey είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο και ειδικεύεται στα γυναικεία θέματα. Όταν δεν προσπαθεί να ανακαλύψει έναν τρόπο να διώξει τις ημικρανίες, μπορεί να βρεθεί να αποκαλύψει τις απαντήσεις στις ερωτήσεις που κρύβονται για την υγεία σας. Έχει επίσης γράψει ένα βιβλίο που παρουσιάζει το προφίλ νεαρών γυναικών ακτιβιστών σε όλο τον κόσμο και επί του παρόντος χτίζει μια κοινότητα τέτοιων αντιστασιακών. Πιάσε την Κελάδημα.
Discussion about this post