Μπορείτε να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη παίρνοντας ένα χάπι επείγουσας αντισύλληψης έως και 120 ώρες (5 ημέρες) μετά τη σεξουαλική επαφή με το πέος στον κόλπο.
Υπάρχουν δύο μορφές επείγουσας αντισύλληψης — χάπια χωρίς ιατρική συνταγή και συνταγογραφούμενα χάπια που παίρνετε από το στόμα και ενδομήτριες συσκευές (IUD) που εισάγει ένας επαγγελματίας υγείας.
Αυτό το άρθρο εστιάζει κυρίως στα αντισυλληπτικά χάπια έκτακτης ανάγκης.
Αν και οι ειδικοί κατανοούν ότι το βάρος ή ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ενός ατόμου μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα των χαπιών επείγουσας αντισύλληψης, η κλινική έρευνα δεν έχει ακόμη καθορίσει ένα όριο αποτελεσματικότητας.
Αυτό σημαίνει ότι οι επαγγελματίες υγείας δεν έχουν επί του παρόντος συγκεκριμένη απάντηση για το πότε τα αντισυλληπτικά χάπια έκτακτης ανάγκης γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά ή αναποτελεσματικά.
Οι ειδικοί χρειάζονται περισσότερη έρευνα για να καταλάβουν εάν ο διπλασιασμός της δόσης μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα σε άτομα με υψηλότερο βάρος ή ΔΜΣ.
Το χάλκινο σπιράλ μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική μορφή επείγουσας αντισύλληψης, ανεξαρτήτως βάρους ή ΔΜΣ.
Εάν έχετε την επιλογή, η συζήτηση με έναν επαγγελματία υγείας μπορεί να είναι χρήσιμη. Μπορούν να συστήσουν την καλύτερη επείγουσα αντισύλληψη για τις ατομικές σας ανάγκες.
Ulipristal acetate (ella)
«Το Ella είναι πιο αποτελεσματικό όταν λαμβάνεται σε οποιοδήποτε σημείο εντός 120 ωρών (5 ημερών) μετά το σεξ από οποιαδήποτε άλλη επιλογή αντισυλληπτικού χαπιού έκτακτης ανάγκης», λέει η Sophia Yen, MD, συνιδρύτρια και Διευθύνουσα Σύμβουλος της Pandia Health, μιας διαδικτυακής εταιρείας ελέγχου των γεννήσεων.
Το Ella χρησιμοποιεί ένα μη ορμονικό συστατικό που ονομάζεται ουλιπριστάλη οξική για να μπλοκάρει την ορμόνη προγεστερόνη, καθυστερώντας την ωορρηξία για 120 ώρες (5 ημέρες). Αυτό δίνει χρόνο στο σπέρμα να πεθάνει πριν το σώμα σας απελευθερώσει ένα ωάριο.
Ο αποκλεισμός της προγεστερόνης λεπταίνει επίσης την επένδυση της μήτρας, επομένως η εμφύτευση είναι απίθανο να συμβεί ακόμη και αν το σπέρμα μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο.
Σύμφωνα με το Planned Parenthood, το ella μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό για άτομα με ΔΜΣ 30 ή λιγότερο. Μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικό – δυνητικά αναποτελεσματικό – για άτομα με ΔΜΣ 35 ή υψηλότερο.
Το Ella διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. Εάν έχετε γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή γυναικολόγο, μπορεί να σας συνταγογραφήσει ella.
Μπορείτε να λάβετε μια συνταγή μέσω του τοπικού τμήματος υγείας, μιας κοινοτικής κλινικής όπως το Planned Parenthood ή μιας πλατφόρμας τηλεϊατρικής όπως η Nurx.
Το Ella συνήθως κοστίζει περίπου 50 $, αλλά ορισμένοι πάροχοι προσφέρουν το φάρμακο δωρεάν ή με μειωμένο κόστος για άτομα που πληρούν τις προϋποθέσεις. Οι ασφάλειες και το Medicaid συνήθως καλύπτουν το φάρμακο.
Plan B και άλλα χάπια λεβονοργεστρέλης
Το πιο πανταχού παρόν επείγουσα αντισύλληψη στην αγορά, το Plan B, περιέχει μια συνθετική έκδοση προγεστερόνης που ονομάζεται λεβονοργεστρέλη. Η συνθετική ορμόνη μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της ωορρηξίας, μειώνοντας τον κίνδυνο πιθανής γονιμοποίησης.
Άλλα επείγοντα αντισυλληπτικά με βάση τη λεβονοργεστρέλη περιλαμβάνουν:
- AfterPill
- Επιλογή μου
- Ο τρόπος μου
- Επιλογή 2
- Πρεβεντέζα
- Ανάλαβε δράση
«Τα χάπια λεβονοργεστρέλη έχουν αποδειχθεί ότι είναι
«Συνεχίζουν να εργάζονται 72-120 ώρες (5 ημέρες) μετά τη σεξουαλική επαφή, αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό», εξηγεί ο Hackel.
Σύμφωνα με το Planned Parenthood, τα χάπια με βάση τη λεβονοργεστρέλη μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά για άτομα με ΔΜΣ 24 ή λιγότερο. Μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά – δυνητικά αναποτελεσματικά – για άτομα με ΔΜΣ 25 ή υψηλότερο.
Μπορείτε να αγοράσετε το Plan B και άλλα χάπια λεβονοργεστρέλης χωρίς ιατρική συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία, συμπεριλαμβανομένων των CVS, Rite-Aid και Walgreens. Μερικά παντοπωλεία και πολλοί διαδικτυακοί λιανοπωλητές προσφέρουν επίσης το φάρμακο.
Μπορείτε επίσης να λάβετε το φάρμακο στο τοπικό τμήμα υγείας σας, σε μια κοινοτική κλινική όπως το Planned Parenthood ή μέσω μιας πλατφόρμας τηλεϊατρικής όπως το Nurx.
Το σχέδιο Β συνήθως κοστίζει περίπου $50. Τα γενικά χάπια λεβονοργεστρέλης δεν είναι τόσο ευρέως διαθέσιμα όσο το Σχέδιο Β — ίσως έχετε καλύτερη τύχη να τα βρείτε στο διαδίκτυο — αλλά είναι συνήθως λιγότερο ακριβά.
Πολλοί πάροχοι προσφέρουν οικονομική βοήθεια και τα άτομα που έχουν ασφάλιση ή Medicaid μπορούν συνήθως να λάβουν το φάρμακο χωρίς κόστος.
Συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια
Μπορείτε να πάρετε ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια ως επείγουσα αντισύλληψη όταν τα παίρνετε σε ποσότητες μεγαλύτερες από τις συνηθισμένες. Η αύξηση των ορμονών μπορεί να βοηθήσει στην καθυστέρηση της ωορρηξίας και στην πρόληψη της εμφύτευσης.
«Η μέθοδος Yuzpe περιλαμβάνει τη λήψη μιας πρώτης δόσης εντός 72 ωρών και μιας δεύτερης δόσης που λαμβάνεται 12 ώρες αργότερα», εξηγεί ο Hackel.
Αυτή η προσέγγιση λειτουργεί μόνο με συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια που περιέχουν οιστρογόνα και προγεστίνη. Τα μίνι χάπια μόνο με προγεστίνη μπορεί να είναι αναποτελεσματικά.
Αν και είναι βολικό, οι περισσότεροι ειδικοί δεν το συνιστούν εάν υπάρχουν άλλες επιλογές για επείγουσα αντισύλληψη.
«Η μέθοδος Yuzpe είναι λιγότερο αποτελεσματική από το Plan B και το ella και έχει περισσότερες παρενέργειες», λέει ο Hackel.
Παλαιότερη έρευνα βρήκε ότι η μέθοδος Yuzpe είναι 56-86% αποτελεσματική, ανάλογα με το πόσο σύντομα μετά το σεξ οι άνθρωποι έλαβαν το φάρμακο.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι δυνατόν να φτιάξετε ένα «σπιτικό χάπι της επόμενης μέρας»;
Οχι ακριβώς. Αλλά η μέθοδος Yuzpe ονομάζεται μερικές φορές «σπιτικό χάπι της επόμενης μέρας».
«Αν και είναι καλύτερο από το τίποτα, είναι η λιγότερο αποτελεσματική μέθοδος επείγουσας αντισύλληψης», λέει ο Yen.
Μπορείτε να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη μετά από 120 ώρες;
Το καλύτερο στοίχημά σας μπορεί να είναι να πάρετε ένα χάλκινο IUD.
«Τα σπιράλ έχουν εγκριθεί για χρήση ως επείγουσα αντισύλληψη για έως και 120 ώρες (5 ημέρες) μετά από σεξ χωρίς προστασία στις ΗΠΑ», λέει ο Hackel. “Αλλά είναι εγκεκριμένα και χρησιμοποιούνται για έως και 168 ώρες (7 ημέρες) μετά από σεξ χωρίς προστασία στον Καναδά.”
ΕΝΑ
Εάν έχετε την επιλογή, είναι καλύτερο να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια έκτακτης ανάγκης ή να πάρετε ένα σπιράλ;
«Τα IUD είναι οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι επείγουσας αντισύλληψης», λέει ο Hackel.
Τα χάλκινα IUD προκαλούν μια φλεγμονώδη αντίδραση που είναι τοξική για το σπέρμα και εμποδίζει το σπέρμα να συναντήσει ποτέ το ωάριο, εξηγεί ο Yen.
Οι ειδικοί πρέπει να πραγματοποιήσουν περισσότερες μελέτες για να καθορίσουν εάν οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν αξιόπιστα ορμονικά IUD ως επείγουσα αντισύλληψη, αλλά μια μελέτη του 2021 φαίνεται πολλά υποσχόμενη.
«Τα ορμονικά σπιράλ περιέχουν λεβονοργεστρέλη, η οποία παρεμποδίζει τη μεταφορά του σπέρματος και των ωαρίων μέσω των σαλπίγγων, καθώς και καθιστά το τοίχωμα της μήτρας αφιλόξενο για οτιδήποτε να εμφυτευτεί», λέει ο Hackel.
Η κατώτατη γραμμή
Όσο πιο γρήγορα χρησιμοποιείτε την επείγουσα αντισύλληψη, τόσο πιο αποτελεσματική μπορεί να είναι. Τούτου λεχθέντος, έχετε επιλογές εάν περάσουν 72 ώρες (3 ημέρες) ή περισσότερες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μέθοδο έχετε διαθέσιμη για έως και 120 ώρες (5 ημέρες) μετά το σεξ. Το χάπι ulipristal acetate με την επωνυμία ella μπορεί να είναι το πιο αποτελεσματικό χάπι επείγουσας αντισύλληψης μετά από 72 ώρες (3 ημέρες).
Το χάλκινο σπιράλ μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική μορφή επείγουσας αντισύλληψης συνολικά.
Η Gabrielle Kassel (αυτή/η) είναι μια queer παιδαγωγός σεξ και δημοσιογράφος ευεξίας που δεσμεύεται να βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται το καλύτερο που μπορούν στο σώμα τους. Εκτός από το Healthline, η δουλειά της έχει εμφανιστεί σε εκδόσεις όπως Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist και πολλά άλλα! Στον ελεύθερο χρόνο της, η Γκάμπριελ μπορεί να βρεθεί να προπονεί το CrossFit, να κάνει ανασκόπηση προϊόντων αναψυχής, να κάνει πεζοπορία με το κόλεϊ της συνόρων ή να ηχογραφεί επεισόδια του podcast που συνδιοργανώνει με το όνομα Bad In Bed. Ακολουθήστε την στο Instagram @Gabriellekassel.
Discussion about this post