Όλα για τους 6χρονους γομφίους

Γομφίοι περίπου 6 ετών

Οι γομφίοι 6 ετών του παιδιού σας είναι το πρώτο σετ μόνιμων δοντιών που αναδύονται χωρίς να αντικαταστήσουν τα πρωτεύοντα δόντια.

• Τα παιδιά συνήθως αναπτύσσουν το δεύτερο σετ γομφίων τους περίπου στην ηλικία των 12 έως 13 ετών.
• Οι τρίτοι γομφίοι, γνωστοί και ως φρονιμίτες, μπορεί να μην αναδυθούν μέχρι τα 20 τους.

Ο χρονισμός των μόνιμων δοντιών

Κάθε παιδί προοδεύει με διαφορετικό ρυθμό όσον αφορά την απώλεια των βρεφικών δοντιών και την απόκτηση μόνιμων δοντιών. Μερικά παιδιά μπορεί να έχουν ήδη χάσει αρκετά νεογιλά δόντια και να έχουν αντικαταστήσει τα ενήλικα δόντια. Για άλλα παιδιά, οι γομφίοι 6 ετών μπορεί να είναι το πρώτο τους μόνιμο δόντι.

Η ακριβής ηλικία που εμφανίζονται οι γομφίοι 6 ετών του παιδιού σας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς παράγοντες. Μελέτες που συγκρίνουν την εμφάνιση των δοντιών μεταξύ των μελών της οικογένειας και των διδύμων εκτιμούν ότι περίπου 80 τοις εκατό του χρονισμού οφείλεται στα γονίδια.

Οι γομφίοι 6 ετών βοηθούν στον προσδιορισμό του σχήματος του προσώπου σας

Οι γομφίοι 6 ετών βοηθούν στον προσδιορισμό του σχήματος του προσώπου του παιδιού σας. Είναι πολύ σημαντικά για την ευθυγράμμιση των άνω και κάτω σιαγόνων. Παίζουν επίσης καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση του σχήματος της καμάρας των δοντιών του παιδιού σας κατά μήκος της άνω και κάτω γνάθου.

Τι να περιμένετε όταν μπουν αυτά τα δόντια

Όταν οι γομφίοι του παιδιού σας πλησιάζουν στο να σπάσουν την επιφάνεια της γραμμής των ούλων του, μπορεί να αισθανθεί δυσφορία στα ούλα για έως και μια εβδομάδα περίπου.

Τις περισσότερες φορές, το νέο δόντι εμφανίζεται χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί μόλυνση. Εάν παρατηρήσετε λευκό πύον γύρω από το δόντι, ερεθισμό που διαρκεί περισσότερο από περίπου μία εβδομάδα ή εάν το παιδί σας έχει πυρετό, επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορείτε να περιμένετε όταν μπαίνουν οι γομφίοι 6 ετών του παιδιού σας:

• φλεγμονή των ούλων
• πονοκέφαλο
• πόνος στο σαγόνι
• πρήξιμο
• μόλυνση
• ευερέθιστο
• διαταραχές ύπνου
• χαμηλός πυρετός
• δυσκολία στην κατανάλωση στερεών τροφών

Πώς να απαλύνετε τον πόνο των αναδυόμενων γομφίων

Το παιδί σας μπορεί να μην θέλει να τρώει στερεά ή σκληρά τρόφιμα ενώ τα ούλα του είναι επώδυνα. Η προσφορά μαλακών και δροσερών τροφών μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του πόνου του παιδιού σας ενώ το δόντι του σπάει τα ούλα του. Ο πουρές πατάτας και οι σούπες αποτελούν εξαιρετικές επιλογές γευμάτων.

Τα popsicles και τα smoothies είναι άλλες εξαιρετικές επιλογές για ανακούφιση από τον πόνο. Μπορείτε εύκολα να φτιάξετε και τα δύο στο σπίτι ως πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις σε επιλογές από το κατάστημα που είναι συχνά γεμάτες ζάχαρη.

Συνταγή για σπιτικό smoothie

Ακολουθεί μια υπέροχη συνταγή για υγιεινό smoothie που μπορείτε να φτιάξετε, η οποία είναι γεμάτη με μονοακόρεστα λιπαρά, βιταμίνη Ε και σίδηρο. Ανακατέψτε τα παρακάτω υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν.

• 1 παγωμένη ώριμη μπανάνα
• 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη
• ¼ φλιτζάνι τυρί κότατζ
• 1 κ.σ. Βουτυρο Αμυγδαλου

Αν θέλετε να το κάνετε πιο γλυκό, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι ή αγαύη. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το βούτυρο αμυγδάλου με φυστικοβούτυρο.

Σπιτικά φρουτάκια φρούτων

Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε υγιεινά φρουτάκια για να ανακουφίσετε τον πόνο των ούλων:

1. Ανακατέψτε το αγαπημένο φρούτο του παιδιού σας με νερό ή μια μικρή ποσότητα χυμού για να φτιάξετε έναν πουρέ.
2. Αδειάζετε το μείγμα σε φορμάκια ή μικροσκοπικά φλιτζάνια.
3. Καλύψτε το πάνω μέρος των δοχείων με ένα κομμάτι αλουμινόχαρτο και βάλτε ένα ξυλάκι φρυγανιού σε κάθε ένα.
4. Παγώστε τα όλη τη νύχτα και θα είναι έτοιμα μέχρι το πρωί.

Πρόσθετες θεραπείες για την ανακούφιση του πόνου της ανατολής των δοντιών

Εκτός από το μαλακό και κρύο φαγητό, αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορεί να προσφέρουν κάποια ανακούφιση από τον πόνο:

• Μασάζ ούλων. Το τρίψιμο της τσίχλας του παιδιού σας με βρεγμένη γάζα ή το να το κάνουν μόνοι τους, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου προσωρινά.
• Παγωμένο νερό. Η κατανάλωση παγωμένου νερού ή κρύων ροφημάτων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ερεθισμού.
• Ιβουπροφαίνη. Η λήψη ιβουπροφαίνης μπορεί να προσφέρει προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο.
• Μέντα. Το μούλιασμα ενός βαμβακιού σε εκχύλισμα μέντας και η τοποθέτησή του πάνω από την επώδυνη περιοχή μπορεί να μειώσει τον πόνο.

Πότε να επισκεφτείτε παιδίατρο ή οδοντίατρο

Αναμένεται κάποια ενόχληση όταν αναδύονται οι 6-γομφίοι του παιδιού σας. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το παιδί σας μπορεί να αναπτύξει λοίμωξη.

Εάν το παιδί σας εμφανίσει πυρετό υψηλότερο από 40°C, θα πρέπει να το πάρετε σε γιατρό. Εάν τα συμπτώματά τους διαρκέσουν περισσότερο από μία εβδομάδα, μπορεί επίσης να θέλετε να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να ελέγξετε για επιπλοκές.

Είναι επίσης καλή ιδέα να φέρετε το παιδί σας σε έναν οδοντίατρο για εξετάσεις ρουτίνας για να ελέγξετε για τερηδόνα, προβλήματα δαγκώματος και για να παρακολουθήσετε πιθανά προβλήματα στα δόντια πριν εμφανιστούν.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής συνιστά τα περισσότερα παιδιά να επισκέπτονται τον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες.

Βασικά φαγητά

Το παιδί σας θα αποκτήσει τους πρώτους μόνιμους γομφίους του όταν είναι περίπου 6 ή 7 ετών. Το παιδί σας θα έχει αυτά τα δόντια για το υπόλοιπο της ζωής του.

Οι γομφίοι 6 ετών είναι συχνά τα πρώτα δόντια που φθείρονται στην ενήλικη ζωή. Το να διδάξετε στο παιδί σας σωστές συνήθειες οδοντικής υγιεινής μπορεί να το βοηθήσει να διατηρήσει ένα υγιές στόμα καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Εδώ είναι μερικά καλά οδοντιατρικά συνήθειες μπορείτε να διδάξετε στο παιδί σας:

• βούρτσισμα των δοντιών με φθοριούχο οδοντόκρεμα δύο φορές την ημέρα
• χρήση οδοντικού νήματος μία φορά την ημέρα
• βουρτσίζοντας απαλά τα δόντια από όλες τις πλευρές
• βουρτσίζοντας ελαφρά τη γλώσσα σας
• ξέπλυμα μετά το νήμα
• επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας για τακτικές εξετάσεις