Μπορεί ο Βελονισμός να σας βοηθήσει να αναρρώσετε από εγκεφαλικό;

Βελονισμός και εγκεφαλικό

Εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε από τη γέννηση έως την ενηλικίωση. Υπάρχουν δύο τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων: τα ισχαιμικά και τα αιμορραγικά.

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που συμβαίνει όταν η παροχή αίματος δεν ταξιδεύει πλέον στον εγκέφαλο ονομάζεται ισχαιμικό εγκεφαλικό. Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο που συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο σπάσει ή διαρρέει στον εγκέφαλο ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό.

Και οι δύο τύποι εγκεφαλικού είναι σοβαροί και, ανάλογα με τη σοβαρότητα, μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη. Η αποκατάσταση είναι ένα σημαντικό μέρος της ανάρρωσης από ένα εγκεφαλικό. Όπως μπορείτε να περιμένετε, οι επιλογές αποκατάστασης είναι τεράστιες και καλύπτουν τα πάντα, από τη σωματική δραστηριότητα έως τις γνωστικές και συναισθηματικές δραστηριότητες.

Κάποιοι βλέπουν τον βελονισμό ως συμπλήρωμα των παραδοσιακών μεθόδων αποκατάστασης. Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερα σχετικά με τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους του βελονισμού μετά από ένα εγκεφαλικό.

Ποια είναι τα οφέλη του βελονισμού για την υγεία;

Ο βελονισμός είναι μέρος της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Περιλαμβάνει τη χρήση λεπτών, μιας χρήσης, βελόνων από ανοξείδωτο χάλυβα που εισάγονται στο δέρμα από εξουσιοδοτημένο βελονιστή.

Αυτές οι λεπτές βελόνες τοποθετούνται σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος με βάση τα νεύρα, την περιτονία, τους μύες και τους τένοντες. Για παράδειγμα, η άσκηση πίεσης στο «τρίτο σημείο του ματιού» ανάμεσα στα φρύδια σας μπορεί να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο.

Αν και ο βελονισμός αναγνωρίζεται κυρίως ως φυσική θεραπεία για τον χρόνιο πόνο, τα πιθανά οφέλη του εκτείνονται πολύ πέρα ​​από αυτό. Έχει χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στη βελτίωση των προτύπων ύπνου και της πέψης. Η πρακτική μπορεί επίσης να χαλαρώσει το σώμα και το μυαλό και μπορεί να ανακουφίσει το στρες και το άγχος.

Τι λέει η έρευνα;

Σε μια μελέτη του 2005, δόθηκε η ευκαιρία σε άτομα που είχαν υποστεί εγκεφαλικό να δοκιμάσουν θεραπεία βελονισμού. Ο στόχος της θεραπείας ήταν να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο και την ενόχληση λόγω του εγκεφαλικού.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν βελονισμό είδαν βελτίωση στη σπαστικότητα του καρπού και το εύρος κίνησης στον καρπό και τον ώμο.

Αν και οι άνθρωποι που έλαβαν βελονισμό είδαν μεγαλύτερη βελτίωση σε σύγκριση με εκείνους που δεν τον έλαβαν, το επίπεδο βελτίωσης δεν θεωρήθηκε κλινικά σημαντικό.

Μια πιο πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι ο βελονισμός σε συνδυασμό με την άσκηση μπορεί να είναι αποτελεσματικός ενάντια στον πόνο στον ώμο που προκύπτει από εγκεφαλικό επεισόδιο. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι χρήσιμος στα πρώιμα στάδια της αποκατάστασης του εγκεφαλικού επεισοδίου αυξάνοντας τη ροή του αίματος στις τραυματισμένες περιοχές.

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν ο βελονισμός έχει οριστική επίδραση στην ανάρρωση από το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πώς λειτουργεί ο βελονισμός;

Ο βελονισμός λειτουργεί αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος, χαλαρώνοντας τους μύες και διεγείροντας την παραγωγή νευροδιαβιβαστών όπως οι ενδορφίνες και η σεροτονίνη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση και την ανακούφιση από τον πόνο.

Εάν έχετε υποστεί εγκεφαλικό, είναι σημαντικό να μειώσετε τη φλεγμονή και να αυξήσετε το εύρος κίνησης στα προσβεβλημένα άκρα σας.

Στο ραντεβού σας, ο βελονιστής σας θα εξετάσει την κατάστασή σας και θα συζητήσει πώς πιστεύει ότι μπορεί να σας βοηθήσει. Μπορεί να κοιτάξουν τη γλώσσα σας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υγεία σας και να αισθανθούν τον σφυγμό σας.

Όταν έρθει η ώρα της θεραπείας, μπορεί να σας ζητηθεί να ξαπλώσετε. Ανάλογα με την περιοχή που πρόκειται να θεραπεύσει ο βελονιστής σας, μπορεί να είστε μπρούμυτα, προς τα κάτω ή στο πλάι.

Ο βελονιστής σας θα τοποθετήσει απαλά αποστειρωμένες βελόνες μίας χρήσης σε στρατηγικά σημεία.

Είναι πιθανό να τα νιώσετε να βάζουν τις βελόνες, αλλά μάλλον δεν θα νιώσετε πόνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο βελονιστής σας μπορεί να προσθέσει θερμότητα ή μασάζ στη θεραπεία σας.

Μια συνεδρία διαρκεί συνήθως 30 λεπτά. Μια τυπική πορεία θεραπείας βελονισμού απαιτεί έως και 12 συνεδρίες. Ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες καλύπτουν το κόστος της θεραπείας βελονισμού, οπότε φροντίστε να μιλήσετε με τον ασφαλιστικό σας πάροχο σχετικά με τις επιλογές σας.

Κίνδυνοι και προειδοποιήσεις

Πριν επισκεφτείτε έναν βελονιστή, επισκεφτείτε το γιατρό σας και συζητήστε την επιθυμία σας να προσθέσετε τον βελονισμό στο σχέδιο αποκατάστασης. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε εάν αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να δοκιμάσουν με ασφάλεια τον βελονισμό.

Αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ερευνήστε βελονιστές στην περιοχή σας. Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχουν άδεια και ότι ακολουθούν όλους τους υγειονομικούς κώδικες.

Οι αδειούχοι βελονιστές στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ολοκληρώσει τουλάχιστον 3 χρόνια μεταπτυχιακού επιπέδου εκπαίδευσης και έχουν περάσει εξετάσεις στο εθνικό συμβούλιο για να μπορούν να ασκούν την ιατρική βελονισμού.

Μετά το ραντεβού σας, μπορεί να εμφανίσετε αιμορραγία, μώλωπες ή πόνο στα σημεία εισαγωγής. Αυτή είναι μια φυσιολογική απάντηση στη διαδικασία. Εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε ασυνήθιστα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εναλλακτικές λύσεις στον βελονισμό

Εάν δεν είστε υποψήφιος για βελονισμό ή θέλετε να δοκιμάσετε παραδοσιακές μεθόδους φροντίδας, έχετε πολλές άλλες επιλογές. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορεί να λάβετε εσωτερική ή εξωτερική αποκατάσταση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ομιλία, εργασιακή και φυσικοθεραπεία.

Αυτές οι θεραπείες μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη χρήση της ομιλίας σας, καθώς και το εύρος της κίνησης στα χέρια, τα πόδια και τα χέρια σας.

Εάν ο εγκέφαλός σας υπέστη βλάβη κατά τη διάρκεια του εγκεφαλικού σας, μπορεί επίσης να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν νευρολόγο για περαιτέρω θεραπεία.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να μιλήσετε με έναν θεραπευτή, ψυχίατρο ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματά σας καθώς πλοηγείστε στην ανάρρωσή σας.

Αποψη

Η ανάρρωση μπορεί να είναι δύσκολη ανεξάρτητα από τον τύπο εγκεφαλικού επεισοδίου που είχατε ή πόσο σοβαρό ήταν. Να είστε ανοιχτοί με την οικογένεια και τους στενούς φίλους σας σχετικά με το πώς νιώθετε, ώστε να μπορούν να σας υποστηρίξουν κατά την ανάρρωσή σας.

Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να καθορίσετε το καλύτερο σχέδιο θεραπείας για εσάς και ελέγξτε μαζί του εάν μια συγκεκριμένη θεραπεία δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα.