Διαταραχή υπεριδρωσίας (υπερβολική εφίδρωση)

Πώς να διαχειριστείτε την υπεριδρωσία

Τύποι και αιτίες υπεριδρωσίας

Η εφίδρωση είναι μια φυσική απάντηση σε ορισμένες συνθήκες, όπως ο ζεστός καιρός, η σωματική δραστηριότητα, το άγχος και τα συναισθήματα φόβου ή θυμού. Με την υπεριδρωσία, ιδρώνετε περισσότερο από το συνηθισμένο χωρίς προφανή λόγο. Η υποκείμενη αιτία εξαρτάται από τον τύπο υπεριδρωσίας που έχετε.

Πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία

Η εφίδρωση εμφανίζεται κυρίως στα πόδια, τα χέρια, το πρόσωπο, το κεφάλι και τις μασχάλες. Συνήθως ξεκινά από την παιδική ηλικία. Σχετικά με 30 με 50 τοις εκατό των ατόμων με αυτόν τον τύπο έχουν οικογενειακό ιστορικό υπερβολικής εφίδρωσης.

Δευτεροπαθής γενικευμένη υπεριδρωσία

Η δευτερογενής γενικευμένη υπεριδρωσία είναι η εφίδρωση που προκαλείται από μια ιατρική κατάσταση ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων. Γενικά ξεκινά στην ενήλικη ζωή. Με αυτόν τον τύπο, μπορεί να ιδρώσετε σε όλο σας το σώμα ή σε μία μόνο περιοχή. Μπορεί επίσης να ιδρώνετε ενώ κοιμάστε.

Οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυτόν τον τύπο περιλαμβάνουν:

• καρδιακή ασθένεια
• Καρκίνος
• διαταραχές των επινεφριδίων
• Εγκεφαλικό
• υπερθυρεοειδισμός
• εμμηνόπαυση
• κακώσεις του νωτιαίου μυελού
• ασθένεια των πνευμόνων
• Νόσος Πάρκινσον
• μολυσματικές ασθένειες, όπως η φυματίωση ή ο HIV

Αρκετοί τύποι συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπεριδρωσία. Σε πολλές περιπτώσεις, η εφίδρωση είναι μια σπάνια παρενέργεια που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βιώνουν. Ωστόσο, η υπερβολική εφίδρωση είναι μια κοινή παρενέργεια των αντικαταθλιπτικών όπως:

• αποσιπραμίνη (Νορπραμίνη)
• νορτριπτυλίνη (Pamelor)
• προτριπτυλίνη

Τα άτομα που λαμβάνουν πιλοκαρπίνη για ξηροστομία ή ψευδάργυρο ως συμπλήρωμα διατροφής μετάλλων μπορεί επίσης να εμφανίσουν υπερβολική εφίδρωση.

Συμπτώματα υπερβολικής εφίδρωσης

Τα συμπτώματα της υπερβολικής εφίδρωσης περιλαμβάνουν:

• υπερβολική εφίδρωση που έχει συμβεί για τουλάχιστον έξι μήνες χωρίς προφανή λόγο
• ιδρώτας που εμφανίζεται και στις δύο πλευρές του σώματός σας σε περίπου την ίδια ποσότητα
• περιστατικά υπερβολικής εφίδρωσης τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
• εφίδρωση που παρεμβαίνει στις καθημερινές σας δραστηριότητες (όπως η δουλειά ή οι σχέσεις)
• υπερβολική εφίδρωση που ξεκίνησε όταν ήσασταν κάτω των 25 ετών
• να μην ιδρώνεις στον ύπνο σου
• οικογενειακό ιστορικό υπεριδρωσίας

Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να υποδεικνύουν ότι έχετε πρωτοπαθή εστιακή υπεριδρωσία. Θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό για πιο ακριβή διάγνωση.

Η εφίδρωση παντού ή υπερβολικά σε μια περιοχή μπορεί να υποδηλώνει ότι έχετε δευτεροπαθή γενικευμένη υπεριδρωσία. Είναι σημαντικό να δείτε το γιατρό σας για να μάθετε την υποκείμενη αιτία.

Ορισμένες καταστάσεις που σχετίζονται με την υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι σοβαρές. Φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε άλλα ασυνήθιστα συμπτώματα μαζί με εφίδρωση.

Πότε πρέπει να καλέσω τον γιατρό μου;

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων, πολύ σοβαρών καταστάσεων. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας εάν εμφανίσετε:

• εφίδρωση και απώλεια βάρους
• εφίδρωση που εμφανίζεται κυρίως ενώ κοιμάστε
• εφίδρωση που εμφανίζεται με πυρετό, πόνο στο στήθος, δύσπνοια και γρήγορο καρδιακό παλμό
• εφίδρωση και πόνο στο στήθος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος
• εφίδρωση που είναι παρατεταμένη και ανεξήγητη

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Ο γιατρός σας θα κάνει ερωτήσεις σχετικά με την εφίδρωση σας, όπως πότε και πού εμφανίζεται. Θα κάνουν επίσης ορισμένες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος και ούρων, για να καθορίσουν εάν έχετε υπεριδρωσία. Οι περισσότεροι γιατροί θα διαγνώσουν την πρωτοπαθή υπεριδρωσία με βάση το ιστορικό και τη φυσική εξέταση. Υπάρχουν και άλλες εξετάσεις που μπορούν να επιβεβαιώσουν τη διάγνωση, αλλά δεν χορηγούνται συνήθως στην καθημερινή πρακτική.

Μια δοκιμή αμύλου-ιωδίου περιλαμβάνει την τοποθέτηση ιωδίου στην περιοχή που ιδρώνει. Σε αυτή την περιοχή πασπαλίζεται άμυλο όταν στεγνώσει το ιώδιο. Εάν το άμυλο γίνει σκούρο μπλε, έχετε υπερβολική εφίδρωση.

Μια χάρτινη δοκιμή περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός ειδικού είδους χαρτιού στην ιδρωμένη περιοχή. Το χαρτί ζυγίζεται αφού απορροφήσει τον ιδρώτα σας. Ένα μεγαλύτερο βάρος σημαίνει ότι έχετε ιδρώσει υπερβολικά.

Ο γιατρός σας θα μπορούσε επίσης να συνταγογραφήσει μια θερμορυθμιστική εξέταση. Παρόμοια με τη δοκιμή αμύλου-ιωδίου, αυτή η δοκιμή χρησιμοποιεί μια ειδική σκόνη που είναι ευαίσθητη στην υγρασία. Η πούδρα αλλάζει χρώμα σε περιοχές όπου υπάρχει υπερβολική εφίδρωση.

Μπορείτε να καθίσετε σε μια σάουνα ή να ιδρώσετε για το τεστ. Εάν έχετε υπεριδρωσία, είναι πιθανό οι παλάμες σας να ιδρώσουν περισσότερο από το αναμενόμενο ενώ βρίσκεστε στο ντουλάπι ιδρώτα.

Επιλογές θεραπείας για την υπερβολική εφίδρωση

Υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές επιλογές για την υπερβολική εφίδρωση.

Εξειδικευμένο αντιιδρωτικό

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα αντιιδρωτικό που περιέχει χλωριούχο αλουμίνιο. Αυτό το αντιιδρωτικό είναι ισχυρότερο από αυτά που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία ήπιων περιπτώσεων υπεριδρωσίας.

Ιοντοφόρηση

Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιεί μια συσκευή που παρέχει ηλεκτρικά ρεύματα χαμηλής στάθμης ενώ είστε βυθισμένοι στο νερό. Τα ρεύματα συχνά μεταφέρονται στα χέρια, τα πόδια ή τις μασχάλες σας για να μπλοκάρουν προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αδένες σας.

Αντιχολινεργικά φάρμακα

Τα αντιχολινεργικά φάρμακα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση για τη γενικευμένη εφίδρωση. Αυτά τα φάρμακα, όπως η γλυκοπυρρολάτη (Robinul), εμποδίζουν τη δράση της ακετυλοχολίνης. Η ακετυλοχολίνη είναι μια χημική ουσία που παράγει το σώμα σας και βοηθά στην τόνωση των ιδρωτοποιών αδένων σας.

Αυτά τα φάρμακα χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να δράσουν και μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες όπως δυσκοιλιότητα και ζάλη.

Botox (βοτουλινική τοξίνη)

Οι ενέσεις Botox μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία σοβαρής υπεριδρωσίας. Μπλοκάρουν τα νεύρα που διεγείρουν τους ιδρωτοποιούς αδένες σας. Συνήθως χρειάζεστε πολλές ενέσεις προτού αυτή η θεραπεία γίνει αποτελεσματική.

Χειρουργική επέμβαση

Εάν έχετε εφίδρωση μόνο στις μασχάλες σας, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να μπορέσει να αντιμετωπίσει την κατάστασή σας. Μια διαδικασία περιλαμβάνει την αφαίρεση των ιδρωτοποιών αδένων στις μασχάλες σας. Μια άλλη επιλογή είναι η ενδοσκοπική θωρακική συμπαθεκτομή. Αυτό περιλαμβάνει την αποκοπή των νεύρων που μεταφέρουν μηνύματα στους ιδρωτοποιούς αδένες σας.

Σπιτικές θεραπείες

Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να μειώσετε την εφίδρωση με:

• χρησιμοποιώντας μη συνταγογραφούμενα αντιιδρωτικά στην πάσχουσα περιοχή
• μπάνιο καθημερινά για να απαλλαγείτε από τα βακτήρια
• φορώντας παπούτσια και κάλτσες από φυσικά υλικά
• αφήνοντας τα πόδια σας να αναπνέουν
• αλλάζοντας συχνά τις κάλτσες σας

Ποια είναι η προοπτική;

Η πρωτοπαθής εστιακή υπεριδρωσία είναι μια θεραπεύσιμη κατάσταση. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας ώστε να μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας.

Η υπερβολική εφίδρωση που προκαλείται από μια υποκείμενη πάθηση μπορεί να υποχωρήσει όταν αυτή η πάθηση αντιμετωπιστεί. Οι θεραπείες για τη δευτερογενή γενικευμένη υπεριδρωσία εξαρτώνται από την υποκείμενη πάθηση που προκαλεί την εφίδρωση. Μιλήστε με το γιατρό σας εάν πιστεύετε ότι η εφίδρωση είναι παρενέργεια ενός φαρμάκου. Θα καθορίσουν εάν είναι δυνατόν να αλλάξετε φάρμακα ή να μειώσετε τη δόση.