Τι προκαλεί το μούδιασμα της κεφαλής;

Συμπτώματα μούδιασμα κεφαλιού

Το μούδιασμα συνδέεται συχνά με άλλες αισθήσεις, όπως:

• μυρμήγκιασμα
• τσιμπήματα
• καύση
• καρφίτσες και βελόνες

Τα άτομα που έχουν μούδιασμα στο κεφάλι μπορεί επίσης να έχουν δυσκολία να αισθανθούν άγγιγμα ή θερμοκρασία στο τριχωτό της κεφαλής ή στο πρόσωπό τους.

Επειδή τόσες πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα στο κεφάλι, πολλά άλλα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, το μούδιασμα στο κεφάλι που προκαλείται από το κοινό κρυολόγημα μπορεί να συνοδεύεται από ρινική συμφόρηση, πονόλαιμο ή βήχα.

Το μούδιασμα στη μία πλευρά του προσώπου σας μπορεί επίσης να είναι σημάδι εγκεφαλικού. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα ενός εγκεφαλικού για να ενεργήσετε γρήγορα.

Αιτίες μουδιάσματος στο κεφάλι

Το μούδιασμα έχει πολλές πιθανές αιτίες, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών, φαρμακευτικής αγωγής και τραυματισμών. Οι περισσότερες από αυτές τις καταστάσεις επηρεάζουν τα νεύρα που είναι υπεύθυνα για την αίσθηση στο τριχωτό της κεφαλής και το κεφάλι σας.

Υπάρχουν πολλά κύρια νεύρα που συνδέουν τον εγκέφαλό σας με διαφορετικά μέρη του προσώπου και του κεφαλιού σας. Όταν τα νεύρα είναι φλεγμονώδη, συμπιεσμένα ή κατεστραμμένα, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα. Η μειωμένη ή μπλοκαρισμένη παροχή αίματος μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα. Μερικές αιτίες μούδιασμα κεφαλιού περιλαμβάνουν:

Αυτοάνοσες διαταραχές

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει μόνιμη νευρική βλάβη, που ονομάζεται διαβητική νευροπάθεια. Το μούδιασμα είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα της σκλήρυνσης κατά πλάκας (ΣΚΠ), μιας χρόνιας πάθησης που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Καταστάσεις κόλπων

• αλεργική ρινίτιδα
• κοινό κρυολόγημα
• ιγμορίτιδα

Φάρμακα

• αντισπασμωδικά
• φάρμακα χημειοθεραπείας
• παράνομα ναρκωτικά και αλκοόλ

Πονοκέφαλοι

• αθροιστικούς πονοκεφάλους
• πονοκέφαλοι καταπόνησης των ματιών
• ημικρανίες
• πονοκεφάλους έντασης

Λοιμώξεις

• εγκεφαλίτιδα
• Η νόσος του Lyme
• έρπης
• μολύνσεις δοντιών

Τραυματισμοί

Τραυματισμοί απευθείας στο κεφάλι ή στον εγκέφαλό σας, όπως διάσειση και τραύμα στο κεφάλι, μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα εάν βλάψουν τα νεύρα.

Αλλες καταστάσεις

• όγκους του εγκεφάλου
• υψηλή πίεση του αίματος
• κακή στάση του σώματος
• επιληπτικές κρίσεις
• Εγκεφαλικό

Μούδιασμα κεφαλιού κατά τον ύπνο

Το να ξυπνάτε με μούδιασμα στο κεφάλι σας μπορεί να είναι σημάδι ότι κοιμάστε σε μια στάση που περιορίζει τη ροή του αίματος σε ένα νεύρο. Προσπαθήστε να κοιμάστε ανάσκελα ή στο πλάι με το κεφάλι, τον λαιμό και τη σπονδυλική στήλη σε ουδέτερη θέση. Εάν στο πλάι, ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά σας μπορεί να βοηθήσει στην ευθυγράμμιση της πλάτης σας.

Επιλέξτε το σωστό μαξιλάρι ανάλογα με το αν κοιμάστε στο πλάι, στην πλάτη ή στο στομάχι.

Μούδιασμα στη μία πλευρά του κεφαλιού σας

Το μούδιασμα μπορεί να εμφανιστεί μονόπλευρα στη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Μερικές φορές, ολόκληρη η δεξιά ή η αριστερή πλευρά του κεφαλιού σας επηρεάζεται. Σε άλλες περιπτώσεις, είναι μόνο ένα μέρος της δεξιάς ή αριστερής πλευράς του κεφαλιού, όπως ο κρόταφος ή το πίσω μέρος του κεφαλιού σας.

Μερικές από τις πιο κοινές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν τη μία πλευρά του κεφαλιού σας περιλαμβάνουν:

• παράλυση του Bell
• λοιμώξεις
• ημικρανίες
• Κυρία

Μάθετε τι μπορεί να προκαλεί μούδιασμα στην αριστερή πλευρά του προσώπου σας.

Μούδιασμα κεφαλιού και άγχος

Τα άτομα με άγχος αναφέρουν μερικές φορές μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο κεφάλι τους. Για μερικούς, μια κρίση πανικού μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο και σε άλλες περιοχές του σώματος.

Ενώ λίγα είναι γνωστά για τη σχέση μεταξύ του άγχους και του μούδιασμα του κεφαλιού, πιθανότατα έχει να κάνει με την απόκριση μάχης ή φυγής του σώματος. Η ροή του αίματος κατευθύνεται προς περιοχές που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε μια απειλή ή να την ξεφύγετε. Χωρίς επαρκή ροή αίματος, άλλα μέρη του σώματός σας μπορεί να μείνουν προσωρινά μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα.

Πώς μπορεί να βοηθήσει ο γιατρός σας;

Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση και θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας. Για παράδειγμα, μπορεί να ρωτήσουν πότε άρχισε το μούδιασμα και αν εμφανίστηκαν άλλα συμπτώματα την ίδια στιγμή.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις για να προσδιορίσετε την αιτία του μουδιάσματος του κεφαλιού σας:

• ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ
• νευρολογικές εξετάσεις

• μελέτες νευρικής αγωγιμότητας και ηλεκτρομυογραφία

• MRI
• Η αξονική τομογραφία
• βιοψία νεύρου

Δεδομένου ότι πολλές καταστάσεις προκαλούν μούδιασμα στο κεφάλι, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να εντοπιστεί τι προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Αντιμετώπιση μουδιάσματος κεφαλιού

Μόλις λάβετε μια διάγνωση, οι θεραπείες συνήθως αντιμετωπίζουν την υποκείμενη πάθηση. Για παράδειγμα, εάν το μούδιασμα του κεφαλιού σας προκαλείται από διαβήτη, η θεραπεία θα επικεντρωθεί στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέσω δίαιτας, άσκησης και θεραπειών ινσουλίνης.

Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία κρυολογήματος και ήπιων έως μέτριων πονοκεφάλων.

Εάν η στάση του σώματος προκαλεί μούδιασμα στο κεφάλι, δοκιμάστε να αλλάξετε τη θέση σας, να χρησιμοποιήσετε εργονομικά βοηθήματα ή να μετακινηθείτε πιο συχνά. Ορισμένες ασκήσεις, συμπεριλαμβανομένης της βαθιάς αναπνοής, μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη στάση του σώματος.

Εναλλακτικές θεραπείες όπως ο βελονισμός και το μασάζ μπορεί να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσουν το μούδιασμα του κεφαλιού.

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας εάν εμφανιστεί μούδιασμα στο κεφάλι σας αφού αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα.

Το takeaway

Το μούδιασμα της κεφαλής έχει πολλές πιθανές αιτίες, όπως ασθένεια, φαρμακευτική αγωγή και τραυματισμούς. Αιτίες μουδιάσματος του κεφαλιού, όπως το κοινό κρυολόγημα, οι πονοκέφαλοι ή οι θέσεις ύπνου δεν προκαλούν ανησυχία.

Το μούδιασμα στο κεφάλι συνήθως υποχωρεί με τη θεραπεία. Θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε ανησυχίες και εάν το μούδιασμα του κεφαλιού σας παρεμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες.