Υπάρχει σύνδεση μεταξύ της ενδομητρίωσης και της αναιμίας;

Ποια είναι η σύντομη απάντηση;

Ναι, η ενδομητρίωση μπορεί να προκαλέσει αναιμία και χαμηλά επίπεδα σιδήρου.

Η αναιμία εμφανίζεται όταν το σώμα σας έχει πολύ λίγα υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν χάσετε ερυθρά αιμοσφαίρια γρηγορότερα από ό,τι δημιουργούνται, μπορεί να αναπτύξετε αναιμία. Επειδή η ενδομητρίωση μπορεί να οδηγήσει σε βαριά αιμορραγία, μπορεί να προκαλέσει το σώμα σας να χάσει γρήγορα τα κύτταρα του αίματος, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία.

Η αναιμία μπορεί να είναι σημάδι ενδομητρίωσης, αλλά ο σίδηρος μπορεί επίσης να παίζει ρόλο στην ανάπτυξη ενδομητρίωσης, σύμφωνα με μια μελέτη του 2020. Τα γονίδια που επηρεάζουν την ενδομητρίωση μπορούν να ρυθμιστούν από τον σίδηρο. Αυτό όμως πρέπει να μελετηθεί περαιτέρω.

Τι άλλο μπορεί να προκαλέσει αναιμία;

Το σώμα σας χάνει φυσικά και αντικαθιστά τα ερυθρά αιμοσφαίρια συνεχώς. Σχετικά με 2 εκατομμύρια Τα ερυθρά αιμοσφαίρια δημιουργούνται στον μυελό των οστών σας κάθε δευτερόλεπτο, ο οποίος είναι περίπου ο ίδιος ρυθμός με τον οποίο τα ερυθρά αιμοσφαίρια απομακρύνονται από την κυκλοφορία.

Όταν έχετε πολύ λίγα ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα σας, μπορεί να αναπτύξετε αναιμία.

Δύο πράγματα μπορούν να προκαλέσουν αναιμία: απώλεια ερυθρών αιμοσφαιρίων με ταχύτερο ρυθμό και αδυναμία παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων αρκετά γρήγορα.

Αρκετές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν το σώμα σας να χάσει ή να καταστρέψει γρήγορα τα ερυθρά αιμοσφαίρια.

Απώλεια αίματος, η οποία μπορεί να προκληθεί από:

• ατυχήματα και τραυματισμοί
• ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ

• αιμοδοσία πολύ συχνά

• βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία
• βαριές ρινορραγίες
• έλκος στομάχου
• χειρουργική επέμβαση

Αιμόλυση, η οποία είναι όταν τα ερυθρά αιμοσφαίρια διασπώνται πολύ γρήγορα λόγω καταστάσεων όπως:

• αυτοάνοσο νόσημα
• φαρμακευτική αγωγή
• έκθεση σε τοξίνες

Κληρονομικές καταστάσεις, όπως:

• ανεπάρκεια γλυκόζης-6-φωσφορικής αφυδρογονάσης (G6PD).
• κληρονομική σφαιροκυττάρωση
• κληρονομική ελλειπτοκυττάρωση

• ανεπάρκεια πυροσταφυλικής κινάσης

• δρεπανοκυτταρική αναιμία
• θαλασσαιμία

Άλλες προϋποθέσεις περιλαμβάνουν:

• διευρυμένη σπλήνα
• λοιμώξεις όπως η ελονοσία
• ηπατικές ασθένειες όπως κίρρωση ή ηπατίτιδα

Οι καταστάσεις που δυσκολεύουν το σώμα σας να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια αρκετά γρήγορα περιλαμβάνουν:

• απλαστική αναιμία
• αυτοάνοσο νόσημα
• ορισμένες γενετικές καταστάσεις, όπως η αναιμία Diamond-Blackfan ή η συγγενής δυσκεράτωση
• ορισμένες λοιμώξεις, όπως ο HIV και η φυματίωση
• υποθυρεοειδισμός
• φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD)
• Νεφρική Νόσος
• ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών
• ορισμένοι τύποι καρκίνου, όπως η λευχαιμία, το λέμφωμα και το πολλαπλό μυέλωμα
• θεραπείες καρκίνου όπως η χημειοθεραπεία και η ακτινοθεραπεία
• έκθεση σε τοξίνες

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες αναιμίας. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν περισσότερες από μία από τις παραπάνω καταστάσεις, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να αναπτύξουν αναιμία.

Υπάρχουν άλλα σημάδια ενδομητρίωσης;

Εκτός από την αναιμία, τα σημεία και συμπτώματα της ενδομητρίωσης περιλαμβάνουν:

• αιμορραγία μεταξύ των περιόδων
• βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία
• επώδυνη εμμηνόρροια
• επώδυνες κινήσεις του εντέρου
• πόνος στη μέση, ειδικά κατά την έμμηνο ρύση
• πόνος κατά τη διάρκεια του διεισδυτικού σεξ
• αγονία

Αλλά είναι πιθανό να έχετε ενδομητρίωση ενώ δεν έχετε συμπτώματα.

Πώς αντιμετωπίζετε την αναιμία;

Ο κλινικός σας γιατρός μπορεί να ξεκινήσει αντιμετωπίζοντας την υποκείμενη αιτία της αναιμίας σας. Εάν έχετε ενδομητρίωση, μπορεί να σας προτείνουν ένα σχέδιο φροντίδας για την αντιμετώπισή της πρώτα.

Οι θεραπείες για την ενδομητρίωση μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ορμονοθεραπεία
• ορμονικά αντισυλληπτικά όπως αντισυλληπτικά χάπια, έμπλαστρα και κολπικούς δακτυλίους
• αγωνιστές και ανταγωνιστές της ορμόνης απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης (GnRH).
• συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η δαναζόλη

• χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ιστών που είναι μη φυσιολογικοί ή μετατοπισμένοι

• ως έσχατη λύση, μια υστερεκτομή

Αυτές οι θεραπευτικές επιλογές μπορεί να μειώσουν τη βαριά αιμορραγία σας, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι χάνετε αίμα με πιο αργό ρυθμό. Αυτό μπορεί να εξασφαλίσει ότι διατηρείτε έναν υγιή αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Ο κλινικός σας γιατρός μπορεί επίσης να προτείνει μια αλλαγή στη διατροφή για να διασφαλίσει ότι λαμβάνετε επαρκή θρεπτικά συστατικά και συμπληρώματα βιταμινών ή ενέσεις εάν δεν λαμβάνετε αρκετό διατροφικό σίδηρο, βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ) ή βιταμίνη Β12.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προτείνουν παράγοντες που διεγείρουν την ερυθροποίηση για την αύξηση της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων. Εάν έχετε χάσει πολύ αίμα ή έχετε πολύ χαμηλά επίπεδα σιδήρου, μπορεί να χρειαστεί μετάγγιση αίματος.

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της αναιμίας;

Οι αιτίες της αναιμίας δεν μπορούν πάντα να προληφθούν. Υπάρχουν όμως κάποιες προφυλάξεις που μπορείτε να λάβετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αναιμίας.

Για παράδειγμα, μπορείτε:

• τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε σίδηρο, βιταμίνη Β9 και βιταμίνη Β12
• αποφύγετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο μαζί με τροφές που εμποδίζουν την απορρόφηση σιδήρου, όπως καφές, τσάι, αυγά, τροφές πλούσιες σε οξαλικό και τροφές πλούσιες σε ασβέστιο
• λάβετε ιατρική βοήθεια για καταστάσεις υγείας που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αναιμία, συμπεριλαμβανομένης της ενδομητρίωσης
• ακολουθώντας τις οδηγίες του κλινικού σας γιατρού για κατ’ οίκον φροντίδα (π.χ. λήψη του φαρμάκου σας όπως σας έχει συνταγογραφηθεί)

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας;

Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αναιμία ή ενδομητρίωση.

Τα συμπτώματα της αναιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος στο στήθος
• κρύα χέρια και πόδια
• λιποθυμία
• κούραση

• ζάλη ή ζάλη

• πονοκέφαλο
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• χλωμό δέρμα, ούλα ή νύχια
• δυσκολία στην αναπνοή
• αδυναμία

Εάν ο κλινικός σας ιατρός δεν μπορεί να διαγνώσει την αιτία των συμπτωμάτων σας, είναι εντάξει να αναζητήσετε μια δεύτερη γνώμη.

Η κατώτατη γραμμή

Η αναιμία μπορεί να προκληθεί από την ενδομητρίωση, ειδικά επειδή η ενδομητρίωση μπορεί να σας προκαλέσει έντονη αιμορραγία και να χάσετε τα αιμοσφαίρια γρήγορα. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ενδομητρίωση ή αναιμία, εξετάστε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας σχετικά με τις ανησυχίες σας.

Η Sian Ferguson είναι ανεξάρτητος συγγραφέας υγείας και κάνναβης με έδρα το Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. Είναι παθιασμένη με την ενδυνάμωση των αναγνωστών να φροντίζουν την ψυχική και σωματική τους υγεία μέσω πληροφοριών που βασίζονται στην επιστήμη και παρέχονται με ενσυναίσθηση.