Ποια είναι η σχέση μεταξύ ροδόχρου ακμής και εμμηνόπαυσης;

Ποια είναι η σύντομη απάντηση;

Η ροδόχρους ακμή είναι μια χρόνια πάθηση του δέρματος που συνήθως επηρεάζει το πρόσωπο, το λαιμό ή το στήθος. Οι γιατροί το χαρακτηρίζουν ως εξάνθημα, σπυράκια, ερυθρότητα και σπασμένα αιμοφόρα αγγεία.

Οι εξάψεις – ένα σύνηθες φαινόμενο κατά την εμμηνόπαυση – μπορεί να προκαλέσουν έξαψη στις ίδιες περιοχές του σώματος και αίσθηση ζεστασιάς στην αφή.

Αυτή η βιασύνη ζεστασιάς όχι μόνο μπορεί να προκαλέσει ιδρώτα σε όλο το σώμα, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει έξαρση της ροδόχρου ακμής. Εξαιτίας αυτού, είναι συχνά απαραίτητο να αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα τόσο της εμμηνόπαυσης όσο και της ροδόχρου ακμής ταυτόχρονα.

Μπορεί η εμμηνόπαυση να προκαλέσει την ανάπτυξη ροδόχρου ακμής;

Οι εξάψεις που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της ροδόχρου ακμής, αλλά οι γιατροί δεν γνωρίζουν τη βασική αιτία της πάθησης. Τα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής μπορεί να παραμείνουν ακόμη και μετά την υποχώρηση των εξάψεων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορεί να παίζουν ρόλο:

• τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας επεξεργάζεται την πρωτεΐνη καθελιδίνη
• υπερευαισθησία στα ακάρεα του δέρματος που ζουν κοντά στους θύλακες των τριχών
• αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σας
• έχοντας υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα
• τη γενετική σου

Μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε ροδόχρου ακμή εάν έχετε:

• ανοιχτόχρωμο δέρμα
• ιστορικό κυστικής ή οζώδους ακμής
• οικογενειακό ιστορικό ροδόχρου ακμής
• Ιρλανδική, αγγλική, σκωτσέζικη, σκανδιναβική ή ανατολικοευρωπαϊκή καταγωγή

Πώς εμφανίζεται η ροδόχρου ακμή;

Το πρώτο σημάδι της ροδόχρου ακμής, ή της προροζακίας, είναι συνήθως το κοκκίνισμα ή το κοκκίνισμα του προσώπου. Μπορεί να παρατηρήσετε επίμονη ερυθρότητα γύρω από τη μύτη σας. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η φλεγμονή μπορεί να εξαπλωθεί στο υπόλοιπο πρόσωπο και λαιμό.

Η ροδόχρους ακμή εμφανίζεται συνήθως με τέσσερις μοναδικούς τρόπους:

• Υπότυπος 1, ή αγγειακή ροδόχρου ακμή: Τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το πρόσωπο πρήζονται, με αποτέλεσμα το δέρμα να πρήζεται και να αισθάνεται ζεστό στην αφή.
• Υπότυπος 2, ή βλατιδώδης ροδόχρου ακμή: Σχηματίζονται σπυράκια και φλύκταινες σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό.
• Υπότυπος 3, ή ρινόφυμα: Η μύτη του δέρματος πυκνώνει και οι αδένες πετρελαίου πάνω και γύρω από τη μύτη μεγαλώνουν.
• Υπότυπος 4, ή οφθαλμική ροδόχρου ακμή: Το δέρμα γύρω από τα μάτια ή οι ίδιοι οι βολβοί των ματιών γίνονται κόκκινο, προκαλώντας τα μάτια να τσιμπήσουν, να καούν και να ποτίσουν. Μπορεί να αισθάνεται σαν να υπάρχει κάτι στο μάτι.

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν έναν συνδυασμό αυτών των συμπτωμάτων.

Σε πιο σκούρες αποχρώσεις δέρματος, η ροδόχρου ακμή μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως σκονισμένος, καφέ αποχρωματισμός και κιτρινωπό-καφέ σκληρά εξογκώματα γύρω από το στόμα και τα μάτια.

Διαφορετικοί τύποι δερματίτιδας, έρπητα ζωστήρα και άλλα δερματικά εξανθήματα μπορεί να εμφανιστούν ως θερμές, κόκκινες και φλεγμονώδεις βλάβες στο δέρμα. Επομένως, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν δερματολόγο ή άλλο επαγγελματία υγείας.

Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία των συμπτωμάτων σας και να σας συμβουλεύσουν για τυχόν επόμενα βήματα.

Τι γίνεται αν έχετε ήδη ροδόχρου ακμή — θα επηρεαστεί από την εμμηνόπαυση;

Η ορμόνη οιστρογόνο βοηθά στη διατήρηση τη δομή του δέρματός σας και βοηθά στην ενυδάτωση. Διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, ελαστίνης και υαλουρονικού οξέος, τα οιστρογόνα βοηθούν το δέρμα σας να παραμείνει σφριγηλό και σφριγηλό.

Η ορμόνη προγεστερόνη βοηθά στη ρύθμιση την παραγωγή σμήγματος, το οποίο ενυδατώνει και προστατεύει το δέρμα σας.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αυτές οι ορμόνες μειώνονται, αφήνοντας το δέρμα σας χωρίς αυτά τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά.

Ως αποτέλεσμα, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και ερεθισμένο. Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας πιστεύουν ότι αυτό μπορεί να προκαλέσει πιο έντονα συμπτώματα ροδόχρου ακμής από ό,τι είχαν βιώσει οι άνθρωποι στο παρελθόν.

Πώς αντιμετωπίζεται η ροδόχρου ακμή στην εμμηνόπαυση;

Αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει θεραπεία για τη ροδόχρου ακμή. Το ατομικό σας σχέδιο θεραπείας εξαρτάται από το πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματά σας και ποιες περιοχές επηρεάζουν.

Ένας κλινικός ιατρός μπορεί να συστήσει συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής και χειρουργικής επέμβασης. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανάπτυξη μιας κατάλληλης ρουτίνας περιποίησης δέρματος.

φαρμακευτική αγωγή

Σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις, τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων της ροδόχρου ακμής.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

• από του στόματος ρετινοειδή, όπως η ισοτρετινοΐνη (Accutane), τα οποία εμποδίζουν τους αδένες του δέρματος να παράγουν λάδι
• τοπικά φάρμακα για τη θεραπεία της φλεγμονής — αυτά τα φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνουν τρετινοΐνη (Retin-A) και αζελαϊκό οξύ (Azelex)
• τοπικά και από του στόματος αντιβιοτικά για τη θεραπεία της φλεγμονής και της ερυθρότητας, όπως η μετρονιδαζόλη, η σουλφακεταμίδη, η τετρακυκλίνη, η ερυθρομυκίνη και η μινοκυκλίνη

Ιατρικές διαδικασίες

Διαφορετικές ιατρικές διαδικασίες μπορεί να είναι χρήσιμες για τη θεραπεία πιο σοβαρών αιτιών της ροδόχρου ακμής.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• δερμοαπόξεση για την αφαίρεση των ανώτερων στιβάδων του δέρματος

• επανεμφάνιση λέιζερ για μείωση του μεγέθους των διευρυμένων αιμοφόρων αγγείων

• κρυοχειρουργική για να παγώσει και να αφαιρέσει τον ανεπιθύμητο ιστό

Υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τις εξάρσεις;

Οι εξάρσεις της ροδόχρου ακμής μπορεί να διαρκέσουν οπουδήποτε από λίγα λεπτά έως μερικές εβδομάδες. Διαφέρει από άτομο σε άτομο και ακόμη και από κατάσταση σε κατάσταση.

Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε τις εξάρσεις είναι να γνωρίζετε τι τις προκαλεί. Η τήρηση αρχείου των συγκεκριμένων ερεθισμάτων σας – όπως το άγχος, ορισμένα τρόφιμα ή ποτά και η έκθεση στον ήλιο – μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τυχόν μοτίβα και να προσαρμοστείτε ανάλογα.

Εφαρμόστε καθημερινά αντηλιακό σε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, των αυτιών, του λαιμού και του στήθους σας, για να προστατεύσετε το δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες UVA και UVB. Βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό σας έχει δείκτη προστασίας SPF 30 ή μεγαλύτερο και εφαρμόστε ξανά τουλάχιστον μία φορά κάθε δεύτερη ώρα.

Χρησιμοποιήστε καθαριστικά προσώπου και άλλα προϊόντα που θα μπορούσαν να ερεθίσουν το δέρμα σας με φειδώ. Εάν είναι δυνατόν, μεταβείτε σε απορρυπαντικά και σαπούνια χωρίς άρωμα για να ελαχιστοποιήσετε τις εξάρσεις.

Κοινά στοιχεία περιποίησης του δέρματος που μπορεί να ερεθίσει το δέρμα περιλαμβάνει:

• αλκοόλ
• αμαμήλις
• κάμφορα
• ευωδιά
• γλυκολικό οξύ
• γαλακτικό οξύ
• σαλικυλικό οξύ
• υπεροξείδιο του βενζολίου
• μινθόλη
• μέντα
• ευκάλυπτος
• λαυρυλοθειικό νάτριο

Ορισμένες διατροφικές αλλαγές μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ροδόχρου ακμής. Καταναλώστε τα ακόλουθα τρόφιμα και ποτά με φειδώ, εάν διαπιστώσετε ότι προκαλούν εξάψεις ή άλλα συμπτώματα:

• αλκοόλ, ιδιαίτερα κρασί και ποτό
• πικάντικα τρόφιμα, όπως καυτερές πιπεριές, τσίλι και σάλσα
• τρόφιμα που περιέχουν κινναμαλδεΰδη, όπως ντομάτες, εσπεριδοειδή, κανέλα και σοκολάτα
• ζεστά ροφήματα, όπως καφές και τσάι

Πότε να μιλήσετε με γιατρό

Το άγχος γύρω από το πρόσωπό σας και οι αλλαγές του δέρματος, μαζί με άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, μπορεί να αισθάνονται συντριπτικά.

Εάν τα συμπτώματά σας σας προκαλούν ψυχική ή σωματική δυσφορία, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία υγείας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας που να ταιριάζει στις ατομικές σας ανάγκες.

Εάν ανησυχείτε για αλλαγές στο δέρμα σας, πάρτε μαζί σας στο ραντεβού σας ένα αρχείο καταγραφής των συμπτωμάτων σας. Οι ακόλουθες πληροφορίες μπορούν να βοηθήσουν τον κλινικό σας να κάνει τη διάγνωση:

• είτε αντιμετωπίζετε φαγούρα, κάψιμο ή πόνο
• όπου στο σώμα σας παρουσιάσατε για πρώτη φορά συμπτώματα
• εάν τα συμπτώματά σας έχουν εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος
• όταν παρατηρήσατε για πρώτη φορά τα συμπτώματά σας
• εάν υποψιάζεστε ότι κάτι πυροδότησε τα συμπτώματά σας
• οποιαδήποτε μέθοδο θεραπείας έχετε δοκιμάσει

Ο κλινικός σας γιατρός μπορεί να ζητήσει δείγμα δέρματος ή εξέταση αίματος για να αποκλείσει άλλες δερματικές παθήσεις.

Ορισμένα συμπτώματα πρέπει να προκαλέσουν άμεση ιατρική φροντίδα:

• εξάνθημα που εξαπλώνεται γρήγορα ή εμφανίζεται σε όλο το σώμα
• ένα εξάνθημα που διαρρέει πράσινο ή κίτρινο πύον ή αισθάνεται ζεστό στην αφή
• εξάνθημα που συνοδεύεται από πυρετό 100,4°F (38°C) ή υψηλότερο

Η κατώτατη γραμμή

Η υποκείμενη αιτία της ροδόχρου ακμής είναι ακόμα άγνωστη, αλλά η κατάσταση είναι θεραπεύσιμη. Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές για τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας.

Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις, μπορεί επίσης να καταπραΰνει τη φλεγμονή και άλλα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής.

Η Catasha Gordon είναι εκπαιδευτικός σεξουαλικότητας από το Spencer της Οκλαχόμα. Είναι η ιδιοκτήτρια και ιδρύτρια της Expression Over Repression, μιας εταιρείας που βασίζεται στη σεξουαλική έκφραση και γνώση. Συνήθως μπορείτε να τη βρείτε να δημιουργεί υλικά σεξουαλικής εκπαίδευσης ή να φτιάχνει κάποιο kinky υλικό σε ένα φρέσκο ​​σετ καρφιών φέρετρου. Της αρέσει το γατόψαρο (ουρά), η κηπουρική, το φαγητό από το πιάτο του συζύγου της και η Beyoncé. Ακολουθήστε την παντού.