Θηλασμός και ψωρίαση: Ασφάλεια, συμβουλές και άλλα

Θηλασμός και ψωρίαση

Ο θηλασμός είναι μια περίοδος δεσμού ανάμεσα στη μητέρα και το βρέφος της. Αν όμως αντιμετωπίζετε ψωρίαση, ο θηλασμός μπορεί να είναι δύσκολος. Αυτό συμβαίνει επειδή η ψωρίαση μπορεί να κάνει τον θηλασμό άβολο ή ακόμα και επώδυνο.

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που επηρεάζει το 2 έως 3 τοις εκατό του πληθυσμού. Προκαλεί την ανάπτυξη κόκκινων, φλεγμονωδών κηλίδων στο δέρμα. Αυτά τα φλεγμονώδη σημεία μπορεί να καλύπτονται με παχιές κηλίδες που μοιάζουν με λέπια που ονομάζονται πλάκες. Άλλα κοινά συμπτώματα της ψωρίασης περιλαμβάνουν:

• σκάσιμο, αιμορραγία και διαρροή από τις πλάκες
• πυκνά, ραβδωτά νύχια
• κνησμός του δέρματος
• καύση
• πόνος

Η ψωρίαση μπορεί να καλύψει μικρές περιοχές του δέρματός σας. Οι πιο συνηθισμένοι ιστότοποι περιλαμβάνουν:

• αγκώνες
• τα γόνατα
• όπλα
• λαιμός

Μπορεί επίσης να καλύψει μεγαλύτερες περιοχές, συμπεριλαμβανομένου του στήθους σας. Δεν είναι ασυνήθιστο η ψωρίαση να επηρεάζει το στήθος και τις θηλές μιας γυναίκας. Εάν αυτό συμβεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού, λάβετε μερικά μέτρα για να κάνετε την εμπειρία όσο το δυνατόν πιο άνετη για εσάς και το μωρό σας.

Συστάσεις για θηλασμό

Πολλές γυναίκες με ψωρίαση μπορεί να είναι σε θέση να συνεχίσουν το θηλασμό ακόμα κι αν εμφανίσουν υποτροπή της νόσου ενώ θηλάζουν. Μάλιστα, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά σε όλες τις μητέρες να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του παιδιού. Εάν εμφανίσετε υποτροπή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού, μπορείτε να προσπαθήσετε να ξεκινήσετε ή να συνεχίσετε να θηλάζετε το βρέφος σας.

Φάρμακα για την ψωρίαση κατά τον θηλασμό

Οι ερευνητές δεν είναι σε θέση να μελετήσουν ποιες θεραπείες ψωρίασης λειτουργούν καλύτερα σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες λόγω ηθικών ανησυχιών. Αντίθετα, οι γιατροί πρέπει να βασίζονται σε ανέκδοτες αναφορές και στρατηγικές βέλτιστης πρακτικής για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να βρουν μια θεραπεία που τους ταιριάζει.

Οι περισσότερες μη φαρμακευτικές τοπικές θεραπείες είναι εντάξει για χρήση κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν ενυδατικές λοσιόν, κρέμες και αλοιφές. Ορισμένες τοπικές φαρμακευτικές θεραπείες χαμηλής δόσης είναι επίσης ασφαλείς, αλλά συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τις χρησιμοποιήσετε. Αποφύγετε την εφαρμογή φαρμάκου απευθείας στη θηλή και πλύνετε το στήθος σας πριν το θηλασμό.

Οι θεραπείες για μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση μπορεί να μην είναι ιδανικές για όλες τις θηλάζουσες μητέρες. Η φωτοθεραπεία ή η φωτοθεραπεία, η οποία συνήθως προορίζεται για γυναίκες με μέτρια ψωρίαση, μπορεί να είναι ασφαλής για τις θηλάζουσες μητέρες. Η φωτοθεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία στενής ζώνης Β ή η φωτοθεραπεία με υπεριώδη ευρεία ζώνη Β είναι οι πιο συχνά προτεινόμενες μορφές φωτοθεραπείας.

Τα από του στόματος φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων συστηματικών και βιολογικών φαρμάκων, συνταγογραφούνται για μέτρια έως σοβαρή ψωρίαση. Αλλά αυτές οι θεραπείες συνήθως δεν συνιστώνται σε θηλάζουσες μητέρες. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα φάρμακα μπορούν να περάσουν στο βρέφος μέσω του μητρικού γάλακτος.

Οι ερευνητές δεν έχουν μελετήσει τις επιδράσεις αυτών των φαρμάκων στα βρέφη. Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι χρειάζεστε αυτά τα φάρμακα για σωστή θεραπεία, οι δυο σας μπορεί να συζητήσετε εναλλακτικούς τρόπους διατροφής του μωρού σας. Μπορεί επίσης να είστε σε θέση να απωθήσετε τη χρήση αυτών των φαρμάκων μέχρι να θηλάσετε το μωρό σας για ορισμένο χρονικό διάστημα και να ξεκινήσετε τη διατροφή με γάλα.

Σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση

Εάν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για την ψωρίαση ή εάν θέλετε να δοκιμάσετε να ανακουφίσετε τα συμπτώματα με μη φαρμακευτικές θεραπείες τρόπου ζωής, μπορεί να έχετε κάποιες επιλογές. Αυτές οι οικιακές θεραπείες και στρατηγικές μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης και να κάνουν τη νοσηλεία πιο άνετη.

Χαλαρώσει

Αποφύγετε τα στενά ρούχα και τα σουτιέν. Τα ρούχα που είναι πολύ άνετα μπορούν να τρίβονται στο στήθος σας και να αυξήσουν την ευαισθησία, εκτός από την πιθανή επιδείνωση των ψωριασικών βλαβών.

Ευθυγραμμίστε τα φλιτζάνια σας

Φοράτε αφαιρούμενα επιθέματα στήθους που μπορούν να απορροφήσουν υγρά. Αντικαταστήστε τα αν βραχούν για να μην ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα.

Καταπραΰνει το δέρμα

Χρησιμοποιήστε ζεστά υγρά πανιά ή θερμαινόμενα επιθέματα gel για να καταπραΰνετε το φλεγμονώδες δέρμα.

Εφαρμόστε γάλα

Το φρεσκοτριμμένο μητρικό γάλα είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα. Μπορεί ακόμη και να προωθήσει την επούλωση. Δοκιμάστε να τρίψετε λίγο τις θηλές σας μετά το τάισμα.

Αλλάξτε τα πράγματα

Εάν ο θηλασμός είναι πολύ επώδυνος, δοκιμάστε να κάνετε άντληση έως ότου η ψωρίαση υποχωρήσει ή η θεραπεία μπορεί να το διαχειριστεί. Εάν επηρεάζεται μόνο το ένα στήθος, θηλάστε από την μη προσβεβλημένη πλευρά και, στη συνέχεια, αντλήστε την πιο επώδυνη πλευρά για να διατηρήσετε την παροχή γάλακτος και να αποτρέψετε επώδυνες παρενέργειες.

Λάβετε υπόψη εάν θηλάζετε και έχετε ψωρίαση

Πολλές μητέρες που θηλάζουν βιώνουν άγχος. Εάν έχετε ψωρίαση, αυτές οι ανησυχίες μπορεί να επιδεινωθούν.

Είναι σημαντικό ότι η απόφαση για το θηλασμό ή όχι εξαρτάται τελικά από εσάς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι ασφαλές για τις μητέρες με ψωρίαση να θηλάσουν. Η ψωρίαση δεν είναι μεταδοτική. Δεν μπορείτε να μεταδώσετε την πάθηση του δέρματος στο βρέφος σας μέσω του μητρικού γάλακτος.

Αλλά δεν θα αισθάνεται κάθε μητέρα άνετα ή έτοιμη να θηλάσει ενώ προσπαθεί να θεραπεύσει την ψωρίαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψωρίαση μπορεί να είναι τόσο σοβαρή που μόνο ισχυρές θεραπείες είναι χρήσιμες. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να θηλάζετε με ασφάλεια. Συνεργαστείτε με τον γιατρό σας και τον παιδίατρο του παιδιού σας για να βρείτε μια πορεία θεραπείας που είναι ταυτόχρονα αποτελεσματική και ασφαλής.

Μιλήστε με τον δερματολόγο σας

Συνεχίστε να συνεργάζεστε με τον δερματολόγο σας για να ανταποκριθείτε στις αλλαγές στο δέρμα σας και να προσαρμόσετε τη θεραπεία όταν είναι απαραίτητο, είτε προσπαθείτε να συλλάβετε, είτε περιμένετε ή θηλάζετε ήδη. Και συζητήστε τις επιλογές σας με το γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να κάνετε ένα σχέδιο με το γιατρό σας μόλις γεννηθεί το μωρό σας, καθώς η ψωρίαση επηρεάζει τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διαφορετικά. Μην φοβάστε να συνεχίσετε να αναζητάτε νέες επιλογές μέχρι να βρείτε κάτι που λειτουργεί.

Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ομάδες υποστήριξης. Τα διαδικτυακά φόρουμ υποστήριξης μπορούν να σας βοηθήσουν να συναντήσετε άλλες θηλάζουσες μητέρες που επίσης ζουν με ψωρίαση. Μπορεί ακόμη και να βρείτε έναν τοπικό οργανισμό μέσω του ιατρείου σας ή ενός τοπικού νοσοκομείου που μπορεί να σας συνδέσει με μητέρες που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις.