Όταν παντρεύεσαι, δεν σκέφτεσαι πραγματικά το ενδεχόμενο ενός διαζυγίου. Μεγαλώσαμε με παραμύθια που όλα τελειώνουν με το «…και έζησαν όλοι ευτυχισμένοι για πάντα». Αλλά κανείς δεν μας προετοίμασε για το, «…και σιγά-σιγά χώρισαν μέχρι που η αγάπη τους έπαψε πια».
Υποθέτω ότι το «Μέχρι να μας χωρίσει ο θάνατος» ήταν πιο εύκολο να ζεις πριν από αιώνες, όταν το προσδόκιμο ζωής ήταν πολύ μικρότερο και οι άνθρωποι μερικές φορές πέθαιναν από σκορβούτο στα 25. Αλλά τώρα, πρέπει να δούμε τη μεγάλη εικόνα. Οι άνθρωποι βιώνουν εμπειρίες κατά τη διάρκεια της ζωής τους που τους κάνουν να αλλάζουν. Αυτό που ήθελες στα 20 μπορεί να μην είναι αυτό που θέλεις στα 40. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό.
Σε αυτή τη νέα εποχή της «συνειδητής αποσύνδεσης» (ευχαριστώ πολύ, Γκουίνεθ Πάλτροου), μια οικογένεια δεν χρειάζεται να καταρρεύσει μόνο και μόνο επειδή καταρρέει ένας γάμος. Το διαζύγιο μπορεί και πρέπει να είναι μια διαδικασία συνεργασίας και σεβασμού. Εδώ είναι μερικά κόλπα που με βοήθησαν να πετύχω ακριβώς αυτό.
1. Βεβαιωθείτε ότι είναι οριστικό
Υπάρχει ακόμα ελπίδα; Ξέρω ότι εξαρτάται από την αιτία του διαζυγίου, αλλά βεβαιωθείτε ότι κάνατε ό,τι μπορούσατε για να σώσετε τον γάμο σας. Πήγαινε σε έναν θεραπευτή. Κάντε ραντεβού με τον σύντροφό σας. Δοκιμάστε νέους τρόπους σύνδεσης και επικοινωνίας. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από τις τύψεις, και γνωρίζοντας ότι έκανες ό,τι μπορούσες ανθρώπινα θα φροντίσει γι’ αυτό.
2. Μην χρησιμοποιείτε τη λέξη «D» ελαφρά ή ως τελεσίγραφο
Αν θέλετε ο σύντροφός σας να σας προσέχει, ουρλιάζοντας «διαζύγιο!» πιθανότατα δεν θα σας οδηγήσει πουθενά που θέλετε να είστε.
3. Μην αγωνιείτε για το πώς το διαζύγιο θα επηρεάσει τα παιδιά σας
Τα παιδιά είναι ανθεκτικά και αυτό που χρειάζονται περισσότερο είναι ένα αρμονικό σπίτι. Τα παιδιά μπορούν να δουν και να ακούσουν τους γονείς τους να τσακώνονται και αυτό μπορεί να τα επηρεάσει αρνητικά. Θα είναι καλύτερα με χωρισμένους, ευτυχισμένους γονείς παρά με γονείς που αισθάνονται υποχρεωμένοι να μείνουν μαζί.
4. Γίνε ομάδα
Θυμάμαι ότι καθόμουν με τον άντρα μου για να πω στα παιδιά ότι θα χωρίζαμε. Τα μάτια τους γέμισαν δάκρυα και φόβο για το άγνωστο. Να είστε μια ισχυρή γονική μονάδα, απαντήστε στις ερωτήσεις τους μαζί, δείξτε τους ένα ενιαίο μέτωπο και πείτε τα ίδια βασικά μηνύματα. Να είστε προετοιμασμένοι, είναι μια από τις πιο σημαντικές συζητήσεις που θα έχετε ποτέ με τα παιδιά σας.
5. Συμπεριλάβετε τα παιδιά
Τα παιδιά με βοήθησαν να ψωνίσω για το νέο μου σπίτι και να διαλέξω τα έπιπλα, αποφάσισαν για τα χρώματα του δωματίου τους και την ημέρα που μετακομίζω, με βοήθησαν να μετακινήσω κουτιά μαζί με τον πρώην μου. Το πιο σημαντικό μήνυμα εδώ: Μπορεί να υπάρξει ενότητα παρά το γεγονός ότι υπάρχει χωρισμός. Χτίζουμε όλοι μαζί μια νέα ζωή και οι απόψεις τους έχουν σημασία.
6. Αφήστε τα συναισθήματά σας στην άκρη
Προχωρώντας προς τα εμπρός, κάθε απόφαση που λαμβάνεται θα πρέπει να έχει μία εστίαση και μία μόνο εστίαση: Είναι αυτή η καλύτερη απόφαση για τα παιδιά; Οτιδήποτε άλλο είναι άσχετο.
7. Μη μιλάς άσχημα για τον πρώην σου
Ποτέ μα ποτέ μην πείτε τίποτα κακό για τον άλλο γονέα στα παιδιά σας. Ποτέ. Πάντα. Ό,τι κι αν έκαναν. Δεν μπορώ να το τονίσω αρκετά.
8. Ξεκινήστε τις διαπραγματεύσεις σας έχοντας στο μυαλό σας το τέλος
Θέλετε να καλλιεργήσετε μια σχέση συνεργασίας, επομένως συμφωνήστε να διαφωνήσετε. Συμφωνήστε να αφήσετε κάποια πράγματα να πάνε. Συμφωνήστε να είστε δίκαιοι. Συμφωνήστε ότι δεν μπορείτε να τα κερδίσετε όλα. Συμφωνήστε ότι αυτό το άτομο θα είναι στη ζωή σας για πολύ καιρό. Συμφωνήστε να είστε πολιτισμένοι. Το να παραμερίσετε τα δυνατά συναισθήματα υπέρ της συνεργασίας θα αποδώσει μακροπρόθεσμα.
9. Χρησιμοποιήστε μεσολαβητές
Δοκιμάστε τα πρώτα. Εάν είστε τυχεροί, οι πρώτες συνεδρίες θα πληρωθούν, αλλά ακόμα κι αν δεν είναι, οι άνθρωποι συνήθως επιτυγχάνουν επίλυση εντός ωρών. Είναι win-win. Για να μην αναφέρουμε, η ενασχόλησή τους με αυτούς είναι πολύ λιγότερο αγχωτική και απειλητική από ό,τι η συναλλαγή με δικηγόρους.
10. Συνέχισε να γελάς
Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, χρησιμοποιήστε τα ως γαρνιτούρα για τα ποτά σας. Αυτό που εννοώ είναι, σίγουρα, αυτή δεν είναι η καλύτερη στιγμή στη ζωή σου, αλλά τίποτα δεν διαρκεί για πάντα και ο ήλιος θα ανατείλει ξανά.
11. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια εξαιρετική ομάδα υποστήριξης
Φώναξε τη μαμά σου. Φώναξε τον μπαμπά σου. Καλέστε τους φίλους σας. Καλέστε μια γραμμή βοήθειας. Πάρε τον σκύλο που πάντα ήθελες. Ασχοληθείτε με το πλέξιμο. Ό,τι σε βοηθάει να περάσεις την ημέρα.
12. Αυτό δεν είναι διαγωνισμός
Μην το κάνετε αυτό μια μάχη για το ποιος κέρδισε και ποιος έχασε. Κανείς δεν κερδίζει σε ένα διαζύγιο. Περίοδος.
13. Προσπάθησε να ζεις κοντά στον πρώην σου
Ξέρω, ακούγεται αστείο, αλλά θα το εκτιμήσετε όταν το παιδί σας ξεχάσει το αγαπημένο του παιχνίδι στο σπίτι του πρώην σας και πρέπει να πάτε να το πάρετε στις 9 το βράδυ, διαφορετικά δεν θα κοιμάστε στο σπίτι σας εκείνο το βράδυ.
14. Ποτέ μην κάνετε τα παιδιά σας να διαλέξουν
Και οι δύο γονείς πρέπει να είναι εκεί σε ειδικές περιπτώσεις. Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε για λίγο να φέρνετε τρίτους σε ειδικές περιστάσεις. Ένα νέο άτομο θα είναι τελικά μέρος της εικόνας και θα πρέπει να συμπεριληφθεί, αλλά όλα στην ώρα τους.
15. Να είστε ευέλικτοι και εξυπηρετικοί
Η ζωή συμβαίνει και τίποτα δεν χωράει σε ένα καλούπι, πόσο μάλλον σε ένα καλούπι κοινής επιμέλειας. Μην αφήσετε μια επιπλέον ώρα εδώ ή εκεί να γίνει μεγάλη υπόθεση και να είστε έτοιμοι να αλλάξετε ημέρες από το κανονικό σας πρόγραμμα.
16. Επενδύστε σε εφαρμογές σχεδιασμένες για χωρισμένους γονείς
Με τις εργασίες για το σπίτι, τα πάρτι γενεθλίων των φίλων και όλα τα ενδιάμεσα, βοηθά να παραμείνετε οργανωμένοι, ειδικά όταν υπάρχουν δύο προγράμματα γονέων. Μπορείτε να μοιράζεστε περιεχόμενο και να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με τον πρώην σύντροφό σας, ενώ μοιράζεστε σημαντικές πληροφορίες όπως κάρτες υγείας, ασφάλειες, διαβατήρια κ.λπ.
17. Μην κάνετε τα παιδιά σας να ζουν σε βαλίτσες
Σίγουρα, μπορούν να μεταφέρουν το αγαπημένο τους παιχνίδι από το ένα σπίτι στο άλλο, αλλά προσπαθήστε να έχετε έτοιμα τα απαραίτητα και στα δύο μέρη για να ελαχιστοποιήσετε την αίσθηση της μετακίνησης κάθε φορά που πρέπει να πάνε στο άλλο σπίτι.
18. Βρείτε το πρόγραμμα επιμέλειας που λειτουργεί για όλη την οικογένειά σας
Προσωπικά διαπίστωσα ότι οι εναλλασσόμενες εβδομάδες πέρασαν πολύ καιρό μακριά από τα παιδιά μου. Ωστόσο, η περιστροφή 2-2-3 δεν είχε τη σταθερότητα που έψαχνα. Με τον πρώην μου, αποφασίσαμε ότι η εναλλαγή 5-2 ήταν η καλύτερη φόρμουλα για εμάς. Πιθανότατα θα το ξαναεπισκεφτούμε όταν τα παιδιά μεγαλώσουν και θα τους ζητήσουμε να σταθμίσουν την τελική απόφαση.
19. Χρησιμοποιήστε το ως μαθησιακή εμπειρία
Εάν το διαζύγιο πρόκειται να είναι χάλια, μπορεί επίσης να βγάλετε κάτι από αυτό. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να γράψετε στο χαρτί τι ψάχνετε στην επόμενη σχέση σας, καθώς και τι δεν θα ανεχτείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να βάλετε σε προοπτική οποιαδήποτε νέα προοπτική.
20. Μην ρίχνεστε στη σκηνή των γνωριμιών πολύ γρήγορα
Η σκηνή έχει εξελιχθεί. Η επιστροφή στη δράση είναι ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός, αλλά βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι και βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποιοι είναι οι νέοι κανόνες δέσμευσης.
Discussion about this post