Δημιουργήστε την Ομάδα Υγείας σας για την Αγκυλοποιητική Σπονδυλίτιδα

Ρευματολόγος

Οι ρευματολόγοι έχουν εκτεταμένη εκπαίδευση στη θεραπεία όλων των τύπων αρθρίτιδας. Η συνεχής εκπαίδευση τους κρατά ενήμερους για τις τελευταίες έρευνες και τις εξελίξεις στη θεραπεία.

Ο ρευματολόγος σας θα αναλάβει την ηγεσία στο σχέδιο θεραπείας του AS σας. Οι στόχοι θεραπείας είναι η μείωση της φλεγμονής, η μείωση του πόνου και η πρόληψη της αναπηρίας. Ο ρευματολόγος σας θα σας παραπέμψει επίσης σε άλλους ειδικούς όπως απαιτείται.

Θέλετε έναν ρευματολόγο που:

• έχει εμπειρία στη θεραπεία του AS
• δίνει χρόνο για Q&A και ειλικρινή συζήτηση
• μοιράζεται πληροφορίες με τους υπόλοιπους σας
  ομάδα υγειονομικής περίθαλψης

Όταν αναζητάτε έναν νέο ρευματολόγο ή οποιοδήποτε τύπο ιατρού, εδώ είναι μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε:

• διαθέτει κατάλληλες πιστοποιήσεις συμβουλίων
• δέχεται νέους ασθενείς
• λειτουργεί με το ασφαλιστικό σας πρόγραμμα
• έχει τοποθεσία γραφείου και ώρες συμβατές με
  δικος σου
• απαντά σε τηλεφωνικές κλήσεις ή άλλες επικοινωνίες
  μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα
• έχει νοσοκομειακές συνεργασίες στο δίκτυό σας

γενικός ιατρός

Ο ρευματολόγος σας θα ηγηθεί της θεραπείας του AS, αλλά δεν πρέπει να παραμελείτε άλλες πτυχές της υγειονομικής σας περίθαλψης. Εκεί μπαίνει γενικός γιατρός.

Θέλετε έναν γενικό ιατρό που:

• είναι πρόθυμος να σας αντιμετωπίσει ως ολόκληρο άτομο
• δίνει χρόνο για ερωτήσεις
• λαμβάνει υπόψη τη θεραπεία AS και AS κατά τη διάρκεια
  τακτικές εξετάσεις και κατά τη θεραπεία άλλων παθήσεων
• ειδοποιεί τον ρευματολόγο σας για οποιαδήποτε υποψία
  προβλήματα που σχετίζονται με το AS

Τόσο ο ρευματολόγος όσο και ο γενικός ιατρός σας μπορούν να σας παραπέμψουν σε άλλους ειδικούς όπως απαιτείται.

Στο πλαίσιο του ιατρείου του γιατρού σας, μπορεί επίσης να έχετε την ευκαιρία να συναντηθείτε με νοσηλευτές ή βοηθούς γιατρούς (PAs). Οι ΠΑ ασκούν την ιατρική υπό την άμεση επίβλεψη ιατρού.

Φυσίατρος ή φυσιοθεραπευτής

Οι φυσίατροι και οι φυσιοθεραπευτές βοηθούν στη διαχείριση του πόνου, στην οικοδόμηση δύναμης και στην αύξηση της ευελιξίας.

Ο φυσίατρος είναι ιατρός εκπαιδευμένος στη φυσική ιατρική και την αποκατάσταση. Βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου που οφείλεται σε καταστάσεις αναπηρίας όπως το AS, συμπεριλαμβανομένων των ενέσεων στις αρθρώσεις, της οστεοπαθητικής θεραπείας (που περιλαμβάνει τη χειρωνακτική κίνηση των μυών σας) και συμπληρωματικών πρακτικών όπως ο βελονισμός. Μπορούν να προσφέρουν καθοδήγηση στον φυσιοθεραπευτή σας.

Οι φυσιοθεραπευτές σας διδάσκουν να εκτελείτε σωστά τις σωστές ασκήσεις. Σας βοηθούν να μάθετε πώς να χτίζετε τη δύναμή σας, να βελτιώνετε την ευελιξία σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Αναζητήστε κάποιον που έχει εμπειρία με AS, άλλες μορφές αρθρίτιδας ή σοβαρά προβλήματα στην πλάτη.

Διαιτολόγος ή διατροφολόγος

Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα για άτομα με AS και μπορεί να μην χρειαστείτε ποτέ βοήθεια σε αυτόν τον τομέα. Αλλά η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος της συνολικής υγείας σας. Επίσης, η μεταφορά υπερβολικού βάρους μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση στη σπονδυλική στήλη και σε άλλες αρθρώσεις που επηρεάζονται από το AS.

Εάν χρειάζεστε διατροφική υποστήριξη, οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι μπορούν να σας οδηγήσουν στη σωστή κατεύθυνση.

Οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι δεν είναι ακριβώς το ίδιο. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να αναζητήσετε έναν διαιτολόγο ή διατροφολόγο με πιστοποίηση διοικητικού συμβουλίου. Οι κανονισμοί για αυτά τα επαγγέλματα διαφέρουν πολύ από πολιτεία σε πολιτεία. Ο ρευματολόγος ή ο γενικός ιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία.

Οφθαλμολόγος

Έως και το 40 τοις εκατό των ατόμων με AS εμφανίζουν φλεγμονή του οφθαλμού (ιρίτιδα ή ραγοειδίτιδα) σε κάποιο σημείο. Συνήθως πρόκειται για μια φορά, αλλά είναι σοβαρό και απαιτεί άμεση προσοχή από έναν οφθαλμίατρο.

Ο οφθαλμίατρος είναι γιατρός που θεραπεύει παθήσεις του ματιού.

Ζητήστε από τον ρευματολόγο ή τον οικογενειακό σας γιατρό να σας παραπέμψει σε έναν πιστοποιημένο οφθαλμίατρο. Ακόμα καλύτερα αν μπορείτε να βρείτε κάποιον με εμπειρία στη θεραπεία της φλεγμονής των ματιών λόγω AS.

Γαστρεντερολόγος

Η φλεγμονή λόγω AS μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου ή κολίτιδα.

Οι γαστρεντερολόγοι λαμβάνουν εκτενή εκπαίδευση στη θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων. Αναζητήστε πιστοποίηση συμβουλίου και εμπειρία στην αντιμετώπιση της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα).

Νευροχειρουργός

Οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα χρειαστείτε νευροχειρουργό. Ενώ η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση και την ανόρθωση μιας παραμορφωμένης σπονδυλικής στήλης, είναι σπανίως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του AS. Θεωρείται υψηλού κινδύνου και συνήθως χρησιμοποιείται μόνο αφού όλες οι άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει.

Οι νευροχειρουργοί εκπαιδεύονται για τη θεραπεία διαταραχών που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τον νωτιαίο μυελό. Είναι μια σύνθετη ειδικότητα που απαιτεί περίπλοκες δεξιότητες.

Ο ρευματολόγος σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν πιστοποιημένο νευροχειρουργό που έχει εμπειρία με το AS.

Θεραπευτής, ψυχολόγος, ψυχίατρος και ομάδες υποστήριξης

Ζώντας με μια χρόνια ασθένεια, είναι πιθανό να χρειαστείτε κάποιου είδους υποστήριξη στην πορεία, ακόμα κι αν είναι προσωρινή. Φυσικά, υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα υποστήριξης, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Ακολουθούν ορισμένες επαγγελματικές διακρίσεις:

• Θεραπευτής:
  Οι απαιτήσεις ποικίλλουν. Σε ορισμένες πολιτείες, ένας θεραπευτής μπορεί να μην έχει πτυχίο
  απαιτήσεις. Σε άλλα, μπορεί να απαιτηθεί Master of Psychology. Οι θεραπευτές χρησιμοποιούν
  μια συμπεριφορική προσέγγιση στη θεραπεία.
• Αδειούχος
  επαγγελματίας σύμβουλος: Οι απαιτήσεις διαφέρουν από πολιτεία σε πολιτεία, αλλά οι περισσότερες
  έχουν μεταπτυχιακό και κλινική εμπειρία. Δεν μπορούν να συνταγογραφήσουν
  φαρμακευτική αγωγή.
• Ψυχολόγος:
  Είναι κάτοχος διδακτορικού διπλώματος και εκπαιδεύεται σε σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές.
• Ψυχίατρος:
  Κατέχει Διδάκτωρ Ιατρικής ή Διδάκτωρ Οστεοπαθητικής Ιατρικής
  με εξειδίκευση στην ψυχική υγεία. Μπορεί να διαγνώσει, να θεραπεύσει και να συνταγογραφήσει φάρμακα
  για ψυχολογικά προβλήματα και διαταραχές ψυχικής υγείας.

Οι προσωπικές ή διαδικτυακές ομάδες υποστήριξης μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε ζητήματα που σχετίζονται με το AS ή γενικά με χρόνια ασθένεια. Υπάρχουν πολλές διαφορές στις ομάδες υποστήριξης. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να κολλήσετε με το πρώτο που θα βρείτε. Συνεχίστε να ψάχνετε μέχρι να βρείτε ένα που να καλύπτει τις ανάγκες σας. Η Spondylitis Association of America έχει μια λίστα με ομάδες υποστήριξης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως σημείο εκκίνησης.

Επαγγελματίες συμπληρωματικής θεραπείας

Υπάρχουν πολλές συμπληρωματικές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας, όπως ασκήσεις βαθιάς αναπνοής και διαλογισμός. Για άλλους, όπως ο βελονισμός, αξίζει να ελέγξετε τα διαπιστευτήρια.

Πρώτα, καθαρίστε το με τον ρευματολόγο σας. Ανάλογα με το επίπεδο εξέλιξης της νόσου και το πόσο έμπειρος είναι ο γιατρός, ορισμένες συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να είναι περισσότερο βλαβερές παρά χρήσιμες.

Ρωτήστε τους γιατρούς σας για συστάσεις. Στη συνέχεια, κάντε μερικές εργασίες μόνοι σας. Ερευνητικά διαπιστευτήρια και χρόνια εμπειρίας. Ελέγξτε για να δείτε εάν υπήρξαν παράπονα εναντίον του ασκούμενου.

Ορισμένες συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να καλύπτονται από την ασφάλιση υγείας σας, οπότε φροντίστε να το ελέγξετε κι αυτό.